2016 ஆம் ஆண்டின் கிரேட்டர் குட்ஸின் சிறந்த புத்தகங்கள்

பல வழிகளில், 2016 எங்கள் கருப்பொருள்களான இரக்கம் , இரக்கம், பச்சாதாபம் , மகிழ்ச்சி மற்றும் நினைவாற்றல் தொடர்பான புத்தகங்களுக்கு ஒரு சிறந்த ஆண்டாக அமைந்தது. எங்கள் அலுவலகத்திற்கு வரும் புத்தகங்களின் எண்ணிக்கையிலிருந்து பார்த்தால், அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையின் அறிவியல் அதன் முழு வேகத்தை எட்டியுள்ளது, மேலும் அதிகமான மக்கள் நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் புதிய நுண்ணறிவுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை உணர்ந்துள்ளனர். இருப்பினும், புத்தகங்களின் எண்ணிக்கை ஊக்கமளிப்பதாக இருந்தாலும், அவற்றில் பல நுண்ணறிவின் வழியில் அதிக புதியவற்றை வழங்காமல், பழைய கருப்பொருள்களையும் ஆராய்ச்சியையும் மீண்டும் மீண்டும் கூறுவதாகத் தோன்றியது.

அதனால்தான் 2016 ஆம் ஆண்டில் நமக்குப் பிடித்த பல புத்தகங்கள் கொஞ்சம் கூடுதலாக ஏதாவது செய்கின்றன: அவை நமது அறிவியலை ஒரு புதிய நிலைக்கு எடுத்துச் செல்கின்றன, பள்ளிகள், நிறுவனங்கள் மற்றும் சமூகம் எவ்வாறு ஆராய்ச்சியைப் பயன்படுத்தி மிகவும் இரக்கமுள்ள உலகத்தை உருவாக்க முடியும் என்பதைப் பார்க்கின்றன.

கண்ணுக்குத் தெரியாத செல்வாக்கு: நடத்தையை வடிவமைக்கும் மறைக்கப்பட்ட சக்திகள் , ஜோனா பெர்கர் எழுதியது.

எதை வாங்குவது, அணிவது, நம்புவது மற்றும் நம் நேரத்தை செலவிடுவது குறித்து நாம் தொடர்ந்து முடிவுகளை எடுத்து வருகிறோம். நம்மில் பெரும்பாலோர் இந்தத் தேர்வுகள் நமது உள்ளார்ந்த மதிப்புகள் மற்றும் விருப்பங்களால் தீர்மானிக்கப்படுவதாகக் காண்கிறோம் - ஆனால் வார்டன் பேராசிரியர் ஜோனா பெர்கரின் இன்விசிபிள் இன்ஃப்ளூயன்ஸ் புத்தகத்தின்படி, அது ஓரளவுக்கு ஒரு மாயை.

உண்மையில், நாம் தொடர்ந்து, ஆழ்மனதில் மற்றவர்களின் எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களால் பாதிக்கப்படுகிறோம். சமூக செல்வாக்கு சில நேரங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும்: குழுக்கள் எளிதில் செயலற்ற ஒருமித்த கருத்துக்கு நழுவிவிடும், யார் முதலில் பேசுகிறார்களோ அவர்கள் முழு விவாதத்தின் தொனியையும் அமைக்கிறார்கள். சில நிறுவனங்களின் கலாச்சாரம், கணினி அறிவியல் போன்ற "ஆண்பால்" கல்விப் படிப்புகள் பெண்களுக்கு நெருக்கமானதாகத் தோன்றுவது போல, மற்றவர்களை ஒதுக்கி வைக்கக்கூடும்.

சமூக செல்வாக்கை நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துவதே திறவுகோல் என்று பெர்கர் வாதிடுகிறார். தவறான ஒருமித்த கருத்தை ஆரோக்கியமான கருத்து வேறுபாடாக மாற்றுவதற்கு ஒரே ஒரு மாறுபட்ட பார்வை மட்டுமே தேவை. உங்கள் பணியிடத்திலோ அல்லது வகுப்பறையிலோ மிகவும் மாறுபட்ட சூழலை உருவாக்குவது, மற்றவர்களைப் போலவே இருக்க அழுத்தம் கொடுப்பதை விட, அதிகமான மக்கள் தாங்கள் சேர்ந்தவர்கள் என்று உணர உதவும். இறுதியில், சமூக செல்வாக்கின் தொலைநோக்கு சக்தியை அங்கீகரிப்பது நம்மை மேலும் சுய விழிப்புணர்வு பெறச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், ஒரு சிறந்த சமூகத்தை உருவாக்கவும் உதவும் என்று பெர்கர் வாதிடுகிறார்.

வெற்றி மற்றும் அதிர்ஷ்டம்: நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் தகுதியின் கட்டுக்கதை , ராபர்ட் ஃபிராங்க் எழுதியது.

வெற்றி மற்றும் அதிர்ஷ்டம் பற்றிய எங்கள் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள்.

அமெரிக்கர்களாகிய நாம், நமது விதியை நாமே தீர்மானிக்கிறோம் என்றும், கடின உழைப்பு பலனளிக்கிறது என்றும் நினைத்தாலும், நாம் ஓரளவு மட்டுமே சரி: நம்மில் பலர் வேலையிலும் வாழ்க்கையிலும் வெற்றி பெறுவதற்குக் காரணம் அதிர்ஷ்டம்தான் என்று ராபர்ட் ஃபிராங்கின் " சக்சஸ் அண்ட் லக்" புத்தகம் கூறுகிறது.

நாம் பிறந்த குடும்பம் (மற்றும் பிறப்பு வரிசை கூட), நமது சுற்றுப்புறத்தில் கிடைக்கும் வாய்ப்புகள், நாம் படிக்கும் பள்ளிகள் மற்றும் நமக்கு நேர்மறையான வயதுவந்த வழிகாட்டிகள் இருக்கிறார்களா இல்லையா - இவை அனைத்தும் நமது தனிப்பட்ட கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவை - வாழ்க்கையில் நாம் வெற்றி பெறுகிறோமா இல்லையா என்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

இருப்பினும், நம்மில் பலர் "சுயமாக உருவாக்கப்பட்ட ஆண்" (அல்லது பெண்) என்ற கட்டுக்கதையை ஏற்றுக்கொள்கிறோம், ஏனென்றால் தனிப்பட்ட தகுதியின் மாயையை உருவாக்கும் பல உளவியல் சார்புகளை நாம் அறியாமல் இருக்கிறோம். ஒளிவட்ட விளைவு , பின்னோக்கிப் பார்ப்பது போன்ற சார்புகள் மற்றும் பண்புக்கூறு சார்புகள் அனைத்தும் நமது வெற்றி (அல்லது மற்றவர்களின் வெற்றி) பெரும்பாலும் நமது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளின் அதிர்ஷ்டத்தால் அல்ல, மாறாக குணம் அல்லது புத்திசாலித்தனத்தால் ஏற்படுகிறது என்பதை உணர வைப்பதில் பங்கு வகிக்கின்றன.

இதை அங்கீகரிப்பது ஏன் முக்கியம்? நாம் நமது செல்வத்திற்கு தகுதியானவர்கள் என்ற நம்பிக்கையை அதிகமாகப் பற்றிக் கொள்வதன் மூலம், மற்றவர்களை பச்சாதாபம் அல்லது நியாயத்துடன் நடத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. வெற்றியில் அதிர்ஷ்டத்தின் பங்கைப் புரிந்துகொள்வது, எந்தத் தவறும் இல்லாமல் பொருளாதார ரீதியாக பின்தங்கியவர்களுக்கு அதிக நியாயத்தை அடையும் பொதுக் கொள்கைகளை மக்கள் ஏற்றுக்கொள்ள உதவும் என்று பிராங்க் நம்புகிறார்.

தோட்டக்காரரும் தச்சரும்: பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான உறவைப் பற்றி குழந்தை வளர்ச்சியின் புதிய அறிவியல் நமக்கு என்ன சொல்கிறது , அலிசன் கோப்னிக் எழுதியது.

" நீங்கள் ஒரு தோட்டக்காரரா அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தச்சரா? " என்ற அலிசன் கோப்னிக் உடனான கேள்வி பதில் கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

இன்று, பல பெற்றோர்களும் கல்வியாளர்களும் குழந்தைகளை "சரியான" பாதையில் வழிநடத்த விழிப்புடன் செயல்படுகிறார்கள், அது ஒரு பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். பெரியவர்கள் இயல்பாகவே அந்தப் பாதை எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று தங்களுக்குத் தெரியும் என்று நம்புகிறார்கள், பெரும்பாலும் தங்கள் சொந்த அனுபவத்தையோ அல்லது சக ஊழியர்களின் ஆலோசனையையோ பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் இந்த மேல்-கீழ் அணுகுமுறை பெரும்பாலும் பெற்றோரை அழுத்தமாக உணர்கிறது , கல்வியாளர்கள் போராடுகிறார்கள், இளைஞர்கள் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றனர் மற்றும் அவர்களின் சர்வதேச சகாக்களை விட பின்தங்கியுள்ளனர் .

தி கார்டனர் அண்ட் தி கார்பென்டரில் , வளர்ச்சி உளவியலாளர் அலிசன் கோப்னிக் இந்த அணுகுமுறையை எதிர்த்து வாதிடுகிறார், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை "வடிவமைக்க" தேவையில்லை; அவர்கள் அரவணைப்பு, ஆராய சுதந்திரம் மற்றும் பாதுகாப்பு வலைகள் நிறைந்த பாதுகாப்பான இடங்களில் அவர்களை வளர்க்க வேண்டும். குழந்தைகளும் குழந்தைகளும் தங்கள் உலகத்தை கூர்மையாகக் கவனிப்பவர்கள், மக்கள் மற்றும் பொருட்கள் என்ன செய்கின்றன, ஏன் அதைச் செய்கின்றன என்பதைச் சுறுசுறுப்பாகவும் துல்லியமாகவும் விளக்குகிறார்கள் - சிறிய விஞ்ஞானிகளைப் போல. மனித இனம் புதுமைப்படுத்தவும், பரிணமிக்கவும், வேகமாக மாறிவரும் சூழலுக்கு ஏற்ப மாற்றவும் அவர்களின் ஆய்வை வளர்ப்பது மிக முக்கியம்.

'தி கார்டனர் அண்ட் தி கார்பென்டர்' புத்தகம், ஒரு நுட்பமான வாசிப்பு புத்தகம், ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட, பெற்றோருக்கு எப்படி செய்வது என்பது பற்றிய புத்தகம் அல்ல. ஆனால் குழந்தைகள் எவ்வாறு வளர்கிறார்கள், அவர்களைச் சுற்றியுள்ள அக்கறையுள்ள பெரியவர்களிடமிருந்து அவர்களுக்கு உண்மையில் என்ன தேவை என்பதைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை இது வழங்குகிறது. குறிப்பிட்ட செயல்களும் முடிவுகளும் இயல்பாகவே பின்பற்றப்படும் ஒரு வலுவான, தத்துவார்த்த போக்கை இந்தப் புத்தகம் பட்டியலிடுகிறது.

ஆர்லி ஹோட்ச்சைல்ட் எழுதிய, தங்கள் சொந்த நிலத்தில் அந்நியர்கள்: அமெரிக்க வலதுசாரிகள் மீதான கோபமும் துக்கமும் .

" டிரம்பின் காலத்தில் நமக்கு ஏன் பச்சாதாபம் தேவை " என்ற தலைப்பில் ஆர்லி ஹோட்ச்சைல்ட் உடனான கேள்வி பதில் கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

சமூகவியலாளர் ஆர்லி ஹோட்ச்சைல்ட் ஐந்து வருடங்களாக டீ பார்ட்டியின் அர்ப்பணிப்புள்ள உறுப்பினர்கள் எழுதிய "ஸ்ட்ரேஞ்சர்ஸ் இன் தேர் ஓன் லேண்ட்" என்ற புத்தகத்தைக் கேட்டுக்கொண்டிருந்தார். வீழ்ச்சியடைந்து வரும் பொருளாதாரம் மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் அவமானங்களைத் தாங்கிக் கொள்ளப் போராடிய மக்கள், தொழில்துறையை ஒழுங்குபடுத்தாமல், செல்வந்தர்கள் மீதான வரிகளைக் குறைக்க விரும்பும் அரசியல்வாதிகளை ஏன் ஆதரிக்கக்கூடும் என்பதை விளக்க அவரது புத்தகம் உதவுகிறது, இது பல தொழிலாள வர்க்க அமெரிக்கர்களின் கதைச் சட்டங்கள் மற்றும் "நம்பிக்கைகள், அச்சங்கள், பெருமை, அவமானம், வெறுப்பு மற்றும் பதட்டம்" பற்றிய நுண்ணறிவை நமக்கு வழங்குகிறது.

ஹாட்ச்சைல்ட் ஒரு அறிவிக்கப்படாத வர்க்கப் போரை கண்டுபிடித்தார் - ஆனால் தாராளவாதிகள் மற்றும் முற்போக்காளர்கள் பார்ப்பது போல் அல்ல, ஒரு சதவீதத்திற்கும் 99 சதவீதத்திற்கும் இடையில். இந்த வர்க்கப் போர் நடுத்தர வர்க்கம், தொழிலாள வர்க்கம் மற்றும் ஏழைகளுக்கு இடையிலானது. அவரது நேர்காணல்களில் கூறப்பட்டபடி, மத்திய அரசு அந்தப் போரின் தவறான பக்கத்தில் உள்ளது, மற்ற அனைவரையும் புறக்கணிக்கிறது. இது டொனால்ட் டிரம்பின் எழுச்சியைத் தூண்டிய வகையான வெறுப்புக்கு கதவைத் திறக்கிறது.

உலகின் பிரச்சினைகளை எவ்வாறு தீர்ப்பது அல்லது அவற்றை நிவர்த்தி செய்ய ஒரு புதிய கூட்டணியை ஒன்றிணைப்பது என்பதை கண்டுபிடிக்க தங்கள் சொந்த நிலத்தில் அந்நியர்கள் முயற்சிப்பதில்லை. நீல-மாநில தாராளவாதிகளுக்கு அந்நியமாகவும் பகுத்தறிவற்றவர்களாகவும் தோன்றும் மக்களின் மனதிலும் இதயத்திலும் ஒரு சாளரத்தைத் திறப்பதே ஹோச்ஸ்சைல்டின் நோக்கம். அதை இங்கிருந்து எடுத்துக்கொள்வது நம் கையில்தான் உள்ளது.

அதிகார முரண்பாடு: நாம் செல்வாக்கைப் பெறுவதும் இழப்பதும் எப்படி , டாச்சர் கெல்ட்னர் எழுதியது.

கெல்ட்னரின் " உங்கள் சக்தியை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது - அதை துஷ்பிரயோகம் செய்வதைத் தவிர்ப்பது எப்படி " என்ற புத்தகத்திலிருந்து எங்கள் தழுவலைப் படியுங்கள்.

அதிகாரத்தை அடைவதற்கு பலவந்தம், ஏமாற்றுதல், கையாளுதல் மற்றும் வற்புறுத்தல் தேவை என்று நாம் நம்புகிறோம். ஆனால், இந்த கருத்துக்கள் எவ்வளவு கவர்ச்சிகரமானதாக இருந்தாலும், அவை முற்றிலும் தவறானவை என்று GGSC இணை நிறுவனர் மற்றும் ஆசிரிய இயக்குநரான டேச்சர் கெல்ட்னர் தனது புதிய புத்தகமான தி பவர் பாரடாக்ஸில் தெரிவித்துள்ளார்.

மக்கள் குழுக்களாக எவ்வாறு அதிகாரத்தைப் பெறுகிறார்கள் மற்றும் பராமரிக்கிறார்கள், அதிகாரம் வழங்கப்பட்ட பிறகு அவர்களின் நடத்தைக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை ஆய்வு செய்ய கெல்ட்னர் பல ஆண்டுகளாக செலவிட்டார். அவர் கண்டுபிடித்தது என்னவென்றால், "பச்சாத்தாபம் மற்றும் சமூக நுண்ணறிவு ஆகியவை அதிகாரத்தைப் பெறுவதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் பலம், ஏமாற்றுதல் அல்லது பயங்கரவாதத்தை விட மிகவும் முக்கியம்." அர்த்தமுள்ள செல்வாக்கு, நீடித்திருக்கும் வகை, மற்றவர்களின் தேவைகளில் கவனம் செலுத்துவதிலிருந்து வருகிறது, அது வெல்லப்படுவதில்லை, ஆனால் நமது கருணை மற்றும் சமூக நுண்ணறிவு காரணமாக மற்றவர்களால் நமக்கு வழங்கப்படுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு குழுவில் ஒருவர் சக்திவாய்ந்தவராக மாறும்போது, ​​அந்த அதிகார உணர்வு, அதிகாரத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும் அதைப் பொறுப்புடன் பயன்படுத்துவதற்கும் இன்றியமையாத சமூக நுண்ணறிவின் திறன்களைப் பாதிக்கக்கூடும். மக்களுக்கு அதிகாரம் வழங்கப்பட்டவுடன், அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை புறக்கணித்து, குறைவான பச்சாதாபம் கொண்டவர்களாக மாறுகிறார்கள். இதுதான் அதிகார முரண்பாடு.

அதிகார முரண்பாட்டை நாம் எவ்வாறு கையாளுகிறோம் என்பது நமது தனிப்பட்ட மற்றும் பணி வாழ்க்கையை வழிநடத்துகிறது, மேலும் இறுதியில், நாமும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள மக்களும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருப்போம் என்பதை தீர்மானிக்கிறது - மேலும் கெல்ட்னரின் புத்தகம் அதிகாரத்தின் தாக்கத்தையும் அதன் ஆபத்துகளைத் தவிர்க்கவும் நமக்கு உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

மகிழ்ச்சிப் பாதை: உங்கள் வெற்றியை விரைவுபடுத்த மகிழ்ச்சியின் அறிவியலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது , எம்மா செப்பாலா எழுதியது.

தி ஹேப்பினஸ் டிராக்கின் எங்கள் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள்.

"The Happiness Track" புத்தகத்தில், எம்மா செப்பாலா நவீன யுகத்தின் மிகவும் சிக்கலான பிரச்சினைகளில் ஒன்றான நமது எரிந்த, மிகைப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறையை அவிழ்க்க முயற்சிக்கிறார். வெற்றிக்கு மன அழுத்தம் தேவை என்பது போன்ற உற்பத்தித்திறன் பற்றிய நமது அனுமானங்களால் நாம் நம்பப்பட்டு, ஒருபோதும் போதுமானதைச் சாதிக்காமல், அதிகமாக உணரும் குழப்பத்தில் சிக்கித் தவிக்கிறோம். நாம் மற்றவர்களுடன் போட்டியிட வேண்டும். நம்மை நாமே குறைத்துக் கொள்ள முடியாது.

பொதுவாக, மன அழுத்தத்தில் இருப்பவர்கள் தங்கள் நேரத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்: முன்னுரிமை அளித்தல், செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களை உருவாக்குதல் மற்றும் தேவையற்ற பணிகளை ஒப்படைத்தல். ஆனால் இது நிச்சயமாக தோல்வியடையும் என்று செப்பாலா கூறுகிறார். அதற்கு பதிலாக, நாம் நமது ஆற்றலை நிர்வகிக்க வேண்டும்.

நமது அட்டவணையில் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்யாமல், நமது உற்பத்தித்திறனுக்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும் ஆறு குணங்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று அவர் கோடிட்டுக் காட்டுகிறார்:

முழு இருப்பு: நிகழ்காலத்தில் இருத்தல்;

மீள்தன்மை: பின்னடைவுகளிலிருந்து விரைவாக மீள்வது;

அமைதி, ஓய்வு, சுய இரக்கம்: சுயவிமர்சனம் செய்வதற்குப் பதிலாக ஆதரவு மற்றும் அக்கறையுடன், ஒரு நல்ல நண்பரைப் போல நம்மை நாமே நடத்துதல்;

இரக்கம்: தேவையில் இருப்பவர்களுக்கு உதவுதல்.

தேவைக்கேற்ப மகிழ்ச்சி: உள்ளே இருக்கும் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியும் கலை , சேட்-மெங் டான் எழுதியது.

ஜாய் ஆன் டிமாண்ட் பற்றிய எங்கள் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள்.

வெளியிலிருந்து பார்க்கும்போது, ​​தியானம் என்பது மிகவும் தீவிரமான ஒரு முயற்சியாகத் தோன்றும். நீங்கள் உட்கார்ந்து, உங்கள் மூச்சைக் கடமையாக எண்ணி, வேடிக்கையாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், ஒவ்வொரு நாளும் இதைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

ஆனால் ஜாய் ஆன் டிமாண்டில் , சாந்தம், எளிமை மற்றும் நகைச்சுவையை வலியுறுத்தும் மனப்பாங்கை வளர்ப்பதற்கான நடைமுறைகள் மற்றும் கொள்கைகளை சேட்-மெங் டான் கற்பிக்கிறார். நாய்க்குட்டி நாய் தியானம், மகிழ்ச்சியைப் பெறுதல் மற்றும் சீரற்ற மக்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புதல் போன்ற பயிற்சிகள் மூலம், ஒரு மூச்சை மட்டுமே எடுக்கும் மனப்பாங்கை அன்றாட வாழ்க்கையில் இணைப்பதற்கான உறுதியான படிகளை டான் வழங்குகிறது.

ஆராய்ச்சி பற்றியது சிறியதாக இருந்தாலும், ஜாய் ஆன் டிமாண்ட், டானின் முதல் நபர் பார்வை மற்றும் தனிப்பட்ட அனுபவங்களிலிருந்து பயனடைகிறது. அவை நினைவாற்றலை வளர்ப்பதில் உள்ள தடைகள் மற்றும் நன்மைகளை உயிர்ப்பிக்க உதவுகின்றன, அவை குறிப்பாக பொருத்தமானதாகவும் உண்மையானதாகவும் தோன்றுகின்றன. டானின் துன்பக் கதைகளின் வெளிச்சத்தில், அவரது நகைச்சுவை மற்றும் நல்ல உற்சாகம் இன்னும் அர்த்தமுள்ளதாகின்றன - தியானத்தின் சக்தி நம்மை மகிழ்ச்சியாகவும், மேலும் இணைக்கப்பட்டதாகவும், மேலும் மீள்தன்மையுடனும் ஆக்குகிறது என்பதற்கான சான்றாகும்.

குழந்தைகள் வெற்றிபெற உதவுதல்: என்ன வேலை செய்கிறது, ஏன் , பால் டஃப் எழுதியது.

பால் டஃப் எழுதிய " குழந்தைகள் வெற்றிபெற மூளையை விட அதிகம் தேவை " என்ற கேள்வி பதில் கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

குழந்தைகள் வெற்றி பெற உதவுதல் என்ற புத்தகத்தில், பால் டஃப், குழந்தைகளின் மூளை மற்றும் நடத்தையில் வறுமை மற்றும் அதிர்ச்சியின் தாக்கங்கள் குறித்த பல தசாப்த கால சமூக அறிவியல் ஆராய்ச்சியை ஒன்றிணைத்து, குழந்தைகளின் கற்றல் சிரமங்களுக்கு அவர்களைக் குறை கூறுவதை நிறுத்த வேண்டும் அல்லது அவர்களை மேலும் "மோசமானவர்களாக" மாற்றத் தள்ள வேண்டும் என்பதற்கான ஒரு உறுதியான, உறுதியான வாதத்தை முன்வைக்கிறார்.

அதற்கு பதிலாக, ஏழ்மையான அல்லது துஷ்பிரயோகம் நிறைந்த வீடுகளிலிருந்து வரும் குழந்தைகளுக்கு பள்ளியில் ஏன் பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதையும், பள்ளியிலும் வாழ்க்கையிலும் சாதிக்க உதவுவதற்கு வீட்டிலும் வகுப்பறையிலும் அதிக இரக்கமுள்ள ஆதரவுகள் ஏன் தேவை என்பதையும் அவர் விளக்குகிறார்.

பெரியவர்களைப் போலவே குழந்தைகளுக்கும் திறன், சுயாட்சி மற்றும் இணைப்புக்கான அடிப்படைத் தேவை உள்ளது என்று டஃப் வாதிடுகிறார். அனைத்து மாணவர்களுக்கும் ஒரு அன்பான மற்றும் வரவேற்கத்தக்க சூழ்நிலையைக் காட்டும் அதே வேளையில், வகுப்பறைப் பணிகளில் சவால் மற்றும் சுதந்திரத்திற்கான வாய்ப்புகளை வழங்குவதன் மூலம், கற்றல் சூழலில் இந்தத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய ஆசிரியர்கள் மாணவர்களை ஊக்குவிக்கக்கூடிய பல வழிகளை அவர் தனது புத்தகத்தில் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

குழந்தைகள் வெற்றிபெற உதவுதல் புத்தகம் , குழந்தைகள் எவ்வாறு கற்றுக்கொள்கிறார்கள் என்பது பற்றிய அறிவியல், கல்வியாளர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆபத்தில் இருக்கும் மாணவர்களின் வாழ்க்கையை மாற்றுவதில் நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் காட்டிய புதுமையான திட்டங்கள் பற்றிய தகவல்கள் நிறைந்தது.

பெருமை கொள்ளுங்கள்: ஏன் கொடிய பாவம் மனித வெற்றிக்கான ரகசியத்தை வைத்திருக்கிறது , ஜெசிகா டிரேசி எழுதியது.

டேக் பிரைட் பற்றிய எங்கள் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள்.

மனித இருப்பில் பெருமை பெரும்பாலும் ஒரு எதிர்மறை சக்தியாகக் கருதப்படுகிறது - பணிவுக்கு எதிரானது மற்றும் சமூக உராய்வின் மூலமாகும். ஆனால் டேக் பிரைடில் , ஜெசிகா டிரேசி, பெருமை, மற்ற மனித உணர்ச்சிகளைப் போலவே, நமது பரிணாம பாரம்பரியத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது கூட்டுறவு சமூகங்களில் உயிர்வாழவும் செழிக்கவும் உதவுகிறது, நாம் சிறந்த மனிதர்களாக இருக்க ஊக்கமளிக்கிறது என்று வாதிடுகிறார்.

டிரேசி, பெருமையின் வெளிப்பாட்டை - மார்பை நீட்டி, தலையை பின்னோக்கி வைத்து, லேசான புன்னகையுடன் - ஆய்வு செய்து, உலகெங்கிலும் உள்ள கலாச்சாரங்களில் இது அடையாளம் காணக்கூடியது என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளார், இது அந்தஸ்தை குறிக்கிறது, மற்றவர்களிடமிருந்து மரியாதையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நமது சமூகங்களின் ஒப்புதலைப் பெற கடினமாக உழைக்க நம்மைத் தூண்டுகிறது. பெருமையின் வெளிப்பாடானது நிபுணத்துவத்தையும் சக்தியையும் வெளிப்படுத்துகிறது, மற்றவர்கள் தங்கள் மத்தியில் உள்ள தலைவர்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது. ஆனால் பெருமைக்கு ஒரு இருண்ட பக்கமும் உள்ளது: ஆணவம், அல்லது மற்றவர்களின் இழப்பில் சுய-பெருமை.

வித்தியாசத்தைக் கவனியுங்கள் என்று டிரேசி நம்மை எச்சரிக்கிறார்: நீங்கள் உண்மையான பெருமையை உணர்ந்தால், அது உங்கள் சமூகத்தின் தரத்தின்படி நல்லது செய்ய உங்களைத் தூண்டினால், சிறந்தது. ஆனால் மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழ வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரத் தொடங்கினால், அவர்களின் பாராட்டைப் பெற பொய் சொல்லவோ அல்லது ஏமாற்றவோ தொடங்கினால், நீங்கள் ஆணவத்தின் பக்கம் சாய்ந்து கொண்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது. அது அனைவருக்கும் எதிர்காலத்தை இருண்டதாக மாற்றக்கூடும்.

அமெரிக்கா தி ஆன்க்சியஸ்: நமது மகிழ்ச்சிக்கான நாட்டம் எவ்வாறு நரம்புத் தளர்ச்சியின் ஒரு தேசத்தை உருவாக்குகிறது , ரூத் விப்மேன் எழுதியது.

அமெரிக்கர்கள் மகிழ்ச்சியைத் தேடுவதில் வெறி கொண்டுள்ளனர், அது நம்மைத் துன்பத்தில் ஆழ்த்துகிறது என்று ரூத் விப்மேனின் அமெரிக்கா தி ஆன்க்ஷியஸ் கூறுகிறது. ஏனென்றால் நாம் தவறான வழியில் செல்கிறோம். மகிழ்ச்சியாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக - இது நம்மை மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக ஆக்குகிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது - வலுவான தனிப்பட்ட உறவுகளுடன் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை வாழ்வதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அங்கு மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு இயற்கையான துணை விளைபொருளாகும்.

அமெரிக்கர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முயற்சிக்கும் பல வழிகள் குறித்த அவரது ஆய்வுகளை விப்மேனின் புத்தகம் ஒரு பொழுதுபோக்கு விவரணையாகக் கொண்டுள்ளது. அவர் தியான வகுப்புகள் மற்றும் EST போன்ற நிகழ்ச்சிகளில் கலந்துகொள்கிறார், செயற்கையான பணியிட சமூகங்களை உருவாக்கும் நிறுவனங்களைப் பார்வையிடுகிறார், மேலும் மகிழ்ச்சியான அமெரிக்கர்கள் என்று கூறப்படும் மோர்மன்களின் குழுவுடன் கூட நேரத்தை செலவிடுகிறார் - இவை அனைத்தும் மகிழ்ச்சியைத் தேடுவது எவ்வாறு மோசமாகப் போகக்கூடும் என்பதை விளக்குகின்றன.

சந்தேகத்திற்குரிய வழிகளில் தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சியைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, அறிவியல் உண்மையில் மகிழ்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் சமூக ஆதரவை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று அவர் வாதிடுகிறார்: உலகளாவிய சுகாதாரப் பராமரிப்பு, ஊதியத்துடன் கூடிய பெற்றோர் விடுப்பு மற்றும் தரமான குழந்தை பராமரிப்பு வடிவத்தில் வேலை செய்யும் பெற்றோருக்கு ஆதரவு, மற்றும் வேலை செய்பவர்களுக்கு வேலை பாதுகாப்பு போன்றவை. மகிழ்ச்சியைத் தேடுவதில் இவற்றின் அவசியத்தை நாம் ஏற்றுக்கொள்ளக் கற்றுக்கொள்ளவில்லை என்றால், வளர்ந்த நாடுகளில் மிகவும் பதட்டமான, மகிழ்ச்சியற்ற மக்களில் ஒருவராக நாம் தொடர்ந்து இருப்போம்.