Thom Bond: Kubadilisha Mazungumzo Na Nvc

Ifuatayo inatokana na Awakin Call ya Julai 8, 2017 na Thom Bond.

Mnamo 2002 T hom Bond alikuwa mhandisi wa mazingira aliyefanikiwa, aliyependa sana kubuni majengo mahiri yaliyotumia nishati mbadala. Kisha akapata kitabu muhimu cha Marshall Rosenberg cha Non-Violent Commu nication: Lugha ya Maisha . "Kufikia wakati nilisoma Sura ya 1, ilinigusa kwamba nilikuwa nimepata kile nilichokuwa nikitafuta ... Seti ya dhana na mawazo ya kuweza kukabiliana na migogoro." Thom alitambua kwa asili kwamba amepata teknolojia mpya -- ambayo ilikuwa na mwelekeo wa kibinadamu tofauti na yenye mwelekeo wa ujenzi ambayo ingeruhusu matumizi bora na ya usawa ya nishati.

" Nadhani kazi ya Marshall Rosenberg inaweza kuwa ugunduzi muhimu zaidi wa karne ya 20, ugunduzi wake kwamba tunapoleta mawazo yetu kwa mahitaji yetu ya kibinadamu ya ulimwengu wote, inabadilisha kile tunachozingatia, inabadilisha jinsi tunavyofikiri, na kwa kawaida tunakuwa na huruma zaidi."

Marshall Rosenberg alikuwa nani?

Mwanzilishi wa NVC alikuwa mwandishi mashuhuri, mwalimu, na mpatanishi aliyezaliwa huko Detroit, Michigan ambaye alikumbana na vurugu moja kwa moja alipokuwa akikua. Alikuwa mwanasaikolojia wa kimatibabu ambaye jitihada zake za kufichua mbinu za kueneza ujuzi wa kuleta amani kwa haraka zilimfanya afanye kazi na wanaharakati wa haki za kiraia, kusaidia shule zilizotenganisha watu, kupatanisha kati ya wanafunzi na wasimamizi wanaofanya ghasia, na hata kuendesha teksi. Anasema Bond, "Hakuwa mtu wa fumbo, alikuwa mtu wa kawaida tu. Hakujishikilia popote isipokuwa katika jukumu la kutaka kushiriki kazi hii. Sikuwahi kufikiria kuwa ningekuwa na mtu wa kuigwa kama yeye. Sikufikiri kwamba wanadamu wangeweza kufanya kile alichofanya. Alikuwa mkarimu wa ajabu na mwenye moyo wazi. Alitumia miaka thelathini kufanya msingi wa kile kinachotutenganisha na kutatua kile kinachotutenganisha na kuleta amani kwa hili - alitumia miaka thelathini kufanya kazi ya amani na kuleta amani na utulivu wetu - na kuishi pamoja."

Miaka miwili fupi baada ya kutambulishwa kwa kazi ya Marshall Rosenberg , na kwa baraka zake na kutiwa moyo, Bond alifungua NYCNVC . Kazi yake katika kipindi cha miaka kumi na tano iliyopita imeleta manufaa ya NVC kwa makumi ya maelfu ya watu duniani kote kutoka asili mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kijeshi, viongozi wa mashirika, waelimishaji, wafanyakazi wa amani na zaidi.

Kuhusu Mawasiliano Yasiyo na Vurugu

"Ni kuhusu kubadilisha mazungumzo tunayofanya," anasema Bond kwa ufupi, "Tuliyomo hivi sasa katika nyanja nyingi ni: 'Nani yuko sahihi na nani asiye sahihi?' Na kile ambacho Marshall alikuja nacho kilikuwa, ikiwa tutabadilisha mada kuwa, 'Tunawezaje kukidhi mahitaji zaidi na kufanya hali hii kufanya kazi vizuri zaidi?' Hayo ndiyo mazungumzo mapya."

Ndani ya mfumo huu mahitaji yanafafanuliwa kama mahitaji /maadili ya jumla ya binadamu (kama vile riziki/imani/maelewano/upendo). Wao ni kwa maana hiyo hawapingiki. "Maisha yana mahitaji," asema Bond, "Tunamwitaje mtu asiye na mahitaji? Kwa kawaida tunawaita wafu."

Msingi wa uendeshaji hapa ni, "Kila mtu huko nje anajaribu kukidhi mahitaji yao." Watu, Rosenberg alifikiria, hufanya hivyo kupitia mikakati tofauti ambayo wakati mwingine inaweza kugombana. Msuguano unapotokea, jinsi tunavyofanya kazi na nyakati hizo na kwa kile tunachohisi basi huamua jinsi tulivyounganishwa au kutengwa duniani.

Uthibitisho wa Hisia

" Tuna changamoto hii katika utamaduni wetu wa kudharau hisia zetu." Maandalizi ya hali hii huanza mapema, kama Thom anavyosema, "Wengi wetu tumeitwa watoto wachanga tulipokuwa wadogo, wengi wameambiwa kwamba tuna hisia nyingi, au kuagizwa, "Man up" au, "Cut that out" linapokuja suala la hisia." Lakini hisia zetu ni viashiria, ni wajumbe ambao wanajaribu kufikisha kitu, na kwamba kitu kinaunganishwa na mahitaji yetu. Katika NVC, "Tunaanza kuishi katika uwiano huu kati ya hisia na mahitaji tunaanza kuwa na ufahamu zaidi wa mahitaji yetu." Ufahamu huu huanza na mwili.

Anasema Thom, "Naupenda ubongo wangu, na ninaupenda ubongo wako! Lakini nataka kuupa ubongo wangu habari zaidi na hapo ndipo mwili wangu wa mamilioni ya miaka unaweza kusaidia. Kuna hekima katika mwili wetu."

Baada ya miaka ya mazoezi haya maneno yangu matatu ninayopenda sasa ni: Je! Maana yake, "Hisia hii inajaribu kuniambia nini?"

Nguvu ya Kuona

Ni muhimu kukumbuka kuwa mbinu hii haihusu kubadilisha watu -- ni kuhusu kuwaona kwa njia tofauti. Kuna tofauti kati ya kile ninachotazama na kile ninachojiambia kuhusu kile ninachokizingatia . Hii ni kuhukumu na inatuzuia kuwepo na kushikamana.

Mielekeo ya "Lazima - Haifai" katika ubinadamu inapita ndani. Ndani ya NVC kuna mwaliko wa kuachana na hilo -- na kuingia katika nafasi ya uchunguzi wa kweli ambao hautawaliwi na sheria ngumu. Hakuna msisitizo juu ya kufuata. Watendaji wanahimizwa kuchunguza.

Kuna ubora wa fractal kwa njia hii. "Teknolojia hii inafanya kazi popote palipo na wanadamu, na inahusiana na viwango vyote vya uhusiano tulionao -- iwe ni taifa kwa taifa, kabila kwa kabila au mtu kwa mtu. Uzoefu wa kwanza wa hii uliokuwa ukinisonga ulikuwa na baba yangu." Thom anauita wakati wake wa Super bowl.

Pamoja na wazazi wengi na watoto wao ukosoaji unaweza kuwa muundo wa kihistoria unaojitokeza katika mazungumzo. Muda si mrefu baada ya kuanza kazi yake ya NVC Thom alijikuta amejiingiza katika vitanzi vingine visivyo na raha na baba yake. Lakini basi alibadilisha kituo. Alijikuta akiegemea kwenye usumbufu wa kile alichokuwa anakihisi na kuuliza ni nini mahitaji ya msingi ya baba yake ambayo yalikuwa yanasababisha mkakati huu wa kukosoa kwa muda mrefu.

Uchunguzi huu ulimruhusu kubadilisha kasi ya majadiliano kwa swali rahisi, "Baba una wasiwasi na unataka tu nifaidike kutokana na uzoefu wako?

Kuona mahitaji ya baba yake kulimruhusu Thom kusitisha mifumo ya hukumu kwa wakati huo. Kuhama kutoka kwa kumuona baba yake kama mtu wa kufundisha, kujua-yote hadi kwa mzazi anayejali ambaye alitaka kuchangia maisha ya mwanawe, na kusaidia kutatua shida zake. "Ilikuwa mara moja kwangu, na kitu nilichoona ni -- hakuhitaji kubadilika, lakini nilipata kumsikia kwa njia tofauti. Mara tu baada ya hapo nilivutiwa."

Katika kazi hii Thom anasisitiza kwamba, "Imekuwa muhimu kuwaleta pamoja watu muhimu katika maisha yangu. Kushiriki hili na watu si kama jambo ambalo 'lazima wafanye'. Na si kama jambo la kutisha na la ajabu -- lakini jambo linalounganisha na la ajabu." :)

Anasisitiza kwamba mbinu hii haihusu kuwafanya watu wafanye kile tunachotaka wao. Inahusu kuunda ubora wa muunganisho unaokidhi mahitaji ya kila mtu kupitia utoaji wa huruma.

Tunapozingatia hisia zetu na kugusa mahitaji yetu - yetu wenyewe au ya mtu mwingine basi huruma hutokea moja kwa moja. Kisha inabidi tuchukue hatua kwa niaba yetu wenyewe au kwa niaba ya mtu mwingine -- hutokea si kwa juhudi za makusudi bali hujitokeza kawaida. Kama Thom anavyosema, "Ni nishati ya maisha inayopita ndani yetu."

Kozi ya Huruma

Maua yasiyotarajiwa ya kazi hii yamekuwa mafanikio ya Kozi ya Compassion -- mafunzo ya kina mtandaoni yenye msingi wa NVC, ambayo kwa maneno ya Thom, ni "njia yangu ya kufanya ujuzi wa maisha ya huruma kupatikana kwa mtu yeyote, bila kujali vikwazo vya muda na pesa."

Tangu 2011, zaidi ya washiriki 14,000 katika zaidi ya nchi 110 wamejifunza kuwasiliana kwa huruma kupitia kozi hii ya mwaka mzima. Kama Kozi Kubwa ya Mtandaoni (MOOC), inakua katika ushiriki kila mwaka na sasa inatolewa katika lugha nne, na kufadhiliwa kabisa kupitia michango. Kozi inaendelea kukua kwa viwango vya karibu vya kijiometri kwa orodha ya sasa ya zaidi ya washiriki 5,000, na ilianza mzunguko mpya mnamo Juni 2017.

Mtazamo Usio na Madhara

Akizungumzia asili ya jina la Mawasiliano Isiyo na Vurugu, Thom anashiriki jinsi Marshall Rosenberg mwenyewe hajawahi kuridhika kabisa na jina hilo. Alichomaanisha kwa msemo usio na unyanyasaji ulikuwa na mizizi katika kazi ya Gandhi kuhusu Ahimsa -- neno la Sanskrit ambalo halina sawa sawa katika Kiingereza, na hilo linamaanisha mtazamo usio na madhara katika viwango vyote vya mawazo, vitendo na hotuba, mtazamo wa ukarimu kwa wote wakati wote, katika maeneo yote, katika mwingiliano wote. Ni roho hii ambayo iko katika msingi wa NVC -- Rosenberg aliiona sio kama kielelezo cha kuwekwa juu ya mashirika na watu binafsi, lakini kama aina ya fahamu inayofanya kazi na kuenea kutoka ndani hadi kwenye mbawa za mabadiliko.

Akishiriki kumbukumbu tamu ya ziara yake ya mwisho ya kuona mfano wake wa kuigwa, ambaye alifariki Februari 2015 baada ya zaidi ya miaka arobaini ya huduma bila kuchoka, Bond anakumbuka kumwambia Rosenberg, "Kazi hii iko nje sasa. Kengele haiwezi kukatwa." Rosenberg alimtazama kwa kona ya jicho lake, akatabasamu kwa utulivu na kusema, "Najua. Najua."

***

Njia za Kuhusika

• Jaribu The Exercise Bondi ya mazoezi ya mtandaoni iliyoundwa kusaidia watu kupata mabadiliko katika kile wanachofikiri na kuhisi
• Jisajili kwa Kozi ya Compassion 2017 (usajili umefunguliwa tena kwa muda mfupi pekee)
• Gundua Siku 64 za Amani
• Pata maelezo zaidi kuhusu NVC na kazi ya sasa ya vituo vyake. Kwa mengi zaidi kuhusu safari ya Thom Bond na Kozi ya Compassion tazama mazungumzo hapa chini ambayo alitoa kwenye Google mapema mwaka huu.