Kako Prestati odugovlačiti Uz Seinfeldovu Strategiju

Jerry Seinfeld je jedan od najuspješnijih komičara svih vremena.

Comedy Central ga smatra jednim od „100 najboljih komičara svih vremena“. Također je bio suautor i koscenarist Seinfelda , dugotrajne humoristične serije koja je dobila brojne nagrade i za koju je TV Guide tvrdio da ima „Najbolju TV epizodu svih vremena“.

Prema časopisu Forbes , Seinfeld je dosegao vrhunac zarade kada je zaradio 267 milijuna dolara 1998. (Da, to je bilo u jednoj godini. Ne, to nije tipografska pogreška.) Punih 10 godina kasnije, 2008., Seinfeld je i dalje zarađivao čak 85 milijuna dolara godišnje.

Po gotovo svim mjerilima bogatstva, popularnosti i kritičkog priznanja, Jerry Seinfeld je među najuspješnijim komičarima, piscima i glumcima svoje generacije.

Međutim, ono što je najimpresivnije u Seinfeldovoj karijeri nisu nagrade, zarada ili posebni trenuci - već izvanredna dosljednost svega toga. Predstava za predstavom, godinu za godinom, on nastupa, stvara i zabavlja na nevjerojatno visokoj razini. Jerry Seinfeld producira s razinom dosljednosti koju većina nas želi unijeti u svoj svakodnevni rad.

Usporedite njegove rezultate s onim gdje se vi i ja često nalazimo. Želimo stvarati, ali se mučimo s tim. Želimo vježbati, ali ne uspijevamo pronaći motivaciju. Želimo postići svoje ciljeve, ali - iz nekog razloga - i dalje ih odugovlačimo.

Koja je razlika? Koje strategije Jerry Seinfeld koristi kako bi pobijedio odugovlačenje i dosljedno proizvodio kvalitetan rad? Što on radi svaki dan, a većina ljudi ne?

Nisam siguran u sve njegove strategije, ali nedavno sam otkrio priču koja je otkrila jednu od tajni Seinfeldove nevjerojatne produktivnosti, performansi i dosljednosti.

Razgovarajmo o tome što on radi i kako možete koristiti „Seinfeldovu strategiju“ za uklanjanje odugovlačenja i postizanje svojih ciljeva.

"Seinfeldova strategija"

Brad Isaac bio je mladi komičar koji je tek započeo karijeru u komediji. Jedne sudbonosne noći našao se u klubu u kojem je nastupao Jerry Seinfeld. U intervjuu za Lifehacker , Isaac je podijelio što se dogodilo kada je uhvatio Seinfelda iza pozornice i pitao ga ima li "kakve savjete za mladog komičara".

Evo kako je Isaac opisao interakciju sa Seinfeldom…

Rekao je da je način da se postane bolji komičar stvaranje boljih šala, a način da se stvore bolje šale je pisanje svaki dan.

Rekao mi je da nabavim veliki zidni kalendar koji ima cijelu godinu na jednoj stranici i da ga objesim na istaknuti zid. Sljedeći korak bio je nabaviti veliki crveni čarobni marker. Rekao je da za svaki dan kada obavim svoj zadatak pisanja, mogu staviti veliki crveni X preko tog dana.

„Nakon nekoliko dana imat ćeš lanac. Samo nastavi i lanac će svakim danom rasti. Svidjet će ti se vidjeti taj lanac, posebno kada prođe nekoliko tjedana. Tvoj jedini zadatak je da ne prekineš lanac.“

Primijetit ćete da Seinfeld nije rekao ni jednu jedinu riječ o rezultatima.

Nije bilo važno je li bio motiviran ili ne. Nije bilo važno piše li sjajne šale ili ne. Nije bilo važno hoće li ono na čemu radi ikada ući u emisiju. Jedino što je bilo važno bilo je "ne prekinuti lanac".

I to je jedna od jednostavnih tajni Seinfeldove izvanredne produktivnosti i dosljednosti. Godinama se komičar jednostavno usredotočio na to da "ne prekine lanac".

Razgovarajmo o tome kako možete koristiti Seinfeld strategiju u svom životu...

Kako prestati odugovlačiti

Vrhunski izvođači u svim područjima - sportaši, glazbenici, izvršni direktori, umjetnici - svi su dosljedniji od svojih vršnjaka. Pojavljuju se i ostvaruju rezultate iz dana u dan dok su svi ostali zaglavljeni u hitnosti svakodnevnog života i vode stalnu bitku između odugovlačenja i motivacije.

Dok se većina ljudi demotivira i skrene s puta nakon lošeg nastupa, lošeg treninga ili jednostavno lošeg dana na poslu, vrhunski izvođači se sljedeći dan vraćaju svom uobičajenom obrascu.

Seinfeldova strategija funkcionira jer pomaže skrenuti fokus sa svake pojedinačne izvedbe i umjesto toga staviti naglasak na proces. Ne radi se o tome kako se osjećate, koliko ste inspirirani ili koliko je vaš rad briljantan taj dan. Umjesto toga, radi se samo o tome da se "ne prekine lanac".

Sve što trebate učiniti da biste primijenili ovu strategiju u vlastitom životu jest nabaviti kalendar ( evo jednog jeftinog ) i započnite svoj lanac.

Riječ upozorenja

Postoji jedna mana kod Seinfeld strategije. Morate odabrati zadatak koji je dovoljno značajan da napravi razliku, ali dovoljno jednostavan da ga možete obaviti.

Bilo bi divno kad biste mogli pisati 10 stranica dnevno za svoju knjigu, ali to nije održivi lanac koji se može izgraditi. Slično tome, u teoriji zvuči sjajno moći svaki dan dizati utege kao manijak, ali u praksi ćete vjerojatno biti pretrenirani i izgorjeli.

Dakle, prvi korak je odabrati zadatak koji je dovoljno jednostavan da bude održiv. Istovremeno, morate se pobrinuti da su vaši postupci dovoljno smisleni da bi imali značenje.

Na primjer, istraživanje dobrih viceva svaki dan je jednostavno, ali nikada nećete napisati vic samo istraživanjem. Zato je proces pisanja bolji izbor. Pisanje zapravo može dati značajan rezultat, čak i kada se radi u malim dozama.

Slično tome, izvođenje 10 sklekova dnevno može biti jednostavno i značajno ovisno o vašoj razini kondicije. Zapravo će vas ojačati. U međuvremenu, čitanje knjige o fitnessu svaki dan je jednostavno, ali vas zapravo neće dovesti u bolju formu.

Odaberite zadatke koji su jednostavni za održavanje i sposobni proizvesti željeni rezultat.

Drugi način da se to kaže jest usredotočiti se na radnje, a ne na pokrete, što je koncept koji sam objasnio u ovom članku: Pogreška koju pametni ljudi čine

Majstorstvo slijedi dosljednost

Središnje pitanje koje povezuje našu zajednicu - i o kojem pokušavam pisati svakog ponedjeljka i četvrtka - jest "kako živjeti zdravim životom?" To uključuje ne samo prehranu i tjelovježbu, već i istraživanje i avanturu, umjetnost i kreativnost te povezanost i zajedništvo.

Ali bez obzira o kojoj temi govorimo, sve zahtijevaju dosljednost. Bez obzira na vašu definiciju "zdravog života", morat ćete se boriti s odugovlačenjem kako biste to ostvarili. Nadamo se da će vam Seinfeldova strategija pomoći da tu bitku sagledate iz prave perspektive.

Nemojte prekidati lanac treninga i otkrit ćete da se prilično brzo dovedete u formu.

Nemojte prekidati lanac u svom poslu i vidjet ćete da rezultati dolaze puno brže.

Nemojte prekidati lanac u svojim umjetničkim nastojanjima i otkrit ćete da ćete redovito stvarati kreativna djela.

Tako često pretpostavljamo da izvrsnost zahtijeva monumentalan trud i da naši uzvišeni ciljevi zahtijevaju nevjerojatne doze snage volje i motivacije. Ali zapravo, sve što nam treba je predanost malim, izvedivim zadacima. Majstorstvo slijedi dosljednost.

P.S

Posljednjih osam mjeseci pišem novi članak svakog ponedjeljka i četvrtka bez zastoja. Jednostavno postavljanje rasporeda mi je pomoglo da održim taj tempo i planiram ga održati dok idemo naprijed.

Ali također želim podići svoje navike pisanja na višu razinu i početi pisati 1000 riječi svaki dan. Neke od tih riječi pretvorit će se u knjige i tečajeve, a neke će i dalje biti moje objave ponedjeljkom i četvrtkom.

Moj lanac od „1000 riječi dnevno“ trenutno je na 4. (Prošli tjedan sam stigao do 5 prije nego što sam ga prekinuo na jedan dan.)

Možda ćeš i ti imati nekoliko pogrešnih početaka, ali na kraju se nadam da ćemo i ti i ja jednostavno moći reći sebi: "Nemoj prekinuti lanac."