Back to Stories

ಉತ್ಪಾದಕ ಜನರ 12 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ಉತ್ಪಾದಕ

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನೇ ಬಯಸುತ್ತಾ, ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗಲೂ, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವರದಿಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಸ್ಕೂಲ್‌ನ ವ್ಯವಹಾರ ಆಡಳಿತದ ಹಿರಿಯ ಉಪನ್ಯಾಸಕ ರಾಬರ್ಟ್ ಪೊಜೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಫಿಡೆಲಿಟಿಯ ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ಮತ್ತು MFS ಹೂಡಿಕೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು, " ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರೀಮ್ ಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವಿಟಿ: ಬೂಸ್ಟ್ ಯುವರ್ ರಿಸಲ್ಟ್ಸ್, ರೆಡ್ಯೂಸ್ ಯುವರ್ ಅವರ್ಸ್ " ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ 'ಏನಾದರೂ' ಎಂದರೇನು?" ಪೋಜೆನ್ ಹಫ್‌ಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಉತ್ಪಾದಕ ಅಡುಗೆಯವರು, ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು, ತೋಟಗಾರರು [ಅಥವಾ] ಮಾರಾಟಗಾರರಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ."

ಪೆನ್ಸಿಲ್ವೇನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಾರ್ಟನ್ ಶಾಲೆಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಮತ್ತು " ಗಿವ್ ಅಂಡ್ ಟೇಕ್: ಎ ರೆವಲ್ಯೂಷನರಿ ಅಪ್ರೋಚ್ ಟು ಸಕ್ಸಸ್ " ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರಾದ ಪೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಆಡಮ್ ಗ್ರಾಂಟ್ ಅವರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕ ಜನರ ರಹಸ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಕೇಳಿದೆವು - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಹ ಒಂದಾಗಬಹುದು.

1. ಅವರು ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಇಮೇಲ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಪೋಜೆನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಇಮೇಲ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಡೆತಡೆಯಾಗಿದೆ: ಜನರು "ಇಮೇಲ್‌ನಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ; ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ." ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಇಮೇಲ್ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದನ್ನು ಕಳೆಯಬಾರದು ಎಂಬ ನಿಯಮ ಅವರಲ್ಲಿದೆ; ಬದಲಾಗಿ, ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಷಯದ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತಾ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಓದಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು.

2. ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೋಜೆನ್ "ಓಹಿಯೋ" ಎಂಬ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಅರ್ಥ "ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಿ". ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಗೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಓದಿದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ - ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

3. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸಲು ಅವರ ಬಳಿ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ.

Zappos.com ನ CEO ಆಗಿರುವ ಟೋನಿ ಸೀಹ್, ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅವರ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತಿರುವ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು "Yesterbox" ಎಂಬ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿನ್ನೆಯ ಇಮೇಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು yesterbox.com ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ:

ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಓದಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ, ನಿನ್ನೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಪ್ರಗತಿಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿನ್ನೆಯ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶೂನ್ಯ ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಉಳಿದಿರುವ ಒಂದು ಹಂತವಿದೆ.

4. ಅವರು ಆಯ್ದ ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿ

ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿಯಾಗಿರುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ -- ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಯಲ್ಲಿನ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೋಜೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಜನರು ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರೂ ಓದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದ ದೀರ್ಘ ವರದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಲು ಅಪಾರ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

5. ಅವರು "ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿರುವುದು" ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

"ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಉತ್ಪಾದಕರಾಗುವ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ" ಎಂದು ಗ್ರಾಂಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರೇರಣೆಯಲ್ಲ. 'ಇಂದು ನನಗೆ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸ ಮುಗಿದಿದೆ' ಎಂದು ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಯಾರು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ?" ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ದಿನವಿಡೀ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಲಿ. "ನೀವು ಅದನ್ನು ಈ ನೀರಸ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

6. ಅವರು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯವರು (ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ).

ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಜನರು - ಅಂದರೆ ಅವರು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧರು, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು, ಸಂಘಟಿತರು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವವರು - ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಪಾದಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು (ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ) ಎಂದು ಗ್ರಾಂಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಹಂತ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬರವಣಿಗೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ನೀವು ಮೊದಲ ಕರಡನ್ನು ಬರೆದು ದಾರಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ತುಂಬಾ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿರುವುದು ಆ ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪದ ಮತ್ತು ವಾಕ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಉತ್ಪಾದಕ ಬರಹಗಾರರು "ಕುಳಿತು ಮೊದಲ ಕರಡನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಅದನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮೊದಲ ಕರಡನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿಯುವ ಬದಲು ಅವರು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

7. ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಚೇರಿ ಗಡಿಯಾರ

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಏನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳು ತಪ್ಪು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಪೋಜೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಒತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಏನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ. "ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಊರುಗೋಲಾಗಿರುವ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಅವಶೇಷವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ", ಆದರೆ ಜನರು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.

8. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಉತ್ಪಾದಕ ಜನರು ಆ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಯಂ ಹೇರಿದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ತಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗ್ರಾಂಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಂತರ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಂತೆ ಕಾಣಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

9. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೂ ಅವರು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿಚಲಿತತೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರ ಎಂದು ಗ್ರಾಂಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

10. ಅವರು ತಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕವು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಶಾಂತಗೊಳಿಸು" ಎಂಬ ಕೆಲವು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಗ್ರಾಂಟ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಉತ್ಸಾಹದಿಂದಿರಿ. "ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದು, ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಶಾಂತ ಭಾವನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟ."

11. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮಾತಿನ ಗುಳ್ಳೆ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಅದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಗ್ರಾಂಟ್ "ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ "ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ?" ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಂದಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಂತೃಪ್ತರಾಗುವುದು ಸುಲಭ - ಜನರು "ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಜನರು "ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ?" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವರು ಸ್ವಯಂ-ಸಜ್ಜುಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

12. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಕ್ರಮವು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆವೇಗದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಗ್ರಾಂಟ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಎರಡನೇ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಠಿಣ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

1 PAST RESPONSES

User avatar
CG Jul 7, 2014

Here's my suggestion -- stop creating "to do" lists and create "I want this to happen" lists. You'll re target your list to things that actually matter to you and be more energized doing the things you want to see.