Nola Erreakzionatzen Duten Gure Gorputzak Ontasuna Ikustean

Ikerketa berri batek gure gorputzetan eta garunetan gertatzen dena mapatzen du adeitasun eta erruki ekintzak ikusten ditugunean.

Ez dakit zuek zer iruditzen zaizuen, baina zenbat aldiz ikusten dudan ere " It's a Wonderful Life" , negarrez hasten naiz. George Bailey, Jimmy Stewartek antzeztua, lagunen eskuzabaltasunari esker hondamendi ekonomiko eta emozional batetik erreskatatu zuten une hark hunkitu egiten nau, eta sakonki hunkitu eta itxaropentsu sentiarazten nau gizakion ontasunerako dugun gaitasunaz.

Ikertzaileek izen bat dute gizakiaren ontasuna ikustean lortzen dugun goi-maila horri: “igoera morala”. Eta frogatu da onura positibo asko dituela. Aurreko ikerketek aurkitu dute igoera moralak baikortasuna pizten duela, eta jendea pertsona hobea izan nahi izatea eta besteekiko altruistak izatea eragiten duela.

Orain, Psikologia Biologikoko ikerketa berri batek argitzen du zer gertatzen den zure gorputzean eta garunean gora egitean, eta zergatik duen zeregin berezia gure giza interakzioetan.

Ikerketa honetan, 104 unibertsitateko ikaslek ekintza heroikoak, errukitsuak edo egoera dibertigarriak erakusten zituzten bideo pare bat ikusi zituzten, ikertzaileek bihotz-maiztasuna eta kortex prefrontal medialaren jarduera neurtu zituzten bitartean. Kortex prefrontal medialeko jarduera goi-mailako prozesu kognitiboekin lotuta dago, hala nola enpatiarekin eta "adimenaren teoria"rekin - portaera soziala aurreikusteko dugun gaitasuna - eta uste da moralaren igoeraren esperientzietan parte hartzen duela.

Ikertzaileek arnas sinusen arritmia ere neurtu zuten, nerbio-sistema parasinpatikoan edo PNSn (gure lasaitasun eta auto-lasaitasun sistema) jardueraren adierazle dena, eta bihotz-maiztasunak, berriz, nerbio-sistema sinpatikoan edo SNSn (gure kitzikapena, "borroka edo ihes" sistema) jarduera adierazten du. PNSren jarduera besteekiko sentimendu beroekin eta lotura-jokabidearekin lotuta dagoenez, ikertzaileek PNSn aktibazioa espero zuten moralaren igoeran. Haien emaitzek beste eredu bat erakutsi zuten: bideoetan emozio-puntu gorenetan, igoera inspiratzen zuten bideoak ikusi zituzten parte-hartzaileek aktibazio bikoitza izan zuten —PNSn eta SNSn igoerak—, bideo dibertigarriak ikusi zituztenek, berriz, ez zuten bata ez bestea jasan.

Altueran zehar gertatzen den aktibazio bikoitz honek harritu egin zuen Sarina Saturn, Oregon State Universityko ikertzailea eta ikerketaren egileetako bat. «Oso patroi ezohikoa da hau, non bi sistema hauek emozio berarentzat erreklutatuta ikusten diren», dio Saturnek, Greater Good Science Centerreko Hornaday doktorego ondoko ikertzaile ohiak.

Literatura gehiago aztertu ondoren, dioenez, aurkikuntzek zentzua hartzen hasi ziren. NSPer eta NSPerren aktibazio bikoitza gertatzen da besteei modu prosozialean arreta jartzea dakarren egoeretan, aldi berean erne eta kitzikatuta egon behar den bitartean, hala nola guraso izatean eta sexu-jardueran. Altxatze moralak antzeko eredua izan behar du, eta horrek zentzua du: ekintza errukitsu bat ikusteko, sufrimendua ikusi behar dugu, eta hori estresagarria da. Hala ere, ekintza altruista baten bidez sufrimendua arintzen denean, gure bihotza lasaitzen du (NSPerren bidez), estresa gainditzeko eta sentsazio atsegin eta bero hori emateko aukera emanez. Sentimendu horrek baretzen ditu gure bihotzak, ziurrenik, etorkizunean altruistak jokatuz "aurrera ordaintzeko" motibazioa emateko.

«Nahiko polita da ikustea zure gorputzean gertatzen ari dena prosozialtasunerako bultzada dela eta jendea emateko eta jator izatera bultzatzen duela», dio Saturnek. «Uste dut hori anekdotikoki ezagutzen genuela; baina orain bikaina da ikustea zer gertatzen den benetan gorputzean eta garunean».

Saturnoren taldea harrituta geratu zen aurrealdeko kortexaren jarduerari buruzko ikerketaren emaitzekin ere: jarduera-mailak nabarmen aldatzen ziren kota-egoera batetik bestera. Hori azal liteke bi kota-egoerak apur bat desberdinak zirelako: batek fisikoki zauritutako pertsona bati laguntzea zekarren eta besteak ez. Kasu honetan, lesio fisikoa zekarren eszenatokiak eragin zuen aurrealdeko kortexaren argia, eta horrek iradokitzen du kortexak selektiboki bakarrik jokatzen duela zeregina kotan.

«Aurreko ikerketek erakutsi dute norbait minduta ikusten duzunean, garunaren zati hori pizten dela; beraz, horrek azal lezake», dio Saturnek. «Lan gehiago egin behar da ikusteko noiz aktibatzen eta martxan jartzen den kortex prefrontala moralaren igoeran».

Zer esan nahi du honek guztiak?

Badirudi moralaren igoerak altruismoa inspiratzen duela kitzikapenaren eta besteak babesteko nahiaren nahasketa batengatik. Saturnoren ustez, oxitozina hormona da —“zaindu eta adiskidetu” hormona— ziurrenik horren erantzule, eta horrek azal dezakeela jendeak moralki igotzen denean sentitzen dituen erantzun sendo eta biszeralak. Hurrengo esperimentuan, ama berriengan oxitozinaren askapena aztertu nahi du —populazio batean errazagoa (eta merkeagoa) da aztertzea—.

Berak eta beste ikertzaile batzuek emozio konplexu honi buruz gehiago ikasten ari diren arren, oraindik erantzunik gabeko galdera asko daude. Saturnek galdetzen du ea etorkizuneko ikerketek erakutsiko duten moralaren igoerarekiko erantzun desberdinak azaltzen dituzten banakako desberdintasunak daudela. Hala ere, bere ikerketak kontrakoa erakusten ari direla dirudi: moralaren igoerak eragin positiboa duela pertsonengan, jatorria edozein dela ere, eta aurkikuntza horrek itxaropena ematen dio.

«Berri ona izan zen ez genuela gai izan [gure parte-hartzaileen] arteko desberdintasun indibidual asko aurkitzeko, bizitzako esperientzietan edo oxitozina hartzaileen genotipoetan oinarrituta», dio Saturnek. «Beraz, nolabait, hori pozgarria iruditzen zait, guztiontzat eskuragarri dagoela dirudielako. Emozionalki non gauden kontuan hartu gabe, guztiok goraipatu gaitzake».

Beraz, gauza ona al da urtero It's a Wonderful Life ikustea? Saturnok baietz uste du.

«Uste dut ikusten ari garena xurgatzeko joera dugula eta horrek eragina duela gure gorputzean eta garunean», dio. «Konturatu gara jendea jatorra den bideo inspiratzaile bat erakustea nahikoa dela gorputzean gertaera dramatiko horiek gertatzeko eta aurrera egin eta, aldi berean, prosoziala izateko».

George Bailey, hemen nator.