جب بوڑھے اور جوان آپس میں جڑ جاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔

یہ مضمون ہمیشہ کے لیے کیسے زندہ رہے: نسلوں کو مربوط کرنے کی پائیدار طاقت (عوامی امور، 2018، 224 صفحات) سے اخذ کیا گیا ہے۔

اس سال، پہلی بار، امریکہ میں 18 سال سے کم عمر کے 60 سے زیادہ لوگ ہیں۔ درحقیقت، بہت سارے خدشات ہیں کہ امریکہ جلد ہی ایک سرمئی لہر میں ڈوب جائے گا، جو کہ عمر رسیدہ آبادی کے لیے صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات میں اضافہ، رہائش اور نقل و حمل کی زیادہ ضروریات، اور کم نوجوان کارکنان سماجی تحفظ میں حصہ ڈال رہے ہیں۔ کچھ کو سکڑنے والے وسائل، بچوں اور "کینوں" کے درمیان بڑھتے ہوئے تناؤ پر نسلی تصادم کا خدشہ ہے۔

ان انتہائی حقیقی چیلنجوں کو کم کیے بغیر، میں کافی زیادہ پر امید ہوں۔ میں نے یہ سوچتے ہوئے کئی دہائیاں گزاری ہیں کہ 50 سے زیادہ کے بڑھتے ہوئے سالوں کا کیا مطلب ہے کہ وہ زیادہ بھرپور زندگیوں کو تیار کریں، اور ایک پرانے سے زیادہ نوجوان معاشرہ کیسے ترقی کر سکتا ہے۔ اس وقت میں، میں نے بڑی عمر کے بالغوں کے غیر استعمال شدہ وسائل کو ہمارے ملک کے نوجوانوں کی غیر پوری ضروریات کے ساتھ ملانے کے لیے نئے طریقے تلاش کرنے کی کوشش کی ہے۔ میں نے بین نسلی تعلق دیکھا ہے جو بچوں کو پڑھنا سیکھنے، ہائی اسکول سے فارغ التحصیل ہونے، اور اپنے خوابوں کو پورا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

لیکن مجھے حال ہی میں بوڑھے اور جوانوں کو ایک ساتھ لانے کے کچھ سب سے بڑے فوائد کا احساس ہوا ہے۔ جیسا کہ میں اپنی نئی کتاب میں بیان کرتا ہوں، ہمیشہ کے لیے کیسے زندہ رہنا: نسلوں کو جوڑنے کی پائیدار طاقت ، جب چھوٹے اور بڑے آپس میں جڑ جاتے ہیں، تو بنائے گئے بین نسلی تعلقات ابتدائی زندگی میں کامیابی کا راستہ اور ہمارے بعد کے سالوں میں خوشی اور بہبود کی کلید ہیں۔

بین النسلی رابطوں کے فوائد

چالیس سال پہلے، کارنیل یونیورسٹی کے نامور پروفیسر اور بچوں کے ماہر نفسیات یوری برونفن برینر نے مشہور طور پر یہ نتیجہ اخذ کیا تھا، "ہر بچے کو کم از کم ایک بالغ کی ضرورت ہوتی ہے جو اس کے بارے میں غیر معقول طور پر پاگل ہو۔" بچوں کی فلاح و بہبود کے بارے میں دیکھ بھال کرنے والے بالغ سرپرست کے فوائد کو مطالعہ کے بعد مطالعہ میں تقویت ملی ہے، اور ساتھ ہی ساتھ خود نوجوانوں کی رپورٹس — بشمول وہ تحقیق جس میں میں اپنے کیریئر کے اوائل میں مصروف تھا۔

1980 کی دہائی میں، امریکہ کے بگ برادرز بگ سسٹرز نے امریکہ میں 70,000 بچوں کی خدمت کی، لیکن 30,000 مزید بچے اوسطاً 18 ماہ تک انتظار کی فہرست میں پڑے رہے۔ ہماری تحقیقی ٹیم 1,000 بچوں کو انتظار کی فہرست میں شامل کرنے اور تصادفی طور پر آدھے بچوں کو سرپرست تفویض کرنے میں کامیاب رہی۔ باقی آدھے کو 18 مہینوں کے اختتام پر سرپرستوں کا وعدہ کیا گیا تھا، جس مدت کا وہ بہرحال انتظار کرتے۔ لیکن پہلے، اس ڈیڑھ سال کے دوران، ہم نے ان نوجوانوں کا موازنہ کیا جن کے پاس سرپرست تھے ان نوجوانوں سے جن کے پاس نہیں تھے۔

اس کے برعکس حیران کن تھا۔ منشیات کے استعمال میں 46 فیصد فرق تھا، اسکول کی بے راہ روی میں 50 فیصد فرق تھا، اور پرتشدد رویے میں 33 فیصد فرق تھا۔ نتیجہ ناگزیر تھا: بالغوں کے ساتھ تعلقات نوجوانوں کی زندگیوں میں اہمیت رکھتے ہیں۔

لیکن بوڑھے بالغوں کو نوجوانوں کے ساتھ تعلقات سے کیا حاصل ہوتا ہے؟ ایک طاقتور جواب ہارورڈ اسٹڈی آف ایڈلٹ ڈویلپمنٹ سے ملتا ہے، جس نے 1938 میں 700 سے زیادہ مردوں کو ٹریک کرنا شروع کیا اور آج تک جاری ہے۔ مطالعہ کے نتائج میں سے، ایک دوسرے سب سے اوپر ہے: تعلقات فلاح و بہبود میں اہم جزو ہیں، خاص طور پر ہماری عمر کے ساتھ۔

ہارورڈ کے ماہر نفسیات جارج ویلنٹ نے تین دہائیوں سے زیادہ عرصے تک اس تحقیق کی قیادت کی۔ اپنی کتاب ایجنگ ویل میں، ویلنٹ نے نہ صرف شراکت داروں اور ساتھیوں کے ساتھ تعلقات بلکہ نسلوں تک پھیلے ہوئے رشتوں کی اہمیت کو روشن کیا۔ "تمام تینوں مطالعاتی گروہوں میں،" انہوں نے لکھا، "جنریٹیٹی کے ماسٹرز نے اس بات کے امکانات کو تین گنا بڑھا دیا کہ 70 کی دہائی ان مردوں اور عورتوں کے لیے خوشی کا وقت ہو گا نہ کہ مایوسی کا۔" جنریٹیٹی کا مطلب ہے سرمایہ کاری کرنا، ان کی دیکھ بھال کرنا، اور اگلی نسل کو ترقی دینا؛ بڑی عمر کے بالغ افراد جنہوں نے ایسا کیا ان کے خوش رہنے کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں تین گنا زیادہ تھا جنہوں نے ایسا نہیں کیا۔

سینٹ لوئس اور جانز ہاپکنز یونیورسٹی سکول آف میڈیسن میں واشنگٹن یونیورسٹی کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بین نسلی رضاکارانہ خدمات بوڑھے لوگوں کی ذہنی اور جسمانی صحت کے لیے اچھی ہیں۔ ہاپکنز کے پروفیسر مشیل کارلسن کی ایک الگ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ، چھ ماہ تک ایکسپریئنس کور کے طالب علموں کو ٹیوشن دینے کے بعد، بڑی عمر کے بالغوں نے "دماغ اور علمی افعال کو بہتر بنایا ہے۔" کولمبیا کے میل مین سکول آف پبلک ہیلتھ کی ڈین لنڈا فرائیڈ کے مطابق، طلباء کے ساتھ کام کرنے سے "ان کے دماغوں میں جال کی دھول نکل جاتی ہے۔"

آج، مقصد، تخلیقی صلاحیت، تعلقات، اور آمنے سامنے رابطے پر تحقیق کا ایک جمع کرنے والا ادارہ یہ بتاتا ہے کہ نسلی سلسلہ میں بہتی رہنے والی دوسروں کے ساتھ مشغولیت آپ کو صحت مند، خوش کن اور ممکنہ طور پر طویل العمر بنا سکتی ہے۔

اہم چیزوں کا ماسٹر بننا

اگر یہ روابط تمام متعلقہ افراد کے لیے بہت اہم ہیں، تو بوڑھے لوگوں کی فوجیں نوجوانوں کی زندگیوں میں سرگرم عمل کیوں نہیں ہیں؟

اس کا جواب سماجی تبدیلیوں کی ایک وسیع صف میں مضمر ہے—کچھ ترقی پسند، کچھ اس سے کم—جو کہ پچھلی صدی میں رونما ہوئی ہیں: بچپن کو زندگی کے ایک الگ مرحلے کے طور پر تسلیم کرنا، ایک نقطہ نظر جیسے کہ عالمگیر تعلیم اور اداروں جیسے یتیم خانوں، ہائی اسکولوں، اور یہاں تک کہ بوائے اسکاؤٹس جیسے اختراعات سے تقویت ملتی ہے۔ بعد کی زندگی کی تبدیلی کو زندگی کے چکر کے فطری حصے کے طور پر دیکھا جانے سے طبی حالت میں، ایک لاعلاج بیماری جس کی تشخیص، علاج اور انتظام کیا جانا ہے۔ اپنی جوانی کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش کے طور پر ریٹائرمنٹ کی دوبارہ برانڈنگ؛ عمر کے لحاظ سے الگ، بزرگوں کے لیے صرف سورج کی روشنی والے شہروں کا عروج جو سنہری سالوں کے لیے اس نئے معمول کو مجسم کرنے کے لیے آیا ہے۔ ان ثقافتی نظریات اور ادارہ جاتی انتظامات نے نسلوں کے درمیان تعلقات کو مستحکم کرنے کا کام کیا ہے اور آج ہمیں درپیش بہت سے چیلنجوں کا بیج بویا ہے۔

ایک صدی میں، ہم زمین پر سب سے زیادہ عمر کے ساتھ مربوط قوموں میں سے ایک سے اس کے برعکس چلے گئے ہیں۔ تو ہم چیزوں کو کیسے بدل سکتے ہیں؟ ہم پرانے کام کرنے کے نئے طریقے کیسے تلاش کر سکتے ہیں، بین نسلی تعلق کی خوشیوں کو دوبارہ دریافت کرنے کے لیے؟

اس سوال کا جواب دینے کے لیے درجنوں سماجی جدت پسند کام کر رہے ہیں۔ صرف بین نسلی رہائش کے میدان میں، ایسٹ ہیمپٹن، میساچوسٹس میں ٹری ہاؤس فاؤنڈیشن، رضاعی اور گود لینے والے خاندانوں اور بوڑھے بالغوں کو تقریباً 100 افراد کی ایک معاون، بین نسلی کمیونٹی میں اکٹھا کرتی ہے۔ کلیولینڈ میں ایک ریٹائرمنٹ کمیونٹی، جوڈسن منور، گریجویٹ موسیقی کے طالب علموں کو اندرون خانہ فنکار بننے کی دعوت دیتا ہے جو مفت کرایہ کے بدلے میں پرفارمنس فراہم کرتے ہیں، جس سے نسل در نسل دوستی کا موقع ملتا ہے۔ اور Nesterly بوسٹن میں گھر کے پرانے مالکان کو کمرہ کے ساتھ کالج کے طلباء کے ساتھ ملاتا ہے جو کم کرائے کے بدلے کام کاج میں مدد کرنے کو تیار ہیں۔ یہ تمام اقدامات عمر کے فرق کو پُر کرتے ہیں اور دونوں نسلوں کو فائدہ پہنچاتے ہیں — اور بھی بہت کچھ ہیں۔

لیکن آپ کو شامل ہونے کے لیے اپنے شہر میں آنے کے لیے کسی اختراعی حل کا انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ مقصد اور محبت سے بھرے تخلیقی مستقبل کی تیاری کے چند طریقے یہ ہیں۔

پہلے اپنی موت کو قبول کرو۔ جیسا کہ پیاز کی سرخی کا اعلان کیا گیا ہے، "عالمی شرح اموات 100 فیصد پر مستحکم ہے۔" ہمیں یہ قبول کرنے کی ضرورت ہے کہ زندگی ایک سفر ہے جس کا آغاز، درمیانی اور اختتام ہوتا ہے — اور ایسا ہی ہونا چاہیے۔ لیکن، یہ جان کر کہ ہم کس طرح یاد رکھنا چاہیں گے اور اس کے مطابق عمل کریں، ہمارے پاس ہمیشہ کے لیے جوان رہنے کے فریب کو دور کرنے، کچھ نئے بیج لگانے، جو کچھ ہم نے سیکھا ہے اسے دینے، اور اگلی نسل میں امید جگانے کا موقع ملتا ہے۔

زندگی کے ایک نئے مرحلے کے لیے تیاری کریں۔ اپنے بعد کے سالوں کے تخلیقی مقصد سے بھاگنے کے بجائے، اسے گلے لگائیں۔ زندگی کے اس مرحلے کو اس کی اپنی شرائط پر درمیانی زندگی سے آگے لے جائیں، ایک وقت کے طور پر اس کی اپنی سالمیت کے ساتھ — یہ 30 سال یا اس سے زیادہ چل سکتا ہے۔ اس عرصے میں آپ کے لیے سب سے اہم چیز کے بارے میں سوچنے اور ایک نئے کورس کے لیے تیاری کرنے میں وقت گزارنا قابل قدر ہے۔

مقصد اور تنخواہ کو یکجا کریں۔ بہت سے لوگوں کو بامعاوضہ کام اور نئے مقصد کے کچھ امتزاج کی ضرورت ہوتی ہے اور وہ چاہتے ہیں جب وہ درمیانی سالوں کے بعد کھلنے والی مدت میں جاتے ہیں۔ اپنے انکور کیریئر یا عظیم تر بھلائی کے لیے دوسرا عمل تلاش کریں۔

قربت حاصل کریں۔ رہائش، کام، سرگرمیوں، مذہبی اجتماعات، اور دوسری جگہوں پر جہاں آپ اپنا وقت گزارتے ہیں کے بارے میں اپنے انتخاب سے آگاہ رہیں۔ جب آپ عمر کے لحاظ سے الگ ہوجاتے ہیں تو نسلی تعلقات بنانا مشکل ہوتا ہے۔ جیسا کہ میرے ساتھی Marci Alboher مشورہ دیتے ہیں، "نوجوان دوستوں کو انتقام کے ساتھ اکٹھا کریں۔"

سنو۔ میرے مشیروں میں سے ایک، جان گارڈنر — لنڈن جانسن کے سیکریٹری برائے صحت، تعلیم، اور بہبود اور ایک قابل ذکر سماجی کاروباری — اس بارے میں بات کرتے تھے کہ یہ دلچسپ ہونا کتنا آسان اور پرکشش ہے۔ زیادہ مشکل لیکن زیادہ قابل قدر خصوصیت دلچسپی کی جا رہی ہے. نوجوان ایسے مشیر چاہتے ہیں جو بات کرنے سے زیادہ سننے پر مرکوز ہوں۔

جڑنے کے تخلیقی طریقے تلاش کریں۔ اس لیے اکثر، ٹیکنالوجی کو لوگوں، خاص طور پر نوجوان اور بوڑھے کو الگ کرنے کے لیے مورد الزام ٹھہرایا جاتا ہے۔ لیکن ٹیکنالوجی لوگوں کو فاصلے اور نسلوں سے جوڑ سکتی ہے اور درحقیقت آمنے سامنے روابط فراہم کرتی ہے۔ چند آئیڈیاز کے لیے، گھر سے نسلوں تک رضاکارانہ طور پر کام کرنے کے 10 طریقوں کی اس فہرست کو دیکھیں، پھر مزید آئیڈیاز کے لیے Gen2Gen مہم کے ساتھ سائن اپ کریں، جو آپ کے ان باکس میں پہنچائے جائیں گے۔

چھوڑ کر جیو۔ صحیح معنوں میں تخلیقی ہونے کا مطلب ہے ہماری جمع شدہ حکمت اور تجربہ کا استعمال، جیسا کہ یہ ہے، دوسروں میں اعتماد پیدا کرنا، نوجوانوں کو خطرے اور ناکامی کو سیکھنے کے بہترین راستے کے طور پر قبول کرنے میں مدد کرنا، اور اپنی منزل تک پہنچنے کے لیے جو کچھ بھی کرنا پڑے وہ کریں۔

جو بھی کرو محبت سے کرو۔ اگلی نسل کے لیے پودے لگانا، ان کی دیکھ بھال اور وصیت کرنا ایک ضروری انسانی منصوبہ ہے، جسے ہم نے طویل عرصے سے سمجھا ہے لیکن اسے پچھلی نصف صدی میں پھسلنے دو۔ ہمارا کام نوجوان بننے کی کوشش کرنا نہیں ہے، بلکہ ان لوگوں کے لیے حاضر ہونا ہے جو حقیقت میں ہیں۔ اس کو اپنانا ہی واحد راستہ ہے جس سے ہم ایک پرانے سے زیادہ نوجوان معاشرے کے طور پر زندہ رہ سکتے ہیں اور سب کے لیے خوشی اور تکمیل لے سکتے ہیں۔

یہ مضمون اصل میں گریٹر گڈ نے شائع کیا تھا۔ اس میں ترمیم کی گئی ہے ہاں! میگزین.