Тихо правосъдие

Когато казвам на хората, че преподавам курс по право и медитация в юридическия факултет на UC Berkeley, често чувам изсумтяване на недоверие. „По-лесно е да си представим клас в детска градина, който седи мълчалив в продължение на половин час“, каза ми един приятел, „отколкото двама адвокати, които седят заедно в мълчание в продължение на пет минути.“

Чарлз Халперн (вляво, на преден план) ръководи упражнение по чигонг в ритрийт за 75 адвокати в центъра за медитация Spirit Rock в Калифорния. Ричард Босуел

Но класът не е шега. Всъщност това е част от новаторско движение, което тихо се наложи в юридическата професия през последните две десетилетия: движение за внасяне на вниманието – медитативно, моментно осъзнаване на нашите мисли, взаимоотношения и външни обстоятелства – в практиката на правото и юридическото образование.

Съдиите медитираха, преди да застанат на съдийската скамейка и да отворят съдебната си зала с момент на медитативно мълчание. Адвокатите в напрегнати преговори за развод са били по-ефективни, като са поддържали перспектива на внимателно размишление по време на целия процес. Курсовете, предлагани в дузина юридически факултети, дадоха на студентите по право въведение в медитацията – опит да им помогне да изострят правните си умения и да ги направят по-ефективни адвокати, преговарящи и медиатори. Всички тези стъпки са част от по-големи усилия да се помогне на тези начинаещи и утвърдени професионалисти да се справят със стреса на адвокатската практика – област, която, за съжаление, е начело на всички американски професии в случаи на депресия, злоупотреба с вещества и самоубийства.

За много хора това все още звучи като неправдоподобна връзка, закон и медитация. Знам, че породи редица адвокатски шеги. Но абонаментът за семинара ми беше превишен за първите две години, когато го изнесох. Много от моите студенти съобщават, че това е един от най-важните курсове, които са взели в юридическия факултет, променяйки фундаментално подхода им към изучаването на право и плановете им за професионална кариера.

И те определено не са сами; ясно е, че усилията за интегриране на съзнателна перспектива в практиката на правото набират скорост.

Сега наближаваме крайъгълен камък в това движение: На 29 октомври ще се проведе забележително събиране в юридическия факултет на Бъркли, където 150 адвокати, професори, съдии и студенти по право ще се съберат, за да прегледат напредъка, който сме постигнали. През следващия уикенд те ще медитират заедно и ще обсъдят възможностите и предизвикателствата пред това движение и юридическата професия като цяло.

Моето собствено въведение в медитацията дойде, когато бях декан основател на юридическия факултет на Градския университет в Ню Йорк. Това беше изключително стресираща работа и не успях да се справя добре с конкурентния натиск. Мой приятел, който имаше добре установена медитативна практика и беше декан основател на друго юридическо училище, ми предложи да опитам медитация.

"Какво е това?" попитах. Той ми даде прости инструкции: отделете 20 минути рано сутрин, за да седя мълчаливо, да гледам навътре, да следя дъха си и да наблюдавам как мислите ми идват и си отиват. — Каква полза ще имам от това? попитах. Той ме призова просто да го опитам и да видя дали ще ми помогне с напрежението в работата ми.

За моя изненада открих, че тези няколко минути сутрин ми помогнаха да отворя място на тишина и баланс, към което можех да се върна по време на един изморителен и спорен ден. Ако знаех, че ме очаква особено натоварено телефонно обаждане, щях да седя само за няколко минути, да се свържа с моя център за медитация и след това да се обърна към телефонното обаждане. Нито всичко вървеше гладко, нито се справях умело с всяка напрегната дискусия. Но направи измеримо подобрение в способността ми да присъствам напълно в трудни ситуации и да реагирам по-обмислено - по-малко реактивно - на предизвикателни ситуации. За съжаление не въведох медитацията в нашата учебна програма по това време, до голяма степен защото все още не виждах значението на медитацията за практикуването на правото.

След като Юридическият факултет на CUNY завърши два класа и аз станах президент на Фондация Нейтън Къмингс, имах възможност да погледна по-задълбочено връзката между правото и медитацията чрез нашата програма за безвъзмездни средства. Фондацията започна да подкрепя усилията за внасяне на съзерцателното измерение в основните институции и правото беше това, върху което избрахме да се съсредоточим.

Халпърн изнася беседа за етичните задължения на адвокатите в същия този медитационен център. Ричард Босуел

Центърът за съзерцателен ум в обществото е създаден от фондацията и нейния партньор, Fetzer Institute, за да изпълни тази мисия. Центърът проведе първия си ритрийт за студенти по право и членове на факултета в Йейл през 1997 г. През следващите години редовно провеждаше ритрийти за студенти, адвокати и съдии, първо на Източното крайбрежие, а по-късно в Центъра за медитация Spirit Rock на север от Сан Франциско. (Докладите за тези отстъпления са достъпни на уеб страницата за правната програма на Центъра.)

Като съ-ръководител на повечето от тези ритрийти, моята специална отговорност беше да преподавам китайската медитативна практика Чигонг. В ранните сутрешни часове, докато слънчевата светлина изпълва залата за медитация, водя десетки адвокати през медитативни движения, предназначени да им помогнат да се съсредоточат в телата си, рязко отклонение от обичайното им поглъщане в аналитичните и когнитивни процеси на умовете им.

През годините практиката на медитация започна да играе голяма роля в живота на много адвокати, тъй като те започнаха да внасят внимание в собствената си работа като професори, адвокати в обществен интерес, съдии и медиатори. Изследванията показват също, че вниманието е пряко свързано с подобряването на уменията, които са от съществено значение за работата на адвоката: способността да изслушва напълно по време на интервю с клиент; култивирането на емпатия, което прави адвоката по-ефективен адвокат и съветник; способността да останеш фокусиран и да видиш сложните ситуации в съдебната зала от различни гледни точки. И разбира се, вниманието помага на адвокатите да се справят с проблема със стреса и безпокойството, които завладяват много от тях и отнемат спонтанността и щастието от професионалния им живот.

Тъй като внимателността става все по-широко разпространена и вградена в правното образование и практика, можем да очакваме, че основните ценности, култивирани чрез практиката на осъзнатост – емпатия, състрадание, чувство за взаимосвързаност и непостоянство – ще бъдат отразени във функционирането на адвокатите и съдилищата и в същността на правните доктрини.

Октомврийската конференция е крайъгълен камък в развитието на това движение. Той ще изгради основа, върху която може да се осъществи следващото поколение разработки, разпространявайки практиката на внимателност по-широко, задълбочавайки удовлетвореността на адвокатите от тяхната работа и живот и подобрявайки качеството на услугата, която те предлагат на клиентите. С течение на времето вниманието може да допринесе значително за подобряване на качеството на правосъдието в отделните съдебни сгради, в Съединените щати и в света.

***

Чарлз Халпърн ще сподели повече за своята вдъхновяваща работа и пътуване в съботния разговор на Awakin. Подробности и информация за RSVP тук.