Hakuna Majuto: Kuishi Na Kufa

[Mwandishi Kitty Edwards, kushoto, na Patti Pansa, kulia]

Mnamo Mei 2013, Patti Pansa, mhandisi kitaaluma na mkufunzi wa maisha, aliwasiliana nami ili kumsaidia katika safari yake kuelekea kifo. Alikuwa ameshughulikia matayarisho yote halisi ya kifo: alikuwa amezungumza na wanafamilia yake kuhusu matakwa yake ya utunzaji wa mwisho wa maisha; wosia na wosia wake wa mwisho, maagizo ya hali ya juu ya utunzaji wa afya, na uwezo wa kimatibabu wa kudumu wa wakili vyote vilitiwa saini na kuwasilishwa kwa watu husika; orodha ya akaunti zake muhimu zilizo na nywila ziliwekwa kwenye folda karibu na kompyuta yake. Lakini Patti alitaka zaidi. Alitaka kuacha urithi kwa familia yake na marafiki. Labda zaidi ya yote, alitaka kugundua njia za kusherehekea maisha wakati bado ana wakati.

Nilishiriki na Patti makala kadhaa kuhusu majuto ya waliokufa, nikiandika jinsi wengi walijuta kufanya kazi kupita kiasi, kutumia wakati mdogo sana na familia, au kuishi maisha ambayo hayakuwa yao wenyewe. Nakala hizi zilimvutia sana Patti; alichoweza kusikia ni “Natamani… natamani.” Lakini kwa saratani ya matiti ya Hatua ya 4, Patti hakutaka kutamani. Alitaka kujua jinsi ya kuishi maisha bila majuto. Kutokana na maono ya Patti na hisia za uharaka, Mradi wa Hakuna Majuto ulizaliwa.

Kati ya matibabu ya mionzi, upasuaji wa mgongo na safari ya orodha ya ndoo kwenda Alaska, Patti aliandika insha, alizungumza na mtu yeyote ambaye angesikiliza, kuota na kuunda. Mwishowe, alikuza mazoea matano rahisi, ya kibinafsi ili kujisaidia kuishi maisha kikamilifu zaidi: kuwa na shukrani kila siku, tumaini - kuchukua hatari, ujasiri wa kuwa mimi, kuchagua furaha, na kujipenda na kuishiriki. Ingawa misemo inaweza kuwa rahisi, kutimiza sio. Maendeleo ya Mradi wa Hakuna Majuto ni urithi wa Patti Pansa kwetu sote.

Kuwa na Shukrani Kila Siku

"Nina chaguo la kukazia shukrani. Siku fulani maumivu hayawezi kuvumilika. Nikizingatia maumivu, yataongezeka kama tsunami. Ninapokazia fikira kile ninachoshukuru, ninakuwa mwenye amani zaidi."

--Patti Pansa, Mei 2013

Kila siku, Patti aliandika katika shajara yake ya shukrani. Mambo rahisi zaidi yalimvutia. "Ninashukuru kwa ndege mdogo anayeketi kwenye tawi nje ya dirisha la chumba changu," "Ninapenda kuhisi joto katika mwanga wa jua kuvuka kitanda changu," na zaidi. Zoezi hilo la shukrani lilimsaidia kukazia fikira mambo ambayo alithamini zaidi, badala ya kuzorota kwa afya yake na matibabu magumu ambayo alivumilia.

Patti alitaka kuishi. Hakutaka kuacha familia yake na marafiki. Daima angewashukuru marafiki zake kwa fadhila walizofanya. Lakini, labda muhimu zaidi, aliwaambia pia kila mmoja wao zawadi ya kipekee waliyomletea. Sijui aliwaambia nini wengine, lakini mara nyingi alinishukuru kwa kutoogopa ugonjwa wake.

Amini - Chukua Hatari

"Ninapoamini na kusonga mbele katika tukio jipya, ninashangazwa na usaidizi ambao ulimwengu unanipatia. Mradi wa Hakuna Majuto ni mfano mzuri wa hili. Wazo hilo lilinijia kama msukumo wakati wa kutafakari asubuhi. Nilishiriki wazo hilo na marafiki na walitaka kusaidia."

--Patti Pansa, Juni 2013

Wiki moja baada ya kuandika haya, Patti alitembelea marafiki huko Santa Fe, NM. Katika mazungumzo ya kawaida, rafiki mmoja alitaja mbuni wa vito ambaye alitokeza vipande vya ajabu. Saa moja baadaye Patti alikuwa katika studio ya Douglas Magnus, mbunifu wa bangili za chuma zilizopambwa. Alitaka kumvutia katika kubuni bangili zenye vishazi vya Hakuna Majuto juu yake. Badala yake, alimhimiza kubuni vikuku mwenyewe.

Katika miezi ya mwisho ya maisha ya Patti, alitengeneza bangili, akaajiri mtengenezaji wa ukungu, na akapata mtengenezaji. Patti aliamini kwamba msaada aliohitaji ungeonekana. Na ilifanya hivyo.

Majira hayo ya joto, Patti alijifunza kwamba uaminifu unahitaji kipengele cha kujisalimisha. Sio kujisalimisha kwa kushindwa, lakini kujisalimisha tamu. Kwa kupungua kwa nishati, alifuata tu mtiririko wa mapendekezo na rufaa ili kupata rasilimali ambazo zilihitajika katika muda mfupi. Patti aliamini na kuchukua hatari na urithi ukaundwa.

Ujasiri wa Kuwa Mimi

"Ninakufa. Hili huwafanya baadhi ya watu wasistarehe na kuhuzunika. Inanihuzunisha wakati mwingine pia. Ninapojidhihirisha kama mtu niliye kweli, hutengeneza nafasi kwa wengine kuingia katika utimilifu wa nafsi zao. Mazungumzo yetu ni ya kweli zaidi. Vinyago huanguka."

--Patti Pansa, Julai 2013

Patti alikuwa jasiri katika maisha yake na katika kifo chake. Mara nyingi, aliona watu wakichagua kutoonekana au kutafakari kwa ustadi kile ambacho wengine walitaka kuona. Kwa Patti, ambaye alisimama kwa urefu wa futi sita, kutoonekana halikuwa chaguo kamwe.

Mnamo Juni 2013, Patti alifanyiwa matibabu ya mionzi ili kupunguza baadhi ya dalili za maumivu ya mfupa, kutibu vertebra iliyovunjika na kupunguza uvimbe kwenye shingo yake. Ili kulenga kwa usahihi maeneo ya mionzi, kinyago cha mionzi kilijengwa kwa torso ya Patti. Mchakato wa kuunda mask ulikuwa wa kusikitisha na wa kutisha. Mwisho wa matibabu ya mionzi, ingawa dada yake alitaka kuiendesha na gari, Patti alitaka kuchukua mask yake nyumbani. Kisha akaingia kwenye sherehe na marafiki zake ili kuleta mabadiliko.

Kwa mawazo fulani…gundi fulani…na hali ya mtindo…kinyago cha mionzi kilibadilishwa kuwa ishara ya nguvu na uzuri; kraschlandning nzuri ya Patti iliundwa. Marafiki wa Patti kisha walichukua kinyago kwenye matukio ambayo Patti mwenyewe hangeweza tena kuyasimamia. Ilipigwa picha jua linapochomoza kwenye milima mirefu. Ilionekana kwenye kigeugeu chenye rangi nyekundu. Ilionekana akipiga margarita ya strawberry. Kinyago hicho hata kiliweka tangazo katika jarida la kitaifa.

Mask ya mionzi ya Patti sasa inakaa katika Kituo cha Saratani cha Chuo Kikuu cha Colorado huko Denver, ambapo warsha hufanyika kusaidia watoto walio na saratani kupamba vinyago vyao vya mionzi.

Chagua Furaha

"Furaha ni chaguo ambalo ninaweza kufanya hata hali iwe mbaya jinsi gani. Furaha ya kuwa hai siku zote inaweza kupatikana kwa kiwango fulani."

--Patti Pansa, Agosti 2013

Wakati wa kiangazi, Patti alizungumza juu ya huzuni na jinsi inavyotuunganisha na wale ambao tumepoteza. Alijua kwamba kadiri furaha inavyokuwa kubwa, ndivyo huzuni inavyoongezeka. Mara nyingi alizungumza juu ya huzuni na furaha kana kwamba ni nyuzi kutoka kwa kitambaa kimoja, safu ya furaha iliyounganishwa bila huruma na weft wa huzuni. Kitambaa cha Patti kilikuwa koti ya rangi nyingi, tajiri katika muundo, na hai sana.

Ugonjwa wa Patti ulipoendelea hadi hatua yake ya mwisho, aliwaomba marafiki zake wamfanyie karamu ya kwaheri. Alitafuta fursa za kuonyesha shangwe na kuishiriki na wengine. Katika sherehe hii kila rafiki alileta ua ambalo liliwakilisha kipengele cha Patti ambacho walipenda au kukipenda. Kulikuwa na machozi na vicheko. Mwishowe, vase ya maua ilijaa rangi nzuri za Patti.

Nipende Na Shiriki

"Kwangu mimi ni juu ya kuchagua jinsi unavyotaka kuishi maisha yako, kuchagua kweli ... kujipenda vya kutosha kujiweka huru kuwa mimi kikamilifu ... katika uwezo wangu wote uliopanuliwa."

--Patti Pansa, Septemba 2013

Patti alitumia miezi mitano iliyopita ya maisha yake kusherehekea, kushiriki, kuunda, kupenda, na kuishi. Alijua nguvu zake zilikuwa chache. Akiwa mlezi wa familia na marafiki, angeweza kujitoa kwa urahisi. Badala yake, alisitawisha mazoea ya kujilisha mwenyewe kwanza kabla ya kuwajali wengine. Lakini Patti aligundua kwamba kujipenda kwanza haikuwa rahisi; marafiki zake walitaka mengi zaidi kutoka kwake kuliko yeye angeweza kutoa. Alipoendelea na mazoezi yake ya kutafakari na kuandika katika shajara yake ya shukrani, pia aliongeza mazoezi mapya: kuachilia majuto.

Patti alifafanua majuto kama hatua iliyochukuliwa, au isiyochukuliwa, na sasa anajuta. Au inaweza pia kuwa hatua ambayo mtu mwingine alichukua, au ambayo walishindwa kuchukua, ambayo alijuta. Kila siku Patti alitoa majuto, na kugundua kwamba kulikuwa na somo lililowekwa ndani ya kila moja. Alitambua kwamba kila tendo lililojuta au kutotenda kwa kweli lilikuwa na zawadi, ufahamu, na nguvu. Alikuja kuelewa kwamba lulu hizo zilikuwa njia ambazo alikuwa amejipenda katika maisha yake yote. Kutumia muda kutafakari uwezo wake, huruma na hekima kulimpa nafasi ya kujilea.

Mnamo Oktoba 23, 2013, chini ya uangalizi wa hospitali, Patti alikufa nyumbani na familia yake.

Alikufa bila majuto.