ለደስተኛ ሕይወት ምስጢሮች ምንድን ናቸው?

ጎድፍሬይ ሚኖት ካሚል በ19 አመቱ ወደ ህክምና ወይም አገልግሎት ለመግባት ያቀደ ረጅም ቀይ ጭንቅላት ያለው ቆንጆ ልጅ ነበር። እ.ኤ.አ. በ 1938 ካሚል በቀሪው ህይወቱ ሊከታተለው በሚችል ጥናት ውስጥ ተመዘገበ እና ከሌሎች 267 የሃርቫርድ ኮሌጅ ሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች ጋር በመልማዮች “የተሳካ” ህይወት ሊመሩ ይችላሉ ተብሎ ይታሰባል።

ይህ ድርሰት ከድል ተሞክሮ፡ ከሃርቫርድ ግራንት ጥናት ሰዎች የተወሰደ ነው።

የጥናቱ ሰራተኞች “የተለመደ” የተባለው Godfrey የማይታከም እና ደስተኛ ያልሆነ ሃይፖኮንድሪያክ መሆኑን ቀስ በቀስ ደርሰውበታል። ጥናቱ በተቀላቀለበት 10ኛ አመት እያንዳንዱ ሰው የወደፊት ስብዕና መረጋጋትን የሚጠብቅ ከኤ እስከ ኢ ደረጃ ተሰጥቷል። የእግዜር ተራው ሲደርስ “ኢ” ተመድቦለታል።

ነገር ግን ጎልፍሬይ ካሚል በወጣትነት ጊዜ አደጋ ከደረሰበት፣ በሸመገለበት ጊዜ ኮከብ ሆኖ ነበር። የእሱ የሙያ ስኬት; በስራ ፣ በፍቅር እና በጨዋታ ሊለካ የሚችል ደስታ; ጤንነቱ; የእሱ ማህበራዊ ድጋፎች ጥልቀት እና ስፋት; የጋብቻው ጥራት እና ከልጆቹ ጋር ያለው ግንኙነት - ይህ ሁሉ እና ሌሎችም ተደማምረው በጥናቱ ውስጥ በህይወት ካሉት በጣም ስኬታማ ሰዎች መካከል አንዱ እንዲሆን አድርጎታል. ልዩነቱን የፈጠረው ምንድን ነው? ይህ ያሳዘነ ልጅ ይህን ያህል የተትረፈረፈ የማበብ አቅም ያዳበረው እንዴት ነው?

እነዚህ ጥያቄዎች በህይወት ዘመናቸው ተሳታፊዎችን በሚከተል ጥናት ብቻ ሊመለሱ የሚችሉ እና ካሚል የተሳተፈችበት ጥናት -የግራንት ጥናት በመባል የሚታወቀው፣ ምክንያቱም መጀመሪያ ላይ በስራ ፈጣሪ እና በጎ አድራጊው ዊሊያም ቲ ግራንት የገንዘብ ድጋፍ የተደረገለት - አሁን እስካሁን ከተካሄደው የባዮሶሻል ሰው ልማት ረጅሙ የረጅም ጊዜ ጥናት እና አሁንም በመካሄድ ላይ ነው። በካሚል እና በሃርቫርድ እኩዮቹ የህክምና መዛግብት ግምገማዎች፣ በየጊዜው ከሚደረጉ ቃለመጠይቆች እና መጠይቆች ጋር ተዳምሮ ስራቸውን፣ ግንኙነታቸውን እና አእምሮአዊ ደህንነታቸውን የሚዳስሱ፣ የጥናቱ አላማ ደስተኛ እና ጤናማ ህይወት ውስጥ ቁልፍ የሆኑትን ነገሮች መለየት ነበር።

የግራንት ጥናት ላይ የደረስኩት በ1966 ነው። በ1972 ዳይሬክተር ሆኜ እስከ 2004 ቆይቻለሁ። ከግራንት ጥናት ጋር የተሳተፍኩበት ብቸኛው በጣም የሚክስ ገጽታ እነዚህን ሰዎች ከአራት አስርት ዓመታት በላይ ቃለ መጠይቅ ለማድረግ እድሉ ነበር። የተሟላውን ሰው ለመግለጥ ምንም ነጠላ ቃለ መጠይቅ፣ አንድም መጠይቅ መቼም ቢሆን በቂ እንዳልሆነ ተረድቻለሁ፣ ነገር ግን ለብዙ አመታት የተሰሩ የቃለ መጠይቆች ሞዛይክ በጣም ገላጭ ሊሆን ይችላል።

በ75-ዓመት 20 ሚሊዮን ዶላር የወጣበት የግራንት ጥናት ሕይወቱ ሁለቱን በጣም አስፈላጊ ትምህርቶች የሚያበራ ከሚል ጋር ያለው ሁኔታ ይህ ነበር። አንደኛው ደስታ ፍቅር ነው። ቨርጂል እርግጥ ነው፣ ተመሳሳይ ነገር ለመናገር ሦስት ቃላት ብቻ ፈልጎ ነበር፣ እና እሱ ከረጅም ጊዜ በፊት ተናግሯል- ኦምኒያ ቪንቺት አሞር ወይም “ፍቅር ሁሉንም ያሸንፋል” ግን በሚያሳዝን ሁኔታ እነሱን የሚደግፍ ምንም መረጃ አልነበረውም። ሌላው ትምህርት ሰዎች በእውነት ሊለወጡ ይችላሉ. በዚህ ሰው ሕይወት ምሳሌ ላይ እንደምናየው፣ በእርግጥ ማደግ ይችላሉ።

ከጨለማ የልጅነት ጊዜ ጀምሮ

የካሚል ወላጆች ከፍተኛ ክፍል ነበሩ ነገር ግን በማህበራዊ ሁኔታ የተገለሉ እና በበሽታ ተጠራጣሪዎችም ነበሩ። ከ30 ዓመታት በኋላ የካሚልንን ታሪክ የገመገመ አንድ የሕፃን የሥነ-አእምሮ ሐኪም የልጅነት ጊዜውን በጥናቱ ውስጥ ካሉት እጅግ በጣም መጥፎዎች መካከል አንዱ እንደሆነ አስቦ ነበር።

ያልተወደዱ እና ገና ወደ የራስ በራስ የመመራት ስሜት ያላደጉ ካሚል ተማሪ በነበረበት ወቅት ለኮሌጅ ህሙማን ተደጋጋሚ ሪፖርት የማውጣትን የህልውና ስልት ወሰደ። በአብዛኛዎቹ ጉብኝቶች ላይ ምንም ዓይነት ተጨባጭ ሕመም መኖሩን የሚያሳይ ማስረጃ አልተገኘም እና በወጣት አመቱ አንድ የተለመደ የኮሌጅ ሐኪም “ይህ ልጅ ወደ መደበኛ ሳይኮኒዩሮቲክ እየተቀየረ ነው” በሚለው አጸያፊ አስተያየት አሰናብቶታል። የሚሚል የማያቋርጥ ቅሬታ ያልበሰለ የመቋቋሚያ ዘዴ ነበር። ከሌሎች ሰዎች ጋር አልተገናኘም, እና ከእሱ ጋር እንዳይገናኙ አድርጓቸዋል; የእርሱን እውነተኛ ስቃይ አላዩም እናም በሚታየው መጠቀሚያዎቹ ተናደዱ።

ከህክምና ትምህርት ቤት ከተመረቀች በኋላ አዲስ የተመረተችው ዶክተር ካሚል እራሷን ለማጥፋት ሞከረች። የ10-አመት ስብዕና ግምገማው በነበረበት ወቅት የጥናቱ ስምምነት “ለመድኃኒት ልምምድ ብቁ እንዳልነበረው” እና፣ እሱ እንዳልወደደው፣ የሌሎችን ፍላጎት መንከባከብ ከአቅሙ በላይ ሆኖ አገኘው። ነገር ግን ከሳይካትሪስት ጋር ብዙ ክፍለ ጊዜዎች ስለራሱ የተለየ አመለካከት ሰጡት. ለጥናቱ እንዲህ ሲል ጽፏል:- “የእኔ ሃይፖኮንድሪያሲስ በዋነኝነት ተበታተነ። ይቅርታ መጠየቅ፣ ለኃይለኛ ግፊቶች እራስን የሚቀጣ ቅጣት ነበር።

ከዚያም በ 35 ዓመቱ ሕይወትን የሚቀይር ልምድ ነበረው. ለ14 ወራት በ pulmonary tuberculosis በአርበኞች ሆስፒታል ውስጥ ገብቷል። ከአሥር ዓመት በኋላ “ጥሩ ነው፣ ለአንድ ዓመት ያህል መተኛት፣ የፈለግኩትን ማድረግና ማምለጥ እችላለሁ” ሲል ለመጀመሪያ ጊዜ ያሰበውን አስታወሰ።

“በመታመም ደስ ብሎኝ ነበር” ሲል አምኗል። ህመሙ በመጨረሻ በልጅነቱ - ከሃይፖኮንድሪያካል ምልክቶች እና ጥንቃቄ የተሞላበት ገለልተኝነቱ ጋር ፈጽሞ ያልነበረውን ስሜታዊ ደህንነት ሰጠው። ካሚል በሆስፒታል ውስጥ ያሳለፈው ጊዜ እንደ ሃይማኖታዊ ዳግም መወለድ ሆኖ ተሰማው። “ዋና ከተማ የሆነ ሰው ስለ እኔ ያስባል” ሲል ጽፏል። "ከዚያ አመት ጀምሮ በከረጢቱ ውስጥ በጣም ከባድ የሆነ ነገር የለም"

ከሆስፒታል የተለቀቀው ዶ/ር ካሚል ራሱን የቻለ ሀኪም ሆነ፣ አግብታ እና ኃላፊነት የሚሰማው አባት እና የክሊኒክ መሪ ሆነ። አሥርተ ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ የመቋቋሚያ ዘይቤው ተለወጠ። የመፈናቀል ላይ ያለው የሽግግር ጥገኝነት (ሳያውቀው ከስሜታዊነት ጥንካሬ መራቅ) አሁንም ይበልጥ ርኅራኄ ባላቸው የግዴለሽነት ውዴታ የመቋቋም ዘዴዎች ተተካ (የሌሎችን ዕድገት የመንከባከብ ፍላጎት)። አሁን እንደ ትልቅ ሰጭ ሆኖ እየሰራ ነበር። በ30 ዓመቱ ጥገኛ ታካሚዎቹን ይጠላል፣ በ40 በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ሌሎችን የመንከባከብ ቅዠቱ እውን ሆኗል። ከተመረቀ በኋላ ካደረበት ድንጋጤ በተቃራኒ አሁን ስለ ሕክምና በጣም የሚወደው ነገር “ችግር ገጥሞኝ ወደሌሎች ሄጄ ነበር፤ አሁን ደግሞ ሰዎች ወደ እኔ ሲመጡ ደስ ይለኛል” ሲል ዘግቧል።

55 ዓመቴ እና ካሚል ወደ 70 ሊጠጉ ሲጠጋ ከልጆቹ ምን እንደተማረ ጠየቅኩት። "ከልጆቼ የተማርኩትን ታውቃለህ?" በዓይኑ እንባ እየፈሰሰ ወጣ። "ፍቅርን ተማርኩ!" ከብዙ አመታት በኋላ፣ ሴት ልጁን ቃለ መጠይቅ ለማድረግ የሚያስደስት እድል ተጠቅሜ፣ አመንኩት። ብዙ የግራንት ጥናት ልጆችን ቃለ መጠይቅ አድርጌያለሁ፣ ነገር ግን ይህች ሴት ለአባቷ ያላት ፍቅር በመካከላቸው ካጋጠመኝ የበለጠ አስደናቂ ነው።

በ75 ዓመቷ ካሚል ፍቅሩን እንዴት እንደፈወሰው በዝርዝር ገለጸች፡

የማይሰሩ ቤተሰቦች ከመኖራቸው በፊት እኔ የመጣሁት ከአንድ ነው። ሙያዊ ህይወቴ ተስፋ የሚያስቆርጥ አልነበረም—ከእሱ የራቀ—ነገር ግን በእውነት የሚያስደስተው መገለጡ ቀስ ብዬ ለሆንኩት ሰው፡ ምቹ፣ ደስተኛ፣ የተገናኘ እና ውጤታማ ነው። ያኔ በሰፊው ስላልተዘረጋ፣ ያንን የህጻናት ክላሲክ፣ The Velveteen Rabbit ፣ ተያያዥነት እንዴት በእኛ ላይ እንዲደርስ መፍቀድ እንዳለብን የሚናገረውን እና ከዚያም ጠንካራ እና ሙሉ እንሆናለን የሚለውን አላነበብኩም ነበር።

ያ ተረት በለሆሳስ ሲወሳ፣ እውነተኛ ሊያደርገን የሚችለው ፍቅር ብቻ ነው። በልጅነቴ ይህንን አሁን በተረዳሁኝ ምክኒያቶች ስካድ፣ ምትክ ምንጮችን ለመጠቀም አመታት ፈጅቶብኛል። የሚያስደንቀው የሚመስለው ምን ያህል እንደሆነ እና ምን ያህል ተሃድሶ እንደሚያረጋግጡ ነው. እኛ ምን ያህል ዘላቂ እና ታዛዥ ፍጥረታት ነን ፣ እና በማህበራዊ አውታረመረብ ውስጥ ምን ዓይነት የበጎ ፈቃድ ማከማቻ ጎተራ አለ። . . የኋለኞቹ ዓመታት በጣም አነቃቂ እና ጠቃሚ ይሆናሉ ብዬ አላሰብኩም ነበር።

ያ አመች አመት፣ ምንም እንኳን ለውጥ የሚያመጣ ቢሆንም፣ የካሚል ታሪክ መጨረሻ አልነበረም። የሆነውን ነገር ሲረዳ ኳሷን ይዞ ሮጠ፣ በቀጥታ ለ30 አመታት የዘለቀው የእድገት ፍንዳታ ውስጥ ገባ። ሙያዊ መነቃቃት እና መንፈሳዊ; የራሱ ሚስት እና ሁለት ልጆች; ሁለት የሥነ ልቦና ጥናቶች፣ ወደ መጀመሪያዎቹ ዓመታት ወደ ቤተ ክርስቲያን መመለስ - እነዚህ ሁሉ በልጅነቱ በጣም ይናፍቁት የነበረውን የፍቅር አካባቢ ለራሱ እንዲገነባ እና ከሀብቱ ለሌሎች እንዲሰጥ አስችሎታል።

በ82 አመቱ ጎፍሬይ ሚኖት ካሚል በአልፕስ ተራሮች ላይ በተራራ ላይ በመውጣት ላይ እያለ በጣም የሚወደው የልብ ህመም አጋጠመው። ቤተ ክርስቲያኑ ለመታሰቢያ አገልግሎት ታጭቃ ነበር። ኤጲስ ቆጶስ በቅዳሴው ላይ “ስለ ሰውዬው ጥልቅ እና ቅዱስ ትክክለኛነት ነበር” ብሏል። ልጁ “በጣም ቀላል ኑሮ ኖረ፣ ግን በግንኙነቶች ውስጥ በጣም ሀብታም ነበር” አለ። ገና ከ30 ዓመቷ በፊት፣ የካሚል ሕይወት በመሠረቱ የግንኙነት መካን ነበረች። ሰዎች ይለወጣሉ. ግን እነሱ እንዲሁ ይቆያሉ. ካሚል ከሆስፒታሉ በፊት አመታትን አሳልፏል, ፍቅርንም ይፈልጋል. እንዴት በጥሩ ሁኔታ እንደሚሰራ ለመማር ትንሽ ጊዜ ወስዶበታል።

እንዴት ማበብ እንደሚቻል

እ.ኤ.አ. በ 2009 ፣ ብዙ የተለያዩ የስኬት ገጽታዎችን የሚሸፍኑ አስር ስኬቶችን የያዘ ዲክታሎን ኦፍ ፍሎሪሺንግ ለመመስረት የግራንት ጥናት መረጃን መረመርኩ። በዲካትሎን ውስጥ ካሉት እቃዎች ሁለቱ ከኢኮኖሚ ስኬት ጋር፣ አራቱ ከአእምሮ እና ከአካላዊ ጤንነት ጋር፣ እና አራት ከማህበራዊ ድጋፎች እና ግንኙነቶች ጋር የተያያዙ ናቸው። ከዚያም እነዚህ ስኬቶች ከሶስት የተፈጥሮ እና የመንከባከቢያ ስጦታዎች ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ወይም እንዳልሆኑ ለማየት ተነሳሁ-አካላዊ ህገ መንግስት፣ ማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ ጠቀሜታ እና አፍቃሪ ልጅነት።

ውጤቶቹ የሚያስደነግጡ እንደነበሩ ግልጽ ናቸው።

የቤተሰብ ማህበረ-ኢኮኖሚያዊ ሁኔታ መለኪያዎች ምንም ጉልህ ትስስር እንደሌላቸው ደርሰንበታል በኋለኞቹ በእነዚህ አካባቢዎች ስኬት። በቤተሰብ ታሪክ ውስጥ የአልኮል ሱሰኝነት እና የመንፈስ ጭንቀት በ 80 ዓመት ዕድሜ ላይ ለማደግ ምንም ፋይዳ የላቸውም ፣ እንደ ረጅም ዕድሜ። በመጀመሪያ ወንዶቹን በመምረጥ ሂደት ውስጥ ከፍተኛ ግምት የተሰጣቸው ማህበራዊነት እና ትርፋማነት ከጊዜ በኋላ ከማደግ ጋር አልተገናኘም።

በባዮሎጂካል እና ማህበራዊ-ኢኮኖሚያዊ ተለዋዋጮች መካከል ካለው ደካማ እና የተበታተነ ግንኙነት በተቃራኒ አፍቃሪ ልጅነት - እና ሌሎች እንደ ስሜታዊ ችሎታ እና እንደ ወጣት አዋቂ ያሉ ሞቅ ያለ ግንኙነቶች - በኋላ ላይ በአሥሩም የዴካትሎን ምድቦች ስኬትን ይተነብያል። ከዚህም በላይ በግንኙነት ውስጥ ስኬት ከሁለቱም ኢኮኖሚያዊ ስኬት እና ከጠንካራ የአዕምሮ እና የአካል ጤና ጋር በጣም የተቆራኘ ነበር፣ ከሌሎቹ ሁለት የዴካትሎን ሰፊ አካባቢዎች።

ባጭሩ፣ በሁሉም የነዚህ ወንዶች ህይወት ገፅታዎች ውስጥ እንደሚያብብ የሚተነብይ የሞቀ የቅርብ ግኑኝነት እና እነሱን በብስለት የማደግ ችሎታ ታሪክ ነው።

ለምሳሌ ከ110–115 IQ ያላቸው ወንዶች ከፍተኛ ገቢያቸው እና ከ150-ፕላስ IQ ጋር ባላቸው ወንዶች መካከል ከፍተኛ ልዩነት እንደሌለ አግኝተናል። በሌላ በኩል ደግሞ እናቶች ያሏቸው ወንዶች እናቶቻቸው ግድ ከሌላቸው ወንዶች የበለጠ 87,000 ዶላር ወስደዋል ። በወጣትነት ጊዜ ጥሩ የወንድም እህት ግንኙነት የነበራቸው ወንዶች በአማካይ በዓመት 51,000 ዶላር ያገኙ ነበር ከወንድሞቻቸው እና እህቶቻቸው ጋር ጥሩ ግንኙነት ከነበራቸው ወንዶች የበለጠ። ለሞቅ ግንኙነት ጥሩ ውጤት ያስመዘገቡት 58 ወንዶች በአመት በአማካይ 243,000 ዶላር አግኝተዋል። በአንጻሩ ግን ለግንኙነት መጥፎ ውጤት ያስመዘገቡት 31 ወንዶች በአመት አማካኝ ከፍተኛ ደሞዝ 102,000 ዶላር አግኝተዋል።

ስለዚህ ወደ ዘግይቶ ህይወት ስኬት ሲመጣ—ስኬቱ በጥብቅ በፋይናንሺያል ሁኔታ ሲለካ እንኳን—የግራንት ጥናት እንደሚያሳየው ተፈጥሮን ማሳደግ ነው። እና በበለጸገ ሕይወት ላይ በጣም አስፈላጊው ተጽዕኖ ፍቅር ነው። ቀደምት ፍቅር ብቻ አይደለም፣ እና የግድ የፍቅር ፍቅር አይደለም። ነገር ግን በህይወት መጀመሪያ ላይ ፍቅር በኋላ ላይ ፍቅርን ብቻ ሳይሆን ሌሎች የስኬት ማጥመጃዎችን ለምሳሌ ከፍተኛ ገቢ እና ክብርን ያመቻቻል. በተጨማሪም መቀራረብን የሚያመቻቹ የመቋቋሚያ ቅጦችን ማዳበርን ያበረታታል, በተቃራኒው ግን ተስፋ ከሚቆርጡ. ያደጉት አብዛኞቹ ወንዶች ከ30 ዓመት በፊት ፍቅርን ያገኟቸው ሲሆን የበለፀጉትም ለዚህ እንደሆነ መረጃው ይጠቁማል።

የልጅነት ጊዜያችንን መምረጥ አንችልም ፣ ግን የጎልፍሬይ ሚኖት ካሚል ታሪክ የሚያሳየው ጨለማዎች እኛን እንደማይጎዱን ነው። በቂ ህይወትን ከተከተሉ, ሰዎች ይለወጣሉ እና ይለወጣሉ, እና ጤናማ ማስተካከያ ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶችም እንዲሁ. በዚህ ዓለም የምናደርገው ጉዞ በማቋረጥ የተሞላ ነው። በጥናቱ ውስጥ ማንም ሰው መጀመሪያ ላይ አልጠፋም ፣ ግን ማንም አልሰራውም። ለአልኮል ሱሰኝነት ጂኖችን መውረስ በጣም የተባረከውን ወርቃማ ልጅ ወደ ተንሸራታች ረድፍ ሊለውጠው ይችላል። በተቃራኒው፣ በጣም አደገኛ ከሆነ በሽታ ጋር መገናኘቱ አሳዛኝ የሆነውን ወጣት ዶ/ር ካሚልን ከብቸኝነት እና ጥገኝነት ሕይወት ነፃ አወጣው። እሱ 29 ዓመት ሲሆነው እና የጥናቱ ሰራተኞች በስብዕና መረጋጋት ከቡድን ግርጌ ሶስት በመቶ ውስጥ ቆጥረውት ደስተኛ፣ ሰጪ እና ተወዳጅ ሰው እንደሚሞት ማን አስቀድሞ አይቶ ነበር?

ደስታ ጋሪው ብቻ መሆኑን የተረዱ ብቻ; ፍቅር ፈረስ ነው ። እና ምናልባትም የእኛ የመከላከያ ዘዴዎች እየተባለ የሚጠራው, ያለፍላጎታችን ህይወትን የመቋቋም መንገዶቻችን, በእርግጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው. ከ 30 ዓመቷ በፊት ካሚል ህይወቱን እና ስሜቱን ለመቋቋም በናርሲስቲክ hypochondriasis ላይ ጥገኛ ነበር። ከ50 በኋላ ኢምፓቲክ አልትሩዝም እና የሚመጣውን ስለመውሰድ ተግባራዊ ስቶይሲዝምን ተጠቅሟል። በ75 አመቱ የግራንት ጥናት የተገለጡት እና በዶክተር ጎድፍሬይ ሚኖት ካሚል የተገለጹት ሁለቱ የደስታ ምሰሶዎች ፍቅር እና ፍቅርን የማይገፋ በሳል የመቋቋሚያ ዘይቤ ናቸው።

ከሁሉም በላይ፣ ጥናቱ እንደ ዶ/ር ካሚል ያሉ ወንዶች እንዴት ራሳቸውን ከህይወት ጋር እንዳላመዱ እና ህይወታቸውን ከራሳቸው ጋር እንዳላመዱ ያሳያል—ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚመጣ የብስለት ሂደት ነው። በቴሌስኮፕ የጋላክሲዎችን እንቆቅልሽ እንዳወጣ እና ማይክሮስኮፕ ማይክሮቦችን ለማጥናት እንደረዳው ሁሉ የግራንት ጥናትን ሁሌም ጊዜን ለማጥናት የሚያስችል መሳሪያ አድርጌ እመለከተው ነበር።

ለተመራማሪዎች፣ ረጅም ክትትል ጥሩ ንድፈ ሃሳቦች መስራች ላይ ድንጋይ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ጠንካራ እና ዘላቂ እውነትን የማግኘት ዘዴ ሊሆን ይችላል። በ1939 በጥናቱ መጀመሪያ ላይ የወንዶች አካል ያላቸው ወንዶች - ሰፊ ትከሻ እና ቀጭን ወገብ - በሕይወታቸው ውስጥ ከሁሉ የላቀ ስኬት እንደሚኖራቸው ይታሰብ ነበር። ያ የነዚህን ሰዎች ህይወት በመከተል በጥናቱ ከፈረሱት በርካታ ንድፈ ሐሳቦች ውስጥ አንዱ ሆኖ ተገኝቷል። ከስጦታ ጥናትም ሆነ ከሕይወት ትምህርት ጥቅም ለማግኘት ጽናት እና ትሕትና ይጠይቃል፤ ምክንያቱም ብስለት ሁላችንም ውሸታሞች ያደርገናል።