மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான ரகசியங்கள் என்ன?

19 வயதில், காட்ஃப்ரே மினோட் காமில் ஒரு உயரமான, சிவப்பு நிற தலைமுடி கொண்ட சிறுவன், அழகான நடத்தை கொண்டவன், மருத்துவம் அல்லது ஊழியத்தில் நுழைய திட்டமிட்டான். 1938 ஆம் ஆண்டில், காமில் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் அவரைப் பின்தொடரும் ஒரு படிப்பில் சேர்ந்தார், ஆட்சேர்ப்பு செய்பவர்களால் "வெற்றிகரமான" வாழ்க்கையை நடத்த வாய்ப்புள்ளதாகக் கருதப்பட்ட 267 ஹார்வர்ட் கல்லூரி இரண்டாம் ஆண்டு மாணவர்களுடன் சேர்ந்து.

இந்தக் கட்டுரை "ட்ரையம்ப்ஸ் ஆஃப் எக்ஸ்பீரியன்ஸ்: தி மென் ஆஃப் தி ஹார்வர்ட் கிராண்ட் ஸ்டடி" என்ற புத்தகத்திலிருந்து தழுவி எடுக்கப்பட்டது.

"சாதாரண" என்று கூறப்படும் காட்ஃப்ரே ஒரு கட்டுப்பாடற்ற மற்றும் மகிழ்ச்சியற்ற ஹைபோகாண்ட்ரியாக் என்பதை ஆய்வின் ஊழியர்கள் படிப்படியாகக் கண்டறிந்தனர். அவர் ஆய்வில் சேர்ந்த 10 வது ஆண்டு விழாவில், ஒவ்வொரு மனிதருக்கும் எதிர்கால ஆளுமை நிலைத்தன்மையை எதிர்பார்த்து A முதல் E வரை மதிப்பீடு வழங்கப்பட்டது. காட்ஃப்ரேயின் முறை வந்தபோது, ​​அவருக்கு "E" ஒதுக்கப்பட்டது.

ஆனால் காட்ஃப்ரே காமில் ஒரு இளைஞனாக ஒரு பேரழிவாக இருந்திருந்தால், அவர் வயதானவராக இருந்தபோது அவர் ஒரு நட்சத்திரமாக மாறியிருந்தார். அவரது தொழில் வெற்றி; வேலை, அன்பு மற்றும் விளையாட்டில் அளவிடக்கூடிய இன்பம்; அவரது ஆரோக்கியம்; அவரது சமூக ஆதரவின் ஆழம் மற்றும் அகலம்; அவரது திருமணத்தின் தரம் மற்றும் அவரது குழந்தைகளுடனான உறவு - இவை அனைத்தும் சேர்ந்து அவரை ஆய்வில் எஞ்சியிருக்கும் மிகவும் வெற்றிகரமான மனிதர்களில் ஒருவராக மாற்றியது. வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியது எது? இந்த வருத்தமடைந்த சிறுவன் எப்படி இவ்வளவு செழித்து வளர இவ்வளவு அபரிமிதமான திறனை வளர்த்துக் கொண்டான்?

வாழ்நாள் முழுவதும் பங்கேற்பாளர்களைப் பின்தொடரும் ஒரு ஆய்வின் மூலம் மட்டுமே பதிலளிக்கக்கூடிய கேள்விகள் இவை, மேலும் தொழில்முனைவோர் மற்றும் பரோபகாரர் வில்லியம் டி. கிராண்டால் முதலில் நிதியளிக்கப்பட்டதால், கிராண்ட் ஆய்வு என்று அழைக்கப்படும் கமில் பங்கேற்ற ஆய்வு, இப்போது இதுவரை மேற்கொள்ளப்பட்ட உயிரியல் சமூக மனித வளர்ச்சியின் மிக நீண்ட கால ஆய்வாகும், மேலும் இது இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. கமில் மற்றும் அவரது ஹார்வர்ட் சகாக்களின் மருத்துவ பதிவுகளின் மதிப்புரைகள், அவர்களின் தொழில், உறவுகள் மற்றும் மன நல்வாழ்வை ஆராயும் அவ்வப்போது நேர்காணல்கள் மற்றும் கேள்வித்தாள்களுடன் இணைந்து, மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான முக்கிய காரணிகளை அடையாளம் காண்பதே ஆய்வின் குறிக்கோளாக இருந்தது.

நான் 1966 இல் கிராண்ட் ஸ்டடியில் சேர்ந்தேன். 1972 இல் நான் அதன் இயக்குநரானேன், 2004 வரை அந்தப் பதவியை நான் வகித்தேன். கிராண்ட் ஸ்டடியில் எனக்கு ஏற்பட்ட ஈடுபாட்டின் மிகவும் தனிப்பட்ட முறையில் பலனளிக்கும் அம்சம், நான்கு தசாப்தங்களாக இந்த மனிதர்களை நேர்காணல் செய்யும் வாய்ப்பு. எந்தவொரு நேர்காணலும், எந்த ஒரு கேள்வித்தாளும் முழுமையான மனிதனை வெளிப்படுத்த போதுமானதாக இல்லை என்பதைக் கண்டறிந்தேன், ஆனால் பல ஆண்டுகளாக உருவாக்கப்பட்ட நேர்காணல்களின் மொசைக் மிகவும் வெளிப்படையானதாக இருக்கும்.

75 வருட, 20 மில்லியன் டாலர் மதிப்புள்ள கிராண்ட் ஸ்டடியிலிருந்து மிக முக்கியமான இரண்டு பாடங்களை கேமிலின் வாழ்க்கை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது. ஒன்று, மகிழ்ச்சி என்பது காதல். விர்ஜிலுக்கு, நிச்சயமாக, அதையே சொல்ல மூன்று வார்த்தைகள் மட்டுமே தேவைப்பட்டன, அவர் அதை மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு சொன்னார் - ஓம்னியா வின்சிட் அமோர் , அல்லது "காதல் அனைத்தையும் வெல்லும்" - ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக அவருக்கு அவற்றை ஆதரிக்க எந்த தரவும் இல்லை. மற்றொரு பாடம் என்னவென்றால், மக்கள் உண்மையில் மாற முடியும். இந்த மனிதனின் வாழ்க்கையின் உதாரணத்தில் நாம் காண்கிறபடி, அவர்கள் உண்மையில் வளர முடியும்.

இருண்ட குழந்தைப் பருவத்திலிருந்து

காமிலியின் பெற்றோர் உயர் வகுப்பைச் சேர்ந்தவர்கள், ஆனால் அவர்கள் சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டவர்களாகவும், நோயியல் ரீதியாக சந்தேகப்படுபவர்களாகவும் இருந்தனர். 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு காமிலியின் பதிவை மதிப்பாய்வு செய்த ஒரு குழந்தை மனநல மருத்துவர், அவரது குழந்தைப் பருவம் ஆய்வில் மிகவும் இருண்ட ஒன்றாகக் கருதினார்.

அன்பைப் பெறாத, தன்னாட்சி உணர்வுக்கு இன்னும் வளராத காமில், ஒரு மாணவராக, கல்லூரி மருத்துவமனைக்கு அடிக்கடி புகார் அளிப்பதன் மயக்கமற்ற உயிர்வாழும் உத்தியைக் கடைப்பிடித்தார். அவரது பெரும்பாலான வருகைகளில் உறுதியான நோய்க்கான எந்த ஆதாரமும் காணப்படவில்லை, மேலும் அவரது இளைய வயதில் வழக்கமாக அனுதாபம் கொண்ட ஒரு கல்லூரி மருத்துவர், "இந்தப் பையன் ஒரு வழக்கமான மனநோயாளியாக மாறி வருகிறான்" என்று வெறுப்பூட்டும் கருத்துடன் அவரை நிராகரித்தார். காமில்லின் தொடர்ச்சியான புகார் முதிர்ச்சியற்ற சமாளிக்கும் பாணியாகும். அது மற்றவர்களுடன் இணைக்கவில்லை, மேலும் அது அவர்களை அவருடன் இணைக்கவிடாமல் தடுத்தது; அவர்கள் அவரது உண்மையான அடிப்படை துன்பத்தைக் காணவில்லை, மேலும் அவரது வெளிப்படையான கையாளுதல்களில் கோபமடைந்தனர்.

மருத்துவப் பள்ளியில் பட்டம் பெற்ற பிறகு, புதிதாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட டாக்டர் காமில் தற்கொலைக்கு முயன்றார். அவரது 10 ஆண்டு ஆளுமை மதிப்பீட்டின் போது ஆய்வு ஒருமித்த கருத்து என்னவென்றால், அவர் "மருத்துவப் பயிற்சிக்கு ஏற்றவர் அல்ல", மேலும் அவர் நேசிக்கப்படாதவராக இருந்தபோதிலும், மற்றவர்களின் தேவைகளைப் பராமரிப்பது அவருக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது. ஆனால் ஒரு மனநல மருத்துவருடன் பல அமர்வுகள் அவரைப் பற்றிய மாறுபட்ட பார்வையைக் கொடுத்தன. அவர் ஆய்வுக்கு எழுதினார், "எனது ஹைபோகாண்ட்ரியாசிஸ் முக்கியமாகக் கலைக்கப்பட்டது. இது ஒரு மன்னிப்பு, ஆக்கிரமிப்பு தூண்டுதல்களுக்கு சுயமாக ஏற்படுத்திய தண்டனை."

பின்னர், 35 வயதில், அவருக்கு வாழ்க்கையை மாற்றும் ஒரு அனுபவம் ஏற்பட்டது. நுரையீரல் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டு 14 மாதங்கள் முன்னாள் படைவீரர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார். பத்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டபோது அவர் தனது முதல் எண்ணத்தை நினைவு கூர்ந்தார்: "இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது; நான் ஒரு வருடம் படுக்கைக்குச் செல்ல முடியும், நான் விரும்பியதைச் செய்யலாம், அதிலிருந்து தப்பிக்கலாம்."

"நான் நோய்வாய்ப்பட்டதில் மகிழ்ச்சி அடைந்தேன்," என்று அவர் ஒப்புக்கொண்டார். அவரது நோய், உண்மையானது, இறுதியாக அவரது குழந்தைப் பருவத்தில் இருந்திராத உணர்ச்சிப்பூர்வமான பாதுகாப்பை - அவரது ஹைபோகாண்ட்ரியாக்கல் அறிகுறிகள் மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து கவனமாக நடுநிலைமை - அவருக்குக் கொடுத்தது. மருத்துவமனையில் தனது நேரத்தை கிட்டத்தட்ட ஒரு மத மறுபிறப்பு போல கமில் உணர்ந்தார். "பெரிய 'S' கொண்ட ஒருவர் என்னைப் பற்றி அக்கறை கொண்டிருந்தார்," என்று அவர் எழுதினார். "அந்த வருடத்திலிருந்து சாக்கில் எதுவும் இவ்வளவு கடினமாக இருந்ததில்லை."

மருத்துவமனையில் இருந்து விடுவிக்கப்பட்ட டாக்டர் காமில் ஒரு சுயாதீன மருத்துவரானார், திருமணமாகி, பொறுப்பான தந்தையாகவும், மருத்துவமனைத் தலைவராகவும் வளர்ந்தார். பல தசாப்தங்கள் செல்லச் செல்ல அவரது சமாளிக்கும் பாணி மாறியது. இடப்பெயர்ச்சி மீதான அவரது இடைக்கால சார்பு (உணர்ச்சித் தீவிரத்தை மயக்கத்திலிருந்து தவிர்ப்பது) பச்சாதாபம் மற்றும் பிறப்பாக்கத்தின் (மற்றவர்களின் வளர்ச்சியை வளர்க்கும் விருப்பம்) இன்னும் அதிக பச்சாதாபமான தன்னிச்சையான சமாளிக்கும் வழிமுறைகளால் மாற்றப்பட்டது. அவர் இப்போது ஒரு விட்டுக்கொடுக்கும் வயது வந்தவராகச் செயல்பட்டு வந்தார். 30 வயதில் அவர் தன்னைச் சார்ந்திருக்கும் நோயாளிகளை வெறுத்திருந்தாலும், 40 வயதில் மற்றவர்களைப் பராமரிக்கும் அவரது இளம் பருவ கற்பனை ஒரு யதார்த்தமாகிவிட்டது. அவரது முதுகலைப் பட்டப்படிப்பு பீதிக்கு நேர்மாறாக, மருத்துவத்தைப் பற்றி தனக்கு மிகவும் பிடித்தது என்னவென்றால், "எனக்கு பிரச்சினைகள் இருந்தன, மற்றவர்களிடம் சென்றன, இப்போது மக்கள் என்னிடம் வருவதை நான் ரசிக்கிறேன்" என்று அவர் இப்போது தெரிவித்தார்.

எனக்கு 55 வயதாக இருந்தபோதும், காமில்லுக்கு 70 வயதாக இருந்தபோதும், அவர் தனது குழந்தைகளிடமிருந்து என்ன கற்றுக்கொண்டார் என்று கேட்டேன். "என் குழந்தைகளிடமிருந்து நான் என்ன கற்றுக்கொண்டேன் தெரியுமா?" என்று அவர் மழுப்பினார், கண்களில் கண்ணீர். "நான் அன்பைக் கற்றுக்கொண்டேன்!" பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தனது மகளை நேர்காணல் செய்ய ஒரு தற்செயலான வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொண்டதால், நான் அவரை நம்பினேன். நான் பல கிராண்ட் ஸ்டடி குழந்தைகளை நேர்காணல் செய்துள்ளேன், ஆனால் இந்தப் பெண் தனது தந்தையின் மீது காட்டிய அன்பு அவர்களில் நான் சந்தித்த மிகவும் அற்புதமானது.

75 வயதில், காதல் தன்னை எவ்வாறு குணப்படுத்தியது என்பதை விரிவாக விவரிக்க காமில் இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொண்டார்:

செயலற்ற குடும்பங்கள் இருப்பதற்கு முன்பு, நான் ஒரு குடும்பத்திலிருந்து வந்தேன். எனது தொழில் வாழ்க்கை ஏமாற்றமளிக்கவில்லை - அது வெகு தொலைவில் இல்லை - ஆனால் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சிகரமான வெளிப்பாடு நான் மெதுவாக மாறிய நபரில்தான்: வசதியான, மகிழ்ச்சியான, இணைக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள. அப்போது அது பரவலாகக் கிடைக்காததால், அந்த குழந்தைகளுக்கான உன்னதமான, தி வெல்வெட்டீன் ராபிட்டை நான் படிக்கவில்லை, இது இணைப்பு என்பது நமக்கு எப்படி நடக்க அனுமதிக்க வேண்டும், பின்னர் நாம் திடமாகவும் முழுமையாகவும் மாற வேண்டும் என்று கூறுகிறது.

அந்தக் கதை மென்மையாகச் சொல்வது போல், அன்பு மட்டுமே நம்மை உண்மையானவர்களாக மாற்றும். இப்போது எனக்குப் புரியும் காரணங்களுக்காக, சிறுவயதில் இதை மறுக்கப்பட்ட எனக்கு, மாற்று ஆதாரங்களைத் தேட பல ஆண்டுகள் ஆனது. எத்தனை உள்ளன, அவை எவ்வளவு மீள்தன்மை கொண்டவை என்பது அற்புதமாகத் தெரிகிறது. நாம் எவ்வளவு நீடித்த மற்றும் நெகிழ்வான உயிரினங்கள், சமூகக் கட்டமைப்பில் எவ்வளவு நல்லெண்ணத்தின் களஞ்சியம் பதுங்கியிருக்கிறது... எனது பிற்காலங்கள் இவ்வளவு உற்சாகமாகவும் பலனளிப்பதாகவும் இருக்கும் என்று நான் கனவிலும் நினைத்ததில்லை.

அந்த குணமடைந்த ஆண்டு, அது மாற்றத்தை ஏற்படுத்தியதாக இருந்தாலும், கமிலின் கதையின் முடிவு அல்ல. என்ன நடந்தது என்பதை அவர் புரிந்துகொண்டவுடன், அவர் பந்தைப் பிடித்துக்கொண்டு அதனுடன் ஓடினார், 30 ஆண்டுகளாக நீடித்த ஒரு வளர்ச்சி வெடிப்புக்குள் நேராக ஓடினார். ஒரு தொழில்முறை விழிப்புணர்வு மற்றும் ஆன்மீகம்; ஒரு மனைவி மற்றும் இரண்டு குழந்தைகள்; இரண்டு மனோ பகுப்பாய்வுகள், அவரது ஆரம்ப ஆண்டுகளின் தேவாலயத்திற்குத் திரும்புதல் - இவை அனைத்தும் அவர் ஒரு குழந்தையாக இருந்தபோது தவறவிட்ட அன்பான சூழலை தனக்காக உருவாக்கிக் கொள்ளவும், அதன் செல்வத்திலிருந்து மற்றவர்களுக்குக் கொடுக்கவும் அவருக்கு அனுமதித்தன.

82 வயதில், காட்ஃப்ரே மினோட் காமில் ஆல்ப்ஸில் மலை ஏறும் போது ஒரு மரண மாரடைப்பு ஏற்பட்டது, அதை அவர் மிகவும் நேசித்தார். அவரது தேவாலயம் நினைவுச் சேவைக்காக நிரம்பியிருந்தது. "அந்த மனிதரைப் பற்றி ஆழமான மற்றும் புனிதமான நம்பகத்தன்மை இருந்தது," என்று பிஷப் தனது புகழாரத்தில் கூறினார். அவரது மகன் கூறினார், "அவர் மிகவும் எளிமையான வாழ்க்கையை வாழ்ந்தார், ஆனால் அது உறவுகளில் மிகவும் வளமானது." ஆனால் 30 வயதிற்கு முன்பு, காமில்லின் வாழ்க்கை அடிப்படையில் உறவுகளால் தரிசாக இருந்தது. மக்கள் மாறுகிறார்கள். ஆனால் அவர்களும் அப்படியே இருக்கிறார்கள். காமில்லே மருத்துவமனைக்கு முன்பு தனது பல ஆண்டுகளை அன்பைத் தேடிக் கழித்தார். அதை எப்படிச் சிறப்பாகச் செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள அவருக்கு சிறிது நேரம் பிடித்தது.

எப்படி செழிக்க வேண்டும்

2009 ஆம் ஆண்டில், கிராண்ட் ஸ்டடி தரவுகளை ஆராய்ந்து, வெற்றியின் பல்வேறு அம்சங்களை உள்ளடக்கிய பத்து சாதனைகளின் தொகுப்பான டெக்கத்லான் ஆஃப் ஃப்ளோரிஷிங்கை நிறுவினேன். டெக்கத்லானில் உள்ள இரண்டு உருப்படிகள் பொருளாதார வெற்றியுடன் தொடர்புடையவை, நான்கு மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையவை, மற்றும் நான்கு சமூக ஆதரவு மற்றும் உறவுகளுடன் தொடர்புடையவை. பின்னர் இந்த சாதனைகள் இயற்கை மற்றும் வளர்ப்பின் மூன்று பரிசுகளுடன் - உடல் அமைப்பு, சமூக மற்றும் பொருளாதார நன்மை மற்றும் அன்பான குழந்தைப் பருவத்துடன் - எவ்வாறு தொடர்புடையவை அல்லது இல்லை என்பதைப் பார்க்கத் தொடங்கினேன்.

முடிவுகள் திகைப்பூட்டும் அளவுக்குத் தெளிவாகவும் இருந்தன.

குடும்ப சமூகப் பொருளாதார நிலையின் அளவீடுகள், இந்தப் பகுதிகளில் பிற்கால வெற்றியுடன் குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதைக் கண்டறிந்தோம். குடும்ப வரலாறுகளில் மதுப்பழக்கம் மற்றும் மனச்சோர்வு, நீண்ட ஆயுளைப் போலவே, 80 வயதில் செழிப்புக்கும் பொருத்தமற்றதாக நிரூபிக்கப்பட்டது. ஆண்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஆரம்ப செயல்பாட்டில் மிகவும் மதிக்கப்பட்ட சமூகத்தன்மை மற்றும் புறம்போக்குத்தனமும் பிற்கால செழிப்புக்கும் தொடர்புபடுத்தவில்லை.

உயிரியல் மற்றும் சமூகப் பொருளாதார மாறிகளுக்கு இடையே உள்ள பலவீனமான மற்றும் சிதறடிக்கப்பட்ட தொடர்புகளுக்கு மாறாக, அன்பான குழந்தைப் பருவம் - மற்றும் இளம் வயதினராக பச்சாதாப திறன் மற்றும் அன்பான உறவுகள் போன்ற பிற காரணிகள் - டெகாத்லானின் பத்து பிரிவுகளிலும் பிற்கால வெற்றியை முன்னறிவித்தன. மேலும், உறவுகளில் வெற்றி என்பது டெகாத்லானின் மற்ற இரண்டு பரந்த பகுதிகளான பொருளாதார வெற்றி மற்றும் வலுவான மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டுடனும் மிகவும் தொடர்புடையது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த ஆண்களின் வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களிலும் செழிப்பை முன்னறிவித்தது, அன்பான நெருக்கமான உறவுகளின் வரலாறு - மற்றும் அவற்றை முதிர்ச்சியில் வளர்க்கும் திறன் - ஆகும்.

உதாரணமாக, 110–115 IQ உள்ள ஆண்களின் அதிகபட்ச வருமானத்திற்கும் 150-க்கும் மேற்பட்ட IQ உள்ள ஆண்களின் வருமானத்திற்கும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இல்லை என்பதைக் கண்டறிந்தோம். மறுபுறம், அன்பான தாய்மார்களைக் கொண்ட ஆண்கள், அக்கறையற்ற தாய்மார்களைக் கொண்ட ஆண்களை விட $87,000 அதிகமாக வீட்டிற்கு எடுத்துச் சென்றனர். இளம் வயதிலேயே நல்ல சகோதர உறவுகளைக் கொண்டிருந்த ஆண்கள், தங்கள் உடன்பிறப்புகளுடன் மோசமான உறவுகளைக் கொண்டிருந்த ஆண்களை விட ஆண்டுக்கு சராசரியாக $51,000 அதிகமாக சம்பாதித்தனர். அன்பான உறவுகளுக்கு சிறந்த மதிப்பெண்களைப் பெற்ற 58 ஆண்கள் ஆண்டுக்கு சராசரியாக $243,000 சம்பாதித்தனர்; மாறாக, உறவுகளுக்கு மோசமான மதிப்பெண்களைப் பெற்ற 31 ஆண்கள் ஆண்டுக்கு சராசரியாக $102,000 அதிகபட்ச சம்பளத்தைப் பெற்றனர்.

எனவே, வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் வெற்றியைப் பொறுத்தவரை - வெற்றியை நிதி அடிப்படையில் கண்டிப்பாக அளவிடும்போது கூட - கிராண்ட் ஆய்வு, வளர்ப்பு இயற்கையை விட சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது. மேலும், ஒரு செழிப்பான வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான செல்வாக்கு காதல். ஆரம்பகால காதல் மட்டும் அல்ல, அவசியம் காதல் காதல் அல்ல. ஆனால் வாழ்க்கையின் ஆரம்பகால காதல் பிற்காலத்தில் காதலை மட்டுமல்ல, அதிக வருமானம் மற்றும் கௌரவம் போன்ற வெற்றியின் பிற பொறிகளையும் எளிதாக்குகிறது. நெருக்கத்தை ஊக்கப்படுத்தாதவற்றை விட, நெருக்கத்தை எளிதாக்கும் சமாளிக்கும் பாணிகளின் வளர்ச்சியையும் இது ஊக்குவிக்கிறது. செழித்த ஆண்களில் பெரும்பாலோர் 30 வயதிற்கு முன்பே அன்பைக் கண்டனர், மேலும் தரவுகள் அதனால்தான் அவர்கள் செழித்து வளர்ந்தார்கள் என்பதைக் காட்டுகின்றன.

நம் குழந்தைப் பருவத்தை நாம் தேர்ந்தெடுக்க முடியாது, ஆனால் காட்ஃப்ரே மினோட் காமிலின் கதை, இருண்டவை நம்மை அழிவுக்கு உள்ளாக்குவதில்லை என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் நீண்ட காலமாக வாழ்க்கையைப் பின்பற்றினால், மக்கள் தகவமைத்துக் கொள்கிறார்கள், அவர்கள் மாறுகிறார்கள், மேலும் ஆரோக்கியமான சரிசெய்தலைப் பாதிக்கும் காரணிகளும் அவ்வாறே செய்கின்றன. இந்த உலகில் நமது பயணங்கள் தொடர்ச்சியின்மைகளால் நிறைந்துள்ளன. ஆய்வில் யாரும் ஆரம்பத்தில் அழிந்து போகவில்லை, ஆனால் யாரும் அதைச் செய்யவில்லை. குடிப்பழக்கத்திற்கான மரபணுக்களைப் பெறுவது மிகவும் ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட தங்கப் பையனை ஒரு சறுக்கல் பிட்டமாக மாற்றும். மாறாக, மிகவும் ஆபத்தான நோயுடன் ஏற்பட்ட ஒரு சந்திப்பு பரிதாபகரமான இளம் டாக்டர் காமிலை தனிமை மற்றும் சார்பு வாழ்க்கையிலிருந்து விடுவித்தது. அவர் 29 வயதாக இருந்தபோதும், ஆய்வு ஊழியர்கள் அவரை ஆளுமை நிலைத்தன்மையில் கடைசி மூன்று சதவீதத்தில் தரவரிசைப்படுத்தியபோதும், அவர் மகிழ்ச்சியான, கொடை மற்றும் அன்பான மனிதராக இறப்பார் என்று யார் முன்னறிவித்திருக்க முடியும்?

மகிழ்ச்சி என்பது வண்டி மட்டுமே என்பதைப் புரிந்துகொள்பவர்கள் மட்டுமே; அன்பு என்பது குதிரை. மேலும், நமது பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, வாழ்க்கையைச் சமாளிப்பதற்கான நமது விருப்பமில்லாத வழிகள் உண்மையில் மிக முக்கியமானவை என்பதை அங்கீகரிப்பவர்கள் கூட. 30 வயதிற்கு முன்பு, கமில் தனது வாழ்க்கையையும் உணர்வுகளையும் சமாளிக்க நாசீசிஸ்டிக் ஹைபோகாண்ட்ரியாசிஸை நம்பியிருந்தார்; 50 வயதிற்குப் பிறகு அவர் பச்சாதாபமான பரோபகாரத்தையும், வருவதை எடுத்துக்கொள்வது குறித்த நடைமுறை வாதத்தையும் பயன்படுத்தினார். 75 வயதான கிராண்ட் ஆய்வு வெளிப்படுத்திய மகிழ்ச்சியின் இரண்டு தூண்கள் - டாக்டர் காட்ஃப்ரே மினோட் கமில் எடுத்துக்காட்டுவது - அன்பும், அன்பைத் தள்ளிவிடாத முதிர்ந்த சமாளிக்கும் பாணியும் ஆகும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, டாக்டர் காமில் போன்ற மனிதர்கள் எவ்வாறு வாழ்க்கைக்கு ஏற்ப தங்களை மாற்றிக் கொண்டார்கள், தங்கள் வாழ்க்கையை தங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றிக் கொண்டார்கள் என்பதை இந்த ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது - இது காலப்போக்கில் வெளிப்படும் முதிர்ச்சியின் செயல்முறை. உண்மையில், தொலைநோக்கி விண்மீன் திரள்களின் மர்மங்களை வெளிப்படுத்தியது போலவும், நுண்ணோக்கி நுண்ணுயிரிகளின் ஆய்வை செயல்படுத்தியது போலவும், கிராண்ட் ஆய்வை கால ஆய்வுக்கு அனுமதித்த ஒரு கருவியாக நான் எப்போதும் கருதுகிறேன்.

ஆராய்ச்சியாளர்களைப் பொறுத்தவரை, நீண்டகால பின்தொடர்தல் என்பது சிறந்த கோட்பாடுகளை நிறுவும் ஒரு பாறையாக இருக்கலாம், ஆனால் அது வலுவான மற்றும் நீடித்த உண்மையைக் கண்டறியும் ஒரு வழிமுறையாகவும் இருக்கலாம். 1939 ஆம் ஆண்டு ஆய்வின் தொடக்கத்தில், ஆண்பால் உடல் வகைகளைக் கொண்ட ஆண்கள் - அகன்ற தோள்கள் மற்றும் மெல்லிய இடுப்பு - வாழ்க்கையில் அதிக வெற்றி பெறுவார்கள் என்று கருதப்பட்டது. இந்த மனிதர்களின் வாழ்க்கையைப் பின்பற்றியதால், ஆய்வால் அழிக்கப்பட்ட பல கோட்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்றாக மாறியது. கிராண்ட் ஆய்வு மற்றும் வாழ்க்கை இரண்டின் பாடங்களிலிருந்தும் பயனடைய விடாமுயற்சி மற்றும் பணிவு தேவை, ஏனெனில் முதிர்ச்சி நம் அனைவரையும் பொய்யர்களாக ஆக்குகிறது.