"ফর গুড" গানটির কিছু কথা ধার করে বলতে গেলে:
"আমি এটা বলতে শুনেছি
মানুষ আমাদের জীবনে আসে একটা কারণে
আমি বিশ্বাস করি আমি ভালোর জন্য পরিবর্তিত হয়েছি।
আর আমি চিরতরে বদলে গেছি... ”
মানুষ সবসময় এটা শুনতে পায়, "শুভ দিন কাটুক।" সাধারণত এটা এক কান দিয়ে অন্য কান দিয়ে কানে ঢুকে যায়, আর এর অর্থ হলো, আমরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমাদের ব্যক্তিগত চিঠি বা ইমেলগুলিতে স্বাক্ষর করি, "ভালোবাসি"। বলতে ভালো লাগছে। শুনতে ভালো লাগছে।
কিন্তু কতবার তুমি কাউকে বলেছ: "তুমি গুরুত্বপূর্ণ?" অথবা কতবার কেউ তোমাকে এই কথাগুলো বলেছে?
এটা বুঝতে আমার ৫২ বছর লেগেছে, কিন্তু অবশেষে আমি মেনে নিচ্ছি যে এটা সত্য - আমি গুরুত্বপূর্ণ। ইনস্টাগ্রামে সঠিক ফিল্টার ব্যবহার করে অসংখ্য সেলফি পোস্ট করে, অথবা ফেসবুকে রেকর্ড সংখ্যক "লাইক" পেয়েও আমি এটা বুঝতে পারিনি। ভালোবাসা এবং সম্পূর্ণতা সম্পর্কে একটি বই লেখার মাধ্যমেও এটা আসেনি। এটা তখনই হয়েছিল যখন আমি ১৪,০০০ এরও বেশি মানুষকে অনুপ্রাণিত করেছিলাম যে তারা অর্ধ মিলিয়ন মানুষকে জানাতে যে তারা গুরুত্বপূর্ণ কার্ড দিয়ে। আর এটা তখনই হয়েছিল যখন আমি তাদের সাথে এই "তুমি গুরুত্বপূর্ণ" যাত্রায় ভ্রমণ করেছি।
দুই বছর আগে শুরু হয়েছিল যখন আমার এক সহকর্মী আমাকে একটা ব্যবসায়িক আকারের কার্ড দিয়েছিল, যেখানে লেখা ছিল, "তুমি গুরুত্বপূর্ণ।" কার্ডটি আমার হাতে দেওয়ার সময় আমার দিকে তাকিয়ে যে উষ্ণতা ছড়িয়ে পড়েছিল, তা আমি কখনই ভুলব না।
আমি দেখতে পেলাম।
গভীরভাবে দেখা।
এই অনুভূতিটা আমার মনে এতদিন রয়ে গেল যে আমি নিজেই ইউ ম্যাটার কার্ড অর্ডার করার সিদ্ধান্ত নিলাম এবং তারপর পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে শুরু করলাম। যত সাহসী হলাম, আমি আমার সম্প্রদায়ের এমন লোকদের ইউ ম্যাটার কার্ড দিতে শুরু করলাম যারা আমার জীবনকে আরও সমৃদ্ধ করে তোলে - যেমন আমার ড্রাই ক্লিনার এবং কৃষকদের বাজারে ফল বিক্রি করা লোকটি। তারপর, কয়েক সপ্তাহ পরে, একটি মুদি দোকানে একটি নির্দিষ্ট সাক্ষাৎ আমার হৃদয় ছুঁয়ে গেল।
আমি একজন মহিলার পিছনে চেকআউট লাইনে দাঁড়িয়ে ছিলাম, যার বয়স ষাটোর্ধ্ব বলে মনে হচ্ছিল। ক্যাশিয়ার যখন তাকে জিজ্ঞাসা করলেন যে সে কেমন আছে, তখন মহিলাটি বললেন, "এতটা ভালো না। আমার স্বামী সবেমাত্র তার চাকরি হারিয়েছে এবং আমার ছেলে আবার তার পুরনো কৌশলে চলে গেছে। সত্য কথা হল আমি জানি না আমি কীভাবে ছুটি কাটাবো।"
তারপর সে ক্যাশিয়ারকে খাবারের স্ট্যাম্প দিল।
আমার মনটা খারাপ হয়ে গেল। আমি সাহায্য করতে চেয়েছিলাম কিন্তু কিভাবে করব বুঝতে পারছিলাম না। আমি কি তার মুদিখানার জিনিসপত্রের দাম দিতে পারি, তার স্বামীর জীবনবৃত্তান্ত চাইতে পারি?
আমি কিছুই করিনি। আর মহিলাটি দোকান থেকে চলে গেল।
পার্কিং লটে ঢুকতেই দেখলাম মহিলাটি তার শপিং কার্টটি ফিরিয়ে দিচ্ছেন, আর আমার পার্সে এমন কিছু মনে পড়ল যা তাকে সাহায্য করতে পারে।
মহিলাটির কাছে যেতেই আমার হৃদস্পন্দন বেড়ে গেল।
"মাফ করবেন। ক্যাশিয়ারকে তুমি যা বলেছিলে তা আমি শুনেছি। মনে হচ্ছে তুমি সত্যিই খুব কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছ। আমি তোমাকে কিছু দিতে চাই।"
আর আমি তাকে একটা "ইউ ম্যাটার" কার্ড দিলাম।
কার্ডটি পড়ার পর মহিলাটি কাঁদতে শুরু করলেন। আর চোখের জলে তিনি বললেন, "তুমি জানো না এটা আমার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।"
আমি প্রতিক্রিয়াটা কল্পনাও করিনি। "ওহ, " আমি বললাম। "আমি কি তোমাকে একটা আলিঙ্গন করতে পারি?"
আমরা জড়িয়ে ধরার পর, আমি আমার গাড়িতে ফিরে গিয়ে কাঁদতে লাগলাম।
যে অনুভূতিগুলো আমাকে কাঁদিয়েছিল, তার মিশ্রণ এবং শক্তি প্রকাশ করা কঠিন। যদিও আমি মহিলাটিকে টাকা দেইনি বা তার স্বামীকে চাকরি দেইনি, কার্ডের মাধ্যমে আমি তাকে আরও গুরুত্বপূর্ণ কিছু দিয়েছি: বৈধতা। তার গল্প গুরুত্বপূর্ণ। তার কষ্ট গুরুত্বপূর্ণ। সে গুরুত্বপূর্ণ। এবং সে গুরুত্বপূর্ণ তা নিশ্চিত করে আমি নিশ্চিত করেছি যে আমি গুরুত্বপূর্ণ। সেই ভাগাভাগি করা মুহূর্তে, "অন্য কেউ" ছিল না। দুজন মানুষের মধ্যে কেবল একটি খাঁটি, হৃদয় থেকে হৃদয়ের সংযোগ ছিল।
দুই সপ্তাহ পরে, আমাকে অ্যাপ্লাইড পজিটিভ সাইকোলজি - মানুষের উন্নতির বিজ্ঞান - বিষয়ে একটি প্রোগ্রামের জন্য একটি চূড়ান্ত প্রকল্প বেছে নিতে বলা হয়েছিল। ইউ ম্যাটার কার্ড ভাগ করে নেওয়ার আনন্দে এখনও আনন্দিত, আমি আমার চূড়ান্ত প্রকল্পটিকে এই গুরুত্বপূর্ণ বার্তাটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য অন্যদের আমার সাথে যোগ দেওয়ার আমন্ত্রণে রূপান্তরিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
প্রকৃতপক্ষে, ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রের একজন পূর্বপুরুষ ক্রিস পিটারসন বলেছিলেন যে পুরো অনুশীলনটি তিনটি শব্দে ফুটে ওঠে: "অন্য লোকেরা গুরুত্বপূর্ণ।" মুদি দোকানে আমার অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করেছে যে অন্যদের বলা যে তারা গুরুত্বপূর্ণ - তাদের জন্য এবং আমাদের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। এবং এভাবেই "ইউ ম্যাটার ম্যারাথন" এর জন্ম হয়েছিল।
এর উদ্দেশ্য ছিল "ইউ ম্যাটার" কার্ড শেয়ার করে ব্যক্তি এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে ইতিবাচক সংযোগ তৈরি করা। অন্যরা এই কার্ড শেয়ারিং সুযোগে আমার সাথে যোগ দিতে চাইবে কিনা তা না জেনে, আমি ২০১৬ সালের নভেম্বরে ১০,০০০ "ইউ ম্যাটার" কার্ড শেয়ার করার লক্ষ্যে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানে "BHAG - একটি বড় লোমশ সাহসী লক্ষ্য" নির্ধারণ করি।
আমি আশা করেছিলাম যে মাসে প্রতিদিন ৩৩৩ জনকে স্বেচ্ছায় একটি করে ইউ ম্যাটার কার্ড ভাগ করে নেওয়ার সুযোগ পাব। আমি কী করতে যাচ্ছি তা নিশ্চিত না হলেও আমার আবেগ আমাকে পরিচালিত করতে দিয়ে, আমি সাইন ইনকারী প্রত্যেক ব্যক্তিকে ৩০টি কার্ড - বিনামূল্যে - ডাকযোগে পাঠানোর সিদ্ধান্ত নিলাম। এতে তাদের অংশগ্রহণ করা সহজ হবে এবং এটি প্রতিটি ব্যক্তিকে তাদের বিতরণ করার আগে একটি ইউ ম্যাটার কার্ড পাওয়ার অভিজ্ঞতাও দেবে।
ওয়েবসাইটটি চালু হওয়ার পর, আমি এই বার্তাটি ছড়িয়ে দিতে শুরু করি এবং লোকেদের সাইন আপ করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে শুরু করি। কিছু বন্ধু, এবং অবশ্যই যাদের সাথে আমি পরামর্শ করেছিলাম তারা, আরও বেশি লোককে জড়িত করার জন্য কার্ডের পিছনে ইউ ম্যাটার ম্যারাথন ওয়েবসাইটটি যুক্ত করার পরামর্শ দিয়েছিল, কিন্তু আমি দৃঢ়ভাবে তা প্রত্যাখ্যান করেছিলাম। আমার অন্তর আমাকে বলেছিল যে ইউ ম্যাটার শব্দ ছাড়া অন্য কিছু যোগ করলে কার্ডটি একটি প্রচারমূলক আইটেমে পরিণত হবে - এর উদ্দেশ্যের একেবারে বিপরীত।
আমি খুশি যে আমি দৃঢ়ভাবে ধরে রেখেছি।
প্রায় প্রতিবারই যখন আমি ইউ ম্যাটার কার্ড দেই, তখনই লোকটি কার্ডটি উল্টে ফেলে ক্যাচটি কী তা দেখার জন্য। যখন তারা বুঝতে পারে যে কোনও ক্যাচ নেই, তখন তারা তাদের কুঁচকে থাকা কাঁধটি নিচু করে বার্তাটি দেয়: ইউ ম্যাটার। আপনি কী করেন, আপনি কাকে জানেন, আপনার ব্যাংক অ্যাকাউন্ট কত বড় বা আপনার করণীয় তালিকা কত বড় তা দেখে নয়, বরং কেবল আপনার অস্তিত্বের কারণে। গভীর প্রভাব সহ একটি সহজ বার্তা।
সৌভাগ্যক্রমে, ফেসবুকের ব্যাপক প্রসার এবং কিছু চমৎকার অনলাইন কমিউনিটির মাধ্যমে প্রচারের মাধ্যমে, ম্যারাথনে সাইন আপ করতে লোকেদের খুব বেশি সময় লাগেনি। এবং নভেম্বরের শেষ নাগাদ আমরা ১০,০০০ কার্ড ভাগ করে নেওয়ার আমার BHAG ছাড়িয়ে গিয়েছিলাম। কানাডা থেকে অস্ট্রেলিয়া পর্যন্ত ৫৯টি দেশে, ৫০টি রাজ্যে ১৪,০০০ জনেরও বেশি লোক প্রায় অর্ধ মিলিয়ন কার্ড বিতরণ করেছে। এবং এই সংখ্যাগুলি যতই চিত্তাকর্ষক হোক না কেন, কোনও সংখ্যাই একটি কার্ড ভাগ করে নেওয়ার প্রকৃত প্রভাবের সাথে ন্যায়বিচার করতে পারে না।
স্পষ্টতই, বার্তাটি মানুষকে স্পর্শ করেছিল। এটি আমার সন্দেহকেও নিশ্চিত করেছে: অন্যদের বলা যে তারা গুরুত্বপূর্ণ... গুরুত্বপূর্ণ। কেবল যার কাছে কার্ড আছে তার জন্য নয়, যিনি এটি দিয়েছেন তার জন্যও।
যখন লোকেরা অন্য কারো চোখের দিকে তাকিয়ে এই কার্ডটি তাদের হাতে তুলে দেয়, তখন দাতা এবং গ্রহণকারী উভয়ই রূপান্তরিত হয়ে যায়। অনেকেই অশ্রু সহ্য করে, অনেকে অবিশ্বাসের সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়, সকলেই গভীর কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে। এমনকি যখন লোকেরা লাইব্রেরির বই, এটিএম মেশিন এবং গাড়ির উইন্ডশিল্ডে কার্ড রেখে যায় তখনও তারা বৈধতা অনুভব করে।
যখন আমি বলি তুমি গুরুত্বপূর্ণ, তখন আমিও গুরুত্বপূর্ণ।
কিন্তু কার্ড বিতরণ করা ছিল একে অপরকে দেখার রূপান্তরমূলক উপায়ের দিকে প্রথম পদক্ষেপ মাত্র। অনেক দিক থেকে, "ইউ ম্যাটার" কার্ডগুলি ছিল সাইকেল চালানোর প্রশিক্ষণের চাকার মতো... অবশেষে মানুষকে তাদের গুরুত্বপূর্ণতা বোঝানোর জন্য কার্ডগুলির উপর নির্ভর করতে হয়নি। তারা চোখের যোগাযোগের মাধ্যমে তাদের তা জানাতে পারত, তারা তাদের নিজস্ব স্বীকৃতি এবং কৃতজ্ঞতার শব্দ ব্যবহার করতে পারত। এবং যতবার তারা তা করেছিল, তারা বিশ্বে তাদের নিজস্ব তাৎপর্য আরও জোরদার করেছিল।
সাধারণত আমি আমার কোটের পকেটে টিস্যু রাখি - এখন আমি ইউ ম্যাটার কার্ডও রাখি। আমি পার্কিং লটে গাড়ির উইন্ডশিল্ডে এগুলো রেখে যাই, টিপস সহ যোগ করি এবং অবশ্যই, যাদের সাথে আমার দেখা হয় তাদের কাছেও দিই। কার্ড ভাগাভাগি করা একটি সুখী অভ্যাসে পরিণত হয়েছে...যা আমি কখনও ভাঙব না। আমার একজন বন্ধু যিনি নিয়মিত কার্ড শেয়ার করেন, তিনি যেমন বলেছিলেন, এটা তার পকেটে একটি সুপার পাওয়ার থাকার মতো।
আসলে, গত সপ্তাহে, চেকআউট লাইনে অপেক্ষা করার সময়, আমি রেজিস্টারে থাকা তরুণীটিকে লক্ষ্য করলাম - তার ছোট, কাঁটাযুক্ত, চুনের মতো সবুজ চুল, নাকে রিং এবং অদ্ভুত বেগুনি চশমা ছিল। তার চেহারা ছিল আমার ঐতিহ্যবাহী শহরতলির যোগ-প্যান্ট স্টাইলের বিপরীত। কিন্তু সবচেয়ে বেশি যা নজরে পড়েছিল তা হল তার উজ্জ্বল হাসি এবং গ্রাহকদের কেনাকাটার সময় সে যেভাবে ইচ্ছাকৃতভাবে তাকিয়েছিল।
আমাদের লেনদেন শেষ হওয়ার পর, আমি আমার পকেট থেকে একটি "ইউ ম্যাটার" কার্ড বের করে তার হাতে দিলাম এবং বললাম, "ধন্যবাদ, এটা তোমার জন্য।" যখন সে কার্ডের দুটি শব্দ পড়ল, তখন তার নিচের ঠোঁট কাঁপল এবং তার চোখ ভিজে গেল। সে কার্ডটি দিয়ে হাতটি তার হৃদয়ের উপর রাখল এবং অন্য হাতটি তার মুখের উপর রাখল, যা অবাক হয়ে মুখ খুলে গেল। সে একটিও কথা বলল না। যেহেতু অনেক গ্রাহক লাইনে অপেক্ষা করছিলেন, তাই আমি কেবল এটুকুই বলতে পারলাম, "এটা সত্যি, তুমি জানো। কার্ডটি যা বলেছে তা সত্য।"
সমাজ বিজ্ঞানীরা আমাদের শিখিয়েছেন যে আমরা সামাজিক প্রাণী, আমাদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন। তবুও আমরা এমন এক সময়ে বাস করছি যেখানে অনেকেই ক্রমশ বিচ্ছিন্ন বোধ করছেন। গবেষকরা নির্ধারণ করেছেন যে এই বিচ্ছিন্নতা, এই একাকীত্ব আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিষাক্ত। আমাদের অবশ্যই আমাদের বিভেদ দূর করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে। সাধারণ সৌজন্য একটি শুরু। সহানুভূতি একটি শুরু।
ডঃ বারবারা ফ্রেড্রিকসন, যিনি ইতিবাচক আবেগ নিয়ে গবেষণা করেন, তিনি "ইতিবাচকতা অনুরণন" নামে একটি ধারণা পোষণ করেন - এই ধারণা যে যখন দুজন মানুষ একটি ইতিবাচক আবেগ ভাগ করে নেয়, তখন এটি একই সাথে তাদের দুটি মস্তিষ্ক এবং শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। ভাগাভাগির এই মুহূর্তগুলিতে, তিনি বলেন, "একটি অবস্থা এবং একটি আবেগ চলছে - এমনকি মনের মিলনের একটি ক্ষুদ্র সংস্করণও।"
ক্যাশ রেজিস্টারে থাকা তরুণীর প্রতিক্রিয়া আমাকে এতটাই নাড়িয়ে দিয়েছিল যে, পরের দিন আমি দোকানে ফিরে গিয়ে জিজ্ঞেস করলাম কার্ডটি পেয়ে তার কেমন অনুভূতি হয়েছে। সে বললো, তার খুব খারাপ সময় যাচ্ছিল এবং কার্ডটি তাকে গভীরভাবে স্পর্শ করেছে। সে বললো, এক ঘন্টা ধরে তার হাত কাঁপছে, এবং যখন সে বাড়ি ফিরে আসে, তখন সে "কেঁদে ফেলেছে।" সে জিজ্ঞেস করলো, আমার কাছে কি অতিরিক্ত কার্ড আছে যাতে সে তার সহকর্মীকে দিতে পারে, যিনি মাসের শেষে খাবারের অভাব হলে তাকে খাবার দিতেন। আবারও, আমি কেঁদে ফেললাম।
আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করছি যেখানে সেলফি, পেশাদার ব্র্যান্ডিং, ফেসবুক লাইক সবই আছে। আমরা বিশ্বাস করি যে বৈধতা খোঁজার মাধ্যমেই আমরা তা পাই।
আসলে বিপরীতটি সত্য:
আমরা যখন অন্যদের যাচাই করি তখন আমরা বৈধতা পাই।
ডঃ ফ্রেডরিকসন বলেন যে, "ইতিবাচকতার অনুরণনের ক্ষুদ্র-মুহূর্তগুলি বন্ধন তৈরি করে, সামাজিক কাঠামো তৈরি করে যা আমাদের সম্প্রদায় তৈরি করে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ক্ষুদ্র-কল্পরাজ্য তৈরি করতে পারে।"
একটু বেশিই শোনাচ্ছে, কিন্তু আসলে তা নয়।
প্রায় যখনই আমি কাউকে "ইউ ম্যাটার" কার্ড দেই, তখনই আমি একটা মাইক্রো-ইউটোপিয়া তৈরি করি, একটা অসাধারণ অনুভূতি যা তারা আর কখনও পাবে না। আর আমিও সেটা অনুভব করি।
আর গত বছর ম্যারাথনে অংশগ্রহণকারী কয়েক ডজন মানুষ আমাকে ভিন্ন ভাষায় বলেছে যে তারাও একই রকম অনুভব করে।
একজন মহিলা আমাকে লিখেছিলেন যে তিনি তার ছেলেকে একটি "ইউ ম্যাটার" কার্ড দিয়েছেন, যার সাথে তিনি বিচ্ছিন্ন ছিলেন। "আমি যখন তাকে কার্ডটি দিলাম তখন সে চোখের জল ধরে রাখার জন্য লড়াই করল। সে কেবল এটি ধরে রাখল এবং প্রায় এক মিনিট ধরে এটির দিকে তাকিয়ে রইল। আমি অনুভব করলাম যে সে অবশেষে বিশ্বাস করে যে সে আমার জীবনে গুরুত্বপূর্ণ এবং তাকে ভালোবাসা হয়। অবশেষে আমরা একটি অর্থপূর্ণ কথোপকথন করতে সক্ষম হয়েছি। এখন আমরা একসাথে আমাদের সম্পর্ক নিয়ে কাজ করছি।"
একজন অংশগ্রহণকারী এই গল্পটি শেয়ার করেছেন: “জিমে আমার এক বন্ধু অসুস্থ হয়ে পড়েছিল, সে দ্রুত পাহাড়ের দিকে নামছিল। শেষবার যখন আমি তাকে দেখেছিলাম তখন সে আহত, ম্লান ভূতের মতো দেখাচ্ছিল। আমি তার উইন্ডশিল্ড ওয়াইপারের নিচে একটি ইউ ম্যাটার কার্ড রেখেছিলাম। দুই দিন পরে সে মারা গেল। কিন্তু আমি আশা করি সে মারা গেছে জেনে যে সে গুরুত্বপূর্ণ। আজ যখন আমি জিমে গিয়েছিলাম তখন আমি সেই জায়গায় গাড়ি পার্ক করেছিলাম যেখানে সে আগে গাড়ি পার্ক করত। আমি সেখানে ৩০ মিনিট ছিলাম, তার কথা ভাবছিলাম, জীবনের কথা ভাবছিলাম, কার্ডটি দেখে তার কেমন অনুভূতি হয়েছিল তা ভেবেছিলাম।”
আরেকজন অংশগ্রহণকারী লিখেছেন: “আমি দেখতে পাচ্ছি এটি কার্ডের বাইরেও বিস্তৃত - যা অবাক করার মতো নয়। একজন গ্রাহক পরিষেবা প্রতিনিধি আমার কলটি আগে না ফেরানোর জন্য ক্ষমা চেয়ে ফোন করেছিলেন। আমার যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে তার জন্য তাদের কাছে আর কোনও তথ্য ছিল না। আমি ফোনে মহিলাকে কল করার জন্য ধন্যবাদ জানাই এবং আমার বিদায়ের অংশ হিসেবে "আপনি গুরুত্বপূর্ণ" বলেছিলাম। এটি নেতৃত্ব সম্পর্কে সম্পূর্ণ নতুন কথোপকথন শুরু করে। আমরা আরও ২০ মিনিট কথা বললাম। কল শেষে, তিনি বললেন, "মিস্টার ব্রাউন, আপনি গুরুত্বপূর্ণ, আপনি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ!" এটি অসাধারণ ছিল। কলটির উপর চিন্তা করলে, সেতু নির্মাণ করা কতটা সহজ তা স্পষ্ট হয়ে ওঠে।"
এবং ম্যারাথন অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে আরও দুটি গল্প এখানে শেয়ার করার জন্য:
"আজ বিকেলে আমি যে ৯৪ বছর বয়সী হসপিস রোগীর সাথে দেখা করতে গিয়েছিলাম, তিনি ঘুম থেকে উঠেছিলেন। তার আলঝাইমারের কারণে, আমাদের কথোপকথন সাধারণত কিছুটা উল্টোপাল্টা এবং ভেতরে ভেতরে হয়। আমি যখন যাচ্ছিলাম, তখন আমি তাকে একটি ইউ ম্যাটার কার্ড দিয়েছিলাম।"
"তুমি কি এটা পড়তে পারো?" আমি জিজ্ঞাসা করলাম।
সে চোখ টিপে বলল। "কিছু গুরুত্বপূর্ণ?"
"হ্যাঁ, তুমি!" আমি বললাম।
তার হাসি এতটাই উষ্ণ এবং আন্তরিক ছিল যে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমরা একে অপরের সাথে সংযুক্ত হয়েছি।
এবং একজন শিক্ষকের কাছ থেকে:
"আজ আমি বুঝতে পারলাম যে আমি ২২ জন শিশুকে শিক্ষা দিচ্ছি যারা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। আমি প্রতিটি ডেস্কে একটি কার্ড রেখেছিলাম এবং আমার সাত বছরের বাচ্চাদের জন্য এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা দেখে অবাক হয়েছিলাম। তারা ছোট ছোট কাগজের টুকরোতে আমাকে "ইউ ম্যাটার" নোট তৈরি করে সারাদিন ধরে রেখেছিল। তাদের অনেকেই তাদের ডেস্কে কার্ডগুলি টেপ করে রেখেছিল। "ইউ ম্যাটার" বার্তাটি আমার শিক্ষার্থীদের কেমন অনুভূতি দিয়েছে তা দেখে আমার খুব ভালো লেগেছে। একটি ছোট মেয়ে আমাকে বলেছিল যে এটি তাকে সর্বত্র খুশি করে।"
এটা আমাকে কীভাবে বদলে দিয়েছে?
এটি আমাকে একজন মানুষ হিসেবে আমার মধ্যে পার্থক্য আনার সম্ভাবনা এবং শক্তি দেখিয়েছে, মানুষের সাথে গভীরভাবে ব্যক্তিগতভাবে, এমনকি এক মুহূর্তের জন্যও।
এটা শুধু আমার জন্য: শেরিল লি রাইস।
আর তারপর আমি লক্ষ লক্ষ মানুষের জন্য ইউ ম্যাটার ম্যারাথন যে সম্ভাব্য পার্থক্য তৈরি করছে তা দেখি এবং আমার আনন্দ ও গর্ব ভেসে ওঠে।
"আমি এটা বলতে শুনেছি
মানুষ আমাদের জীবনে আসে একটা কারণে
আমি বিশ্বাস করি আমি ভালোর জন্য পরিবর্তিত হয়েছি।
আর আমি চিরতরে বদলে গেছি..."
ম্যারাথনের মাধ্যমে, এটিকে সহজতর করে, এটিকে বেঁচে থাকা,
আমি ভালোর জন্য পরিবর্তিত হতে থাকি
প্রতিদিন.
***
ইউ ম্যাটার ম্যারাথন সম্পর্কে আরও জানুন এখানে!
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION