เจอร์รี เซนเฟลด์เป็นหนึ่งในนักแสดงตลกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดตลอดกาล 
เขาได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งใน “100 นักแสดงตลกยอดเยี่ยมตลอดกาล” โดย Comedy Central นอกจากนี้ เขายังเป็นผู้ร่วมสร้างและผู้ร่วมเขียนบทของ Seinfeld ซิตคอมที่ออกอากาศมายาวนานและได้รับรางวัลมากมาย และได้รับการจัดอันดับให้เป็น “ตอนโทรทัศน์ยอดเยี่ยมตลอดกาล” โดย TV Guide
นิตยสาร Forbes รายงานว่า Seinfeld ทำรายได้สูงสุดในปี 1998 อยู่ที่ 267 ล้านเหรียญสหรัฐ (ใช่แล้ว ภายในปีเดียว ไม่ใช่พิมพ์ผิด) และ 10 ปีต่อมา ในปี 2008 Seinfeld ก็ยังคงทำรายได้ 85 ล้านเหรียญสหรัฐต่อปี
เจอร์รี เซนเฟลด์เป็นหนึ่งในนักแสดงตลก นักเขียน และนักแสดงที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในยุคของเขา หากพิจารณาจากความมั่งคั่ง ความนิยม และเสียงชื่นชมจากนักวิจารณ์แทบทุกประการ
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่าประทับใจที่สุดเกี่ยวกับอาชีพของ Seinfeld ไม่ใช่รางวัล รายได้ หรือช่วงเวลาพิเศษ แต่มันคือความสม่ำเสมออันน่าทึ่งของทุกสิ่ง ทุกๆ รายการ ปีแล้วปีเล่า เขาแสดง สร้างสรรค์ และสร้างความบันเทิงด้วยมาตรฐานที่สูงอย่างเหลือเชื่อ Jerry Seinfeld ผลิตผลงานด้วยความสม่ำเสมอในระดับที่พวกเราส่วนใหญ่ปรารถนาที่จะนำมาใช้ในงานประจำวันของเรา
ลองเปรียบเทียบผลลัพธ์ของเขากับสิ่งที่คุณและฉันมักจะพบเจอ เราอยากสร้างสรรค์แต่ก็ทำไม่ได้ เราอยากออกกำลังกายแต่ก็หาแรงบันดาลใจไม่ได้ เราอยากบรรลุเป้าหมาย แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราก็ยังผัดวันประกันพรุ่งอยู่ดี
ต่างกันยังไง? เจอร์รี่ ไซน์เฟลด์ใช้กลยุทธ์อะไรในการเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งและผลิตงานคุณภาพได้อย่างสม่ำเสมอ? เขาทำอะไรในแต่ละวันที่คนส่วนใหญ่ไม่ทำ?
ฉันไม่แน่ใจเกี่ยวกับกลยุทธ์ทั้งหมดของเขา แต่เมื่อไม่นานมานี้ ฉันค้นพบเรื่องราวที่เปิดเผยความลับอย่างหนึ่งเบื้องหลังผลงาน ประสิทธิภาพ และความสม่ำเสมออันน่าเหลือเชื่อของ Seinfeld
มาพูดคุยกันถึงสิ่งที่เขาทำและคุณจะใช้ "กลยุทธ์ Seinfeld" เพื่อขจัดการผัดวันประกันพรุ่งและบรรลุเป้าหมายของคุณได้อย่างไร
“กลยุทธ์ Seinfeld”
แบรด ไอแซค เป็นนักแสดงตลกหนุ่มที่เพิ่งเริ่มต้นเส้นทางในวงการตลก คืนหนึ่งที่โชคชะตาเล่นตลก เขาพบว่าตัวเองอยู่ในคลับแห่งหนึ่งที่เจอร์รี เซนเฟลด์กำลังแสดงอยู่ ในการสัมภาษณ์กับ Lifehacker ไอแซคเล่าถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นหลังเวทีเมื่อเขาเห็นซีนเฟลด์ และถามว่าเขามี "คำแนะนำอะไรสำหรับนักแสดงตลกรุ่นเยาว์บ้าง"
นี่คือวิธีที่ไอแซ็กบรรยายถึงปฏิสัมพันธ์กับ Seinfeld…
เขากล่าวว่าวิธีที่จะเป็นนักแสดงตลกที่ดีขึ้นคือการสร้างเรื่องตลกที่ดีขึ้น และวิธีที่จะสร้างเรื่องตลกที่ดีขึ้นคือการเขียนทุกวัน
เขาแนะนำให้ฉันซื้อปฏิทินติดผนังขนาดใหญ่ที่มีปฏิทินทั้งปีอยู่ในหน้าเดียว แล้วแขวนไว้บนผนังที่โดดเด่น ขั้นตอนต่อไปคือหาปากกาเมจิกสีแดงอันใหญ่มาด้วย เขาบอกว่าทุกวันที่ฉันเขียนงาน ฉันจะได้ทำเครื่องหมายกากบาทสีแดงตัวใหญ่ทับวันนั้น
"อีกไม่กี่วันคุณก็จะมีโซ่แล้ว แค่พยายามต่อไป โซ่ก็จะยาวขึ้นทุกวัน คุณจะชอบเห็นโซ่เส้นนั้น โดยเฉพาะเมื่อได้ฝึกมาสักสองสามสัปดาห์ หน้าที่ของคุณคือต้องไม่ทำให้โซ่ขาด"
คุณจะสังเกตได้ว่า Seinfeld ไม่ได้พูดอะไรเลยเกี่ยวกับผลลัพธ์
ไม่สำคัญว่าเขาจะมีแรงบันดาลใจหรือไม่ ไม่สำคัญว่าเขาจะเขียนมุกตลกได้ดีหรือไม่ ไม่สำคัญว่าสิ่งที่เขากำลังทำอยู่จะมีโอกาสได้นำไปสร้างเป็นละครหรือไม่ สิ่งสำคัญคือ "อย่าทำลายห่วงโซ่"
และนั่นคือหนึ่งในเคล็ดลับง่ายๆ เบื้องหลังผลงานอันโดดเด่นและความสม่ำเสมอของ Seinfeld ตลอดหลายปีที่ผ่านมา นักแสดงตลกผู้นี้มุ่งเน้นเพียง "การไม่ทำลายห่วงโซ่"
มาพูดคุยกันว่าคุณสามารถใช้กลยุทธ์ Seinfeld ในชีวิตของคุณได้อย่างไร…
วิธีหยุดการผัดวันประกันพรุ่ง
ผู้ที่มีผลงานโดดเด่นในทุกสาขาอาชีพ ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬา นักดนตรี ซีอีโอ ศิลปิน ล้วนแต่มีความสม่ำเสมอมากกว่าเพื่อนร่วมอาชีพ พวกเขามุ่งมั่นและทุ่มเททำงานอย่างเต็มที่ทุกวัน ขณะที่คนอื่นๆ จมอยู่กับความเร่งรีบในชีวิตประจำวัน และต้องต่อสู้กับการต่อสู้ระหว่างการผัดวันประกันพรุ่งกับแรงจูงใจอยู่เสมอ
ในขณะที่คนส่วนใหญ่รู้สึกหมดกำลังใจและหลงทางหลังจากมีผลงานที่ไม่ดี การออกกำลังกายที่ไม่ดี หรือเพียงแค่วันที่ทำงานที่แย่ แต่ผู้ที่มีผลงานดีก็จะกลับเข้าสู่รูปแบบเดิมในวันถัดไป
กลยุทธ์ Seinfeld ได้ผลเพราะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากการแสดงแต่ละเรื่อง และเน้นไปที่กระบวนการแทน กลยุทธ์นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไร คุณมีแรงบันดาลใจมากแค่ไหน หรือผลงานของคุณยอดเยี่ยมแค่ไหนในวันนั้น แต่อยู่ที่การ "ไม่ทำลายห่วงโซ่" ต่างหาก
สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อนำกลยุทธ์นี้ไปใช้ในชีวิตของคุณก็คือหยิบปฏิทินมาสักอัน ( นี่เป็นปฏิทินราคาไม่แพง) 
คำเตือน
มีข้อควรระวังอย่างหนึ่งเกี่ยวกับกลยุทธ์ Seinfeld ก็คือ คุณต้องเลือกงานที่มีความหมายมากพอที่จะสร้างความแตกต่าง แต่ก็เรียบง่ายพอที่จะทำให้สำเร็จได้
คงจะดีมากเลยถ้าคุณเขียนหนังสือได้วันละ 10 หน้า แต่นั่นไม่ใช่วิธีสร้างสายงานที่มั่นคง ในทางทฤษฎีแล้ว การเดดลิฟต์ได้ทุกวันแบบคนบ้าฟังดูดี แต่ในทางปฏิบัติ คุณอาจจะฝึกหนักเกินไปจนหมดแรง
ดังนั้นขั้นตอนแรกคือการเลือกงานที่ง่ายพอที่จะยั่งยืน ในขณะเดียวกัน คุณต้องแน่ใจว่าการกระทำของคุณมีความหมายเพียงพอที่จะมีความสำคัญ
ยกตัวอย่างเช่น การค้นคว้าหามุกตลกดีๆ ทุกวันนั้นเป็นเรื่องง่าย แต่คุณจะไม่มีทางเขียนมุกตลกได้ด้วยการค้นคว้าเพียงอย่างเดียว นั่นคือเหตุผลที่กระบวนการเขียนจึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า การเขียนสามารถให้ผลลัพธ์ที่มีความหมายได้จริง แม้จะเขียนเพียงน้อยนิดก็ตาม
ในทำนองเดียวกัน การวิดพื้นวันละ 10 ครั้งก็อาจเป็นเรื่องง่ายและมีประโยชน์ ขึ้นอยู่กับระดับความฟิตของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณแข็งแรงขึ้นจริง ๆ ส่วนการอ่านหนังสือออกกำลังกายทุกวันก็เป็นเรื่องง่าย แต่ไม่ได้ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีขึ้นจริง ๆ
เลือกงานที่ดูแลรักษาง่ายและสามารถสร้างผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการได้
อีกวิธีหนึ่งในการพูดเรื่องนี้คือการมุ่งเน้นไปที่การกระทำ ไม่ใช่การเคลื่อนไหว ซึ่งเป็นแนวคิดที่ฉันได้อธิบายไว้ในบทความนี้: ความผิดพลาดที่คนฉลาดมักทำ
ความเชี่ยวชาญต้องอาศัยความสม่ำเสมอ
คำถามสำคัญที่เชื่อมโยงชุมชนของเราเข้าด้วยกัน — และสิ่งที่ฉันพยายามเขียนถึงทุกวันจันทร์และพฤหัสบดี — ก็คือ “คุณใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีได้อย่างไร” ซึ่งรวมถึงไม่เพียงแต่โภชนาการและการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสำรวจและการผจญภัย ศิลปะและความคิดสร้างสรรค์ การเชื่อมโยงและชุมชนด้วย
แต่ไม่ว่าจะพูดถึงหัวข้อไหน ล้วนต้องอาศัยความสม่ำเสมอ ไม่ว่านิยามของ "ชีวิตที่มีสุขภาพดี" ของคุณจะเป็นอย่างไร คุณก็จะต้องต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งเพื่อให้มันกลายเป็นจริง หวังว่ากลยุทธ์ Seinfeld จะช่วยทำให้การต่อสู้นี้ดูสมจริงขึ้น
อย่าทำลายการออกกำลังกายของคุณ และคุณจะพบว่าคุณฟิตขึ้นได้ค่อนข้างเร็ว
อย่าทำลายโซ่ในธุรกิจของคุณแล้วคุณจะพบว่าผลลัพธ์มาเร็วขึ้นมาก
อย่าทำลายพันธะในการแสวงหางานศิลปะของคุณ และคุณจะพบว่าคุณสามารถผลิตผลงานสร้างสรรค์ได้อย่างสม่ำเสมอ
บ่อยครั้งที่เราคิดว่าความเป็นเลิศต้องอาศัยความพยายามอย่างมหาศาล และเป้าหมายอันสูงส่งของเราก็ต้องการพลังใจและแรงจูงใจอย่างมหาศาล แต่ที่จริงแล้ว สิ่งที่เราต้องการคือความทุ่มเทให้กับงานเล็กๆ ที่จัดการได้ ความเชี่ยวชาญต้องมาคู่กับความสม่ำเสมอ
พีเอส
แปดเดือนที่ผ่านมา ฉันเขียนบทความใหม่ทุกวันจันทร์และพฤหัสบดีได้อย่างต่อเนื่อง แค่มีตารางเวลาก็ช่วยให้ฉันเขียนได้อย่างต่อเนื่อง และฉันตั้งใจจะเขียนต่อไปในอนาคต
แต่ฉันก็อยากจะพัฒนานิสัยการเขียนของตัวเองไปอีกขั้น และเริ่มเขียนวันละ 1,000 คำ บางคำก็จะเขียนเป็นหนังสือและคอร์สเรียน และบางคำก็จะเขียนเป็นโพสต์ประจำวันจันทร์และพฤหัสบดีต่อไป
ขณะนี้โซ่ "1,000 คำต่อวัน" ของฉันอยู่ที่ 4 (ฉันทำได้ 5 คำเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ก่อนที่จะหยุดไปหนึ่งวัน)
คุณอาจเริ่มต้นผิดพลาดบ้างสองสามครั้ง แต่ท้ายที่สุดแล้ว ฉันหวังว่าทั้งคุณและฉันจะสามารถบอกตัวเองได้ว่า "อย่าทำลายโซ่"
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
6 PAST RESPONSES
Great article!! You should check out the The Art of Charm Podcast, episode where James Clear was invited. It is AWESOME!
Lovely article! I often struggle with doing the "actions" instead of feeling good about the "motions." How is the 1,000 words a day going?
Great article. Love Seinfeld and loved this! Thanks so much for sharing. When I wanted to teach myself the piano, I tried to build the chain, and ended up going 90 days straight with at least a half hour of practice. What a game changer! Thanks again!!
I wanted to let the author know that I have given this method a go and not only am I making real progress, the motivation has set my skull on fire. I've found myself looking for different and unconventional ways of getting pieces of work done so the chain doesn't get broken.
I've read zillions of help articles on the net. I can count the real and helpful ones on one hand. This is one of them.
I sincerely thank you for posting this!!
True Story. Here's to the little consistent actions that lead to much bigger ones! Though I found it slightly ironic that the last sentence was about hoping to write 1000 words a day and only making it to 5. There's hope for all of us yet. :)
I do the same thing with getting to the gym 4x/week. I've even told myself all I have to do is walk in the building and then can leave, but getting there is the hard part. Once I'm there I do a good workout.
While I have specific days I usually go that are spaced out during the week, that "4 times" thing works for me because I'll go both days on the weekend if I have to. (I count Monday as day 1).
I find a spreadsheet works better for me, because I'm always at my laptop anyway, and then I can do averages, or graph my consistency, etc. I also note the time I spend while there, and how much time on the bike, treadmill, weight machines, or whatever.
I'm a numbers person, so just seeing the monthly/yearly totals and averages inspires me to keep at it, too. I've had this system going for a decade now, so can attest that it does work! But I agree that just putting an X on a calendar would give a similar feeling of accomplishment. But, as you say, pick manageable goals, and figure out how you will block them into your daily schedule, don't just hope you'll find time to do it.
Now... let me get my butt to the gym! LOL
[Hide Full Comment]