Нека състраданието ни излекува: Стажант изследва връзката ни със страданието

Сред учителите в живота ми има един човек, чието име не знам, нито пък знам къде е днес. За първи път срещнах „Стария чичо“ (така го наричах на китайски) преди десетилетие, когато бях в началното училище в Китай. Понякога ме возеше на училище с триколката си. По време на тези сутрешни разходки, докато карах триколката с пълна сила, за да не закъснея за училище, Старият чичо ми разказваше за живота си. Думите му все още предизвикват сълзи, както и усмивки, когато си спомням за тях десет години по-късно.

Съпругата на стария чичо почина, когато двете им деца бяха още малки. Той се прехранваше с каране на триколки и отглеждаше децата сам. Дъщеря му се отказа от възможността да отиде в колеж, за да може по-малкият брат да има пари за бъдещето си. По-късно тя стана медицинска сестра в местна болница благодарение на упорития си труд. Историите не само се разказваха, но постепенно ние се превръщахме в истории един на друг. Тези спомени са все още ясни. За всяко каране старият чичо трябваше да ми взема пет китайски юана, но той настояваше да приема само четири юана от мен. В разговорите ни той ми казваше винаги да имам добро сърце, да бъда добър ученик, дете и човек. Казваше го с толкова много грижа и смирение, че слушах думите му с цялото си сърце. Всеки път, когато ме водеше на училище, ме питаше дали съм закусила и се опитваше да ми предложи бисквити от джоба си. Бисквити, които вероятно бяха неговата собствена закуска или обяд, за да може да поддържа енергията си за шофиране на триколката.

В ранна възраст знаех, че старият чичо е живял труден живот – слабата светлина в очите му – беше знак. Той заема толкова незабравимо място в живота ми, защото дълбоката му грижа е засадила семена в сърцето на петокласник, за да върви по пътя на доброто. Той беше един от първите хора, които ме накараха да изследвам болката и страданието, неволно и естествено, чрез истории и даване. Не скърбихме за трудностите, които той беше преживял в живота, а по-скоро той споделяше, докато аз слушах с мир и мълчалив отговор, а понякога и с няколко кикота. Като овдовял баща и шофьор на триколка, старият чичо притежаваше доста малко материали, но ми предлагаше толкова много – от бисквити до дълбоки учения и безусловна грижа. Десет години по-късно, когато си спомням за сцената, осъзнах, че аз и старият чичо споделяхме пространство и се свързвахме чрез духа си. В среда, изпълнена с алчност и конкуренция, старият чичо, скромен шофьор на триколка, ме накара да видя красотата на човечеството.

Свързвайки истории, болката се превръща в лекарство

Споделянето ни прави по-човечни; това да станем по-човечни ни води към състраданието, което е присъщо на нашата природа. Като летен стажант в ServiceSpace през последните месеци, бях насочен към кръг от истински приятели и ментори. Това е пространство, което събира хора от различни сфери на живота и по някакъв начин доверието и взаимосвързаността се проявяват естествено. Като част от моя стажантски проект, интервюирах различни хора от общността за връзката им с болката и страданието. Един от уроците, които получих, е, че ако отделим място един за друг, отворим сърцата си, слушаме дълбоко с пълното си присъствие, се откъснем от всякакви проекции или осъждания, тогава разцъфтяват автентичните връзки. Хората, с които разговарях, бяха готови да размишляват върху болката и страданието, да разгърнат десетилетия от живота си и да споделят прозрения с млад непознат, когото никога преди не са срещали; и обратното, аз успях да бъда честен и уязвим. В крайна сметка „аз/ти“ се трансформира в „ние“ и „моята/твоята“ история се превърна в „наши“ истории.

В разговор с Джон Малой, той каза: „Споделянето е наша природа. Когато споделяме, ние лекуваме страданието; когато споделяме, ние се страхуваме по-малко; когато споделяме, имаме достатъчно храна“. Животът на Джон е посветен на грижата за хора, които страдат. От работата си като консултант на затворници и проблемни младежи, основаването на училището „Фунди“ за деца в риск, до воденето на 500-милния американски индиански духовен маратон – „Целият живот е свещен“ в продължение на близо четири десетилетия, Джон е излекувал много умове, сърца и духове. „Никое от децата нямаше криминални умове“, каза Джон, „Никога не съм бил заблуждаван от личността на детето – това е воал за душата. Винаги съм се стремил към душата. Няма значение кой си, ако си автентичен и го правиш, ще изградиш връзка, независимо дали е с наркоман, убиец или човек, който е напълно затворен. Когато си в институция, нямаш нищо друго освен един друг, така че доверието идва по-лесно, отколкото на улицата“.

Джон ме научи, че в един кръг всички сме равни и винаги сме (взаимо)свързани. Когато си вършим добре своята част, целият кръг работи, защото ние сме част от цялото и никога не сме сами или счупени. Взаимозависимостта е по-силна от независимостта.

Към края на разговора ни попитах Джон как се справя със собствените си страдания, докато винаги служи на другите. Джон разкри, че е преживял много загуби в живота си, включително смъртта на единствения си син и загубата на зрение в лявото си око, но „ние имаме вродена способност да се лекуваме“. След две години скръб, той стана по-силен чрез загубите си, а не по-слаб. Джон „учи хората да се лекуват сами - да се научат да бъдат воини, учители, визионери“, след което „болката се превръща в лекарство“ - когато се изправим пред болката и страданието си, виждаме, че това, което се очаква от нас, е да се грижим за другите. „Никой не може да открадне духа ви“, каза Джон.

Капу Алоха - Ще обичам, независимо от всичко

На втория ми кръг Авакин в Санта Клара, нашата домакиня, леля Харшида, сподели с мен едно прозрение за страданието: „Болката е неизбежна, страданието е по избор.“ За мен това се струва фундаментално вярно, въпреки че разбирам колко е трудно да не превърнеш болката в страдание. Спомняйки си първия път, когато седях в кръга за медитация в дома им, след като отворих очи, видях мъж, който изглеждаше сякаш е от Япония, с лице към мен. Със събрани длани той се поклони до земята. Усмихнах се и го поздравих с мълчание. Ние сме роднини. Така се чувствах още от първата среща с Козо . И това е също така често срещано прозрение, което получавам в тези кръгове.

„Вие сте семейство“, каза Козо, докато седяхме в ресторант за рамен в Сънивейл с един от моите ментори/стълбички по време на стаж, Вишеш . „Знаех го от първия ден.“ Беше радост да гледам как Козо се наслаждава на купа вегетариански рамен, след като научи за рака си и пътя си към изцелението. За Козо, той не превърна болката си в страдание, а по-скоро я прие като благодат. Научих, че дарът на рака е събудил състрадание в Козо и го е научил да се доверява на вселената. В навечерието на Коледа през 2016 г., няколко седмици преди операцията му, в „ Awakin Call“ Козо каза: „Капу Алоха е свещено Алоха, което означава „Ще обичам, независимо от всичко“. Ако дойдеш и откраднеш земята ми, ще те обичам. Ако дойдеш и ме биеш, ще те обичам. Ако дойдеш и ме окачиш на кръст, ще те обичам. Използвам тези примери, защото те пресичат традициите. Това е същата ахимса, за която говори Ганди. Това е същата любов, за която Христос е говорил. Това е същата безусловна любов, за която говори Далай Лама, но това е Капу Алоха. Да остана в Капу Алоха, независимо от всичко. В един момент от пътуването си осъзнах, че трябва да бъда Капу Алоха рак. Ракът е тук и заплашва да ми отнеме това тяло, заплашва да ме отнеме от децата ми, заплашва да сложи край на живота ми преждевременно, а аз все още трябва да бъда Капу Алоха. Все още трябва да го обичам. Все още трябва безусловно да отворя обятията си за него и да го „олу `олу“ (да го отглеждам като малко дете).

„Ще те обичам, независимо от всичко“, колко просто и директно звучи това. И все пак си спомням как като тийнейджър страдах ненужно, защото не знаех как да бъда благодарна за всичко, което имах. Вкопчвах се в егото си и копнеех за повече. Едва когато се случи загуба в края на гимназиалните ми години, осъзнах колко непостоянно е всичко, че всичко винаги се променя и може да изчезне само за секунда. И все пак, колко е красиво да знаем, че имаме избор да бъдем благодарни, да култивираме състрадание, да открием вродената си мъдрост и да станем светлина в този свят. Както Козо го казва: „Любовта винаги служи. Единствената реакция на любовта е служенето. Когато някой те удари по лицето, любовта поглежда и казва: „Как мога да служа на този човек и обръща другата буза?“

Изберете състрадание; не вреди

Веднъж един будистки монах ми каза, че състраданието и мъдростта са двете страни на едната ръка – ако едната липсва, това не е нито истинско състрадание, нито мъдрост, защото все още съществува Азът. При друг случай една монахиня ми предложи прозрение: „Изначалното Аз е безкористно, тогава състраданието ще се разкрие“. На двадесет и една години все още се опитвам да разбера значението на истинското състрадание и мъдрост. Чрез пътуването си на учене тук, в САЩ, далеч от семейството ми от петнадесетгодишна възраст, и чрез свързване с истории, научих как това да бъдем с други, които страдат, с изцяло присъстващи сърца, облекчава болката; и как нашият егоцентризъм и безразличие могат да причинят страдание на другите. Когато нараняваме другите, ние сме отговорни не само за себе си или за тези, които нараняваме, но и за тези, които те ще наранят. Ако вместо това изберем състраданието, този свят става по-светъл. Както Одри Лин прекрасно го казва: „В крайна сметка има само доброта. В края на краищата всички ще си отидем, но това, което остава, са тези малки дела; това са дела, може би платени напред от толкова много други. Никога не знаем откъде идва всичко това, но това е, което кара света да се върти и ме вдъхновява да продължа да живея.“

В колежа моят ментор ме научи на една красива теория за човешкия дух. Той обясни, че човешкият дух е надарен със способността да знае, да обича и да желае; и съзнателно се стреми да постигне това, което се възприема като истинско, красиво и благородно. Нека вътрешната ни светлина озарява този свят!