“คุณไม่ได้รักตัวเองมากพอ หรือคุณก็จะรักธรรมชาติของตัวเองด้วย และสิ่งที่มันเรียกร้องจากคุณ”
“ถ้าเราออกแบบสถานที่ทำงานที่เปิดโอกาสให้ผู้คนค้นพบความหมายในงานของตนเอง เราก็จะออกแบบธรรมชาติของมนุษย์ที่เห็นคุณค่าของงาน” แบร์รี ชวาร์ตซ์ นักจิตวิทยา เขียนไว้ในการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับ สิ่งที่กระตุ้นให้เราทำงาน แต่ธรรมชาติของมนุษย์เองก็เป็นสัตว์อารมณ์ร้าย “หากอ้างเหตุผลเล็กๆ น้อยๆ ก็คงไม่ทำงานเลย” จอห์น สไตน์เบ็ค คร่ำครวญใน บันทึกส่วนตัวเกี่ยวกับกระบวนการสร้างสรรค์ ขณะที่เขาทุ่มเทให้กับนวนิยายเรื่องนี้ ซึ่งในไม่ช้าก็จะทำให้เขาได้รับรางวัลพูลิตเซอร์ และกลายเป็นรากฐานสำคัญของรางวัลโนเบลในอีกสองทศวรรษต่อมา แน่นอนว่าการทำงานมี ความหมายที่แตกต่างอย่างลึกซึ้ง สำหรับศิลปิน เมื่อเทียบกับคนที่ทำงานประจำ 9 โมงเช้าถึงห้าโมงเย็น กระนั้น แม้แต่ผู้ที่โชคดีพอที่จะมีจุดมุ่งหมายอันลึกซึ้งในอาชีพที่เป็นหลักประกันการดำรงชีพ ก็อาจต้องตกเป็นอัมพาตเป็นครั้งคราว หรือบ่อยครั้ง เมื่อคิดถึงการทำงานอีกวันหนึ่ง แล้วเราจะทำอย่างไรในวันที่ไม่มีแรงจูงใจที่จะลุกจากเตียง?
เกือบสองพันปีก่อน ในยุคที่คนส่วนใหญ่มองว่าการทำงานไม่ใช่ เป้าหมายหรือความหมาย แต่กลับเป็นหนทางในการยังชีพขั้นพื้นฐานที่ได้จากการทำงานหนัก จักรพรรดิโรมันผู้ยิ่งใหญ่และ นักปรัชญาสโตอิก มาร์คัส ออเรลิอัส ได้เสนอคำตอบที่ยั่งยืนใน Meditations ( ห้องสมุดสาธารณะ | อีบุ๊กฟรี ) ซึ่งเป็นต้นแบบของบล็อกที่ขาดไม่ได้ของเขา เต็มไปด้วยภูมิปัญญาที่ยั่งยืนในเรื่องต่างๆ เช่น วิธีเริ่มต้นวันใหม่เพื่อให้มีสุขภาพจิตดีที่สุด และ กุญแจสู่การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่
ออเรลิอัสเขียนว่า:
ยามรุ่งสาง เมื่อคุณรู้สึกไม่มั่นใจที่จะลุกจากเตียง ให้บอกตัวเองว่า “ฉันต้องไปทำงาน — ในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง ฉันจะบ่นเรื่องอะไร ถ้าฉันจะทำสิ่งที่ฉันเกิดมาเพื่อ — สิ่งที่ฉันเกิดมาเพื่อทำ หรือ นี่ คือสิ่งที่ฉันถูกสร้างมาเพื่อ? เพื่อซุกตัวอยู่ใต้ผ้าห่มและอบอุ่น”
ต่อคำโต้แย้งตามธรรมชาติของจิตใจว่าการอยู่ใต้ผ้าห่มนั้นรู้สึกดีกว่า ออเรลิอัสจึงโต้ตอบว่า:
คุณเกิดมาเพื่อรู้สึก “ดี” งั้นเหรอ? แทนที่จะลงมือทำและสัมผัสประสบการณ์เหล่านั้น? คุณไม่เห็นหรือไงว่าพืช นก มด แมงมุม และผึ้ง กำลังทำหน้าที่ของตัวเอง จัดระเบียบโลกให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้? แล้วคุณก็ไม่เต็มใจที่จะทำหน้าที่ของตัวเองในฐานะมนุษย์? ทำไมคุณไม่วิ่งตามสิ่งที่ธรรมชาติต้องการล่ะ?
เขายืนยันว่าธรรมชาติของเราคือการใช้ชีวิตเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นและอุทิศตนให้กับโลก การต่อต้านใดๆ ต่อจุดประสงค์โดยธรรมชาตินี้จึงเป็นการปฏิเสธธรรมชาติของเราและเป็นความล้มเหลวของการรักตัวเอง เขาเขียนไว้ว่า:
คุณไม่ได้รักตัวเองมากพอ หรือคุณก็จะรักธรรมชาติของตัวเองด้วย และสิ่งที่มันเรียกร้องจากคุณ
หลายศตวรรษก่อนที่นักจิตวิทยาจะระบุประสบการณ์ของ "การไหล" ในงานสร้างสรรค์ เขาพิจารณาถึงลักษณะสำคัญของผู้ที่รักในสิ่งที่พวกเขาทำ:
เมื่อพวกเขาถูกครอบงำด้วยสิ่งที่ทำจริงๆ พวกเขาก็อยากจะหยุดกินและหยุดนอนมากกว่าที่จะเลิกฝึกฝนศิลปะของพวกเขา
การช่วยเหลือผู้อื่นมีค่าน้อยลงสำหรับคุณหรือเปล่า? ไม่คุ้มค่ากับความพยายามของคุณเลยเหรอ?
เขาทบทวนเรื่องนี้อีกครั้งในสมาธิอีกครั้ง:
เมื่อคุณมีปัญหาในการลุกจากเตียงในตอนเช้า จงจำไว้ว่าคุณลักษณะเฉพาะของคุณ — สิ่งที่นิยามความเป็นมนุษย์ — คือการทำงานร่วมกับผู้อื่น แม้แต่สัตว์ก็รู้วิธีการนอนหลับ และสิ่งที่เป็นลักษณะเฉพาะนี้เองที่เป็นธรรมชาติมากกว่า — เป็นธรรมชาติมากกว่าและน่าพึงพอใจกว่า
เสริมส่วนนี้ของ Meditations กับ Parker Palmer เกี่ยวกับ วิธีการปล่อยให้ชีวิตพูดและค้นหาจุดมุ่งหมายของคุณ และ Dostoevsky เกี่ยวกับ ความยากจน ความทะเยอทะยาน ความสำเร็จ และความซื่อสัตย์ในการสร้างสรรค์ จากนั้นกลับไปเยี่ยมชม Marcus Aurelius เกี่ยวกับ สิ่งที่พ่อของเขาสอนเขาเกี่ยวกับเกียรติยศและความอ่อนน้อมถ่อมตน
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Sometimes, just the realization that the dreamland I thought was real just suddenly gave way to something more palpably real. Not always pleasant to awake to that, but better to be dis-illusioned ultimately. And then other times, there's not even time for such reflection, and instead, it's just the stream of thoughts about practical places to be and things to do -- and it's time to put on the coffee and get going. Occasionally though, there's a more immediate sense of the privilege of being alive, and the response-ability to enter into the day with a grateful heart of service. Thanks for the opportunity to reflect and share!
Rumi's words often come to me in the morning hours and urge me into wakefulness:
"The breeze at dawn has secrets to tell you.
Don’t go back to sleep.
You must ask for what you really want.
Don’t go back to sleep.
People are going back and forth across the doorsill
where the two worlds touch.
The door is round and open.
Don’t go back to sleep."