ರೈಸ್ ಅಂಡ್ ಶೈನ್: ಮಾರ್ಕಸ್ ಆರೆಲಿಯಸ್ ಅವರಿಂದ ಒಂದು ಬೆಳಗಿನ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮಾತು

"ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ."

"ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಬ್ಯಾರಿ ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವು ಒಂದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿದೆ. "ಚಿಕ್ಕ ನೆಪವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದೇ ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಜಾನ್ ಸ್ಟೈನ್‌ಬೆಕ್ ತಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಾದಿಸಿದರು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರಿಗೆ ಪುಲಿಟ್ಜರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಎರಡು ದಶಕಗಳ ನಂತರ ಅವರ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗುವ ಕಾದಂಬರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಶ್ರಮಿಸಿದರು. ಒಂಬತ್ತು ರಿಂದ ಐದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಗುದ್ದುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಕಲಾವಿದನಿಗೆ ಕೆಲಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನೋಪಾಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಸಹ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ - ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ - ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸುಮಾರು ಎರಡು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ, ಬಹುಪಾಲು ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸವು ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಅರ್ಥದ ಮೂಲವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಗಳಿಸಿದ ಮೂಲಭೂತ ಜೀವನೋಪಾಯದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಮಹಾನ್ ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಯಿಕ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಮಾರ್ಕಸ್ ಆರೆಲಿಯಸ್ ಧ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ( ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಗ್ರಂಥಾಲಯ | ಉಚಿತ ಇಬುಕ್ ) ಶಾಶ್ವತ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿದರು - ಅವರ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪ್ರೋಟೋ-ಬ್ಲಾಗ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿವೇಕಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕುವ ಕೀಲಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿತ್ತು.

ಆರೆಲಿಯಸ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:

ಮುಂಜಾನೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ನಾನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೇನೆಯೋ - ನನ್ನನ್ನು ಈ ಲೋಕಕ್ಕೆ ತರಲಾಗಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋದರೆ, ನಾನು ಏನು ದೂರಬೇಕು? ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನನ್ನನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗಿದೆಯೋ? ಕಂಬಳಿಗಳ ಕೆಳಗೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು?"

ಕಂಬಳಿಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವೆನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗೆ, ಆರೆಲಿಯಸ್ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ:

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಹುಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲು? ಸಸ್ಯಗಳು, ಪಕ್ಷಿಗಳು, ಇರುವೆಗಳು, ಜೇಡಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣಗಳು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾ, ಜಗತ್ತನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕೃತಿ ಏನನ್ನು ಬೇಡುತ್ತದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಏಕೆ ಓಡುತ್ತಿಲ್ಲ?

ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವೆಂದರೆ, ಅವರು ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸೇವೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು - ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಂತರ್ಗತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿರೋಧವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವದ ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯ ವೈಫಲ್ಯ. ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೃಜನಶೀಲ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ "ಹರಿವು" ಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಹಲವು ಶತಮಾನಗಳ ಮೊದಲು, ಅವರು ತಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಬದಲು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಬೆಲೆ ಇಲ್ಲವೇ?

ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಪುನಃ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಲಕ್ಷಣ - ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು - ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೂ ಸಹ ಹೇಗೆ ಮಲಗಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ - ಹೆಚ್ಚು ಸಹಜ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಧ್ಯಾನಗಳ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಪಾರ್ಕರ್ ಪಾಮರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಡತನ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೋಸ್ಟೋಯೆವ್ಸ್ಕಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ಮಾರ್ಕಸ್ ಆರೆಲಿಯಸ್ ಅವರ ತಂದೆ ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.