Tiha Pravda

Kad kažem ljudima da predajem pravo i meditaciju na pravnom fakultetu UC Berkeley, često čujem frktanje nevjerice. “Lakše je zamisliti razred u vrtiću koji sjedi u tišini pola sata,” rekao mi je prijatelj, “nego dva odvjetnika koji sjede zajedno u tišini pet minuta.”

Charles Halpern (lijevo, u prvom planu) vodi Qigong vježbu na odmorištu za 75 odvjetnika u Meditacijskom centru Spirit Rock u Kaliforniji. Richard Boswell

Ali razred nije šala. Zapravo, to je dio revolucionarnog pokreta koji je tiho uzeo maha u pravnoj struci u posljednja dva desetljeća: pokret za uvođenje svjesnosti - meditativne, iz trenutka u trenutak svjesnosti o našim mislima, odnosima i vanjskim okolnostima - u praksu prava i pravno obrazovanje.

Suci su meditirali prije nego što su zauzeli mjesto i otvorili svoju sudnicu trenutkom meditativne tišine. Odvjetnici u napetim pregovorima o razvodu bili su učinkovitiji održavajući perspektivu pažljivog razmišljanja tijekom cijelog procesa. Tečajevi koji se nude na desetak pravnih fakulteta dali su studentima prava uvod u meditaciju - nastojanje da im se pomogne da izoštre svoje pravne vještine i postanu učinkovitiji odvjetnici, pregovarači i posrednici. Svi ovi koraci dio su većeg napora da se ovim nadobudnim i etabliranim stručnjacima pomogne da se nose sa stresom odvjetničke prakse—polja koje je, nažalost, na vrhu svih američkih zanimanja u slučajevima depresije, zlouporabe supstanci i samoubojstava.

Mnogima to još uvijek zvuči kao nevjerojatna veza, zakon i meditacija. Znam da je to izazvalo brojne odvjetničke šale. Ali moj seminar je bio previše pretplaćen za prve dvije godine koje sam držao. Mnogi moji studenti izjavili su da je to bio jedan od najvažnijih kolegija koje su pohađali na pravnom fakultetu, koji je iz temelja promijenio njihov pristup studiju prava i njihove planove za profesionalnu karijeru.

I definitivno nisu sami; očito, napori da se promišljena perspektiva integrira u praksu prava dobivaju na zamahu.

Sada se približavamo prekretnici u ovom pokretu: 29. listopada održat će se izvanredno okupljanje na pravnom fakultetu Berkeley, gdje će se 150 odvjetnika, profesora, sudaca i studenata prava okupiti kako bi pregledali napredak koji smo postigli. Tijekom vikenda koji slijedi, zajedno će meditirati i raspravljati o prilikama i izazovima s kojima se suočava ovaj pokret i pravna struka u cjelini.

Moje vlastito upoznavanje s meditacijom dogodilo se kad sam bio osnivački dekan Pravnog fakulteta Sveučilišta u New Yorku. Bio je to vrlo stresan posao i nisam se dobro nosio s pritiscima natjecanja. Moj prijatelj, koji je imao dobro uspostavljenu praksu meditacije i bio je osnivač drugog pravnog fakulteta, predložio mi je da bih mogao pokušati meditirati.

"Što je to?" pitala sam. Dao mi je jednostavne upute: rano ujutro odvojite 20 minuta da sjedite u tišini, gledajući unutra, prateći svoj dah i gledajući kako mi misli dolaze i odlaze. "Što će mi to koristiti?" pitala sam. Rekao mi je da to jednostavno isprobam i vidim hoće li mi pomoći s napetostima mog posla.

Na moje iznenađenje, otkrio sam da je ovih nekoliko minuta ujutro pomoglo otvoriti mjesto tišine i ravnoteže u koje sam se mogao vratiti tijekom napornog i svadljivog dana. Kad bih znao da me čeka posebno naporan telefonski poziv, sjedio bih samo nekoliko minuta, povezao se sa svojim meditativnim centrom i zatim se okrenuo telefonskom pozivu. Nije sve išlo glatko, niti sam svaku napetu raspravu vješto nosila. Ali to je mjerljivo poboljšalo moju sposobnost da budem potpuno prisutan u teškim situacijama i da promišljenije - manje reaktivno - reagiram na izazovne situacije. Nažalost, u to vrijeme nisam uveo meditaciju u naš kurikulum, velikim dijelom zato što još nisam vidio važnost meditacije za praksu prava.

Nakon što sam CUNY Pravni fakultet diplomirao dva razreda i ja postao predsjednik Zaklade Nathan Cummings, imao sam priliku dublje sagledati vezu između prava i meditacije kroz naš program stipendija. Zaklada je počela podržavati napore da se kontemplativna dimenzija unese u glavne institucije, a zakon je bio onaj na koji smo se odlučili usredotočiti.

Halpern drži govor o etičkim obvezama odvjetnika na istom meditacijskom odmorištu. Richard Boswell

Centar za kontemplativni um u društvu osnovali su zaklada i njen partner, Institut Fetzer, kako bi izvršili ovu misiju. Centar je održao svoje prvo okupljanje za studente prava i članove fakulteta Yalea 1997. Redovito je održavao predavanja za meditaciju za studente, odvjetnike i suce, prvo na istočnoj obali, a kasnije u Meditacijskom centru Spirit Rock sjeverno od San Francisca. (Izvješća o tim povlačenjima dostupna su na web stranici pravnog programa Centra.)

Kao suvoditelj većine ovih povlačenja, moja je posebna odgovornost bila poučavanje kineske meditativne prakse Qigonga. U ranim jutarnjim satima, dok sunčeva svjetlost ispunjava dvoranu za meditaciju, vodim desetke odvjetnika kroz meditativne pokrete koji im pomažu da se usredotoče na svoja tijela, oštro odstupajući od njihove uobičajene udubljenosti u analitičke i kognitivne procese njihovih umova.

Tijekom godina praksa meditacije počela je igrati veliku ulogu u životima mnogih odvjetnika, jer su počeli unositi svjesnost u svoj rad kao profesori, odvjetnici od javnog interesa, suci i izmiritelji. Istraživanje je također pokazalo da je svjesnost izravno povezana s poboljšanjem vještina bitnih za rad odvjetnika: sposobnost potpunog slušanja tijekom razgovora s klijentom; njegovanje empatije, što odvjetnika čini učinkovitijim zagovornikom i savjetnikom; sposobnost da ostanu usredotočeni i da sagledaju složene situacije u sudnici iz više perspektiva. I naravno, svjesnost pomaže odvjetnicima da se nose s problemom stresa i tjeskobe koji obuzimaju mnoge od njih i oduzimaju spontanost i sreću iz njihovih profesionalnih života.

Kako svjesnost postaje šire rasprostranjena i ugrađena u pravno obrazovanje i praksu, možemo očekivati ​​da će se temeljne vrijednosti koje se njeguju kroz praksu svjesnosti – empatija, suosjećanje, osjećaj međusobne povezanosti i nepostojanosti – odraziti u funkcioniranju odvjetnika i sudova, te u sadržaju pravnih doktrina.

Listopadska konferencija je prekretnica u razvoju ovog pokreta. Izgradit će temelje na kojima se može odvijati sljedeća generacija razvoja, šireći praksu mindfulnessa šire, produbljujući zadovoljstvo odvjetnika njihovim radom i životom te poboljšavajući kvalitetu usluge koju nude klijentima. S vremenom bi svjesnost mogla značajno doprinijeti poboljšanju kvalitete pravde u pojedinim sudovima, u Sjedinjenim Državama iu svijetu.

***

Charles Halpern podijelit će više o svom nadahnjujućem radu i putovanju na Awakin pozivu ove subote. Pojedinosti i informacije o RSVP- u ovdje.