நன்மையைக் காண நம் உடல்கள் எவ்வாறு எதிர்வினையாற்றுகின்றன

கருணை மற்றும் இரக்கச் செயல்களைக் காணும்போது நமது உடலிலும் மூளையிலும் என்ன நடக்கிறது என்பதை ஒரு புதிய ஆய்வு வரைபடமாக்குகிறது.

உங்களைப் பத்தி எனக்குத் தெரியாது, ஆனா நான் எத்தனை முறை இட்ஸ் எ வொண்டர்ஃபுல் லைஃப் பார்த்தாலும் எனக்கு கண்ணீர் விடும். ஜிம்மி ஸ்டீவர்ட் நடித்த ஜார்ஜ் பெய்லி, தனது நண்பர்களின் தாராள மனப்பான்மையால் நிதி மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான அழிவிலிருந்து மீட்கப்பட்ட அந்த தருணத்தைப் பற்றிய ஏதோ ஒன்று எனக்குப் புரிகிறது, இது மனித நன்மைக்கான நமது திறனைப் பற்றி என்னை ஆழமாக நெகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது மற்றும் நம்பிக்கையூட்டுகிறது.

மனித நற்குணத்தைக் காண்பதன் மூலம் நாம் பெறும் அந்த உயர்ந்த நிலைக்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு பெயர் வைத்திருக்கிறார்கள்: "தார்மீக உயர்வு." மேலும் இது பல நேர்மறையான நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கடந்த கால ஆய்வுகள், தார்மீக உயர்வு நம்பிக்கையைத் தூண்டுகிறது, மேலும் மக்கள் ஒரு சிறந்த நபராக இருக்கவும் மற்றவர்களிடம் தன்னலமற்ற முறையில் செயல்படவும் விரும்புகிறது என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன.

உயிரியல் உளவியலில் ஒரு புதிய ஆய்வு, உயரத்தின் போது உங்கள் உடலிலும் மூளையிலும் என்ன நடக்கிறது என்பதையும், அது நமது மனித தொடர்புகளில் ஏன் ஒரு தனித்துவமான பங்கைக் கொண்டுள்ளது என்பதையும் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது.

இந்த ஆய்வில், 104 கல்லூரி மாணவர்கள் வீரம், இரக்கமுள்ள செயல்கள் அல்லது வெறும் வேடிக்கையான சூழ்நிலைகளை சித்தரிக்கும் இரண்டு வீடியோக்களைப் பார்த்தனர், அதே நேரத்தில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவர்களின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் மீடியல் ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸ் செயல்பாட்டை அளவிட்டனர். மீடியல் ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸில் உள்ள செயல்பாடு, பச்சாத்தாபம் மற்றும் "மனக் கோட்பாடு" - சமூக நடத்தையை கணிக்கும் நமது திறன் - போன்ற உயர் மட்ட அறிவாற்றல் செயல்முறையுடன் தொடர்புடையது மற்றும் தார்மீக உயர்வு அனுபவங்களில் ஈடுபட்டுள்ளதாகக் கருதப்படுகிறது.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் சுவாச சைனஸ் அரித்மியாவையும் அளவிட்டனர், இது பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம் அல்லது PNS (நமது அமைதிப்படுத்தும், தன்னை அமைதிப்படுத்தும் அமைப்பு) செயல்பாட்டின் குறிகாட்டியாகும், அதே நேரத்தில் இதயத் துடிப்பு அனுதாப நரம்பு மண்டலம் அல்லது SNS (நமது விழிப்புணர்வு, "சண்டை அல்லது பறத்தல்" அமைப்பு) செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது. PNS செயல்பாடு மற்றவர்களிடம் அன்பான உணர்வுகள் மற்றும் பிணைப்பு நடத்தையுடன் தொடர்புடையது என்பதால், தார்மீக உயர்வின் போது PNS இல் செயல்படுத்தப்படும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் எதிர்பார்த்தனர். அவற்றின் முடிவுகள் வேறுபட்ட வடிவத்தைக் காட்டின: வீடியோக்களில் உச்ச உணர்ச்சிப் புள்ளிகளின் போது, ​​உயரத்தை ஊக்குவிக்கும் வீடியோக்களைப் பார்த்த பங்கேற்பாளர்கள் இரட்டை செயல்படுத்தலை அனுபவித்தனர் - PNS மற்றும் SNS இரண்டிலும் அதிகரிப்பு - அதே நேரத்தில் வெறும் வேடிக்கையான வீடியோக்களைப் பார்ப்பவர்கள் இரண்டையும் அனுபவிக்கவில்லை.

உயரத்தின் போது இந்த இரட்டைச் செயல்படுத்தல், ஓரிகான் மாநில பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளரும், இந்த ஆய்வின் ஆசிரியர்களில் ஒருவருமான சரினா சாட்டர்னை ஆச்சரியப்படுத்தியது. "இது மிகவும் அசாதாரணமான முறை, இந்த இரண்டு அமைப்புகளும் ஒரே உணர்ச்சிக்காக ஆட்சேர்ப்பு செய்யப்படுவதை நீங்கள் காணலாம்," என்று கிரேட்டர் குட் சயின்ஸ் சென்டரின் முன்னாள் ஹார்னடே போஸ்ட்டாக்டோரல் ஃபெலோவான சாட்டர்ன் கூறுகிறார்.

இலக்கியங்களை மேலும் ஆராய்ந்த பிறகு, கண்டுபிடிப்புகள் அர்த்தமுள்ளதாகத் தொடங்கியதாக அவர் கூறுகிறார். PNS மற்றும் SNS இன் இரட்டைச் செயல்படுத்தல், மற்றவர்களை சமூக ரீதியாக கவனித்துக்கொள்வதுடன், விழிப்புடனும் உற்சாகத்துடனும் இருக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் நிகழ்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பெற்றோர் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது. தார்மீக உயர்வு இதேபோன்ற ஒரு வடிவத்தை உள்ளடக்கியிருக்க வேண்டும், இது ஓரளவு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது: ஒரு இரக்கமுள்ள செயலைக் காண, நாம் துன்பத்தைக் காண வேண்டும், அது மன அழுத்தமானது. இருப்பினும், ஒரு நற்பண்புள்ள செயலின் மூலம் துன்பம் தணிக்கப்படுவதைக் கண்டவுடன், அது நம் இதயத்தை (PNS மூலம்) அமைதிப்படுத்துகிறது, இது மன அழுத்தத்தைக் கடந்து, அந்த இனிமையான, சூடான ஒளி உணர்வை நமக்குத் தருகிறது. இந்த உணர்வுதான் நம் இதயங்களை அமைதிப்படுத்துவது, எதிர்காலத்தில் நற்பண்புடன் செயல்படுவதன் மூலம் "அதை முன்னோக்கி செலுத்த" உந்துதலை அளிக்கிறது.

"உங்கள் உடலில் நடப்பது சமூக விரோதப் போக்கிற்கு ஒரு உந்துதலாகவும், மக்கள் கொடுக்கவும் கருணை காட்டவும் தூண்டுவதாகவும் இருப்பதைப் பார்ப்பது ஒருவிதத்தில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது," என்கிறார் சாட்டர்ன். "நாம் அதை நிகழ்வுகளின் மூலம் அறிந்திருக்கிறோம் என்று நினைக்கிறேன்; ஆனால் இப்போது உடலிலும் மூளையிலும் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்பது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது."

முன் மூளைப் புறணி செயல்பாடு குறித்த ஆய்வு முடிவுகளால் சனியின் குழுவும் ஆச்சரியப்பட்டது: ஒரு உயரக் காட்சியிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு செயல்பாட்டு அளவுகள் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. இரண்டு உயரக் காட்சிகளும் சற்று வித்தியாசமாக இருந்ததன் மூலம் இதை விளக்கலாம் - ஒன்று உடல் ரீதியாக காயமடைந்த நபருக்கு உதவுவதும் மற்றொன்று உதவாததும் சம்பந்தப்பட்டது. இந்த விஷயத்தில், உடல் காயம் சம்பந்தப்பட்ட காட்சியே முன் மூளைப் புறணி ஒளிரக் காரணமாக அமைந்தது, இது புறணி உயரத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பங்கை மட்டுமே வகிக்கக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

"முந்தைய ஆராய்ச்சிகள், வலியில் இருப்பவர்களைப் பார்க்கும்போது, ​​மூளையின் அந்தப் பகுதி ஒளிர்கிறது என்பதைக் காட்டுகின்றன - அதனால் அது அதை விளக்கக்கூடும்" என்று சாட்டர்ன் கூறுகிறார். "எப்போது முன் மூளைப் புறணி செயலிழந்து ஒழுக்க ரீதியான உயர்வில் இணையும் என்பதைப் பார்க்க இன்னும் அதிக வேலை செய்ய வேண்டும்."

இதற்கெல்லாம் என்ன அர்த்தம்?

மற்றவர்களைப் பாதுகாக்கும் ஆசை மற்றும் தூண்டுதல் ஆகியவற்றின் கலவையால் தார்மீக உயர்வு பரோபகாரத்தைத் தூண்டுகிறது என்று தோன்றுகிறது. "போக்கு மற்றும் நட்பு" ஹார்மோன் ஆக்ஸிடோசின் தான் இதற்குக் காரணம் என்று சனி நம்புகிறார், மேலும் அது தார்மீக ரீதியாக உயர்ந்தால் மக்கள் உணரும் வலுவான, உள்ளுறுப்பு எதிர்வினைகளை விளக்கக்கூடும். தனது அடுத்த பரிசோதனையில், புதிய தாய்மார்களில் உயர்வின் போது ஆக்ஸிடோசின் வெளியீட்டைப் பற்றி ஆய்வு செய்ய அவர் நம்புகிறார் - அங்கு அதைப் படிப்பது எளிதானது (மற்றும் மலிவானது).

இந்த சிக்கலான உணர்ச்சியைப் பற்றி அவளும் மற்ற ஆராய்ச்சியாளர்களும் மேலும் கற்றுக்கொண்டாலும், இன்னும் பல பதிலளிக்கப்படாத கேள்விகள் உள்ளன. எதிர்கால ஆராய்ச்சி தார்மீக உயர்வுக்கு மாறுபட்ட பதில்களுக்குக் காரணமான தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள் இருப்பதைக் காட்டுமா என்று சனி யோசிக்கிறார். இருப்பினும், அவரது சொந்த ஆராய்ச்சி எதிர்மாறாகக் காட்டுவதாகத் தெரிகிறது - தார்மீக உயர்வு பின்னணியைப் பொருட்படுத்தாமல் மக்கள் மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது அவளுக்கு நம்பிக்கையைத் தருகிறது.

"வாழ்க்கை அனுபவங்கள் அல்லது ஆக்ஸிடாஸின் ஏற்பி மரபணு வகைகளின் அடிப்படையில் [எங்கள் பங்கேற்பாளர்களில்] நிறைய தனிப்பட்ட வேறுபாடுகளைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்பது நல்ல செய்தி," என்று சாட்டர்ன் கூறுகிறார். "எனவே ஒரு வகையில் இது எனக்கு மகிழ்ச்சியளிக்கிறது, ஏனென்றால் இது அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாகத் தெரிகிறது. நாம் உணர்ச்சி ரீதியாக எங்கிருந்தாலும், அது நம் அனைவரையும் மேம்படுத்தும்."

சரி, நான் இட்ஸ் எ வொண்டர்ஃபுல் லைஃப் படத்தை வருடா வருடம் பார்ப்பது நல்ல விஷயமா? சனி கிரகமும் அப்படித்தான் நினைக்கிறது.

"நாம் பார்ப்பதை உள்வாங்கிக் கொள்ளும் போக்கு நமக்கு இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன், அது நம் உடலிலும் மூளையிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது," என்று அவர் கூறுகிறார். "மக்கள் கருணையுடன் நடந்து கொள்ளும் ஒரு ஊக்கமளிக்கும் வீடியோவைக் காண்பிப்பது உடலில் இந்த வியத்தகு நிகழ்வுகள் நிகழ காரணமாகிறது, மேலும் நீங்கள் அதை முன்னெடுத்துச் சென்று சமூக ரீதியாக இருக்க விரும்புவதை அனுமதிக்கும் என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்."

ஜார்ஜ் பெய்லி, இதோ வருகிறேன்.