ശാന്തമായ നീതി

യുസി ബെർക്ക്‌ലിയിലെ നിയമ കോളേജിൽ നിയമവും ധ്യാനവും പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ആളുകളോട് പറയുമ്പോൾ, അവിശ്വാസത്തിന്റെ മൂളലുകൾ ഞാൻ പലപ്പോഴും കേൾക്കാറുണ്ട്. "രണ്ട് അഭിഭാഷകർ അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഒരുമിച്ച് നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അര മണിക്കൂർ നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുന്ന ഒരു കിന്റർഗാർട്ടൻ ക്ലാസ് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്," ഒരു സുഹൃത്ത് എന്നോട് പറഞ്ഞു.

കാലിഫോർണിയയിലെ സ്പിരിറ്റ് റോക്ക് ധ്യാന കേന്ദ്രത്തിൽ 75 അഭിഭാഷകർക്കുള്ള ധ്യാനത്തിൽ ചാൾസ് ഹാൽപേൺ (ഇടത്, മുൻവശത്ത്) ഒരു ക്വിഗോംഗ് വ്യായാമത്തിന് നേതൃത്വം നൽകുന്നു. റിച്ചാർഡ് ബോസ്വെൽ

പക്ഷേ ഈ ക്ലാസ് ഒരു തമാശയല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, കഴിഞ്ഞ രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടുകളായി നിയമരംഗത്ത് നിശബ്ദമായി സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ഒരു വിപ്ലവകരമായ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഭാഗമാണിത്: നമ്മുടെ ചിന്തകളെയും ബന്ധങ്ങളെയും ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ധ്യാനാത്മകമായ, നിമിഷംപ്രതിയുള്ള അവബോധം നിയമ പരിശീലനത്തിലും നിയമ വിദ്യാഭ്യാസത്തിലും കൊണ്ടുവരുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രസ്ഥാനം.

ജഡ്ജിമാർ ബെഞ്ചിൽ ഇരിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ധ്യാനിക്കുകയും, ഒരു നിമിഷം ധ്യാനാത്മകമായ നിശബ്ദതയോടെ കോടതിമുറി തുറക്കുകയും ചെയ്തു. വിവാഹമോചന ചർച്ചകളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അഭിഭാഷകർ, പ്രക്രിയയിലുടനീളം മനസ്സോടെയുള്ള ഒരു വീക്ഷണം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു ഡസൻ നിയമ സ്കൂളുകളിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കോഴ്സുകൾ നിയമ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ധ്യാനത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ആമുഖം നൽകിയിട്ടുണ്ട് - അവരുടെ നിയമ കഴിവുകൾ മൂർച്ച കൂട്ടാനും അവരെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ വിചാരണ അഭിഭാഷകർ, ചർച്ചക്കാർ, മധ്യസ്ഥർ എന്നിവരാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശ്രമം. ഈ വളർന്നുവരുന്നതും സ്ഥാപിതവുമായ പ്രൊഫഷണലുകളെ നിയമ പരിശീലനത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ ശ്രമത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് ഈ ഘട്ടങ്ങളെല്ലാം - ദുഃഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, വിഷാദം, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, ആത്മഹത്യ എന്നിവയിൽ എല്ലാ അമേരിക്കൻ തൊഴിലുകളിലും ഒന്നാമതെത്തുന്ന ഒരു മേഖല.

പലർക്കും, ഇപ്പോഴും അത് നിയമവും ധ്യാനവും തമ്മിലുള്ള ഒരു അവിശ്വസനീയമായ ബന്ധമായി തോന്നുന്നു. ഇത് നിരവധി അഭിഭാഷക തമാശകൾക്ക് കാരണമായിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം. പക്ഷേ, ഞാൻ സെമിനാറിൽ പങ്കെടുത്ത ആദ്യ രണ്ട് വർഷത്തേക്ക് അത് അമിതമായി സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യപ്പെട്ടു. നിയമ പഠനത്തോടുള്ള സമീപനത്തെയും പ്രൊഫഷണൽ കരിയറിനായുള്ള അവരുടെ പദ്ധതികളെയും അടിസ്ഥാനപരമായി മാറ്റിമറിച്ച, നിയമ കോളേജിൽ അവർ എടുത്ത ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കോഴ്‌സുകളിൽ ഒന്നാണിതെന്ന് എന്റെ നിരവധി വിദ്യാർത്ഥികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

അവർ തീർച്ചയായും ഒറ്റയ്ക്കല്ല; നിയമത്തിന്റെ പ്രായോഗികതയിൽ ഒരു ബോധപൂർവമായ വീക്ഷണം സമന്വയിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ ശക്തി പ്രാപിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

ഈ പ്രസ്ഥാനത്തിലെ ഒരു നാഴികക്കല്ലിലേക്ക് നമ്മൾ അടുക്കുകയാണ്: ഒക്ടോബർ 29 ന്, ബെർക്ക്‌ലിയിലെ നിയമ സ്കൂളിൽ ഒരു ശ്രദ്ധേയമായ ഒത്തുചേരൽ നടക്കും, അവിടെ 150 അഭിഭാഷകർ, പ്രൊഫസർമാർ, ജഡ്ജിമാർ, നിയമ വിദ്യാർത്ഥികൾ എന്നിവർ ഒത്തുചേർന്ന് ഞങ്ങൾ കൈവരിച്ച പുരോഗതി അവലോകനം ചെയ്യും. തുടർന്നുള്ള വാരാന്ത്യത്തിൽ, അവർ ഒരുമിച്ച് ധ്യാനിക്കുകയും ഈ പ്രസ്ഥാനവും നിയമരംഗത്തും മൊത്തത്തിൽ നേരിടുന്ന അവസരങ്ങളെയും വെല്ലുവിളികളെയും കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി യൂണിവേഴ്സിറ്റി ലോ സ്കൂളിന്റെ സ്ഥാപക ഡീൻ ആയിരുന്നപ്പോഴാണ് ഞാൻ ധ്യാനത്തെ പരിചയപ്പെടുന്നത്. അത്യധികം സമ്മർദ്ദം നിറഞ്ഞ ജോലിയായിരുന്നു അത്, മത്സര സമ്മർദ്ദങ്ങളെ എനിക്ക് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. നന്നായി സ്ഥാപിതമായ ധ്യാന പരിശീലനവും മറ്റൊരു ലോ സ്കൂളിന്റെ സ്ഥാപക ഡീനും ആയിരുന്ന എന്റെ ഒരു സുഹൃത്ത്, ധ്യാനം പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാമെന്ന് എന്നോട് നിർദ്ദേശിച്ചു.

“അതെന്താണ്?” ഞാൻ ചോദിച്ചു. അദ്ദേഹം എനിക്ക് ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകി: അതിരാവിലെ 20 മിനിറ്റ് നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുക, ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുക, എന്റെ ശ്വാസത്തെ പിന്തുടരുക, എന്റെ ചിന്തകൾ വരുന്നതും പോകുന്നതും കാണുക. “ഇതുകൊണ്ട് എനിക്ക് എന്ത് പ്രയോജനം?” ഞാൻ ചോദിച്ചു. എന്റെ ജോലിയുടെ പിരിമുറുക്കങ്ങളിൽ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചോ എന്ന് നോക്കാൻ അദ്ദേഹം എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു.

എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, രാവിലെയുള്ള ഈ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ, തിരക്കേറിയതും സംഘർഷഭരിതവുമായ ഒരു ദിവസത്തിനിടയിൽ എനിക്ക് തിരിച്ചെത്താൻ കഴിയുന്ന നിശ്ചലതയുടെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെയും ഒരു സ്ഥലം തുറക്കാൻ സഹായിച്ചതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. പ്രത്യേകിച്ച് തിരക്കേറിയ ഒരു ടെലിഫോൺ കോൾ എന്നെ കാത്തിരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാമെങ്കിൽ, ഞാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രം ഇരുന്നു, എന്റെ ധ്യാന കേന്ദ്രവുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും തുടർന്ന് ഫോൺ കോളിലേക്ക് തിരിയുകയും ചെയ്യും. അത് എല്ലാം സുഗമമായി നടന്നില്ല, എല്ലാ പിരിമുറുക്കമുള്ള ചർച്ചകളും ഞാൻ സമർത്ഥമായി കൈകാര്യം ചെയ്തില്ല. എന്നാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായും സന്നിഹിതനായിരിക്കാനും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങളോട് കൂടുതൽ ചിന്താപൂർവ്വം - കുറച്ച് പ്രതികരണശേഷിയോടെ - പ്രതികരിക്കാനുമുള്ള എന്റെ കഴിവിൽ അത് അളക്കാവുന്ന പുരോഗതി വരുത്തി. ഖേദകരമെന്നു പറയട്ടെ, ആ സമയത്ത് ഞാൻ ധ്യാനം നമ്മുടെ പാഠ്യപദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയില്ല, കാരണം നിയമ പരിശീലനത്തിൽ ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രസക്തി എനിക്ക് ഇതുവരെ മനസ്സിലായിരുന്നില്ല.

CUNY ലോ സ്കൂളിലെ രണ്ട് ക്ലാസുകൾ പൂർത്തിയാക്കി ഞാൻ നഥാൻ കമ്മിംഗ്സ് ഫൗണ്ടേഷന്റെ പ്രസിഡന്റായി മാറിയതിനുശേഷം, ഞങ്ങളുടെ ഗ്രാന്റ് പ്രോഗ്രാമിലൂടെ നിയമവും ധ്യാനവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ എനിക്ക് അവസരം ലഭിച്ചു. മുഖ്യധാരാ സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്ക് ധ്യാനാത്മകമായ മാനം കൊണ്ടുവരാനുള്ള ശ്രമങ്ങളെ ഫൗണ്ടേഷൻ പിന്തുണയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി, നിയമത്തിലായിരുന്നു ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തത്.

അതേ ധ്യാന പരിശീലന കേന്ദ്രത്തിൽ അഭിഭാഷകരുടെ ധാർമ്മിക ബാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് ഹാൽപേൺ ഒരു പ്രഭാഷണം നടത്തുന്നു. റിച്ചാർഡ് ബോസ്വെൽ

ഈ ദൗത്യം നിർവഹിക്കുന്നതിനായി ഫൗണ്ടേഷനും അതിന്റെ പങ്കാളിയായ ഫെറ്റ്‌സർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും ചേർന്ന് സെന്റർ ഫോർ കണ്ടംപ്ലേറ്റീവ് മൈൻഡ് ഇൻ സൊസൈറ്റി സൃഷ്ടിച്ചു. 1997-ൽ യേൽ നിയമ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ഫാക്കൽറ്റി അംഗങ്ങൾക്കും വേണ്ടി സെന്റർ അതിന്റെ ആദ്യത്തെ ധ്യാനം നടത്തി. വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും അഭിഭാഷകർക്കും ജഡ്ജിമാർക്കും ഇടയിലുള്ള വർഷങ്ങളിൽ ഇത് പതിവായി ധ്യാന ധ്യാനങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, ആദ്യം ഈസ്റ്റ് കോസ്റ്റിലും പിന്നീട് സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോയുടെ വടക്കുള്ള സ്പിരിറ്റ് റോക്ക് ധ്യാന കേന്ദ്രത്തിലും. (ഈ ധ്യാനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള റിപ്പോർട്ടുകൾ സെന്ററിന്റെ നിയമ പരിപാടിയുടെ വെബ്‌പേജിൽ ലഭ്യമാണ്.)

ഈ ധ്യാനങ്ങളിൽ മിക്കതിന്റെയും സഹ-നേതാവ് എന്ന നിലയിൽ, എന്റെ പ്രത്യേക ഉത്തരവാദിത്തം ചൈനീസ് ധ്യാന പരിശീലനമായ ക്വിഗോങ്ങ് പഠിപ്പിക്കുക എന്നതായിരുന്നു. അതിരാവിലെ, സൂര്യപ്രകാശം ധ്യാന ഹാളിൽ നിറയുമ്പോൾ, ഡസൻ കണക്കിന് അഭിഭാഷകരെ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാന ചലനങ്ങളിലൂടെ ഞാൻ നയിക്കുന്നു, അവരുടെ മനസ്സിന്റെ വിശകലന, വൈജ്ഞാനിക പ്രക്രിയകളിൽ അവർ പതിവായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു മൂർച്ചയുള്ള വ്യതിയാനം.

വർഷങ്ങളായി, ധ്യാന പരിശീലനം പല അഭിഭാഷകരുടെയും ജീവിതത്തിൽ വലിയൊരു പങ്കു വഹിച്ചിട്ടുണ്ട്, കാരണം അവർ പ്രൊഫസർമാർ, പൊതുതാൽപ്പര്യ അഭിഭാഷകർ, ജഡ്ജിമാർ, മധ്യസ്ഥർ എന്നീ നിലകളിൽ സ്വന്തം ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു അഭിഭാഷകന്റെ ജോലിക്ക് അത്യാവശ്യമായ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതുമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കൽ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്: ഒരു ക്ലയന്റ് അഭിമുഖത്തിനിടെ പൂർണ്ണമായി കേൾക്കാനുള്ള കഴിവ്; അഭിഭാഷകനെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ അഭിഭാഷകനും കൗൺസിലറുമാക്കി മാറ്റുന്ന സഹാനുഭൂതി വളർത്തിയെടുക്കൽ; ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സങ്കീർണ്ണമായ കോടതിമുറി സാഹചര്യങ്ങളെ ഒന്നിലധികം വീക്ഷണകോണുകളിൽ നിന്ന് കാണാനുമുള്ള കഴിവ്. തീർച്ചയായും, അഭിഭാഷകരെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് സഹായിക്കുന്നു, അത് അവരിൽ പലരെയും കീഴടക്കുകയും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവികതയും സന്തോഷവും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിയമ വിദ്യാഭ്യാസത്തിലും പ്രയോഗത്തിലും സൂക്ഷ്മബോധം കൂടുതൽ വ്യാപകമായി വ്യാപിക്കുകയും ഉൾച്ചേർക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സൂക്ഷ്മബോധ പരിശീലനത്തിലൂടെ വളർത്തിയെടുക്കുന്ന അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങളായ സഹാനുഭൂതി, അനുകമ്പ, പരസ്പരബന്ധത്തിന്റെയും അമാനുഷികതയുടെയും ബോധം എന്നിവ അഭിഭാഷകരുടെയും കോടതികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിലും നിയമ സിദ്ധാന്തങ്ങളുടെ സത്തയിലും പ്രതിഫലിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ഈ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ വികാസത്തിലെ ഒരു നാഴികക്കല്ലാണ് ഒക്ടോബർ സമ്മേളനം . അടുത്ത തലമുറയുടെ വികസനത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു അടിത്തറ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും, സൂക്ഷ്മബോധത്തിന്റെ പരിശീലനം കൂടുതൽ വ്യാപകമായി പ്രചരിപ്പിക്കുകയും, അഭിഭാഷകരുടെ ജോലിയിലും ജീവിതത്തിലും സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ക്ലയന്റുകൾക്ക് അവർ നൽകുന്ന സേവനത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കാലക്രമേണ, വ്യക്തിഗത കോടതികളിലും, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലും, ലോകത്തും നീതിയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സൂക്ഷ്മബോധത്തിന് ഒരു പ്രധാന സംഭാവന നൽകാൻ കഴിയും.

***

ഈ ശനിയാഴ്ചത്തെ അവാക്കിൻ കോളിൽ ചാൾസ് ഹാൽപേൺ തന്റെ പ്രചോദനാത്മകമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും യാത്രയെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ പങ്കിടും. വിശദാംശങ്ങളും RSVP വിവരങ്ങളും ഇവിടെയുണ്ട്.