Sa Los Angeles, nakilala namin ang isang gang sa Dodger stadium, at ang kanilang bagay ay puti. Sila ay mga Hispanic at ang kanilang kutis ay puti ng tisa na may mga patak ng dugo na lumalabas sa kanilang mga bibig, at sila ay nakasuot ng puting damit. Hindi kami sigurado kung multo ba sila o tao. Weird talaga nila at sinundan nila kami saglit, naka-ilang paces lang ang sasakyan nila sa likod namin at minsan bumababa sila sa sasakyan nila at tumabi lang sa amin habang nakayuko kami, tahimik, hindi nagsasalita. Pinoprotektahan nila kami pero hindi. Hindi kami sigurado kung ano ang ginagawa nila. 3 o 4 na araw sila doon!
Bela: Nabasa ko sa iyong mga liham kay Master Hua na maaari ka lamang gumamit ng apat na "sandata" upang protektahan ang iyong sarili laban sa panganib: kagalakan, kabaitan, pakikiramay, at pagkakapantay-pantay. Mahirap bang isagawa ang mga ito kapag nakaramdam ka ng takot?
HS: Tulad ng alam mo, nagsumpa ako ng katahimikan sa buong pilgrimage. At ako ay isang taong may wika! Lumaki, dahil hindi ako manlalaban, kinailangan kong gamitin ang aking mga salita para mapanatiling ligtas ang aking sarili. Napakalaki ng mga salita para sa akin at kapag inalis mo iyon...biglang lumabas ang lahat ng mga kahinaang ito. At si Marty, ang aking kasama at tagapagtanggol sa paglalakbay, ay sinabihan ni Master Hua na huwag gumamit ng karahasan kahit na siya ay isang black belt. Gaya ng sinabi mo, magagamit lang niya ang mga power tool ng kabaitan at habag para protektahan ako.
Kaya narito kami, itong dalawang puti, middle-America na bata na nakayuko sa mga kalsada. Ang tanging kaligtasan natin ay nasa pamamaraan; yumuko lamang at bigkasin ang pangalan ng Sutra at ilipat ang merito. Kung may nakikita akong multong bangkay na nakatayo sa tabi ko sa freeway at hinaharang ng isip ko ang puso ko sa paglipat ng merito sa kanya, bumalik ka na lang sa pamamaraan.
Patuloy na yumuko. Ito ay tinatawag na pagyuko na may iisang isip, pagyuko sa Lungsod ng Sampung Libong Buddha, at umaasa sa kapayapaan sa mundo. Kinailangan naming panatilihin ang pananampalataya sa pamamaraan. Tandaan na ako ay nagtapos na mag-aaral kaya nasanay akong mag-isip sa tatlong antas at kailangan kong tapusin ang lahat ng iyon at panatilihin ang aking isip na nakatuon sa isang paraan at magtiwala na ito ay magpapabago sa akin sa isang mas mabuting tao, na ang aking kamalayan ay mapupunta sa karunungan at ang aking pagkamakasarili ay mapupunta sa kahabagan. At kung magagawa ko iyon, kung mapagkakatiwalaan ko iyon, kung gayon ang lahat ay magiging ok. Ang trabaho ko ay tumahimik at yumuko.
Bela: Kaya iyon ang kapangyarihan ng pagyuko pagkatapos ng bawat tatlong hakbang.
HS: May isa pang kuwento na naiisip. May isang lugar na tinatawag na Lincoln Heights sa gilid ng Chinatown sa Los Angeles, at sinabihan kami ng lahat na huwag pumasa sa high school kapag wala na ito sa session dahil ayaw naming makisama sa mga high school students. Ito ay 3 linggo lamang sa aming paglalakbay sa paglalakbay. On the way towards the school, bumangga kami sa isang detour na inabot kami ng 3 blocks out of our way, kaya pagdating namin sa school, 3:50 pm na ang bell.
Bigla kaming napalibutan ng lahat ng mga batang ito at sila ay pupunta, "Ano ba? Ano ang ginagawa mo? Napakalayo nito." At "Hoy monghe, akala ko ay mahirap ka, tingnan mo iyong Chuck Taylors at Converse hightops! Saan mo nakuha ang mga iyon?"
Nadatnan ko lang sila sa closet. Wala akong ideya kung anong brand sila! Inilagay lang namin ang aming mga isip sa pagyuko at sinabi sa aming sarili, "Huwag lumaban o lumaban, manalangin ka lang."
Ang mga brick at kongkreto ay nagsimulang ihagis sa amin mula sa kabilang kalye at pagkatapos ay ang dalawang talagang malalaking itim na batang babae ay lumapit at tumayo sa pagitan namin at ng mga ladrilyo at binalaan ang iba, "Tumigil na kayong lahat diyan! Wala silang ginagawang masama. Iwan ninyo iyan o kailangan ninyong harapin kami!" Kaya pupunta kami, "Phew." Patuloy kaming nakayuko sa burol at matagal akong walang naririnig na ingay. Hindi ako makatayo at tumingin sa paligid dahil nakayuko kami. Ngunit nang makarating kami sa gilid ng bangketa, tumayo ako at inayos ang aking damit at tumingin sa likuran ko. Hindi ako makapaniwala sa nakita ko. May 28 high school students na nakapila sa likod namin. Lahat sila ay, "Haha, ito ay cool na tao. Subukan ito! haha." Pagkalipas ng humigit-kumulang 30 minuto, parang, "Ok monghe na cool at kakaiba. Pupunta ka pa rito bukas?"
Akala namin tapos na ang araw na to at nasa Chinatown na kami. Tumayo kami pagkatapos ng huling pagyuko upang salubungin ang mga malalaking gang na Chinese na may maitim na salamin, peklat, at mga tattoo na nakaharang sa aming daan. Iniisip namin ni Marty, "Ito ay isang mahirap na paraan upang tapusin ang araw!"
Pagkatapos ay nagtanong ang isang lalaki sa gitna na may mababang boses na ito, "Ginagawa mo ito para sa kapayapaan sa mundo"?
“Oo.”
"Nagsasalita ka ng Chinese?"
"Hindi. Nagagawa niya, ngunit hindi siya makapagsalita."
"Hanggang kailan mo ito gagawin?"
"Buweno, patungo tayo sa 800 milya pahilaga."
"Ganito na lang, nakayuko nang tuluyan? Sige! Basta nasa teritoryo ka namin, wala kang dapat ipag-alala, ligtas ka. Gusto namin ang ginagawa mo."
Mananatili ka sa pamamaraan at iyon ang pinakamahusay na proteksyon. Yumuko nang may iisang isip.
Bela: Nakayuko ka pa ba ngayong bumalik ka na sa buhay monasteryo?
HS: Wala akong daily practice ng pagyuko ngayon, pero laging nasa isip ko. Hindi ako tumigil sa pagyuko.
Bela: Paano mo mababago ang iyong galit kung hindi ka nakayuko?
HS: Gumamit ka ng pasensya at umupo sa apoy. Nakikinig ka sa mga tunog ng mundo. Kung umaangat pa rin ang galit sa loob, huwag kang gumalaw dahil may trabaho ka pa. Dapat mong baguhin ang galit dahil kahit anong gawin mo na may galit sa loob ay magliliyab sa labas. Sa isang tiyak na punto kung ang iyong sariling mga apoy ay maaaring maging magaan sa halip na init, iyong sisinagin ang liwanag na ito palabas at tinutulungan mong gisingin ang mga tao. Gawin mo kung ano ang kinakailangan. Nagsasalita ka, kumakanta ka, nagpapaliwanag ka, gumagawa ka ng mga puppet na palabas sa paraang maririnig ng mga tao. Kung hindi nila marinig, kailangan mong maghintay.
Kailangan mo ring magkaroon ng ilang karunungan. Naaalala ng karunungan ang nangyari noong huling ilabas mo ang galit. Paano nangyari iyon para sa iyo? Marahil ay nakaramdam ka ng kakila-kilabot pagkatapos. Ang pagpapabaya sa galit, panahon ito ay matuwid na galit o pagtatanggol sa sarili o kung ano pa man, naaalala mo na ito ay isang kalamidad. Nagsisimula kang makita ang galit bilang isang tool na kadalasang mas nakakasira kaysa nakakatulong. Kailangan mong hintayin ito, na iba sa pagsupil. Ang pagpigil ay lalabas sa gilid tulad ng kapag pinindot mo ang tubig sa isang tumatakbong hose.
Sa halip, ang gagawin mo ay bumalik at sabihing, "Hindi ako magagalit sa pagkakataong ito. Hindi apoy ang tool na gusto kong gamitin." Pagkatapos ay tanungin ang iyong sarili, saan nagmula ang galit? Sinasabi ng Buddha na karamihan sa galit ay nagmumula sa bigong pagnanasa. Nais mong may makakilala sa iyo halimbawa. Tinitingnan mo iyon at tinanong, "Sino ang 'ako' doon na gustong sumikat?" Ito ay isang ilusyon na "ako," isang itinayong "ako." Bakit hindi magalak sa kaligayahan para sa taong nakakakuha ng pagkilala? Ang pagnanasa ay nawawala at pagkatapos ay ang galit ay nawala.
Tanungin ang iyong sarili "Gaano katagal ako tatakbo sa aking buhay na naghahangad ng kasiyahan at tatakbo mula sa sakit?" Kapag tinanong mo ito, napagtanto mong may isa pang pagpipilian. At habang tumatanda ka napagtanto mong mas mahirap tumakas sa sakit. Ang pangatlong alternatibo ay ang umupo nang tahimik at alamin ito. Panoorin, pagmasdan, at pakinggan ang mga tunog ng mundo. Karamihan sa mga tunog ay may kinalaman sa pagtakbo mula sa kasiyahan at sakit.
Kaya kung maririnig mo ang mga tunog ng mundo at malaman iyon, itatanong mo, "Ito na lang ba ang mayroon?" Wala, meron pa, pero nasa loob. Gawin ang desisyon ni Bodhi at itanong, "Paano ako magigising?" Tumawid sa mga buhay na nilalang. Kung gusto mong magseryoso tungkol sa paggising, bigyang pansin ang iyong susunod na maling pag-iisip at tumawid dito. Ang galit ay isang malaking halaga ng enerhiya. I-reclaim ito at i-recycle ito. Gamitin ang tumataas na enerhiya at ibahin ito sa liwanag.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
6 PAST RESPONSES
It might be time to bring out my Free Hugs sign again. I stopped hugging on the streets due to pandemic.
I have started sharing bubbles again.🫧
small smile playing on my lips
lovely...