કરુણા આપણને સાજા કરે: એક ઇન્ટર્ન દુઃખ સાથેના આપણા સંબંધની શોધ કરે છે

મારા જીવનમાં શિક્ષકોમાં, એક એવી વ્યક્તિ છે જેનું નામ મને ખબર નથી, અને મને ખબર નથી કે તે આજે ક્યાં છે. હું એક દાયકા પહેલા ચીનમાં પ્રાથમિક શાળામાં હતો ત્યારે મને પહેલી વાર "ઓલ્ડ અંકલ" (આ રીતે હું તેમને ચીની ભાષામાં સંબોધતો હતો) મળ્યો હતો. તેઓ ક્યારેક મને તેમની ટ્રાઇસાઇકલમાં શાળાએ લઈ જતા હતા. સવારની સવારી દરમિયાન, સંપૂર્ણ તાકાતથી ટ્રાઇસાઇકલ ચલાવતા, ખાતરી કરતા કે હું શાળાએ મોડો ન જાઉં, વૃદ્ધ અંકલે મને તેમના જીવન વિશે કહ્યું. દસ વર્ષ પછી પણ જ્યારે હું તેમના શબ્દો પર વિચાર કરું છું ત્યારે તેમના શબ્દો મને આંસુઓ અને સ્મિત સાથે લાવે છે.

વૃદ્ધ કાકાની પત્નીનું અવસાન ત્યારે થયું જ્યારે તેમના બે બાળકો નાના હતા. તેઓ ટ્રાઇસાઇકલ ચલાવીને ગુજરાન ચલાવતા હતા અને બાળકોને પોતાના બળે ઉછેરતા હતા. તેમની પુત્રીએ કોલેજ જવાની તક છોડી દીધી જેથી નાના ભાઈ પાસે ભવિષ્ય માટે પૈસા હોય. પછીથી, તેણી પોતાની મહેનતથી સ્થાનિક હોસ્પિટલમાં નર્સ બની. વાર્તાઓ ફક્ત કહેવાતી જ નહોતી, પરંતુ ધીમે ધીમે અમે એકબીજાની વાર્તાઓ બની ગયા. તે યાદો હજુ પણ સ્પષ્ટ છે. દરેક સવારી માટે, વૃદ્ધ કાકા મારી પાસેથી પાંચ ચાઇનીઝ યુઆન લેવાના હતા, જોકે, તેમણે મારી પાસેથી ફક્ત ચાર યુઆન સ્વીકારવાનો આગ્રહ રાખ્યો. અમારી વાતચીતમાં, તેમણે મને હંમેશા સારું હૃદય રાખવાનું કહ્યું, એક સારો વિદ્યાર્થી, બાળક અને વ્યક્તિ બનવાનું. તેમણે આ વાત એટલી કાળજી અને નમ્રતાથી કહી કે મેં તેમના શબ્દો પૂરા હૃદયથી સાંભળ્યા. તેઓ જ્યારે પણ મને શાળાએ લઈ જતા, તેઓ પૂછતા કે મેં નાસ્તો ખાધો છે કે નહીં અને મને તેમના ખિસ્સામાંથી બિસ્કિટ આપવાનો પ્રયાસ કરતા. બિસ્કિટ જે કદાચ તેમનો પોતાનો નાસ્તો કે બપોરનું ભોજન હતું, જેથી તેઓ ટ્રાઇસાઇકલ ચલાવવા માટે તેમની ઉર્જા ટકાવી શકે.

નાની ઉંમરે, મને ખબર હતી કે વૃદ્ધ કાકા મુશ્કેલ જીવન જીવતા હતા - તેમની આંખોમાં ઝાંખો પ્રકાશ - એક સંકેત હતો. તેઓ મારા જીવનમાં આટલું અવિસ્મરણીય સ્થાન ધરાવે છે કારણ કે તેમની ઊંડી કાળજીએ પાંચમા ધોરણના વિદ્યાર્થીના હૃદયમાં સારા માર્ગ પર ચાલવા માટે બીજ રોપ્યા હતા. તેઓ શરૂઆતના લોકોમાંના એક હતા જે મને વાર્તાઓ અને દાન દ્વારા અજાણતાં અને સ્વાભાવિક રીતે પીડા અને વેદનાનું અન્વેષણ કરવા દોરી જાય છે. અમે જીવનમાં તેમણે સહન કરેલી મુશ્કેલીઓ પર શોક ન કર્યો, તેના બદલે તેમણે શાંતિ અને મૌન પ્રતિભાવ સાથે સાંભળ્યું, અને ક્યારેક થોડા હાસ્ય સાથે. વિધવા પિતા અને ટ્રાઇસિકલ ડ્રાઇવર તરીકે, વૃદ્ધ કાકા પાસે સામગ્રીની દ્રષ્ટિએ ખૂબ ઓછી હતી, જોકે, તેમણે મને બિસ્કિટથી લઈને ઊંડી ઉપદેશો અને બિનશરતી સંભાળ સુધી ઘણું બધું આપ્યું. દસ વર્ષ પછી જ્યારે હું તે દ્રશ્ય પર પાછા ફરું છું, ત્યારે મને ખ્યાલ આવ્યો કે વૃદ્ધ કાકા અને મેં જગ્યા શેર કરી હતી, અને અમારી ભાવના દ્વારા જોડાયેલા હતા. લોભ અને સ્પર્ધાથી ભરેલા વાતાવરણની વચ્ચે, એક નમ્ર ટ્રાઇસિકલ ડ્રાઇવર, વૃદ્ધ કાકાએ મને માનવતાની સુંદરતા જોવા માટે માર્ગદર્શન આપ્યું.

વાર્તાઓને જોડતી વખતે, પીડા દવા બની જાય છે

શેરિંગ આપણને વધુ માનવ બનાવે છે; વધુ માનવ બનવાથી આપણે આપણા સ્વભાવમાં રહેલી કરુણા તરફ દોરી જઈએ છીએ. છેલ્લા કેટલાક મહિનાઓમાં સર્વિસસ્પેસ સમર ઇન્ટર્ન તરીકે, મને સાચા મિત્રો અને માર્ગદર્શકોના વર્તુળમાં માર્ગદર્શન મળ્યું છે. તે એક એવી જગ્યા છે જે જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોના લોકોને રાખે છે, અને કોઈક રીતે વિશ્વાસ અને પરસ્પર જોડાણ કુદરતી રીતે પ્રગટ થાય છે. મારા ઇન્ટર્નશિપ પ્રોજેક્ટના ભાગ રૂપે, મેં સમુદાયના વિવિધ લોકોના પીડા અને દુઃખ સાથેના તેમના સંબંધ વિશે ઇન્ટરવ્યુ લીધા. મને મળેલા પાઠમાંથી એક એ છે કે જો આપણે એકબીજા માટે જગ્યા રાખીએ, આપણા હૃદય ખોલીએ, આપણી સંપૂર્ણ હાજરી સાથે ઊંડાણપૂર્વક સાંભળીએ, કોઈપણ અંદાજો અથવા નિર્ણયોથી અલગ રહીએ, તો અધિકૃત જોડાણો ખીલે છે. મેં જે વ્યક્તિઓ સાથે વાત કરી હતી તેઓ પીડા અને દુઃખ પર ચિંતન કરવા, તેમના જીવનના દાયકાઓ ઉજાગર કરવા અને એક યુવાન અજાણી વ્યક્તિ સાથે આંતરદૃષ્ટિ શેર કરવા તૈયાર હતા જેને તેઓ પહેલાં ક્યારેય મળ્યા ન હતા; અને તેનાથી વિપરીત, હું પ્રામાણિક અને સંવેદનશીલ બનવા સક્ષમ હતો. અંતે, "હું/તમે" "આપણે" માં પરિવર્તિત થાય છે, અને "મારી/તમારી" વાર્તા "આપણી" વાર્તાઓ બની ગઈ.

જોન મેલોય સાથેની વાતચીતમાં, તેમણે કહ્યું, "શેરિંગ એ આપણો સ્વભાવ છે. જ્યારે આપણે શેર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે દુઃખને મટાડીએ છીએ; જ્યારે આપણે શેર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે ઓછા ડરીએ છીએ; જ્યારે આપણે શેર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણી પાસે ખાવા માટે પૂરતું હોય છે". જોનનું જીવન પીડિત લોકોની સંભાળ રાખવા માટે સમર્પિત છે. કેદીઓ અને મુશ્કેલીમાં મુકાયેલા યુવાનો માટે કાઉન્સેલર તરીકે કામ કરવાથી, જોખમમાં મુકાયેલા બાળકો માટે ફાઉન્ડ્રી સ્કૂલની સ્થાપના કરવાથી, લગભગ ચાર દાયકાઓ સુધી 500 માઇલ અમેરિકન ઇન્ડિયન સ્પિરિચ્યુઅલ મેરેથોન - ઓલ લાઇફ ઇઝ સેક્રેડનું નેતૃત્વ કરવા સુધી, જોને ઘણા મન, હૃદય અને આત્માઓને સાજા કર્યા છે. "કોઈપણ બાળકમાં ગુનાહિત મન નહોતું", જ્હોને કહ્યું, "હું ક્યારેય બાળકના વ્યક્તિત્વથી મૂર્ખ બન્યો ન હતો - તે આત્મા માટે પડદો છે. હું હંમેશા આત્મા માટે જતો હતો. તમે કોણ છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, જો તમે પ્રમાણિક છો, અને તમે તે કરો છો, તો તમે જોડાણ બનાવશો પછી ભલે તે વ્યસની હોય કે ખૂની, અથવા સંપૂર્ણપણે એકલા પડી ગયેલા વ્યક્તિ સાથે. જ્યારે તમે કોઈ સંસ્થામાં હોવ ત્યારે તમારી પાસે એકબીજા સિવાય કંઈ નથી, તેથી વિશ્વાસ શેરીમાં કરતાં વધુ સરળ આવે છે".

જ્હોને મને શીખવ્યું કે એક વર્તુળમાં આપણે બધા સમાન છીએ, અને આપણે હંમેશા (આંતરિક) જોડાયેલા છીએ. જ્યારે આપણે આપણો ભાગ સારી રીતે કરીએ છીએ, ત્યારે આખું વર્તુળ કાર્ય કરે છે કારણ કે આપણે સમગ્રનો એક ભાગ છીએ, અને આપણે ક્યારેય એકલા કે તૂટેલા નથી. પરસ્પર નિર્ભરતા સ્વતંત્રતા કરતાં વધુ મજબૂત છે.

અમારી વાતચીતના અંતમાં, મેં જોનને પૂછ્યું કે તે હંમેશા બીજાઓની સેવા કરતી વખતે પોતાના દુઃખોનો સામનો કેવી રીતે કરે છે. જોને ખુલાસો કર્યો કે તેણે પોતાના જીવનમાં ઘણું નુકસાન સહન કર્યું છે, જેમાં તેના એકમાત્ર પુત્રનું અવસાન અને તેની ડાબી આંખમાં દૃષ્ટિ ગુમાવવાનો સમાવેશ થાય છે, જોકે, "આપણી પાસે સાજા થવાની જન્મજાત ક્ષમતા છે". બે વર્ષ સુધી શોક કર્યા પછી, તે પોતાના દુઃખમાંથી વધુ મજબૂત બન્યો, નબળા નહીં. જોન "લોકોને પોતાને ડોકટર બનાવવાનું શીખવી રહ્યો છે - યોદ્ધા, શિક્ષક, સ્વપ્નદ્રષ્ટા બનવાનું શીખો", પછી "પીડા દવા બની જાય છે" - જેમ જેમ આપણે આપણા દુઃખ અને દુઃખનો સામનો કરીએ છીએ, આપણે જોઈએ છીએ કે આપણે બીજાઓની સંભાળ રાખવાની છે. "કોઈ તમારી ભાવના ચોરી શકતું નથી", જોને કહ્યું.

કાપુ અલોહા--હું ગમે તે હોય પ્રેમ કરીશ.

સાન્ટા ક્લેરામાં મારા બીજા અવેકિન સર્કલમાં , અમારા યજમાન હર્ષિદા આન્ટીએ દુઃખ વિશે મારી સાથે એક સમજ શેર કરી: "પીડા અનિવાર્ય છે, દુઃખ વૈકલ્પિક છે." મારા માટે, આ મૂળભૂત રીતે સાચું લાગે છે, જોકે હું સમજું છું કે દુઃખને દુઃખમાં ન ફેરવવું કેટલું મુશ્કેલ છે. જ્યારે હું પહેલી વાર તેમના ઘરે ધ્યાન વર્તુળમાં બેઠો હતો ત્યારે યાદ કરીને, મેં મારી આંખ ખોલી ત્યારે, મેં એક માણસ જોયો જે જાપાનનો હોય તેવું લાગતું હતું, મારી સામે હતો. તેના હાથ જોડીને તે જમીન પર નમન કર્યું. મેં હસીને મૌનથી તેનું સ્વાગત કર્યું. અમે સગા છીએ. કોઝો સાથેની પહેલી મુલાકાતથી જ મને આવું લાગ્યું. અને આ વર્તુળોમાં મને વારંવાર સમજ મળે છે.

"તમે પરિવાર છો", કોઝોએ કહ્યું, જ્યારે અમે સનીવેલના એક રામેન રેસ્ટોરન્ટમાં મારા એક ઇન્ટર્નશિપ માર્ગદર્શક/સીડી વિશેષ સાથે બેઠા હતા. "મને પહેલા દિવસથી જ ખબર હતી". કોઝોને તેમના કેન્સર અને તેમની ઉપચાર યાત્રા વિશે જાણ્યા પછી વેજી રામેનનો બાઉલ માણતા જોવું ખૂબ જ આનંદદાયક હતું. કોઝોએ તેમના દુઃખને દુઃખમાં ફેરવ્યું નહીં, પરંતુ તેમને કૃપા તરીકે પ્રાપ્ત કર્યું. મેં શીખ્યા કે કેન્સરની ભેટે કોઝોમાં કરુણા જાગૃત કરી, અને તેમને બ્રહ્માંડ પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખવ્યું. 2016 ના નાતાલની પૂર્વસંધ્યાએ, તેમની સર્જરીના થોડા અઠવાડિયા પહેલા, એક જાગૃત કોલમાં કોઝોએ કહ્યું, 'કાપુ અલોહા પવિત્ર અલોહા છે જેનો અર્થ થાય છે, 'હું ગમે તે હોય પ્રેમ કરીશ'. જો તમે આવીને મારી જમીન ચોરી લો, તો હું તમને પ્રેમ કરીશ. તમે આવીને મને મારશો, હું તમને પ્રેમ કરીશ. તમે આવીને મને ક્રોસ પર લટકાવી દો, અને હું તમને પ્રેમ કરીશ. હું તે ઉદાહરણોનો ઉપયોગ કરી રહ્યો છું કારણ કે તે પરંપરાઓને પાર કરે છે. તે એ જ અહિંસા છે જેના વિશે ગાંધીએ વાત કરી હતી. આ એ જ પ્રેમ છે જેના વિશે ખ્રિસ્તે વાત કરી હતી. આ એ જ બિનશરતી પ્રેમ છે જેના વિશે દલાઈ લામા વાત કરે છે, પણ તે કાપુ અલોહા છે. ગમે તે હોય કાપુ અલોહામાં રહેવું. મારી સફરના એક ચોક્કસ તબક્કે, મને સમજાયું કે મારે કાપુ અલોહા કેન્સરનો સામનો કરવો પડશે. કેન્સર અહીં આ શરીરને છીનવી લેવાની ધમકી આપી રહ્યું છે, મને મારા બાળકોથી છીનવી લેવાની ધમકી આપી રહ્યું છે, મારું જીવન વહેલું સમાપ્ત કરવાની ધમકી આપી રહ્યું છે, અને મારે હજુ પણ કાપુ અલોહા તે જ કરવું પડશે. મારે હજુ પણ તેને પ્રેમ કરવો પડશે. મારે હજુ પણ તેના માટે મારા હાથ બિનશરતી ખોલવા પડશે અને "ઓલુ "ઓલુ ઇટ (નાના બાળકની જેમ તેને ઉછેરવું પડશે)".

"હું તને ગમે તે હોય પ્રેમ કરીશ", તે કેટલું સરળ અને સીધું લાગે છે. છતાં મને યાદ છે કે કિશોરાવસ્થામાં હું બિનજરૂરી રીતે સહન કરતો હતો કારણ કે મને ખબર નહોતી કે મારી પાસે જે કંઈ હતું તેના માટે આભારી કેવી રીતે રહેવું. હું અહંકારને વળગી રહ્યો હતો, અને વધુ મેળવવા માટે ઝંખતો હતો. મારા હાઇસ્કૂલના વર્ષોના અંતે મને કોઈ નુકસાન થયું ત્યાં સુધી, મને ખ્યાલ નહોતો કે બધું કેટલું ક્ષણિક છે, બધું હંમેશા બદલાતું રહે છે અને ફક્ત એક સેકન્ડમાં જ દૂર થઈ શકે છે. છતાં, એ જાણવું કેટલું સુંદર છે કે આપણી પાસે કૃતજ્ઞ બનવાનો, કરુણા કેળવવાનો, આપણી જન્મજાત શાણપણ શોધવાનો અને આ દુનિયામાં પ્રકાશ બનવાનો વિકલ્પ છે. જેમ કોઝો કહે છે, "પ્રેમ હંમેશા સેવા કરે છે. પ્રેમની એકમાત્ર પ્રતિક્રિયા સેવા છે. જ્યારે કોઈ તમને મોઢા પર થપ્પડ મારે છે, ત્યારે પ્રેમ જુએ છે અને જાય છે, "હું આ વ્યક્તિની કેવી રીતે સેવા કરી શકું, અને બીજો ગાલ ફેરવી નાખે છે?"

કરુણા પસંદ કરો; કોઈ નુકસાન ન કરો

એક બૌદ્ધ સાધુએ મને એકવાર કહ્યું હતું કે કરુણા અને શાણપણ એક હાથની બે બાજુઓ છે, જો એક ખૂટે છે, તો તે સાચી કરુણા કે શાણપણ નથી કારણ કે હજી પણ સ્વ છે. બીજા એક પ્રસંગે, એક સાધ્વીએ મને એક સમજ આપી: "મૂળ સ્વ નિઃસ્વાર્થ છે, પછી કરુણા પ્રગટ થશે". એકવીસ વર્ષની ઉંમરે, હું હજુ પણ સાચી કરુણા અને શાણપણનો અર્થ સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહી છું. પંદર વર્ષની ઉંમરથી મારા પરિવારથી દૂર અમેરિકામાં અભ્યાસ કરવાની મારી સફર દરમિયાન, અને વાર્તાઓ સાથે જોડાવા દ્વારા, મેં શીખ્યું કે કેવી રીતે અન્ય લોકો સાથે રહેવું જેઓ આપણા હૃદયને સંપૂર્ણપણે હાજર રાખીને પીડાઈ રહ્યા છે, પીડાને ઓછી કરે છે; અને કેવી રીતે આપણી સ્વકેન્દ્રિતતા અને ઉદાસીનતા બીજાઓને દુઃખ પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે આપણે બીજાઓને દુઃખ પહોંચાડીએ છીએ, ત્યારે આપણે ફક્ત પોતાના માટે અથવા જેને આપણે દુઃખ પહોંચાડીએ છીએ તેના માટે જ નહીં, પણ જેમને તેઓ દુઃખ પહોંચાડવાના છે તેના માટે પણ જવાબદાર છીએ. જો આપણે કરુણા પસંદ કરીએ, તો આ દુનિયા વધુ તેજસ્વી બની જાય છે. જેમ ઓડ્રે લિન સુંદર રીતે કહે છે, "અંતે ફક્ત દયા જ છે. દિવસના અંતે આપણે બધા જ જવાના છીએ, પરંતુ જે પાછળ રહે છે તે નાના કાર્યો છે; તે કાર્યો કદાચ ઘણા બધા લોકો દ્વારા આગળ ધપાવવામાં આવે છે. આપણે ખરેખર ક્યારેય જાણતા નથી કે તે બધું ક્યાંથી આવી રહ્યું છે પરંતુ તે જ વસ્તુ દુનિયાને ફરતી રાખે છે અને જે મને જીવતા રહેવા માટે પ્રેરણા આપે છે."

કોલેજમાં, મારા માર્ગદર્શકે મને માનવ ભાવના વિશે એક સુંદર સિદ્ધાંત શીખવ્યો. તેમણે સમજાવ્યું કે માનવ ભાવનામાં જાણવાની, પ્રેમ કરવાની અને ઇચ્છાશક્તિ રાખવાની ક્ષમતા છે; અને તે સભાનપણે તે પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જે સાચું, સુંદર અને ઉમદા માનવામાં આવે છે. આપણો આંતરિક પ્રકાશ આ દુનિયાને પ્રકાશિત કરે!