Bangkit Dan Bersinar: Ceramah Semangat Pagi Daripada Marcus Aurelius

"Anda tidak cukup menyayangi diri sendiri. Atau anda juga akan menyayangi sifat anda, dan apa yang dituntutnya daripada anda."

"Jika kami mereka bentuk tempat kerja yang membenarkan orang ramai mencari makna dalam kerja mereka, kami akan mereka bentuk sifat manusia yang menghargai kerja," tulis ahli psikologi Barry Schwartz dalam pertanyaannya tentang apa yang mendorong kami untuk bekerja . Tetapi sifat manusia itu sendiri adalah binatang yang murung. "Memandangkan alasan yang paling kecil, seseorang tidak akan berjaya sama sekali," keluh John Steinbeck dalam diarinya tentang proses kreatif ketika dia bekerja untuk novel yang tidak lama lagi akan memberinya Hadiah Pulitzer dan menjadi batu asas untuk Hadiah Nobelnya dua dekad kemudian. Kerja, sudah tentu, mempunyai makna yang sangat berbeza untuk artis berbanding dengan orang yang menumbuk masuk dan keluar dari sembilan hingga lima tempat kerja. Namun begitu, mereka yang cukup bernasib baik untuk digerakkan oleh tujuan yang mendalam dalam kerjaya yang memastikan mata pencarian mereka boleh tunduk kepada kelumpuhan sekali-sekala — atau sering kali — pada prospek hari kerja yang lain. Jadi, apakah yang perlu kita lakukan pada hari-hari seperti itu apabila kita tidak dapat mengumpulkan motivasi untuk bangun dari katil?

Hampir dua milenium yang lalu, dalam era ketika kebanyakan orang bekerja bukan sumber tujuan dan makna tetapi cara untuk rezeki asas yang diperoleh melalui kerja keras, maharaja Rom yang hebat dan ahli falsafah Stoik Marcus Aurelius menawarkan jawapan yang kekal dalam Meditations ( perpustakaan awam | ebook percuma ) — kebijaksanaan proto-blog yang sangat diperlukan untuk setiap hari yang penuh dengan kebijaksanaan dan kebijaksanaan yang optimum pada setiap hari . kunci untuk hidup sepenuhnya .

Aurelius menulis:

Pada waktu subuh, apabila anda menghadapi masalah untuk bangun dari katil, beritahu diri anda: "Saya perlu pergi bekerja — sebagai seorang manusia. Apa yang perlu saya keluhkan, jika saya akan melakukan apa yang saya dilahirkan untuk - perkara yang saya dibawa ke dunia untuk dilakukan? Atau adakah ini tujuan saya diciptakan? Untuk meringkuk di bawah selimut dan tetap hangat?"

Kepada protes semula jadi minda bahawa tinggal di bawah selimut hanya terasa lebih baik, Aurelius membalas:

Jadi anda dilahirkan untuk berasa "baik"? Daripada melakukan sesuatu dan mengalaminya? Tidakkah anda melihat tumbuhan, burung, semut dan labah-labah dan lebah menjalankan tugas masing-masing, menyusun dunia dengan sebaik mungkin? Dan anda tidak sanggup melakukan tugas anda sebagai seorang manusia? Mengapa anda tidak berlari untuk melakukan apa yang diminta oleh sifat anda?

Sifat kita, tegasnya, adalah untuk menjalani kehidupan perkhidmatan — untuk membantu orang lain dan menyumbang kepada dunia. Sebarang penentangan terhadap tujuan yang wujud ini adalah penafian sifat kita dan kegagalan cinta diri. Dia menulis:

Anda tidak cukup menyayangi diri sendiri. Atau anda juga akan menyukai sifat anda, dan apa yang ia menuntut anda.

Berabad-abad sebelum ahli psikologi mengenal pasti pengalaman "aliran" dalam kerja kreatif, dia menganggap ciri utama orang yang suka apa yang mereka lakukan:

Apabila mereka benar-benar dirasuk oleh apa yang mereka lakukan, mereka lebih suka berhenti makan dan tidur daripada berhenti berlatih seni mereka.

Adakah membantu orang lain kurang bernilai kepada anda? Tidak berbaloi dengan usaha anda?

Dia melawat semula subjek dalam meditasi lain:

Apabila anda menghadapi masalah untuk bangun dari katil pada waktu pagi, ingat bahawa ciri penentu anda— yang mentakrifkan manusia — ialah bekerja dengan orang lain. Haiwan pun tahu tidur. Dan aktiviti ciri itulah yang lebih semula jadi — lebih semula jadi dan lebih memuaskan.

Lengkapkan bahagian Meditasi tertentu ini dengan Parker Palmer tentang cara membiarkan hidup anda bercakap dan mencari tujuan anda dan Dostoyevsky mengenai kemiskinan, cita-cita, kejayaan dan integriti kreatif , kemudian lihat semula Marcus Aurelius tentang apa yang diajar bapanya tentang kehormatan dan kerendahan hati .