Biar Belas Kasih Menyembuhkan Kita: Seorang Pelatih Meneroka Hubungan Kita Dengan Penderitaan

Di antara guru-guru dalam hidup saya, ada seorang yang saya tidak tahu namanya, dan saya tidak tahu di mana dia berada hari ini. Saya pertama kali bertemu dengan "Pak Cik Tua", (beginilah cara saya memanggilnya dalam bahasa Cina) sedekad yang lalu semasa saya di sekolah rendah di China. Dia kadang-kadang membawa saya ke sekolah dengan basikal roda tiganya. Semasa kayuhan pagi itu, sambil menunggang beca dengan penuh kekuatan, memastikan saya tidak akan terlambat ke sekolah, Pakcik Tua memberitahu saya tentang kehidupannya. Kata-katanya masih mengeluarkan air mata dan juga senyuman apabila saya merenungnya sepuluh tahun kemudian.

Isteri pakcik tua telah meninggal dunia ketika dua anak mereka masih kecil. Dia mencari rezeki dengan menaiki beca, dan membesarkan anak-anaknya sendiri. Anak perempuannya melepaskan peluang untuk ke kolej supaya si adik mempunyai wang untuk mengejar masa depannya. Kemudian, dia menjadi jururawat di hospital tempatan melalui kerja kerasnya. Cerita bukan sahaja diceritakan, tetapi lama-kelamaan kami menjadi cerita masing-masing. Kenangan itu masih jelas. Bagi setiap perjalanan, Pakcik Tua sepatutnya mengenakan saya lima yuan Cina, namun, dia berkeras untuk menerima hanya empat yuan daripada saya. Dalam perbualan kami, dia memberitahu saya untuk sentiasa berhati-hati, menjadi pelajar, anak dan orang yang baik. Dia berkata ini dengan penuh perhatian dan kerendahan hati, sehingga saya mendengar kata-katanya dengan sepenuh hati. Setiap kali dia membawa saya ke sekolah, dia bertanya sama ada saya sudah bersarapan dan akan cuba menawarkan saya biskut dari poketnya. Biskut yang mungkin sarapan atau makan tengaharinya sendiri, supaya dia dapat mengekalkan tenaganya untuk memandu beca.

Pada usia muda, saya tahu bahawa Pakcik Tua menjalani kehidupan yang sukar--cahaya malap di matanya--adalah satu petanda. Dia memegang tempat yang tidak dapat dilupakan dalam hidup saya kerana keprihatinannya yang mendalam menanam benih dalam hati pelajar darjah lima untuk menempuh jalan yang baik. Dia adalah antara orang awal yang membawa saya meneroka kesakitan dan penderitaan, secara tidak sengaja dan secara semula jadi, melalui cerita dan pemberian. Kami tidak bersedih atas kesusahan yang ditanggungnya dalam hidup, sebaliknya dia berkongsi ketika saya mendengar dengan tenang dan jawapan senyap, dan kadang-kadang sedikit ketawa. Sebagai seorang bapa janda dan pemandu beca, Pakcik Tua memiliki sedikit bahan dari segi bahan, namun begitu banyak yang dia tawarkan kepada saya -- daripada biskut, kepada pengajaran yang mendalam dan penjagaan tanpa syarat. Sepuluh tahun kemudian apabila saya memikirkan kembali kejadian itu, saya menyedari bahawa Pakcik Tua dan saya berkongsi ruang, dan berhubung melalui semangat kami. Di tengah-tengah persekitaran yang penuh dengan kerakusan dan persaingan, Pakcik Tua, seorang pemandu beca yang merendah diri membimbing saya melihat keindahan manusia.

Bersambung Cerita, Sakit Jadi Ubat

Perkongsian menjadikan kita lebih manusia; menjadi lebih manusia membawa kita ke arah belas kasihan yang wujud dalam sifat kita. Sebagai pelatih musim panas ServiceSpace dalam beberapa bulan lalu, saya telah dibimbing ke dalam kalangan rakan dan mentor yang tulen. Ia adalah ruang yang memegang orang dari pelbagai lapisan masyarakat, dan entah bagaimana kepercayaan dan kesalinghubungan secara semula jadi nyata. Sebagai sebahagian daripada projek latihan saya, saya menemu bual pelbagai orang dalam komuniti tentang hubungan mereka dengan kesakitan dan penderitaan. Salah satu pengajaran yang saya terima ialah jika kita mempunyai ruang untuk satu sama lain, membuka hati kita, mendengar dengan mendalam dengan kehadiran penuh kita, menjauhkan diri daripada sebarang unjuran atau penilaian, maka hubungan yang tulen akan berkembang. Individu-individu yang saya ajak bercakap bersedia untuk merenungkan kesakitan dan penderitaan, membuka dekad kehidupan mereka dan berkongsi pandangan dengan orang asing muda yang tidak pernah mereka temui sebelum ini; dan sebaliknya, saya dapat bersikap jujur ​​dan terdedah. Akhirnya, "Saya/anda" bertukar kepada "kami", dan cerita "saya/anda" menjadi cerita "kami".

Dalam perbualan dengan John Malloy, dia berkata, "Berkongsi adalah sifat kita. Apabila kita berkongsi, kita menyembuhkan penderitaan; apabila kita berkongsi, kita menjadi kurang takut; apabila kita berkongsi, kita mempunyai cukup untuk makan". Kehidupan John didedikasikan untuk merawat orang yang menderita. Daripada bekerja sebagai kaunselor untuk banduan dan belia yang bermasalah, mengasaskan The Foundry School untuk kanak-kanak berisiko, hingga memimpin The 500 Mile American Indian Spiritual Marathon--All Life is Sacred selama hampir empat dekad, John telah menyembuhkan banyak minda, hati dan semangat. "Tiada seorang pun daripada kanak-kanak itu mempunyai pemikiran jenayah", kata John, "Saya tidak pernah tertipu oleh keperibadian kanak-kanak itu -- ia adalah tabir kepada jiwa. Saya sentiasa mencari jiwa. Tidak kira siapa anda, jika anda tulen, dan anda berbuat demikian, anda akan membuat hubungan sama ada dengan seorang penagih atau pembunuh, atau seseorang yang sama sekali tidak mempercayai sesuatu institusi tetapi anda telah menarik diri sepenuhnya. datang lebih mudah daripada di jalanan”.

John mengajar saya bahawa dalam bulatan kita semua sama, dan kita sentiasa (antara) berhubung. Apabila kita melakukan bahagian kita dengan baik, seluruh bulatan berfungsi kerana kita adalah sebahagian daripada keseluruhan, dan kita tidak pernah bersendirian atau rosak. Saling bergantung lebih kuat daripada kemerdekaan.

Menjelang akhir perbualan kami, saya bertanya kepada John bagaimana dia menghadapi penderitaannya sendiri sambil sentiasa melayani orang lain. John mendedahkan bahawa dia telah mengalami banyak kehilangan dalam hidupnya, termasuk kematian anak lelaki tunggalnya dan kehilangan penglihatan di mata kirinya, bagaimanapun, "kita mempunyai keupayaan semula jadi untuk menyembuhkan". Selepas dua tahun bersedih, dia menjadi lebih kuat melalui kekalahannya, bukan lemah. John telah "mengajar orang untuk doktor sendiri - belajar menjadi seorang pahlawan, seorang guru, seorang yang berwawasan", kemudian "sakit menjadi ubat"--semasa kita menghadapi kesakitan dan penderitaan kita, kita melihat apa yang kita sepatutnya lakukan adalah untuk menjaga orang lain. "Tiada siapa yang boleh mencuri semangat anda", kata John.

Kapu Aloha--Saya Akan Mencintai Walau Apa Pun

Di Bulatan Awakin kedua saya di Santa Clara, hos kami Harshida Auntie berkongsi sedikit pandangan dengan saya tentang penderitaan: "Kesakitan tidak dapat dielakkan, penderitaan adalah pilihan." Bagi saya, ini pada asasnya benar walaupun saya faham betapa sukarnya untuk tidak mengubah kesakitan menjadi penderitaan. Mengimbau kembali pada kali pertama saya duduk dalam bulatan meditasi di rumah mereka, selepas saya membuka mata, saya melihat seorang lelaki yang kelihatan seperti dia mungkin berasal dari Jepun, menghadap saya. Dengan tapak tangannya dirapatkan dia tunduk ke tanah. Saya tersenyum dan menyambutnya dengan senyap. Kami bersaudara. Itulah yang saya rasakan sejak pertemuan pertama dengan Kozo . Dan ia juga merupakan cerapan yang kerap saya terima dalam kalangan ini.

"Anda adalah keluarga", kata Kozo, ketika kami duduk di restoran ramen di Sunnyvale bersama salah seorang mentor/tangga latihan saya Vishesh . "Saya tahu dari hari pertama". Sungguh menggembirakan melihat Kozo menikmati semangkuk ramen sayuran selepas mengetahui tentang kansernya dan perjalanan penyembuhannya. Bagi Kozo, dia tidak mengubah kesakitannya menjadi penderitaan, sebaliknya dia menerimanya sebagai rahmat. Saya mengetahui bahawa anugerah kanser membangkitkan belas kasihan di Kozo, dan mengajarnya untuk mempercayai alam semesta. Pada Malam Krismas 2016, beberapa minggu sebelum pembedahannya, dalam Awakin Call Kozo berkata, 'Kapu Aloha adalah Aloha yang suci yang bermaksud, 'Saya akan mencintai walau apa pun'. Jika anda datang dan mencuri tanah saya, saya akan mencintai anda. Awak datang dan pukul saya, saya akan sayang awak. Anda datang dan mengikat saya pada salib, dan saya akan mengasihi awak. Saya menggunakan contoh tersebut kerana ia merentas tradisi. Ia adalah ahimsa yang sama yang Gandhi perkatakan. Ia adalah cinta yang sama yang Kristus katakan. Ia adalah cinta tanpa syarat yang sama yang Dalai Lama bercakap tentang, tetapi ia adalah Kapu Aloha. Untuk kekal dalam Kapu Aloha walau apa pun. Pada satu ketika dalam perjalanan saya, saya menyedari bahawa saya terpaksa menghidap kanser Kapu Aloha. Kanser di sini mengancam untuk mengambil tubuh ini, mengancam untuk mengambil saya daripada anak-anak saya, mengancam untuk menamatkan hidup saya lebih awal, dan saya masih perlu Kapu Aloha itu. Saya masih perlu menyukainya. Saya masih perlu membuka tangan saya tanpa syarat kepadanya dan `olu` olu itu (mengasuhnya seperti kanak-kanak kecil)”.

"Saya akan menyayangi awak walau apa pun", betapa mudah dan langsungnya. Namun saya masih ingat semasa remaja bagaimana saya pernah menderita tanpa perlu kerana saya tidak tahu bagaimana untuk bersyukur dengan semua yang saya miliki. Saya berpegang pada ego, dan mendambakan lebih. Sehinggalah kehilangan berlaku di penghujung tahun sekolah menengah saya, barulah saya sedar betapa tidak kekal segala-galanya, bahawa semuanya sentiasa berubah dan boleh hilang dalam sesaat. Namun, alangkah indahnya mengetahui bahawa kita mempunyai pilihan untuk bersyukur, memupuk belas kasihan, menemui kebijaksanaan semula jadi kita, dan menjadi cahaya di dunia ini. Seperti yang dikatakan Kozo, "Cinta sentiasa melayani. Itulah satu-satunya reaksi cinta ialah perkhidmatan. Apabila seseorang menampar muka anda, cinta memandang dan berkata, "Bagaimana saya boleh melayani orang ini, dan memalingkan pipi yang lain?"

Pilih Belas Kasihan; Jangan Memudaratkan

Seorang sami Buddha pernah memberitahu saya bahawa belas kasihan dan kebijaksanaan adalah dua sisi di sebelah tangan, jika satu hilang, maka itu bukanlah belas kasihan atau kebijaksanaan yang sebenar kerana masih ada diri. Pada kesempatan lain, seorang biarawati menawarkan saya secebis pandangan: "Diri yang asal tidak mementingkan diri sendiri, maka belas kasihan akan didedahkan". Pada usia dua puluh satu, saya masih cuba memahami erti belas kasihan dan kebijaksanaan yang sebenar. Melalui perjalanan saya belajar di sini di AS jauh dari keluarga saya sejak umur lima belas tahun, dan melalui menghubungkan dengan cerita, saya belajar bagaimana bersama orang lain yang menderita dengan hati kita hadir sepenuhnya, meredakan kesakitan; dan bagaimana sikap mementingkan diri dan sikap acuh tak acuh kita boleh menyebabkan orang lain menderita. Apabila kita menyakiti orang lain, kita bukan sahaja bertanggungjawab untuk diri sendiri atau orang yang kita sakiti, tetapi juga untuk orang yang mereka akan sakiti. Jika sebaliknya kita memilih belas kasihan, dunia ini menjadi lebih cerah. Seperti yang dikatakan oleh Audrey Lin dengan indah, "Pada akhirnya yang ada hanya kebaikan. Pada penghujung hari kita semua akan pergi, tetapi yang tinggal di belakang adalah perbuatan kecil itu; perbuatan itu mungkin dibayar ke hadapan oleh ramai orang lain. Kita tidak pernah benar-benar tahu dari mana ia datang tetapi itulah yang membuat dunia berputar dan apa yang memberi inspirasi kepada saya untuk terus hidup."

Di kolej, mentor saya mengajar saya teori yang indah tentang semangat manusia. Beliau menjelaskan bahawa roh manusia dikurniakan keupayaan untuk mengetahui, mengasihi dan berkehendak; dan ia secara sedar berusaha untuk mencapai apa yang dianggap benar, indah dan mulia. Semoga cahaya dalaman kita menerangi dunia ini!