Tahimik Na Hustisya

Kapag sinabi ko sa mga tao na nagtuturo ako ng isang klase sa batas at pagmumuni-muni sa paaralan ng batas ng UC Berkeley, madalas akong makarinig ng mga ungol ng hindi makapaniwala. "Mas madaling isipin ang isang klase sa kindergarten na nakaupo sa katahimikan sa loob ng kalahating oras," sabi sa akin ng isang kaibigan, "kaysa sa dalawang abogado na nakaupo sa katahimikan sa loob ng limang minuto."

Pinangunahan ni Charles Halpern (kaliwa, foreground) ang isang Qigong exercise sa isang retreat para sa 75 abogado sa Spirit Rock Meditation Center sa California.Richard Boswell

Pero hindi biro ang klase. Sa katunayan, ito ay bahagi ng isang ground-breaking na kilusan na tahimik na humahawak sa legal na propesyon sa nakalipas na dalawang dekada: isang kilusan upang magdala ng pag-iisip—isang mapagnilay-nilay, sandali-sa-sandali na kamalayan sa ating mga iniisip, relasyon, at panlabas na kalagayan—sa pagsasagawa ng batas at legal na edukasyon.

Ang mga hukom ay nagninilay-nilay bago umupo sa bench, at binuksan ang kanilang silid ng hukuman nang may sandaling katahimikan. Ang mga abogado sa tense na negosasyon sa diborsyo ay naging mas epektibo sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang perspektibo ng maalalahanin na pagmumuni-muni sa buong proseso. Ang mga kursong inaalok sa isang dosenang paaralan ng batas ay nagbigay sa mga mag-aaral ng batas ng panimula sa pagmumuni-muni—isang pagsisikap na tulungan silang patalasin ang kanilang mga legal na kasanayan at gawin silang mas epektibong mga abogado sa paglilitis, mga negosyador, at mga tagapamagitan. Ang lahat ng mga hakbang na ito ay bahagi ng isang mas malaking pagsisikap na tulungan ang mga umuusbong at matatag na mga propesyonal na ito na makayanan ang mga stress ng pagsasagawa ng batas—isang larangan na, nakalulungkot, nangunguna sa lahat ng mga propesyon sa Amerika sa mga pagkakataon ng depresyon, pag-abuso sa droga, at pagpapakamatay.

Para sa maraming tao, ito pa rin ay parang isang hindi kapani-paniwalang koneksyon, batas at pagmumuni-muni. Alam kong nagbunga ito ng maraming biro ng abogado. Ngunit ang aking seminar ay na-oversubscribe sa unang dalawang taon na ibinigay ko ito. Marami sa aking mga mag-aaral ang nag-ulat na ito ay isa sa pinakamahalagang kursong kinuha nila sa paaralan ng abogasya, sa panimula na binabago ang kanilang diskarte sa pag-aaral ng batas at ang kanilang mga plano para sa isang propesyonal na karera.

At tiyak na hindi sila nag-iisa; malinaw, ang mga pagsisikap na isama ang isang maalalahaning pananaw sa pagsasagawa ng batas ay nagkakaroon ng momentum.

Ngayon ay nalalapit na tayo sa isang milestone sa kilusang ito: Sa Oktubre 29, isang kahanga-hangang pagtitipon ang magaganap sa paaralan ng batas ng Berkeley, kung saan 150 abogado, propesor, hukom, at mag-aaral ng batas ang magsasama-sama upang suriin ang pag-unlad na nagawa natin. Sa susunod na katapusan ng linggo, magbubulay-bulay silang magkasama at tatalakayin ang mga pagkakataon at hamon na kinakaharap ng kilusang ito at ang legal na propesyon sa kabuuan.

Ang aking sariling pagpapakilala sa pagmumuni-muni ay dumating noong ako ang founding dean ng City University of New York Law School. Ito ay isang napaka-stress na trabaho, at hindi ko pinamamahalaan nang maayos ang mga nakikipagkumpitensyang panggigipit. Iminungkahi sa akin ng isang kaibigan ko, na may mahusay na kasanayan sa pagmumuni-muni at naging founding dean ng isa pang law school, na maaari kong subukan ang meditation.

“Ano iyon?” tanong ko. Binigyan niya ako ng mga simpleng tagubilin: maglaan ng 20 minuto sa madaling-araw upang umupo nang tahimik, tumitingin sa loob, sinusundan ang aking paghinga at pinapanood ang aking mga iniisip na dumarating at umalis. “Anong kabutihan ang maidudulot nito sa akin?” tanong ko. Hinimok niya ako na subukan lang ito at tingnan kung nakatulong ito sa akin sa mga tensyon ng aking trabaho.

Sa aking pagtataka, nalaman ko na ang ilang minutong ito sa umaga ay nakatulong sa pagbukas ng isang lugar ng katahimikan at balanse kung saan ako makakabalik sa panahon ng isang abala at palaaway na araw. Kung alam kong mayroon akong isang partikular na punong tawag sa telepono na naghihintay sa akin, uupo ako ng ilang minuto, kumonekta sa aking meditative center, at pagkatapos ay babaling sa tawag sa telepono. Hindi nito ginawang maayos ang lahat, ni hindi ko pinangangasiwaan nang may kasanayan ang bawat maigting na talakayan. Ngunit nakagawa ito ng masusukat na pagpapabuti sa aking kakayahang maging ganap na naroroon sa mahihirap na sitwasyon at tumugon nang mas maalalahanin—hindi gaanong reaktibo—sa mga mapaghamong sitwasyon. Nakalulungkot, hindi ko ipinakilala ang pagninilay sa aming kurikulum noong panahong iyon, sa malaking bahagi dahil hindi ko pa nakikita ang kaugnayan ng pagninilay-nilay sa pagsasanay ng batas.

Pagkatapos ng CUNY Law School ay nakapagtapos ng dalawang klase at lumipat ako upang maging presidente ng Nathan Cummings Foundation, nagkaroon ako ng pagkakataong tingnan nang mas malalim ang koneksyon sa pagitan ng batas at pagmumuni-muni sa pamamagitan ng aming programa sa pagbibigay. Sinimulan ng Foundation ang pagsuporta sa mga pagsisikap na dalhin ang mapagnilay-nilay na dimensyon sa mga pangunahing institusyon, at ang batas ay isa kung saan pinili naming tumuon.

Halpern na naghahatid ng isang talumpati tungkol sa mga etikal na obligasyon ng mga abogado sa parehong meditation retreat.Richard Boswell

Ang Center for Contemplative Mind in Society ay nilikha ng foundation at ng partner nito, ang Fetzer Institute, upang maisakatuparan ang misyong ito. Idinaos ng Center ang unang retreat nito para sa mga estudyante ng Yale law at mga miyembro ng faculty noong 1997. Regular itong nagdaos ng meditation retreat sa mga intervening na taon para sa mga estudyante, abogado, at hukom, una sa East Coast at kalaunan sa Spirit Rock Meditation Center sa hilaga ng San Francisco. (Ang mga ulat sa mga retreat na ito ay makukuha sa webpage para sa programa ng batas ng Center .)

Bilang isang co-leader ng karamihan sa mga retreat na ito, ang aking partikular na responsibilidad ay turuan ang Chinese meditative practice ng Qigong. Sa madaling araw, habang pinupuno ng sikat ng araw ang meditation hall, pinamumunuan ko ang dose-dosenang mga abogado sa pamamagitan ng mga meditative na paggalaw na nilalayong tulungan silang maisentro sa kanilang mga katawan, isang matalim na pag-alis mula sa kanilang karaniwang pagsipsip sa analitiko at nagbibigay-malay na mga proseso ng kanilang isip.

Sa paglipas ng mga taon, ang pagsasanay sa pagmumuni-muni ay nagkaroon ng malaking bahagi sa buhay ng maraming abogado, dahil sinimulan nilang dalhin ang pag-iisip sa kanilang sariling trabaho bilang mga propesor, abogado ng pampublikong interes, hukom, at tagapamagitan. Ipinakita rin ng pananaliksik na ang pag-iisip ay direktang nauugnay sa pagpapabuti ng mga kasanayang mahalaga sa trabaho ng isang abogado: ang kakayahang makinig nang lubusan sa panahon ng isang pakikipanayam sa kliyente; ang paglilinang ng empatiya, na ginagawang mas epektibong tagapagtaguyod at tagapayo ang abogado; ang kakayahang manatiling nakatutok at makita ang mga kumplikadong sitwasyon sa courtroom mula sa maraming pananaw. At siyempre, ang pag-iisip ay tumutulong sa mga abogado na harapin ang problema ng stress at pagkabalisa na sumisira sa marami sa kanila at nagpapahina ng spontaneity at kaligayahan mula sa kanilang propesyonal na buhay.

Habang ang pag-iisip ay nagiging mas malawak na nagkakalat at naka-embed sa legal na edukasyon at kasanayan, maaari nating asahan na ang mga pangunahing pagpapahalaga na nilinang sa pamamagitan ng pagsasanay sa pag-iisip—empatiya, pakikiramay, isang pakiramdam ng pagkakaugnay at kawalan ng permanente—ay makikita sa paggana ng mga abogado at hukuman, at sa diwa ng mga legal na doktrina.

Ang kumperensya ng Oktubre ay isang milestone sa pag-unlad ng kilusang ito. Ito ay bubuo ng pundasyon kung saan maaaring maganap ang susunod na henerasyon ng mga pag-unlad, pagpapalaganap ng pagsasanay ng pag-iisip nang mas malawak, pagpapalalim ng kasiyahan ng mga abogado sa kanilang trabaho at buhay, at pagpapabuti ng kalidad ng serbisyo na kanilang inaalok sa mga kliyente. Sa paglipas ng panahon, ang pag-iisip ay maaaring gumawa ng malaking kontribusyon sa pagpapabuti ng kalidad ng hustisya sa mga indibidwal na courthouse, sa Estados Unidos, at sa mundo.

***

Magbabahagi si Charles Halpern ng higit pa tungkol sa kanyang kagila-gilalas na trabaho at paglalakbay sa Awakin call ngayong Sabado. Mga detalye at impormasyon sa RSVP dito.