എന്നാൽ മറ്റൊരു ദമ്പതികളുമായി ഇത് ചെയ്യുന്ന ദമ്പതികൾ മറ്റ് ദമ്പതികളുമായി കൂടുതൽ അടുക്കുക മാത്രമല്ല, പരസ്പരം നന്നായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി. ഇത് ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യാൻ അവസരം നൽകുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അവർ പറയും, "ഓ. എനിക്ക് വളരെ നല്ല ഒരു പങ്കാളിയുണ്ട്, ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ നല്ല ഒരു ബന്ധവുമുണ്ട്." സെൻസിറ്റീവ് ആളുകൾക്ക് അത് ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്.
രണ്ടുപേരും അവരുടെ ബന്ധത്തെ അവരുടെ ശാന്തമായ ഒരു വീടായി കണക്കാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ അത് വിരസമായേക്കാം. എന്റെ ഭർത്താവും ഞാനും വളരെയധികം ഗവേഷണം നടത്തിയ മറ്റൊരു കാര്യം ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആവേശകരവും പുതുമയുള്ളതുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യമാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രിയും ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിലേക്കോ സിനിമയ്ക്കോ പോകുന്നത്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവർ പരസ്പരം വിരസത അനുഭവിക്കുന്നതിനാൽ, അവർ മുമ്പ് ഒരിക്കലും ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു ബന്ധം കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നും തന്നെയില്ല, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ അവർ ഒരിക്കലും ഒരു ബേസ്ബോൾ ഗെയിമിൽ ഒരുമിച്ച് പോയിട്ടില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒരിക്കലും ഓപ്പറയിൽ പോയിട്ടില്ല. അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒരിക്കലും കുതിരസവാരിയിൽ പോയിട്ടില്ല.
അതുകൊണ്ട് അവർ രണ്ടുപേരും ചെയ്യാൻ തയ്യാറുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് അവർക്ക് ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മൾ പ്രണയത്തിലാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ വികസിക്കുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ, കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, ആ ആവേശം ഇല്ലാതാകുന്നു, തുടർന്ന് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ നമുക്ക് മറ്റൊരു മാർഗം ആവശ്യമാണ്. സെൻസിറ്റീവായ രണ്ട് ആളുകൾക്ക് അത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ടി.എസ്: ഇനി എനിക്ക് ഒരു കാര്യം മനസ്സിലായി എന്ന് ഉറപ്പാക്കണം, എലെയ്ൻ. നീ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ തോന്നുന്നു, ഒരുപക്ഷേ നീ അത് പറഞ്ഞിരിക്കാം, പക്ഷേ എനിക്ക് അത് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായില്ല, ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമതയുടെ ഈ സ്വഭാവത്തിന് വളരെയധികം പരിണാമപരമായ മൂല്യമുണ്ടെന്ന്, അതുകൊണ്ടാണ് അത് മനുഷ്യരായ നമ്മളിലും, മറ്റ് ജീവിവർഗങ്ങളിലും ഉള്ളത്. പരിണാമപരമായ മൂല്യം മനസ്സിലാക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ.
EA: ശരി, നമ്മൾ എടുക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ് അത്. മൃഗങ്ങളിൽ, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ സിമുലേഷൻ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചെയ്തു. ഒരു നല്ല പുല്ലിന്റെ പാട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു നല്ല പുല്ലിന്റെ പാട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സിമുലേഷന്റെ ഒരു ഭാഗം, "ഒരു പാച്ച് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ എത്ര മികച്ചതാണ്?" തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പാച്ച് A പാച്ച് B യേക്കാൾ മികച്ചതാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ഉണ്ടാകും, തുടർന്ന് രണ്ട് പാച്ചുകൾ വ്യത്യസ്തമായ മറ്റൊരു സ്ഥലത്തേക്ക് സമയത്തിലും സ്ഥലത്തും പോകുകയും, ഈ സൂക്ഷ്മ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിച്ചതിനാൽ, വീണ്ടും നല്ല പുല്ല് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും വേണ്ടത്ര വ്യത്യാസമില്ല. പക്ഷേ, സെൻസിറ്റീവ് ആളുകളാണ് ആദ്യം പുകവലി മൂലം അസ്വസ്ഥരാകുന്നത്, ഭക്ഷണത്തിലെ അഡിറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത്, അവരുടെ ഭാരത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാവർക്കും പ്രധാനമാണെന്ന് നമ്മൾ ഒടുവിൽ കണ്ടെത്തിയ വിവിധ കാര്യങ്ങൾ, പക്ഷേ സെൻസിറ്റീവ് ആളുകളായിരിക്കാം ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിച്ചത്. അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയല്ല. ചിലപ്പോൾ അവർ അവരുടെ ഭ്രാന്തമായ ആരോഗ്യ ആശയങ്ങളിലോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ വലിയ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയല്ല.
കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നത് എനിക്ക് തോന്നുന്നു - ഇപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പുള്ളതിനാൽ അവർക്ക് കൂടുതലോ കുറവോ കുട്ടികളുണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ അവർക്ക് അവരുടെ കുട്ടിയെ സുരക്ഷിതമായി പ്രായപൂർത്തിയിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ശതമാനമെങ്കിലും, അത് ഒരു പരിണാമ നേട്ടമാണ്. ഞാൻ അതിനെ വിവരിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ രീതി, ഒരു ഗതാഗതക്കുരുക്ക് ഉണ്ടാകുകയും അത്തരമൊരു വ്യക്തി അതിന്റെ ആനന്ദം നിമിത്തം, പ്രാദേശിക ഭൂപടം പഠിക്കുകയും, വ്യത്യസ്ത തെരുവുകളിൽ വാഹനമോടിക്കുകയും, പര്യവേക്ഷണം നടത്തുകയും, ഒരു ഗതാഗതക്കുരുക്ക് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അവർക്ക് ഒരു കുറുക്കുവഴി അറിയുകയും മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് അറിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. എല്ലാവർക്കും കുറുക്കുവഴി അറിയാമായിരുന്നെങ്കിൽ, അത് ഇനി ഒരു കുറുക്കുവഴിയാകില്ലായിരുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ന്യൂനപക്ഷമാകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.
കാട്ടുതീ കാരണം നിങ്ങൾ പട്ടണത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് കരുതുക, മറ്റുള്ളവർക്ക് അറിയാത്ത ചില വഴികൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അവ പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അവ അറിയാം, നിങ്ങൾ അവ സ്വീകരിക്കുന്നു, അപ്പോൾ മറ്റൊരു അതിജീവന നേട്ടമുണ്ട്. മനുഷ്യരിൽ ഇത് കാണാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം നമുക്ക് അത്തരം സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഇല്ല. സെൻസിറ്റീവായ ആളുകൾക്ക് തീയുടെ എക്സിറ്റുകൾ എവിടെയാണെന്ന് അറിയാമെന്ന് ഞാൻ ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ തീ ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ അവരെ അതിനെക്കുറിച്ച് OCD ആയി കണക്കാക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ട് നമ്മൾ അനാവശ്യമായി ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ കവർച്ചകളിൽ നിന്നോ, ഒരു മോഷണത്തിൽ നിന്നോ നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടി നമ്മൾ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം, അത് നമ്മളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നമ്മുടെ പക്കലില്ല. പ്രതിരോധം പഠിക്കാൻ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം അത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ കാരണമെന്താണെന്ന് നമുക്കറിയില്ല.
ടിഎസ്: ഇനി നമുക്ക് വീണ്ടും ആ സംശയാലുവായ വ്യക്തിയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാമോ? അത് ശരിയാണോ?
ഇഎ: ഓ, തീർച്ചയായും.
ടിഎസ്: നിങ്ങൾ ഒരു ഗവേഷകനാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഇഷ്ടമാണ്.
ഇഎ: ഞാൻ എല്ലാം കേട്ടു. ഞാൻ എല്ലാം കേട്ടു.
ടി.എസ്: നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ? ശരി. അപ്പോൾ ആരെങ്കിലും പറയുന്നത് ഞാൻ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നത് കേൾക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ്, "ഈ ഗുണങ്ങളെല്ലാം, എനിക്ക് അർത്ഥവത്താണ്. പക്ഷേ ഇത് ഒരു ലേബലായി, ഒരു വിഭാഗമായി കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ, നമുക്ക് വേണ്ടത്ര അറിവുണ്ടോ? അതിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ആവശ്യമായ ശാസ്ത്രം ശരിക്കും ഉണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ 20, 30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ മറ്റേതെങ്കിലും മാതൃകയിലൂടെ നന്നായി വിശദീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കും?" അതിന് നിങ്ങൾ എന്ത് പറയും?
EA: ശരി, ഒരു ശാസ്ത്രജ്ഞൻ എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ പറയും, “അതെ, ശാസ്ത്രം അങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.” ഞങ്ങൾ ഗവേഷണം ശേഖരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ മാതൃക മാറിയേക്കാം. എനിക്ക് അതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ഡാറ്റ ശേഖരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങണം, പൊതുജനങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങളോട് അൽപ്പം സംസാരിക്കണം, ഈ കാര്യം എന്താണ് എടുത്തത്. ഇത് ഇങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നില്ല - നിങ്ങൾ “വളരെ സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തി” എന്ന് ഗൂഗിളിൽ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് അത് ഒരു പേടിസ്വപ്നമാണ്, അവിടെ എത്ര കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്, ചിലത് അസംബന്ധവും ചിലത് അങ്ങനെയല്ല.
എനിക്ക് അത് തടയാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ ചില സംശയാലുക്കൾക്ക് അത് പ്രത്യേകിച്ച് സംശയാസ്പദമായി തോന്നിയേക്കാം, ഇതിൽ എന്താണ് വലിയ കാര്യം? എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഈ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് 80-ലധികം പഠനങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്റെ മാത്രമല്ല, മറ്റുള്ളവരുടെയും, വ്യത്യസ്ത കണ്ടെത്തലുകളോടെ. അവയിൽ ചിലതിന്, മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ മികച്ച രീതികളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറയും, പക്ഷേ അത് നിഷേധിക്കുന്നത് തെറ്റാണ്, "ഞാൻ അതിന് നൽകിയ പേരും ഞാൻ അതിനെ വിവരിച്ച രീതിയും തികഞ്ഞതാണ്" എന്ന് പറയുന്നത് തീർച്ചയായും തെറ്റാണ്. ഇല്ല, കാലത്തിനനുസരിച്ച് അത് മാറുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ടി.എസ്: അത് ഒരു "സ്വഭാവം" ആണെന്ന് നിങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, അത് ഒരു സ്വഭാവമാണെന്ന് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
EA: ശരി, സ്വഭാവ സവിശേഷതയെയാണ് കൂടുതൽ നന്നായി വിശേഷിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ പറയുന്നത്, കാരണം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിത ചരിത്രത്തിന്റെയും അവർ ജനിച്ചതിന്റെയും പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ് ഒരു വ്യക്തിത്വ സവിശേഷത എന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾ ജനിച്ചുവളർന്ന ഒന്നായിട്ടാണ് ഞാൻ ഇതിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്നത്. PTSD യിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് സമാനമായി കാണപ്പെടാം, കാരണം ആളുകൾക്ക് ചില ഉത്തേജനങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആകാൻ കഴിയും, പക്ഷേ എല്ലാ ഉത്തേജനങ്ങളോടും അങ്ങനെയല്ല. പോസിറ്റീവ് ഉത്തേജനങ്ങളോട് അല്ല, ആഘാതത്തിന് മുമ്പുള്ളതുമല്ല. അതിനാൽ അവയ്ക്ക് സമാനതകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.
ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയിൽ എന്തെങ്കിലും ജന്മസിദ്ധമായിരിക്കണമെങ്കിൽ, അത് കളിയാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. കുട്ടി ജനിച്ച നിമിഷം മുതൽ ആളുകൾ അവരെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞിരുന്ന ഒരു കാര്യമാണിത്, അത് പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് പദങ്ങളിലായാലും, "ഈ കുട്ടി വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു." കുട്ടികൾ വ്യത്യസ്തരാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. നമ്മൾ അതിനെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് - നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ച "ലജ്ജ", നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ച "തടസ്സം", നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ച "നെഗറ്റീവ്" എന്നാണ്, കാരണം അവർ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കരയുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും അല്ല.
ടിഎസ്: ഇപ്പോൾ എലെയ്ൻ, നീ 'ദി ഹൈലി സെൻസിറ്റീവ് ചൈൽഡ്, ദി ഹൈലി സെൻസിറ്റീവ് പേഴ്സൺ ഇൻ ലവ്' എന്ന പുസ്തകം എഴുതിയിട്ടുണ്ട് - അതായത്, ജീവിതത്തിലെ അവസാന 25 വർഷം നീ ഈ ഹൈ സെൻസിറ്റിവിറ്റി സ്വഭാവം പഠിക്കാൻ നീക്കിവച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് പറയുന്നത് ന്യായമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ചില ആളുകൾ നിന്നെ 'എച്ച്എസ്പിയുടെ രാജ്ഞി' എന്ന് പോലും വിളിക്കുന്നതായി ഞാൻ വായിച്ചു. പക്ഷേ, എനിക്ക് അറിയാൻ താൽപ്പര്യമുള്ളത് ഇതാണ്. എച്ച്എസ്പി ഉള്ള ഒരാളായിരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായി ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത് എന്താണ്? നിങ്ങളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വെല്ലുവിളിച്ചത് എന്താണ്?
EA: അതൊരു നല്ല ചോദ്യമാണ്. എനിക്ക് അത് ഒഴിവാക്കാം. സാമൂഹികമായി, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും കൂടുതൽ സുഹൃത്തുക്കൾക്കായി സമയം ലഭിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ എനിക്ക് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ സൗഹാർദ്ദപരമായിരിക്കില്ല, ഞാൻ ബാഹ്യമായ അസൂയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആളുകൾക്ക് ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ പോലും, മറ്റുള്ളവരുമായി ഒത്തുചേരുന്നത് അവർ ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, അവർ ഒരു നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ അത്തരക്കാരനല്ല, എന്റെ കുട്ടിക്കാലം മുതലുള്ള സെൻസിറ്റിവിറ്റി പോലെ തന്നെയാണിത്, അതിനാൽ അത് പരിഹരിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഒരു സംഭാഷണത്തിലെന്നപോലെ, ആളുകൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ പറഞ്ഞത്, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പറയാനുണ്ടാകുമ്പോഴേക്കും അവർ ഇതിനകം തന്നെ മുന്നോട്ട് പോയിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കും, സംഭാഷണങ്ങളിൽ എനിക്ക് പലപ്പോഴും അങ്ങനെ തോന്നാറുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിയുമായി എനിക്ക് നേരിട്ട് നല്ലൊരു സംഭാഷണം നടത്താൻ കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ, അവരുമായി ആവശ്യത്തിന് സമയം ലഭിച്ചാൽ, പക്ഷേ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര വേഗതയും വൈദഗ്ധ്യവും എനിക്കില്ല.
ടിഎസ്: പുറംലോകത്തെ അസൂയയാണോ? അത് രസകരമാണ്.
EA: അതെ. എനിക്ക് ഒരു മകനുണ്ട്, അതിനാൽ ഞാനും എന്റെ മകനും ഭർത്താവും കാറിൽ ഒരുമിച്ചാണ്, അവർ സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഞാൻ പിണങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ഒന്നും പറയുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാകും. എനിക്ക് വിവാഹനിശ്ചയം നടത്താൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ അത് അവരിൽ ഒരാൾ മാത്രമാണെങ്കിൽ, അത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ടിഎസ്: എലെയ്ൻ, സൗണ്ട്സ് ട്രൂ ആത്മീയ ജ്ഞാനത്തെയും ആത്മീയ പഠിപ്പിക്കലുകളെയും കുറിച്ചുള്ള ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമല്ലോ. എച്ച്എസ്പി, വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ വ്യക്തി, ആത്മീയതയോടുള്ള യഥാർത്ഥ താൽപ്പര്യവും പ്രതിബദ്ധതയും എന്നിവ തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും ബന്ധം നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ എനിക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ട്? എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ?
EA: ശരി, സെൻസിറ്റീവ് ആയ ആളുകൾ കൂടുതൽ ആത്മീയരാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തുന്ന യഥാർത്ഥ ഗവേഷണ പഠനം നടത്താൻ ഞാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. [ ചിരിക്കുന്നു ] അത് ചെയ്യാൻ വളരെ നീചമായ ഒരു കാര്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ല. പക്ഷേ ഞാൻ ഒരു ലേഖനം കണ്ടെത്തി. അതിന്റെ തലക്കെട്ട് - "ഹോമോ ജനുസ്സിലെ മതപരമായ ശേഷിയുടെ പരിണാമം" എന്ന് പറയാൻ വേണ്ടി ഞാൻ അത് പുറത്തെടുത്തു. അത് സൈഗോൺ: ജേണൽ ഓഫ് റിലീജിയൻ ആൻഡ് സയൻസിലാണ് . ഈ ആളുകൾ എന്റെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു - എന്റെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച്? ഞാൻ എന്റെ പദമാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. "സെൻസറി പ്രോസസ്സിംഗ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി" എന്നത് ഞാൻ ഗവേഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ്, മനുഷ്യരിൽ മതം പരിണമിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയായ സൈൻ ക്വാ നോൺ ആയിട്ടാണ് അവർ ഇതിനെ കരുതുന്നതെന്ന് അവർ പറയുന്നു, അവരിൽ ചിലർ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുക എന്നതായിരുന്നു അവരുടെ നിലപാട്.
അതിലെ യുക്തി നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ജീവിതത്തെയും മരണത്തെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കും, അത് എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു, എവിടേക്ക് പോകുന്നു. നിങ്ങളിലും മറ്റുള്ളവരിലും ബോധാവസ്ഥകളിലെ വ്യത്യാസങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പോകുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഉയർന്ന അവസ്ഥകൾ എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും. അവർ സ്വാഭാവികമായും ഷാമൻമാരായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പിന്നീട്, ഞാൻ "പുരോഹിത ഉപദേഷ്ടാക്കൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. യൂറോപ്യൻ സംസ്കാരങ്ങളിൽ, യോദ്ധാക്കളായ രാജാക്കന്മാരും അവരെ ഉപദേശിക്കുന്നവരും ഉണ്ട്, സെൻസിറ്റീവ് ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഉപദേശകരായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഋതുക്കൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും അതെല്ലാം അറിയുകയും ചെയ്ത ജ്യോതിഷികളോ ജ്യോതിശാസ്ത്രജ്ഞരോ സ്വാഭാവികമായും അതിൽ വീണു, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ അവർക്ക് അതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
എന്റെ അഭിമുഖങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, അവ രണ്ട് മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അഭിമുഖങ്ങളായിരുന്നു. ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് അവയെ അതിജീവിച്ചതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ അന്ന് ചെറുപ്പമായിരുന്നു. രണ്ട്, രണ്ടര മണിക്കൂർ അഭിമുഖങ്ങൾ, എനിക്ക് ക്രമത്തിൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, ആത്മീയമായവ അവസാനത്തേതായിരുന്നു. പക്ഷേ ഞാൻ അവസാനം എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് ആളുകൾ എപ്പോഴും അവരുടെ ആത്മീയതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. എല്ലാത്തരം കാര്യങ്ങളും - മാലാഖമാരെ കാണുക, അവരുടെ മതത്തിൽ ഭക്തിപൂർവ്വം മതവിശ്വാസം പുലർത്തുക, ഭക്തിപൂർവ്വം നിരീശ്വരവാദിയായിരിക്കുക, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് ശക്തമായ ഒരു വികാരം ഉണ്ടായിരിക്കുക. അത് എല്ലാ ദിശകളിലേക്കും പോകുന്നു.
ടിഎസ്: എലെയ്ൻ, നിങ്ങളുമായി ഈ സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് രസകരമാണ്. എനിക്ക് തോന്നുന്ന ഒരു കാര്യം, നിങ്ങൾ വളരെ അവബോധജന്യമായ വ്യക്തിയാണ് എന്നതാണ്. എച്ച്എസ്പി ഉള്ള ആളുകളെ വിശേഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആ വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല. ഉയർന്ന അവബോധത്തെയും എച്ച്എസ്പിയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്?
EA: ശരി, അത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ സൂക്ഷ്മതകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ - എല്ലാ പ്രോസസ്സിംഗും ബോധപൂർവമല്ല. ഒരു ഫ്രൂട്ട് ഈച്ചയുടെയോ മത്തങ്ങ വിത്ത് സൺഫിഷിന്റെയോ പ്രോസസ്സിംഗിനെ എന്ത് വിളിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ല, എന്നിട്ടും ആ മത്തങ്ങ വിത്ത് സൺഫിഷിന് ഒരു കെണി എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു. ശാസ്ത്രജ്ഞർ ആ വസ്തുക്കൾ കുളത്തിൽ ഇടുന്നത് നോക്കി അവർ ശേഖരിച്ച വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവർ എന്താണ് ചെയ്തത്? ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.
പക്ഷേ, അവ എങ്ങനെ അറിയാമെന്ന് അറിയാതെ, അവ അവബോധത്തെ അറിയുക എന്നാണ് ഞാൻ വിളിക്കുന്നത്. മനുഷ്യർക്കുള്ള നാല് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്നാണിതെന്ന് കാൾ ജംഗ് അതിനെ വിളിച്ചു. ചിന്തിക്കുന്നതിലൂടെയോ അനുഭവിക്കുന്നതിലൂടെയോ സംവേദനത്തിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ തെറ്റായി അറിയാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, അവബോധത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ തെറ്റായി അറിയാൻ കഴിയും. പക്ഷേ അത് കാര്യങ്ങൾ അറിയാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.
ടിഎസ്: എലെയ്ൻ, അവസാനമായി ഒരു ചോദ്യം മാത്രം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും ശ്രോതാക്കളുടെ ജീവിതത്തിലും നിങ്ങൾ കടന്നുപോയ പരിവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് "ഈ സംവേദനക്ഷമതയെല്ലാം എനിക്ക് തോന്നുന്നുണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ അതിൽ യോജിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ എങ്ങനെയാണോ അങ്ങനെയല്ല?" എന്നതിൽ നിന്ന് നീങ്ങുന്നു.
EA: "എനിക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്." ശരി. ശരി.
ടി.എസ്: അതെ, “എനിക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്.” അതിൽ നിന്ന് ഒരു ബോധത്തിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, “നമ്മെ മുന്നോട്ട് നയിക്കുന്ന ഒരു പരിണാമ തരം അതിമനോഹരമായ അറിവിന്റെ ഭാഗമാണ് ഞാൻ.” എച്ച്എസ്പിയെക്കുറിച്ച് ആളുകൾക്ക് ആ വീക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിന് പിന്തുണ നൽകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ അവസാനം എന്ത് പറയാൻ കഴിയും?
EA: ശരി, ആദ്യം, അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കൂ. അത് ശരിക്കും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ വെബ്സൈറ്റിലെ ഗവേഷണം വായിക്കാം. ഈ പഠനം ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് Google Scholar ഉപയോഗിക്കാം. “സെൻസറി പ്രോസസ്സിംഗ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി” എന്നാണ് അവിടെ പറയുന്നത്. നിങ്ങൾ മറ്റ് ചില സെൻസിറ്റീവ് ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ സംഭവിക്കാവുന്ന ചില സംഭവങ്ങളുണ്ട്, അതുവഴി അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബോധം ലഭിക്കും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അതായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, അവിടെയുള്ള പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി വരുന്ന നെഗറ്റീവ് വശങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം ഒരാൾക്ക് കുറച്ച് രോഗശാന്തി ആവശ്യമാണെന്നാണ്.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ബാല്യത്തെ പുനർനിർമ്മിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കി ഇങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും, “ഗീ. ഞാൻ എന്തിനാണ് അങ്ങനെ ചെയ്തത്, എല്ലാവരും ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു?” അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ പോലും, “എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ആ ജോലി ഏറ്റെടുക്കാത്തത്?” അല്ലെങ്കിൽ, “എന്തുകൊണ്ടാണ് ആ ബന്ധം പരാജയപ്പെട്ടത്?” പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമതയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് കാണാൻ കഴിയും, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിനെ അത് മാറ്റുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ അറിയപ്പെടുന്നത് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിഷയം ഉന്നയിക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ സംശയാലുക്കൾക്ക് മികച്ച ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഇതിന് സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ ലോകത്തെ നയിക്കാൻ നമുക്ക് യഥാർത്ഥ കഴിവുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
യോദ്ധാക്കളായ രാജാക്കന്മാരുടെ പുരോഹിത ഉപദേഷ്ടാക്കളാകേണ്ടവരാണ് നമ്മളെങ്കിൽ, നമ്മളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നമ്മൾ ഉറപ്പാക്കണം, നമുക്ക് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടെന്നും സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെന്നും തോന്നുന്നതിനാൽ അവഗണിക്കപ്പെടരുത്. നമ്മൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നമ്മൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത് സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുകയോ കാലാവസ്ഥാ പ്രതിസന്ധിയോ ആകട്ടെ, നമ്മൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ടിഎസ്: എച്ച്എസ്പിയുടെ രാജ്ഞി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരാളായ എലെയ്ൻ ആരോൺ എന്ന വ്യക്തിയുമായി ഞാൻ സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു. വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് അവർ പുസ്തകം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, സൗണ്ട്സ് ട്രൂ എന്ന പുസ്തകത്തിലൂടെ, ദി ഹൈലി സെൻസിറ്റീവ് പേഴ്സൺസ് കംപ്ലീറ്റ് ലേണിംഗ് പ്രോഗ്രാം: എസെൻഷ്യൽ ഇൻസൈറ്റ്സ് ആൻഡ് ടൂൾസ് ഫോർ നാവിഗേറ്റിംഗ് യുവർ വർക്ക്, റിലേഷൻഷിപ്പ്സ്, ആൻഡ് ലൈഫ് എന്ന പേരിൽ ഒരു പുതിയ ഓഡിയോ ലേണിംഗ് സീരീസ് സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്. എലെയ്ൻ, സംഭാഷണത്തിന് വളരെ നന്ദി. ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
EA: നിങ്ങളും അങ്ങനെ ആയിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നമ്മൾ പറയുന്നത് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അങ്ങനെയല്ലാത്ത ഒരു അഭിമുഖക്കാരനെ ഞാൻ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ല - ശരി, വളരെ സെൻസിറ്റീവ് അല്ലാത്ത ഒരു നല്ല അഭിമുഖക്കാരനെ ഞാൻ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ വളരെയധികം സെൻസിറ്റീവ് ആയി പെരുമാറിയിട്ടുണ്ട്. സെൻസിറ്റീവ്, ഇൻ ലവ് എന്നീ പുതിയ സിനിമകൾ പുറത്തിറങ്ങുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ സൂചിപ്പിക്കട്ടെ, അത് ജനുവരിയിൽ ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റിയിൽ പ്രീമിയർ ചെയ്യും, പക്ഷേ അതിനുശേഷം താമസിയാതെ അത് ലഭ്യമാകും. ഏപ്രിലിൽ ദി ഹൈലി സെൻസിറ്റീവ് പാരന്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ഒരു പുസ്തകം പുറത്തിറങ്ങാനിരിക്കുന്നു.
ടിഎസ്: അത്ഭുതകരം. ഇൻസൈറ്റ്സ് അറ്റ് ദി എഡ്ജ് കേട്ടതിന് നന്ദി. ഇന്നത്തെ അഭിമുഖത്തിന്റെ പൂർണ്ണ ട്രാൻസ്ക്രിപ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് SoundsTrue.com/podcast-ൽ വായിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പോഡ്കാസ്റ്റ് ആപ്പിലെ സബ്സ്ക്രൈബ് ബട്ടൺ അമർത്തുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, iTunes-ലേക്ക് പോയി Insights അറ്റ് ദി എഡ്ജിൽ ഒരു അവലോകനം ഇടുക. നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് കേൾക്കുന്നതും, നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതും, നമ്മുടെ പ്രോഗ്രാം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് പഠിക്കുന്നതും എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമാണ്. ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് ദയയുള്ളതും ബുദ്ധിപരവുമായ ഒരു ലോകം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. SoundsTrue.com: ലോകത്തെ ഉണർത്തുന്നു.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
As an HSP, i found this fascinating!