లాస్ ఏంజిల్స్లో, మేము డాడ్జర్ స్టేడియం దగ్గర ఒక ముఠాను కలిశాము, మరియు వారు తెల్లగా ఉన్నారు. వారు హిస్పానిక్ మరియు వారి చర్మం సున్నపు తెల్లగా ఉంది, వారి నోటి నుండి రక్తం కారుతోంది, మరియు వారు తెల్లటి దుస్తులు ధరించారు. వారు దెయ్యాలా లేక మనుషులా అని మాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. వారు నిజంగా వింతగా ఉన్నారు మరియు వారు కొంతకాలం మమ్మల్ని అనుసరించారు, వారి కారును మా వెనుక కొన్ని అడుగులు ఉంచారు మరియు కొన్నిసార్లు వారు తమ కారు నుండి దిగి మా పక్కన నిలబడేవారు, మేము నిశ్శబ్దంగా, మాట్లాడకుండా వంగి నమస్కరిస్తున్నప్పుడు. వారు మమ్మల్ని రక్షించినట్లు ఉన్నారు కానీ వారు కాదు. వారు ఏమి చేస్తున్నారో మాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. వారు 3 లేదా 4 రోజులు అక్కడ ఉన్నారు!
బేలా: మీరు మాస్టర్ హువాకు రాసిన లేఖలలో, ప్రమాదం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు నాలుగు "ఆయుధాలు" మాత్రమే ఉపయోగించగలరని చదివాను: ఆనందం, దయ, కరుణ మరియు సమానత్వం. మీకు భయం అనిపించినప్పుడు వీటిని సాధన చేయడం కష్టమేనా?
HS: మీకు తెలిసినట్లుగా, నేను మొత్తం తీర్థయాత్రలో మౌన ప్రతిజ్ఞ చేసాను. మరియు నేను భాషా వ్యక్తిని! నేను పెరుగుతున్నప్పుడు, నేను పోరాట యోధుడిని కానందున, నన్ను నేను సురక్షితంగా ఉంచుకోవడానికి నా మాటలను ఉపయోగించాల్సి వచ్చింది. కాబట్టి పదాలు నాకు పెద్దవిగా అనిపించాయి మరియు మీరు దానిని తీసివేసినప్పుడు... అకస్మాత్తుగా ఈ దుర్బలత్వాలన్నీ తలెత్తుతాయి. మరియు తీర్థయాత్రలో నా సహచరుడు మరియు రక్షకుడైన మార్టీకి, అతను బ్లాక్ బెల్ట్ అయినప్పటికీ హింసను ఉపయోగించవద్దని మాస్టర్ హువా చెప్పాడు. మీరు చెప్పినట్లుగా, అతను నన్ను రక్షించడానికి దయ మరియు కరుణ అనే శక్తి సాధనాలను మాత్రమే ఉపయోగించగలడు.
కాబట్టి ఇక్కడ మనం ఉన్నాము, ఈ ఇద్దరు తెల్లవారు, మధ్య-అమెరికా పిల్లలు రోడ్ల వెంట నమస్కరిస్తున్నారు. మాకు ఉన్న ఏకైక మోక్షం పద్ధతిలో ఉంది; కేవలం నమస్కరించి సూత్ర నామాన్ని పఠించి, పుణ్యాన్ని బదిలీ చేయండి. నా పక్కన ఒక దెయ్యం శవం నిలబడి ఉన్నట్లు నేను చూస్తున్నట్లయితే మరియు నా మనస్సు నా హృదయాన్ని అతనికి పుణ్యాన్ని బదిలీ చేయకుండా అడ్డుకుంటే, అప్పుడు మళ్ళీ ఆ పద్ధతికి రండి.
నమస్కరిస్తూ ఉండండి. దీనిని ఏక మనస్సుతో నమస్కరించడం, పదివేల బుద్ధుల నగరానికి నమస్కరించడం మరియు ప్రపంచ శాంతిని ఆశించడం అంటారు. మనం ఆ పద్ధతిపై విశ్వాసం ఉంచుకోవాలి. నేను గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్థిని కాబట్టి నేను మూడు స్థాయిలలో ఆలోచించడం అలవాటు చేసుకున్నాను మరియు నేను వాటన్నింటినీ అధిగమించి నా మనస్సును ఒక పద్ధతిపై కేంద్రీకరించి, అది నన్ను మంచి వ్యక్తిగా మారుస్తుందని, నా స్పృహ జ్ఞానానికి వెళుతుందని మరియు నా స్వార్థం కరుణకు వెళుతుందని విశ్వసించాల్సి వచ్చింది. నేను అలా చేయగలిగితే, నేను దానిని విశ్వసించగలిగితే, మిగతావన్నీ సరే. నా పని నోరు మూసుకుని నమస్కరించడం.
బేల: కాబట్టి ప్రతి మూడు అడుగుల తర్వాత నమస్కరించడం వల్ల కలిగే శక్తి అది.
HS: ఇంకొక కథ గుర్తుకు వస్తుంది. లాస్ ఏంజిల్స్లోని చైనాటౌన్ అంచున లింకన్ హైట్స్ అనే ప్రదేశం ఉంది, మరియు హైస్కూల్ విద్యార్థులతో గొడవ పడకూడదని మేము సెషన్ ముగిసినప్పుడు హైస్కూల్ను పాస్ చేయవద్దని అందరూ మాకు చెప్పారు. ఇది మా తీర్థయాత్రకు కేవలం 3 వారాలు మాత్రమే. పాఠశాల వైపు వెళ్ళేటప్పుడు, మేము మా దారి నుండి 3 బ్లాక్లను తీసిన ప్రక్కదారిలోకి పరిగెత్తాము, కాబట్టి మేము పాఠశాల సమీపించగానే, మధ్యాహ్నం 3:50 గంటలకు గంట మోగింది.
అకస్మాత్తుగా మన చుట్టూ ఈ పిల్లలందరూ ఉన్నారు మరియు వారు, "ఏమిటి దేవుడా? నువ్వు ఏం చేస్తున్నావు? ఇది చాలా దూరం." మరియు "ఏయ్ సన్యాసి, నువ్వు పేదవాడివని నేను అనుకున్నాను, ఆ చక్ టేలర్స్ మరియు కన్వర్స్ హైటాప్స్ చూడండి! నువ్వు వాటిని ఎక్కడ తెచ్చుకున్నావు?" అని అడిగారు.
నేను వాటిని గదిలో కనుగొన్నాను. అవి ఏ బ్రాండ్ అని నాకు తెలియదు! మేము మా మనస్సులను నమస్కరించి, "పోరాడకండి లేదా ప్రతిఘటించకండి, ప్రార్థన చేయండి" అని మనల్ని మనం నమ్ముకున్నాము.
వీధి అవతలి నుండి ఇటుకలు మరియు కాంక్రీటు మాపైకి విసరడం ప్రారంభించారు, ఆపై ఈ ఇద్దరు నిజంగా పెద్ద నల్లజాతి అమ్మాయిలు వచ్చి మాకూ ఇటుకలకూ మధ్య నిలబడి, "మీరందరూ దానిని వదిలేయండి! వారు ఎటువంటి హాని చేయడం లేదు. మీరు దానిని వదిలేయండి లేదా మీరు మాతో వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది!" కాబట్టి మేము, "ఛీ" అని వెళ్తున్నాము. మేము కొండపైకి వంగి నమస్కరిస్తూనే ఉన్నాము మరియు చాలా సేపు నాకు ఎటువంటి శబ్దాలు వినిపించలేదు. మేము వంగి నమస్కరిస్తున్నప్పటి నుండి నేను లేచి చుట్టూ చూడలేకపోయాను. కానీ మేము కాలిబాటకు చేరుకున్నప్పుడు, నేను లేచి నిలబడి నా వస్త్రాన్ని సరిచేసుకుని నా వెనుక చూశాను. నేను చూసినదాన్ని నేను నమ్మలేకపోయాను. మా వెనుక 28 మంది హైస్కూల్ విద్యార్థులు ఒక వరుసలో వంగి ఉన్నారు. వారందరూ, "హహా, ఇది బాగుంది మనిషి. ప్రయత్నించండి! హహా." దాదాపు 30 నిమిషాల తర్వాత వారు, "సరే సన్యాసులు అది బాగుంది మరియు వింతగా ఉంది. మీరు రేపు కూడా ఇక్కడే ఉంటారా?" అని అన్నారు.
ఈ రోజు పని అయిపోయిందని అనుకున్నాం, ఇప్పుడు చైనాటౌన్ లో ఉన్నాం. చివరి విల్లు తర్వాత లేచి నిలబడి, నల్లటి కళ్ళద్దాలు, మచ్చలు, టాటూలు వేసుకున్న ఈ పెద్ద దుష్ట చైనీస్ ముఠా వ్యక్తులను ఎదుర్కొన్నాము. మార్టీ మరియు నేను ఆలోచిస్తున్నాము, “ఈ రోజును ముగించడానికి ఇది చాలా కష్టమైన మార్గం!”
అప్పుడు మధ్యలో ఒక వ్యక్తి ఈ తక్కువ, కఠినమైన స్వరంతో, "నువ్వు ప్రపంచ శాంతి కోసం ఇలా చేస్తున్నావా" అని అడుగుతాడు?
"అవును."
"మీరు చైనీస్ మాట్లాడతారా?"
"లేదు. అతను మాట్లాడతాడు, కానీ అతను మాట్లాడలేడు."
"నువ్వు దీన్ని ఎంతకాలం చేస్తావు?"
"సరే, మనం 800 మైళ్ళు ఉత్తరం వైపు వెళ్తున్నాం."
"అలాగే, దారి పొడవునా వంగి నమస్కరిస్తున్నారా? సరేనా! మీరు మా ప్రాంతంలో ఉన్నంత వరకు, మీరు చింతించాల్సిన పని లేదు, మీరు సురక్షితంగా ఉంటారు. మీరు చేస్తున్నది మాకు నచ్చింది."
మీరు ఆ పద్ధతికి కట్టుబడి ఉండండి, అదే ఉత్తమ రక్షణ. ఏక మనసుతో నమస్కరించండి.
బేలా: నువ్వు మళ్ళీ ఆశ్రమ జీవితంలోకి వచ్చాక కూడా నమస్కరిస్తావా?
HS: నాకు ఇప్పుడు రోజూ నమస్కరించే అలవాటు లేదు, కానీ అది ఎల్లప్పుడూ నా మనసులో ఉంటుంది. నేను ఒక విధంగా నమస్కరించడం ఆపలేదు.
బేలా: మీరు శారీరకంగా నమస్కరించనప్పుడు మీ కోపాన్ని ఎలా మార్చుకుంటారు?
HS: మీరు ఓపికగా ఉండి నిప్పుతో కూర్చోండి. మీరు ప్రపంచ శబ్దాలను వింటారు. లోపల కోపం ఇంకా పెరుగుతుంటే, మీరు ఇంకా చేయాల్సిన పని ఉన్నందున కదలకండి. మీరు కోపాన్ని మార్చాలి ఎందుకంటే లోపల కోపంతో మీరు చేసే ఏదైనా బయట మంటలను సృష్టిస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో మీ స్వంత నిప్పులు వేడిగా కాకుండా తేలికగా మారగలిగితే, మీరు ఈ కాంతిని బయటికి ప్రకాశింపజేసి ప్రజలను మేల్కొలపడానికి సహాయం చేస్తారు. మీరు ఏమైనా చేస్తారు. మీరు మాట్లాడతారు, పాడతారు, వివరిస్తారు, ప్రజలు వినగలిగే విధంగా తోలుబొమ్మ ప్రదర్శనలు చేస్తారు. వారు వినలేకపోతే, మీరు వేచి ఉండాలి.
మీకు కూడా కొంత జ్ఞానం ఉండాలి. మీరు చివరిసారి కోపాన్ని బయట పెట్టినప్పుడు ఏమి జరిగిందో జ్ఞానం గుర్తుచేస్తుంది. అది మీకు ఎలా పనిచేసింది? మీరు బహుశా తర్వాత భయంకరంగా భావించి ఉండవచ్చు. కోపాన్ని వదిలేసినప్పుడు, అది న్యాయమైన కోపం లేదా ఆత్మరక్షణ లేదా ఏదైనా, అది ఒక విపత్తు అని మీరు గుర్తుంచుకుంటారు. మీరు కోపాన్ని సాధారణంగా ఉపయోగకరంగా కంటే చాలా వినాశకరమైన సాధనంగా చూడటం ప్రారంభిస్తారు. మీరు దాని కోసం వేచి ఉండాలి, ఇది అణచివేతకు భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు నడుస్తున్న గొట్టంపై నీటిని నొక్కినప్పుడు అణచివేత వైపు నుండి బయటకు వస్తుంది.
బదులుగా, మీరు చేసేది ఏమిటంటే, "ఈసారి నేను కోపం తెచ్చుకోను. నేను ఉపయోగించాలనుకునే సాధనం అగ్ని కాదు" అని చెప్పండి. అప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి, కోపం ఎక్కడి నుండి వచ్చింది? బుద్ధుడు ఎక్కువగా కోపం నిరాశ చెందిన కోరిక నుండి వస్తుందని చెప్పాడు. ఉదాహరణకు ఎవరైనా మిమ్మల్ని గుర్తించాలని మీరు కోరుకున్నారు. మీరు దానిని చూసి, "ప్రసిద్ధి చెందాలనుకునే 'నేను' ఎవరు?" అని అడగండి. ఇది ఒక భ్రాంతికరమైన "నేను", ఒక నిర్మితమైన "నేను". గుర్తింపు పొందిన వ్యక్తి ఆనందంలో ఎందుకు ఆనందించకూడదు? కోరిక పోతుంది మరియు తరువాత కోపం పోతుంది.
"నేను ఎంతకాలం నా జీవితంలో సుఖాన్ని వెంబడిస్తూ, బాధ నుండి పారిపోతూ పరిగెత్తబోతున్నాను?" అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. మీరు ఇలా అడిగినప్పుడు, మరొక ఎంపిక ఉండాలని మీరు గ్రహిస్తారు. మరియు మీరు పెద్దయ్యాక బాధ నుండి పారిపోవడం కష్టమని మీరు గ్రహిస్తారు. మూడవ ప్రత్యామ్నాయం నిశ్చలంగా కూర్చుని దానిని గుర్తించడం. ప్రపంచంలోని శబ్దాలను గమనించండి, గమనించండి మరియు వినండి. చాలా శబ్దాలు ఆనందం మరియు బాధ నుండి పారిపోవడానికి సంబంధించినవి.
కాబట్టి మీరు ప్రపంచ శబ్దాలను విని, దానిని గుర్తించగలిగితే, మీరు ఇలా అడుగుతారు, “ఇదంతా ఉందా?” కాదు, ఇంకా ఎక్కువ ఉంది, కానీ అది లోపల ఉంది. ఆ బోధి సంకల్పం తీసుకొని, “నేను ఎలా మేల్కొనాలి?” అని అడగండి. జీవులను దాటండి. మీరు మేల్కొనడం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించాలనుకుంటే, మీ తదుపరి తప్పుడు ఆలోచనపై దృష్టి పెట్టండి మరియు దానిని దాటండి. కోపం అనేది ఒక భారీ శక్తి. దానిని తిరిగి పొంది, దానిని రీసైకిల్ చేయండి. ఆ పెరుగుతున్న శక్తిని ఉపయోగించుకుని, దానిని కాంతిగా మార్చండి.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
6 PAST RESPONSES
It might be time to bring out my Free Hugs sign again. I stopped hugging on the streets due to pandemic.
I have started sharing bubbles again.🫧
small smile playing on my lips
lovely...