சிறப்பாகக் கேட்பதற்கான 5 வழிகளில் ஜூலியன் ட்ரெஷர்

நாம் கேட்கும் நேரத்தை இழந்து வருகிறோம். நமது தொடர்பு நேரத்தில் சுமார் 60 சதவீதத்தை கேட்பதிலேயே செலவிடுகிறோம், ஆனால் அதில் நாம் அவ்வளவு சிறந்தவர்கள் அல்ல. நாம் கேட்பதில் 25 சதவீதத்தை மட்டுமே நாம் தக்க வைத்துக் கொள்கிறோம். இப்போது -- நீங்கள் அல்ல, இந்தப் பேச்சு அல்ல, ஆனால் அது பொதுவாக உண்மை.

கேட்பது என்பது ஒலியிலிருந்து அர்த்தத்தை உருவாக்குவது என்று வரையறுப்போம். இது ஒரு மன செயல்முறை, மேலும் இது ஒரு பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறை.

இதைச் செய்ய நாங்கள் சில அருமையான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். அவற்றில் ஒன்று வடிவ அங்கீகாரம். (கூட்ட சத்தங்கள்) எனவே இது போன்ற ஒரு காக்டெய்ல் விருந்தில், "டேவிட், சாரா, கவனம் செலுத்துங்கள்" என்று நான் சொன்னால் - உங்களில் சிலர் எழுந்து அமர்ந்தார்கள். சத்தத்தை சிக்னலில் இருந்து வேறுபடுத்தி அறிய, குறிப்பாக எங்கள் பெயரை வேறுபடுத்தி அறிய நாங்கள் வடிவங்களை அடையாளம் காண்கிறோம். வேறுபாடு என்பது நாங்கள் பயன்படுத்தும் மற்றொரு நுட்பமாகும். இந்த இளஞ்சிவப்பு சத்தத்தை நான் இரண்டு நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருந்தால், (இளஞ்சிவப்பு சத்தம்) நீங்கள் அதைக் கேட்பதை நிறுத்திவிடுவீர்கள். நாங்கள் வேறுபாடுகளைக் கேட்கிறோம்; அப்படியே இருக்கும் ஒலிகளை நாங்கள் தள்ளுபடி செய்கிறோம்.

பின்னர் பல வகையான வடிப்பான்கள் உள்ளன. இந்த வடிப்பான்கள் நம்மை எல்லா ஒலியிலிருந்தும் நாம் கவனம் செலுத்தும் இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்கின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் இந்த வடிப்பான்களைப் பற்றி முற்றிலும் அறியாதவர்கள். ஆனால் அவை உண்மையில் ஒரு வகையில் நமது யதார்த்தத்தை உருவாக்குகின்றன, ஏனென்றால் அவை இப்போது நாம் எதில் கவனம் செலுத்துகிறோம் என்பதை நமக்குச் சொல்கின்றன. அதற்கு ஒரு உதாரணம் தருகிறேன். ஒலியில், கேட்பதில் நோக்கம் மிகவும் முக்கியமானது. நான் என் மனைவியை மணந்தபோது, ​​முதல் முறையாக அவளை ஒவ்வொரு நாளும் கேட்பேன் என்று அவளுக்கு உறுதியளித்தேன். இப்போது அது எனக்கு தினசரி அடிப்படையில் குறைவுபடும் ஒன்று.

ஆனால் ஒரு உறவில் இருப்பது ஒரு சிறந்த நோக்கம்.

ஆனால் அதுமட்டுமல்ல. ஒலி நம்மை வெளியிலும் காலத்திலும் வைக்கிறது. இந்த அறையில் நீங்கள் இப்போது கண்களை மூடினால், எதிரொலிப்பு மற்றும் மேற்பரப்புகளிலிருந்து ஒலி துள்ளல் மூலம் அறையின் அளவை நீங்கள் அறிவீர்கள்; நீங்கள் பெறும் நுண்ணிய சத்தங்கள் காரணமாக, உங்களைச் சுற்றி எத்தனை பேர் இருக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். மேலும் ஒலி நம்மை காலத்திலும் வைக்கிறது, ஏனென்றால் ஒலி எப்போதும் அதில் நேரம் பதிந்துள்ளது. உண்மையில், கடந்த காலத்திலிருந்து எதிர்காலத்திற்கு கால ஓட்டத்தை அனுபவிக்கும் முக்கிய வழி நமது கேட்பது என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன். எனவே, "சொனாரிட்டி என்பது நேரம் மற்றும் பொருள்" - ஒரு சிறந்த மேற்கோள்.

நான் ஆரம்பத்திலேயே சொன்னேன், நாம் கேட்கும் திறனை இழந்து கொண்டிருக்கிறோம். நான் ஏன் அப்படிச் சொன்னேன்? சரி, இதற்கு நிறைய காரணங்கள் உள்ளன. முதலாவதாக, பதிவு செய்யும் முறைகளை நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம் - முதலில் எழுதுதல், பின்னர் ஆடியோ பதிவு செய்தல், இப்போது வீடியோ பதிவும் கூட. துல்லியமான மற்றும் கவனமாகக் கேட்பதற்கான பிரீமியம் வெறுமனே மறைந்துவிட்டது. இரண்டாவதாக, உலகம் இப்போது மிகவும் சத்தமாக இருக்கிறது, (சத்தம்) இந்த கூச்சல் காட்சி மற்றும் செவிப்புலன் ரீதியாக நடப்பதால், கேட்பது கடினம்; கேட்பது சோர்வாக இருக்கிறது. பலர் ஹெட்ஃபோன்களில் தஞ்சம் அடைகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் இது போன்ற பெரிய, பொது இடங்களை, பகிரப்பட்ட ஒலிக்காட்சிகளை, மில்லியன் கணக்கான சிறிய, சிறிய தனிப்பட்ட ஒலி குமிழ்களாக மாற்றுகிறார்கள். இந்த சூழ்நிலையில், யாரும் யாரையும் கேட்பதில்லை.

நாம் பொறுமையிழந்து வருகிறோம். இனிமேல் நமக்குப் பேச்சுத்திறன் தேவையில்லை; ஒலிச் சொற்கள் தேவை. உரையாடல் கலை, தனிப்பட்ட ஒளிபரப்பால் - ஆபத்தான முறையில் மாற்றப்படுகிறது என்று நான் நினைக்கிறேன் -- என்று நினைக்கிறேன். இந்த உரையாடலில் எவ்வளவு கேட்பது இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, இது துரதிர்ஷ்டவசமாக மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக இங்கிலாந்தில். நாம் உணர்ச்சியற்றவர்களாகி வருகிறோம். நமது கவனத்தை ஈர்க்க, நமது ஊடகங்கள் இதுபோன்ற தலைப்புச் செய்திகளைக் கொண்டு நம்மைக் கத்த வேண்டும். அதாவது அமைதியான, நுட்பமான, அடக்கமானவற்றில் கவனம் செலுத்துவது நமக்கு கடினமாகிவிட்டது.

இது ஒரு கடுமையான பிரச்சனை, நாம் நம் கேட்கும் திறனை இழந்து வருகிறோம். இது சாதாரணமானதல்ல, ஏனென்றால் கேட்பது என்பது நாம் புரிந்துகொள்ளும் அணுகல். உணர்வுடன் கேட்பது எப்போதும் புரிதலை உருவாக்குகிறது, மேலும் உணர்வுடன் கேட்பது இல்லாமல் மட்டுமே இவை நடக்க முடியும். நாம் ஒருவருக்கொருவர் கேட்காத உலகம் உண்மையில் மிகவும் பயங்கரமான இடம். எனவே, உங்கள் சொந்த உணர்வுடன் கேட்பதை மேம்படுத்த, நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய ஐந்து எளிய பயிற்சிகளை நான் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். அது உங்களுக்குப் பிடிக்குமா?

பார்வையாளர்கள்: ஆம்!

நல்லது. முதலாவது மௌனம். ஒரு நாளைக்கு மூன்று நிமிடங்கள் மௌனம் என்பது உங்கள் காதுகளை மீட்டமைத்து, மீண்டும் அமைதியைக் கேட்கும் வகையில் மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான ஒரு அற்புதமான பயிற்சியாகும். முழுமையான மௌனத்தைப் பெற முடியாவிட்டால், மௌனத்தைத் தேர்வுசெய்யுங்கள், அது முற்றிலும் பரவாயில்லை.

இரண்டாவதாக, நான் இதை "கலவை" என்று அழைக்கிறேன். (சத்தம்) எனவே நீங்கள் இது போன்ற சத்தமான சூழலில் இருந்தாலும் - நாம் அனைவரும் இது போன்ற இடங்களில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறோம் - காபி பாரில் எத்தனை ஒலி சேனல்களை நான் கேட்க முடியும் என்பதைக் கேளுங்கள்? அந்த கலவையில் எத்தனை தனிப்பட்ட சேனல்களை நான் கேட்கிறேன்? ஒரு ஏரியைப் போல ஒரு அழகான இடத்திலும் நீங்கள் அதைச் செய்யலாம். நான் எத்தனை பறவைகளைக் கேட்கிறேன்? அவை எங்கே? அந்த சிற்றலைகள் எங்கே? உங்கள் கேட்கும் தரத்தை மேம்படுத்த இது ஒரு சிறந்த பயிற்சி.

மூன்றாவதாக, இந்தப் பயிற்சியை நான் "சுவைத்தல்" என்று அழைக்கிறேன், இது ஒரு அழகான பயிற்சி. இது சாதாரண ஒலிகளை ரசிப்பது பற்றியது. உதாரணமாக, இது எனது டம்பிள் ட்ரையர்.

இது ஒரு வால்ட்ஸ் -- ஒன்று, இரண்டு, மூன்று; ஒன்று, இரண்டு, மூன்று; ஒன்று, இரண்டு, மூன்று. எனக்கு இது ரொம்பப் பிடிச்சிருக்கு! அல்லது இதை சைஸுக்கு ட்ரை பண்ணிப் பாருங்க.

வாவ்! எனவே, சாதாரண ஒலிகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் - நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால். நான் அதை "மறைக்கப்பட்ட பாடகர் குழு" என்று அழைக்கிறேன் - அது எப்போதும் நம்மைச் சுற்றி இருக்கிறது.

அடுத்த பயிற்சி, இவை அனைத்திலும் மிக முக்கியமானது, நீங்கள் ஒரு விஷயத்தை மட்டும் எடுத்துக் கொண்டால். இது கேட்கும் நிலைகள் -- நீங்கள் கேட்கும் நிலைக்குப் பொருத்தமான இடத்திற்கு உங்கள் கேட்கும் நிலையை நகர்த்த முடியும் என்ற யோசனை. இது அந்த வடிப்பான்களுடன் விளையாடுவது. நான் உங்களுக்கு அந்த வடிப்பான்களைக் கொடுத்ததை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? அவைகளைப் பற்றி விழிப்புணர்வைப் பெறவும், வெவ்வேறு இடங்களுக்குச் செல்லவும், அவை நெம்புகோல்களாக விளையாடத் தொடங்குகின்றன. இவை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய கேட்கும் நிலைகள் அல்லது கேட்கும் நிலைகளின் அளவுகோல்களில் சில. பல உள்ளன. அதைக் கொண்டு மகிழுங்கள். இது மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறது.

இறுதியாக, ஒரு சுருக்கெழுத்து. நீங்கள் இதை கேட்பதிலும், தகவல் தொடர்பு கொள்வதிலும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் அந்த வேடங்களில் ஏதேனும் ஒன்றில் இருந்தால் -- இந்தப் பேச்சைக் கேட்கும் அனைவரும் அப்படித்தான் என்று நான் நினைக்கிறேன் -- சுருக்கெழுத்து RASA, இது "ரசம்" அல்லது "சாரம்" என்பதற்கான சமஸ்கிருத வார்த்தையாகும். மேலும் RASA என்பது "பெறு" என்பதைக் குறிக்கிறது, அதாவது நபரிடம் கவனம் செலுத்து; "பாராட்டு," "ம்ம்," "ஓ," "சரி" போன்ற சிறிய சத்தங்களை எழுப்புதல்; "சுருக்கமாக" -- "சரி" என்ற வார்த்தை தகவல் தொடர்புக்கு மிகவும் முக்கியமானது; "கேள்," பின்னர் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

இப்போது ஒலி என் ஆர்வம், அது என் வாழ்க்கை. நான் அதைப் பற்றி ஒரு முழு புத்தகத்தையும் எழுதினேன். எனவே நான் கேட்பதற்காக வாழ்கிறேன். பெரும்பாலான மக்களிடம் கேட்பது மிக அதிகம். ஆனால் ஒவ்வொரு மனிதனும் முழுமையாக வாழ - விண்வெளியிலும் காலத்திலும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள இயற்பியல் உலகத்துடன் இணைக்கப்பட்டு, ஒருவருக்கொருவர் புரிதலில் இணைக்கப்பட்டு, ஆன்மீக ரீதியாக இணைக்கப்பட்டு வாழ - உணர்வுபூர்வமாகக் கேட்க வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன், ஏனென்றால் எனக்குத் தெரிந்த ஒவ்வொரு ஆன்மீகப் பாதையும் அதன் மையத்தில் கேட்பதையும் சிந்தனையையும் கொண்டுள்ளது.

அதனால்தான் நம் பள்ளிகளில் கேட்பதை ஒரு திறமையாகக் கற்பிக்க வேண்டும். ஏன் அது கற்பிக்கப்படவில்லை? அது பைத்தியக்காரத்தனமானது. நம் பள்ளிகளில் கேட்பதைக் கற்பிக்க முடிந்தால், நம் கேட்பதை அந்த வழுக்கும் சரிவிலிருந்து நான் பேசிய அந்த ஆபத்தான, பயங்கரமான உலகத்திற்குக் கொண்டு சென்று, எல்லோரும் எப்போதும் உணர்வுபூர்வமாகக் கேட்கும் இடத்திற்கு, அல்லது குறைந்தபட்சம் அதைச் செய்யக்கூடிய இடத்திற்கு நகர்த்தலாம்.

இப்போது, ​​அதை எப்படி செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது TED, மேலும் TED சமூகம் எதையும் செய்ய வல்லது என்று நான் நினைக்கிறேன். எனவே என்னுடன் இணைய, ஒருவருக்கொருவர் இணைய, இந்த பணியை மேற்கொள்ள உங்களை அழைக்கிறேன். பள்ளிகளில் கேட்பதைக் கற்றுக்கொடுப்போம், ஒரு தலைமுறையில் உலகை ஒரு நனவான, கேட்கும் உலகமாக மாற்றுவோம் - இணைப்பு உலகம், புரிதல் உலகம் மற்றும் அமைதி உலகம்.

இன்று நான் சொல்வதைக் கேட்டதற்கு நன்றி.