സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിവയ്ക്കൽ എങ്ങനെ നിർത്താം

എക്കാലത്തെയും ഏറ്റവും വിജയകരമായ ഹാസ്യനടന്മാരിൽ ഒരാളാണ് ജെറി സീൻഫെൽഡ്.

കോമഡി സെൻട്രൽ "എക്കാലത്തെയും മികച്ച 100 ഹാസ്യനടന്മാരിൽ" ഒരാളായി അദ്ദേഹത്തെ കണക്കാക്കുന്നു. നിരവധി അവാർഡുകൾ നേടിയിട്ടുള്ളതും ടിവി ഗൈഡ് റേറ്റുചെയ്ത "എക്കാലത്തെയും മികച്ച ടിവി എപ്പിസോഡ്" എന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നതുമായ ദീർഘകാല സിറ്റ്കോമായ സീരിയൽ സീരിയൽ സീരിയൽ സീരിയൽ സീരിയൽ സീരിയലിന്റെ സഹ-സ്രഷ്ടാവും സഹ-എഴുത്തുകാരനും കൂടിയായിരുന്നു അദ്ദേഹം.

ഫോർബ്സ് മാസികയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, 1998 ൽ 267 മില്യൺ ഡോളർ സമ്പാദിച്ചപ്പോൾ സീൻഫെൽഡ് വരുമാനത്തിൽ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലയിലെത്തി. (അതെ, അത് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ആയിരുന്നു. ഇല്ല, അത് അക്ഷരത്തെറ്റല്ല.) 10 വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, 2008 ൽ, സീൻഫെൽഡ് ഇപ്പോഴും പ്രതിവർഷം 85 മില്യൺ ഡോളർ വരുമാനം നേടുന്നുണ്ടായിരുന്നു.

സമ്പത്ത്, ജനപ്രീതി, നിരൂപക പ്രശംസ എന്നിവയുടെ ഏത് അളവുകോലും വെച്ചുനോക്കിയാൽ, ജെറി സീൻഫെൽഡ് തന്റെ തലമുറയിലെ ഏറ്റവും വിജയകരമായ ഹാസ്യനടന്മാരിൽ, എഴുത്തുകാരിൽ, നടന്മാരിൽ ഒരാളാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, സീൻഫെൽഡിന്റെ കരിയറിൽ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായത് അവാർഡുകളോ, വരുമാനമോ, പ്രത്യേക നിമിഷങ്ങളോ അല്ല - ഇതെല്ലാം കാണിക്കുന്ന ശ്രദ്ധേയമായ സ്ഥിരതയാണ്. ഓരോ വർഷവും, അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉയർന്ന നിലവാരത്തിലാണ് അദ്ദേഹം പ്രകടനം നടത്തുന്നത്, സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, വിനോദിപ്പിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജോലികളിൽ നമുക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്നത്ര സ്ഥിരതയോടെയാണ് ജെറി സീൻഫെൽഡ് നിർമ്മിക്കുന്നത്.

അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളും ഞാനും പലപ്പോഴും കണ്ടെത്തുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. നമുക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പാടുപെടുന്നു. വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ - ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ - നമ്മൾ ഇപ്പോഴും അവ നീട്ടിവെക്കുന്നു.

എന്താണ് വ്യത്യാസം? നീട്ടിവെക്കലിനെ തോൽപ്പിച്ച് സ്ഥിരമായി ഗുണനിലവാരമുള്ള ജോലി നേടാൻ ജെറി സീൻഫെൽഡ് എന്ത് തന്ത്രങ്ങളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്? മിക്ക ആളുകളും ചെയ്യാത്ത എന്താണ് അദ്ദേഹം ദിവസവും ചെയ്യുന്നത്?

അദ്ദേഹത്തിന്റെ എല്ലാ തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, പക്ഷേ സീൻഫെൽഡിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത, പ്രകടനം, സ്ഥിരത എന്നിവയുടെ പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങളിലൊന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു കഥ ഞാൻ അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തി.

അദ്ദേഹം എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും, നീട്ടിവെക്കൽ ഇല്ലാതാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നേടാനും "സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രം" എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

"സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രം"

കോമഡി സർക്യൂട്ടിൽ തുടക്കക്കാരനായ ഒരു യുവ ഹാസ്യനടനായിരുന്നു ബ്രാഡ് ഐസക്. ഒരു നിർഭാഗ്യകരമായ രാത്രിയിൽ, ജെറി സീൻഫെൽഡ് അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ക്ലബ്ബിൽ അദ്ദേഹം എത്തി. ലൈഫ്ഹാക്കറിലെ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ, സീൻഫെൽഡിനെ സ്റ്റേജിന് പിന്നിൽ നിന്ന് പിടികൂടിയപ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഐസക് പങ്കുവെച്ചു, "ഒരു യുവ കോമിക്കിന് എന്തെങ്കിലും നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ടോ" എന്ന് ചോദിച്ചു.

സീൻഫെൽഡുമായുള്ള ഇടപെടലിനെ ഐസക് വിവരിച്ചത് ഇങ്ങനെയാണ്...

മികച്ച കോമിക് ആകാനുള്ള വഴി മികച്ച തമാശകൾ സൃഷ്ടിക്കലാണെന്നും മികച്ച തമാശകൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള മാർഗം എല്ലാ ദിവസവും എഴുതലാണെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ഒരു വർഷം മുഴുവൻ ഒരു പേജിൽ എഴുതിയ ഒരു വലിയ കലണ്ടർ എടുത്ത് ഒരു പ്രധാന ചുവരിൽ തൂക്കിയിടാൻ അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു. അടുത്ത ഘട്ടം ഒരു വലിയ ചുവന്ന മാജിക് മാർക്കർ വാങ്ങുക എന്നതായിരുന്നു. ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ എഴുതുന്ന ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ ദിവസത്തിന് മുകളിൽ ഒരു വലിയ ചുവന്ന എക്സ് വയ്ക്കണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

"കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ കഴിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചങ്ങല ലഭിക്കും. അത് തുടരുക, ചങ്ങല എല്ലാ ദിവസവും നീളും. ആ ചങ്ങല കാണാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ നിങ്ങളുടെ ബെൽറ്റിന് കീഴിൽ ലഭിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ ഒരേയൊരു ജോലി ചങ്ങല പൊട്ടിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ്."

ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് സീൻഫെൽഡ് ഒരു വാക്കുപോലും പറഞ്ഞില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.

അദ്ദേഹത്തിന് പ്രചോദനമുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. അദ്ദേഹം മികച്ച തമാശകൾ എഴുതുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. അദ്ദേഹം എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ഷോയായി മാറുമോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. "ചെയിൻ തകർക്കാതിരിക്കുക" എന്നതായിരുന്നു പ്രധാനം.

സീൻഫെൽഡിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയ്ക്കും സ്ഥിരതയ്ക്കും പിന്നിലെ ലളിതമായ രഹസ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത്. വർഷങ്ങളായി, ഹാസ്യനടൻ "ചങ്ങല തകർക്കാതിരിക്കുക" എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം...

കാര്യങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം

എല്ലാ മേഖലകളിലെയും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നവർ - അത്‌ലറ്റുകൾ, സംഗീതജ്ഞർ, സിഇഒമാർ, കലാകാരന്മാർ - അവരെല്ലാം തങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ സ്ഥിരതയുള്ളവരാണ്. മറ്റുള്ളവർ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും നീട്ടിവെക്കലിനും പ്രചോദനത്തിനും ഇടയിലുള്ള നിരന്തരമായ പോരാട്ടത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ ദിവസം തോറും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മോശം പ്രകടനം, മോശം വ്യായാമം, അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലത്തെ മോശം ദിവസം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം മിക്ക ആളുകളും നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയും ട്രാക്കിൽ നിന്ന് മാറുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നവർ അടുത്ത ദിവസം തന്നെ അവരുടെ പാറ്റേണിലേക്ക് തിരികെ എത്തുന്നു.

സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രം പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, ഓരോ വ്യക്തിഗത പ്രകടനത്തിൽ നിന്നും ശ്രദ്ധ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുകയും പകരം പ്രക്രിയയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം പ്രചോദനം നൽകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ആ ദിവസം നിങ്ങളുടെ ജോലി എത്ര മികച്ചതാണ് എന്നതല്ല പ്രധാനം. പകരം, അത് "ചങ്ങല തകർക്കാതിരിക്കുക" എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഈ തന്ത്രം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു കലണ്ടർ എടുക്കുക എന്നതാണ് ( ഇതാ വിലകുറഞ്ഞ ഒന്ന്) ) നിങ്ങളുടെ ചെയിൻ ആരംഭിക്കുക.

ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്

സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രത്തിൽ ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് ഉണ്ട്. വ്യത്യാസം വരുത്താൻ തക്ക അർത്ഥവത്തായതും എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ലളിതവുമായ ഒരു ജോലി നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ പുസ്തകത്തിനായി ഒരു ദിവസം 10 പേജുകൾ എഴുതാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് അതിശയകരമാണ്, പക്ഷേ അത് കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സുസ്ഥിരമായ ഒരു ശൃംഖലയല്ല. അതുപോലെ, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് സിദ്ധാന്തത്തിൽ മികച്ചതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പ്രായോഗികമായി നിങ്ങൾ അമിതമായി പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുകയും തളരുകയും ചെയ്യും.

അതുകൊണ്ട് ആദ്യപടി സുസ്ഥിരമാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ലളിതമായ ഒരു ജോലി തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്. അതേസമയം, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന തരത്തിൽ അർത്ഥവത്തായതാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം.

ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ ദിവസവും നല്ല തമാശകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നത് ലളിതമാണ്, പക്ഷേ വെറുതെ ഗവേഷണം നടത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു തമാശ എഴുതാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് എഴുത്ത് പ്രക്രിയ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാകുന്നത്. ചെറിയ അളവിൽ ചെയ്താലും എഴുത്ത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അർത്ഥവത്തായ ഫലം നൽകും.

അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലവാരത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു ദിവസം 10 പുഷ്അപ്പുകൾ ചെയ്യുന്നത് ലളിതവും അർത്ഥവത്തായതുമായിരിക്കും. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളെ ശക്തരാക്കും. അതേസമയം, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പുസ്തകം വായിക്കുന്നത് ലളിതമാണ്, പക്ഷേ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളെ മികച്ച അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരില്ല.

പരിപാലിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം പുറപ്പെടുവിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ ജോലികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഇത് പറയാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം ചലനങ്ങളിലല്ല, പ്രവൃത്തികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ്, ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞാൻ വിശദീകരിച്ച ഒരു ആശയമാണിത്: ബുദ്ധിമാനായ ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന തെറ്റ്

മാസ്റ്ററി സ്ഥിരത പിന്തുടരുന്നു

നമ്മുടെ സമൂഹത്തെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ചോദ്യം - എല്ലാ തിങ്കളാഴ്ചയും വ്യാഴാഴ്ചയും ഞാൻ എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും - "നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു?" എന്നതാണ്. ഇതിൽ പോഷകാഹാരവും വ്യായാമവും മാത്രമല്ല, പര്യവേക്ഷണവും സാഹസികതയും, കലയും സർഗ്ഗാത്മകതയും, ബന്ധവും സമൂഹവും എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

എന്നാൽ നമ്മൾ ഏത് വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിലും, അവയ്‌ക്കെല്ലാം സ്ഥിരത ആവശ്യമാണ്. “ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം” എന്നതിന്റെ നിങ്ങളുടെ നിർവചനം എന്തുതന്നെയായാലും, അത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ നിങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കലിനെതിരെ പോരാടേണ്ടിവരും. ആ പോരാട്ടത്തെ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടിൽ കാണാൻ സീൻഫെൽഡ് തന്ത്രം സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങളുടെ ശൃംഖല തകർക്കരുത്, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ഫിറ്റ്നസ് നേടുന്നത് കണ്ടെത്തും.

നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിലെ ചങ്ങല പൊട്ടിക്കരുത്, അപ്പോൾ ഫലങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വരുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

നിങ്ങളുടെ കലാപരമായ പരിശ്രമങ്ങളിൽ ചങ്ങല പൊട്ടിക്കരുത്, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി സൃഷ്ടിപരമായ സൃഷ്ടികൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

പലപ്പോഴും, മികവിന് വലിയ പരിശ്രമം ആവശ്യമാണെന്നും നമ്മുടെ ഉന്നത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമായ അളവിൽ ഇച്ഛാശക്തിയും പ്രചോദനവും ആവശ്യമാണെന്നും നമ്മൾ അനുമാനിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് ചെറുതും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ ജോലികളോടുള്ള സമർപ്പണമാണ്. സ്ഥിരതയെ പിന്തുടരുന്നത് വൈദഗ്ധ്യമാണ്.

പി.എസ്

കഴിഞ്ഞ എട്ട് മാസമായി എല്ലാ തിങ്കളാഴ്ചയും വ്യാഴാഴ്ചയും ഒരു പുതിയ ലേഖനം എഴുതാൻ ഞാൻ മറന്നില്ല. ഒരു ഷെഡ്യൂൾ ക്രമീകരിക്കുന്നത് ആ വേഗത നിലനിർത്താൻ എന്നെ സഹായിച്ചു, മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ അത് നിലനിർത്താൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു.

പക്ഷേ എന്റെ എഴുത്ത് ശീലങ്ങൾ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് എത്തിക്കാനും ഓരോ ദിവസവും 1,000 വാക്കുകൾ എഴുതാൻ തുടങ്ങാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആ വാക്കുകളിൽ ചിലത് പുസ്തകങ്ങളായും കോഴ്സുകളായും മാറും, ചിലത് എന്റെ തിങ്കൾ, വ്യാഴം പോസ്റ്റുകളായി തുടരും.

എന്റെ "1,000-വാക്കുകൾ-ഒരു-ദിവസം" എന്ന ശൃംഖല നിലവിൽ 4 ആണ്. (കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച ഞാൻ അത് 5 ആയി ഉയർത്തി, ഒരു ദിവസത്തേക്ക് അത് മുറിച്ചു.)

നിങ്ങൾക്കും ചില തെറ്റായ തുടക്കങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം, പക്ഷേ ഒടുവിൽ, "ചങ്ങല പൊട്ടിക്കരുത്" എന്ന് നിങ്ങൾക്കും എനിക്കും സ്വയം പറയാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.