Zer Da Eskerrak?

Jende ugarik praktikatzea, integratzea eta esker ona gorpuztea aukeratzen dutenean, sortzen den indar metatuak guztiok espero eta desiratzen dugun mundu mota sortzen lagun dezake, guretzat eta etorkizuneko belaunaldientzat.

Kultura anitzeko jakinduria aplikatzea —balio partekatuak eta gizateriaren berezko sinesmen positiboak— betiko jakituria bezala ezagutu da. Jakituria iraunkorra belaunaldiz belaunaldi transmititu da gizakia jaio zenetik. Askotariko herrien artean azaleratzen jarraitzen du, geografiari edo hizkuntzari loturik ez dagoena, baina ezinbestean lotuta dago gizaki izatea zer denaren esperientzia partekatuan berez garrantzitsua denarekin. Betiko jakituriaren bidez transmititu diren gai unibertsal guztien artean, esker onaren adierazpenak gizartea eta harremanak etengabe eusten dituen kola izaten jarraitzen du; bere kontrakoak – eskergabetasunak – gizartearen desegitea eta banantzea laguntzen du. Esker oneko adierazpena ezinbestekoa da gizakiaren iraunkortasunerako eta biziraupenerako. Esker oneko efektu egonkortzaile eta sendagarriek, ikuspuntu anitzetatik ikertu direnek —kulturala, psikologikoa, fisikoa, espirituala, baita finantzarioa ere— oso argi utzi dute esker oneko bizitzaren onurak ukaezinak direla.

Eskerrak ongi bizitzeko ezinbestekoa den izate-egoera bada, zergatik, orduan, garai modernoan, ez dugu egunero lantzen eta adierazten? Azken finean, eskerrak ematea eta bizitzaren bedeinkapen eta opariengatik esker ona adieraztea gizakiaren erantzun naturala da. Agian esker ona gure eguneroko bizitzan parte ez bihurtzeko arrazoi nagusia da bizitza modernoaren erritmo bizkortuek eta distrazio ugariek eskerrak duen garrantzia ahaztea errazegi egin dutela.

Ez dugu konformatu behar esker oneko giza esperientzia sendagarri, bizitza berresteko eta altxagarriarekiko dugun deskonexioarekin. Betiko jakituriekin parte hartuz, esker ona sentitzeko eta adierazteko dugun gaitasun naturala gogoratzen zaigu. Denbora tarte batean praktika kontziente eta iraunkor baten bidez, esker ona eta hari lotutako ezaugarri guztiak —eskertasuna, estimua, errukia, eskuzabaltasuna, grazia eta beste hainbeste egoera positibo— nola integra daitezkeen eta gorpuztu daitezkeen gure bizitzan berriro aurki dezakegu. Eta jende ugarik praktikatzea, integratzea eta esker ona gorpuztea aukeratzen duenean, sortzen den indar metatuak guztiok espero eta desiratzen dugun mundu mota sortzen lagun dezake, guretzat eta etorkizuneko belaunaldientzat.

Zer da esker ona?

Esker ona, funtsean, norberaren esperientzian irabazi gabeko balio gehikuntzak aitortzea da.

Munduko hizkuntza guztiek dute "eskerrik asko" esateko modu bat. Izan ere, esker ona gizaki bakoitzaren barnean dagoen berezko kualitate bat delako, eta berez abiarazten eta adierazten da hainbat testuingurutan. Eskerrak muga guztiak gainditzen ditu —sinesmena, adina, bokazioa, generoa eta nazioa—, eta erlijio tradizio handi guztiek azpimarratzen dute.

Esker ona, funtsean, norberaren esperientzian lortu gabeko balio-gehikuntzak aitortzea da, modu aktiboan lan egin edo eskatu ez ditugun gauza positiboen aitorpena. International Encyclopedia of Ethics-ek esker ona "oparien kopuruak trukeak gainditzen dituen bihotzaren barne-adierazlea" gisa definitzen du, irabazi gabeko gehikuntzaren nozioari oihartzuna ematen dion definizioa. Oparien kontzeptuarekin lotura naturala da. Esker oneko hitzaren latinezko erroa grata edo gratia da —emandako dohaina—, eta erro horretatik bertatik datorkigu grazia hitza, hau da, dohainik emandako dohaina, irabazi gabekoa.

Esker ona barrutik berez sortzen den sentimendua da. Hala ere, ez da erantzun emozional soila; egiten dugun hautua ere bada. Esker onekoak izatea aukeratu dezakegu, edo eskergabeak izatea aukeratu dezakegu: gure opariak eta bedeinkapenak beretzat hartzea. Aukera gisa, esker ona jarrera edo jarrera bat da. Alexis de Tocqueville idazleak behin deskribatu zuenez, esker ona "bihotzeko ohitura" da. David Steindl-Rast anaiak, monje beneditarrak, gogorarazi duenez, "eskertasuna gure bizitzari zentzua emateko barne keinua da, bizitza opari gisa jasoz". MJ Ryanen liburu klasikoak, Attitudes of Gratitude , esker ona borondatez hartzen dugun jarrera bat dela eta bizitzako garai zailetan nahiz onetan zehar har dezakegun ideia onartzen du. Esker oneko eguneroko praktikak bihotza zabalik mantentzen du gure bidea edozein dela ere.

Eskerrak Bertute gisa

Bertuteak gizaki bakoitzaren barnean dagoen berezko ontasuna onartzen duten ezaugarriak dira. Esker ona bertute soziala eta teologikoa da. Hebrear Eskriturak, Itun Berriak eta Koranek esker ona aipatzen dute bertuteen artean. Duela mende batzuk, Zizeron filosofoak esan zuen esker ona bertute guztien gurasoa dela, beste bertute batzuk sortzen dituen bertutea. Esker oneko lantzeak izaera garatzen du, nahi diren bertuteen gorpuztea. Esker oneko gaitasuna zabalduz izaera lantzeko aholkua aspaldiko jakinduria da. Esker oneko jarrera mantentzeko arteak beste bertute batzuk sortzen ditu, hala nola eskuzabaltasuna, umiltasuna, errukia, jakinduria, poza, osotasuna eta konfiantza. Kontzientziaren jarrera horrek, gure bedeinkapenez jabetzeko eta eskertzekoak, gure bertuteak lantzen laguntzen du eta esker onerako oztopo guztiak nabarmen murrizten edo desagerrarazten ditu.

Lotutako ezaugarriak

Esker onean eztabaidatzean behin eta berriz sortzen diren hainbat hitz, guztiek harekin zerikusia duten egoerak islatzen dituzte. Esker ona sentimendu bat eta jarrera bat den arren, esker ona da horren erakusgarri den adierazpena, gure buruari nahiz besteei luzatua. Eskerrak hitzez —ahoz edo idatziz— edo ekintzetan adierazi ditzakegu, denbora, baliabideak edo opariak luzatuz, jendeari ustekabeko moduetan laguntzeko edo behar dutenei laguntzeko. Estimatzea esker oneko sentiarazten gaituen horren aitorpena da, eta barrutik edo kanpotik ere adieraz daiteke. Eskerrak eskuzabaltasun ekintzak pizten ditu askotan; hunkituta gaude gure burua besteei eskaintzera trukean ezer espero gabe. Budistek askatasunez ematen diren ekintza eskuzabalak "errege eskuzabaltasuna" gisa aipatzen dituzte. Hauek esker oneko ezaugarrietako batzuk baino ez dira. Esker oneko adierazpenak beste egoera eta esperientzia positibo asko gure bizitzara gonbidatzen dituen irekiera bat sortzen du.