प्रतिभाशाली लोगों की दैनिक दिनचर्या

जुआन पोंस डी लियोन ने अपना जीवन युवाओं के फव्वारे की खोज में बिताया। मैंने अपना जीवन आदर्श दैनिक दिनचर्या की खोज में बिताया है। लेकिन जैसे-जैसे रंग-कोडित कागज़ के कैलेंडर के वर्षों के बाद क्लाउड-आधारित शेड्यूलिंग ऐप का चलन बढ़ा है, दिनचर्या मुझसे दूर होती जा रही है; प्रत्येक दिन एक नया दिन है, जो रोडियो बैल की सवारी की तरह अप्रत्याशित है और जल्दी ही खत्म हो जाता है।

स्वाभाविक रूप से, मैं हाल ही में आई पुस्तक, डेली रिचुअल्स: हाउ आर्टिस्ट्स वर्क से बहुत प्रभावित हुआ। लेखक मेसन करी ने 161 चित्रकारों, लेखकों और संगीतकारों के साथ-साथ दार्शनिकों, वैज्ञानिकों और अन्य असाधारण विचारकों के कार्यक्रमों की जांच की है।

जैसे-जैसे मैं पढ़ता गया, मुझे यकीन होता गया कि इन प्रतिभाशाली लोगों के लिए, दिनचर्या सिर्फ़ एक विलासिता से ज़्यादा थी - यह उनके काम के लिए ज़रूरी थी। जैसा कि करी कहते हैं, "एक ठोस दिनचर्या व्यक्ति की मानसिक ऊर्जा के लिए एक अच्छी तरह से तैयार की गई लय को बढ़ावा देती है और मूड के अत्याचार को दूर करने में मदद करती है।" और हालाँकि यह किताब अपने आप में सामान्य ज्ञान का एक मज़ेदार मिश्रण है, न कि कोई कैसे-करें मैनुअल, फिर भी मैंने स्वस्थ प्रतिभाशाली लोगों (जो शराब और बेंज़ेड्रिन की तुलना में अनुशासन पर ज़्यादा निर्भर थे) के जीवन में कई सामान्य तत्वों को नोटिस करना शुरू कर दिया, जिसने उन्हें उत्पादकता बढ़ाने वाली दिनचर्या की विलासिता को आगे बढ़ाने की अनुमति दी:

न्यूनतम विकर्षणों वाला कार्यस्थान । जेन ऑस्टेन ने कहा था कि एक खास चरमराहट वाले कब्ज़े पर कभी तेल नहीं लगाया जाना चाहिए, ताकि जब कोई उस कमरे की ओर जाए जहां वह लिखती हैं तो उन्हें हमेशा आगाह हो जाए। विलियम फॉल्कनर के अध्ययन कक्ष के दरवाजे पर ताला नहीं था, उन्होंने बस दरवाजे की घुंडी खोल दी और उसे अपने साथ कमरे में ले आए- कुछ ऐसा जिसके बारे में आज का कक्ष में काम करने वाला केवल सपना ही देख सकता है । मार्क ट्वेन का परिवार उनके अध्ययन कक्ष का दरवाजा तोड़ने से बेहतर जानता था- अगर उन्हें उनकी आवश्यकता होती, तो वे उन्हें बाहर खींचने के लिए हॉर्न बजाते। ग्राहम ग्रीन इससे भी आगे गए, उन्होंने एक गुप्त कार्यालय किराए पर लिया; केवल उनकी पत्नी को ही पता था कि उसका पता या टेलीफोन नंबर क्या है। व्यवधानों की तुलना में अपनी खिड़की से बाहर के दृश्य से अधिक विचलित होने के कारण,

रोजाना टहलना । कई लोगों के लिए, मस्तिष्क के कामकाज के लिए रोजाना टहलना जरूरी था। सोरेन कीर्केगार्ड को अपने संविधान इतने प्रेरणादायक लगते थे कि वे अक्सर अपनी डेस्क पर वापस लौटते और लिखना शुरू कर देते, तब भी वे अपनी टोपी पहने रहते और अपने साथ छड़ी या छाता लेकर चलते। चार्ल्स डिकेंस के बारे में मशहूर है कि वे हर दोपहर तीन घंटे टहलते थे - और वे जो कुछ भी देखते थे, वह सीधे उनके लेखन में शामिल होता था। चाइकोवस्की दो घंटे की सैर से काम चलाते थे, लेकिन एक पल भी पहले नहीं लौटते थे, उन्हें लगता था कि पूरे 120 मिनट टहलने से वे बीमार हो जाएंगे। बीथोवन दोपहर के भोजन के बाद लंबी सैर करते थे, अपने साथ एक पेंसिल और कागज रखते थे, ताकि प्रेरणा मिलने पर वे कुछ कर सकें। एरिक सैटी ने भी पेरिस से अपने कामकाजी वर्ग के उपनगर तक लंबी सैर के दौरान ऐसा ही किया, जहाँ वे रहते थे, सड़क पर लगे लैंप के नीचे रुककर अपनी यात्रा के दौरान उठने वाले विचारों को लिखते थे; यह अफवाह है कि जब युद्ध के वर्षों के दौरान उन लैंप को बंद कर दिया गया, तो उनकी उत्पादकता में भी गिरावट आई।

जवाबदेही के मापदंड । एंथनी ट्रोलोप दिन में केवल तीन घंटे ही लिखते थे, लेकिन वे खुद से 15 मिनट में 250 शब्द लिखने की अपेक्षा रखते थे, और अगर वे अपने तीन घंटे पूरे होने से पहले जिस उपन्यास पर काम कर रहे थे, उसे पूरा कर लेते, तो पिछली किताब खत्म होते ही वे तुरंत एक नई किताब शुरू कर देते। अर्नेस्ट हेमिंग्वे ने भी अपने दैनिक शब्द आउटपुट को एक चार्ट पर ट्रैक किया "ताकि मैं खुद को बेवकूफ न बनाऊं।" बीएफ स्किनर ने टाइमर सेट करके अपने लेखन सत्र शुरू और बंद किए, "और उन्होंने ध्यान से एक ग्राफ पर लिखे गए घंटों की संख्या और लिखे गए शब्दों को दर्शाया।"

महत्वपूर्ण कार्य और व्यस्तता के बीच एक स्पष्ट विभाजन रेखा । ईमेल से पहले, पत्र होते थे। यह देखकर मुझे आश्चर्य हुआ (और मैं स्तब्ध भी हुआ ) कि प्रत्येक व्यक्ति केवल पत्रों का उत्तर देने के लिए कितना समय आवंटित करता था। कई लोग दिन को वास्तविक कार्य (जैसे सुबह में रचना या पेंटिंग) और व्यस्तता (दोपहर में पत्रों का उत्तर देना) में विभाजित करते थे। अन्य लोग व्यस्तता की ओर तब मुड़ते थे जब वास्तविक कार्य ठीक से नहीं चल रहा होता था। लेकिन अगर पत्राचार की मात्रा आज के समान होती, तो इन ऐतिहासिक प्रतिभाओं के पास एक फायदा था: डाक नियमित अंतराल पर आती थी, न कि ईमेल की तरह लगातार ।

जब वे रोल पर होते हैं तब रुकने की आदत, न कि जब वे फंस जाते हैं। हेमिंग्वे इसे इस तरह कहते हैं: "आप तब तक लिखते हैं जब तक आप उस जगह नहीं पहुंच जाते जहां आपके पास अभी भी जोश है और पता है कि आगे क्या होगा और आप रुक जाते हैं और अगले दिन तक जीने की कोशिश करते हैं जब आप फिर से उस पर पहुंचते हैं।" आर्थर मिलर ने कहा, "मैं जलाशय को खाली करने में विश्वास नहीं करता, क्या आप देखते हैं? मैं टाइपराइटर से उठना, उससे दूर होना में विश्वास करता हूं, जब तक मेरे पास कहने के लिए अभी भी चीजें हैं।" वोल्फगैंग अमाडेस मोजार्ट के अपवाद के साथ - जो 6 बजे उठ गए, दिन भर संगीत की शिक्षा, संगीत समारोहों और सामाजिक कार्यक्रमों में बिताए और अक्सर 1 बजे से पहले बिस्तर पर नहीं गए - कई लोग सुबह लिखते थे, दोपहर के भोजन और टहलने के लिए रुकते थे, एक या दो घंटे पत्रों का जवाब देने में बिताते थे,

एक सहायक साथी । सिगमंड की पत्नी मार्था फ्रायड ने "उसके कपड़े बिछाए, उसके रूमाल चुने, और यहां तक ​​कि उसके टूथब्रश पर टूथपेस्ट भी लगाया," करी ने नोट किया। गर्ट्रूड स्टीन को खुले में, चट्टानों और गायों को देखते हुए लिखना पसंद था - और इसलिए फ्रांसीसी ग्रामीण इलाकों की अपनी यात्राओं पर, गर्ट्रूड बैठने के लिए जगह ढूंढती थी जबकि ऐलिस बी. टोकलास कुछ गायों को लेखक की दृष्टि की रेखा में भगा देती थी। गुस्ताव महलर की पत्नी ने पड़ोसियों को ओपेरा टिकट देकर रिश्वत दी ताकि वे उनके कुत्तों को शांत रखें जब वे रचना कर रहे थे - भले ही वह बहुत निराश हुई जब उन्होंने उसे अपना खुद का होनहार संगीत कैरियर छोड़ने के लिए मजबूर किया। अविवाहित कलाकारों को भी मदद मिली: जेन ऑस्टेन की बहन, कैसंड्रा ने घर के अधिकांश काम संभाले ताकि जेन को लिखने का समय मिल सके - "मेरे सिर में मटन के जोड़ और रबर्ब की खुराक के साथ रचना करना मुझे असंभव लगता है," जैसा कि जेन ने एक बार लिखा था। और एंडी वारहोल हर सुबह अपने मित्र और सहयोगी पैट हैकेट को फ़ोन करते थे, और पिछले दिन की गतिविधियों के बारे में विस्तार से बताते थे। "डायरी बनाना", जैसा कि वे इसे कहते थे, पूरे दो घंटे तक चलता था - हैकेट 1976 से लेकर 1987 में वारहोल की मृत्यु तक हर सप्ताह के दिन सुबह-सुबह पूरी लगन से नोट्स लिखते और उन्हें टाइप करते थे।

सीमित सामाजिक जीवन । सिमोन डी ब्यूवोइर के एक प्रेमी ने इसे इस तरह से व्यक्त किया: "कोई पार्टी नहीं थी, कोई रिसेप्शन नहीं था, कोई बुर्जुआ मूल्य नहीं थे... यह एक सुव्यवस्थित तरह का जीवन था, एक सादगी जिसे जानबूझकर बनाया गया था ताकि वह अपना काम कर सके।" करी लिखते हैं, मार्सेल प्राउस्ट ने "1910 में समाज से अलग होने का एक सचेत निर्णय लिया।" पाब्लो पिकासो और उनकी प्रेमिका फर्नांडे ओलिवियर ने रविवार को "घर पर रहने का दिन" के रूप में मनाने का विचार स्टीन और टोकलास से उधार लिया था - ताकि वे "दोस्ती के दायित्वों को एक ही दोपहर में पूरा कर सकें।"

यह आखिरी आदत - सापेक्ष अलगाव - मुझे कुछ अन्य की तुलना में बहुत कम आकर्षक लगती है। और फिर भी मुझे इन विचारकों की दिनचर्या अजीब तरह से सम्मोहक लगती है, शायद वे इतनी अप्राप्य, इतनी चरम हैं। यहाँ तक कि यह विचार कि आप अपने समय को अपनी इच्छानुसार व्यवस्थित कर सकते हैं, हममें से अधिकांश लोगों की पहुँच से बाहर है - इसलिए मैं उन सभी के लिए टोस्ट के साथ समाप्त करूँगा जिन्होंने किसी और की दिनचर्या की सीमाओं के भीतर अपना सर्वश्रेष्ठ काम किया। जैसे कि फ्रैन्सिन प्रोसे, जिन्होंने लिखना तब शुरू किया जब स्कूल बस उनके बच्चों को लेने आई और उन्हें वापस लाने के लिए रुकी; या टीएस एलियट, जिन्हें भूखे कवि की तुलना में बैंक में नौकरी करने के बाद लिखना बहुत आसान लगा; और यहाँ तक कि एफ. स्कॉट फिट्ज़गेराल्ड, जिनका शुरुआती लेखन एक युवा सैन्य अधिकारी के रूप में उनके द्वारा अपनाए गए सख्त शेड्यूल के इर्द-गिर्द ही सिमटा हुआ था। वे दिन पेरिस में जिन-भिगोई रातों की तरह प्रसिद्ध नहीं थे, जो बाद में आईं, लेकिन वे बहुत अधिक उत्पादक थीं - और निस्संदेह उनके जिगर के लिए आसान थीं। किसी और की दिनचर्या का अनुसरण करने के लिए बाध्य होना कष्टकारी हो सकता है, लेकिन इससे उस मार्ग पर बने रहना आसान हो जाता है।

और निश्चित रूप से यही दिनचर्या है - वह मार्ग जिस पर हम अपने दिन भर चलते हैं। चाहे हम खुद उस राह पर चलें या अपनी बाधाओं द्वारा बनाए गए मार्ग का अनुसरण करें, शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम चलते रहें।