.jpeg)
ઓકલેન્ડ ફર્સ્ટ ફ્રાઈડે પ્રોટેસ્ટ, જૂન 2015. ક્રેડિટ: થોમસ હોક, ફ્લિકર દ્વારા. કેટલાક હકો અમારી પાસે રાખેલા છે.
અહીં છ માર્ગદર્શિકા છે જે તમને અહિંસક કાર્યવાહીને વધુ સુરક્ષિત અને અસરકારક રીતે કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે તમારા પોતાના સાંસ્કૃતિક વારસામાંથી અહિંસક પ્રથાઓનો ઉપયોગ કરે છે. આ માર્ગદર્શિકા, જેમ તમે જોશો, ધ્યાનમાં રાખવાના બે મૂળભૂત મુદ્દાઓ પરથી ઉતરી આવી છે:
આપણે બીજા લોકોની વિરુદ્ધ નથી, ફક્ત તેઓ શું કરી રહ્યા છે તેની વિરુદ્ધ છીએ.
હિંસાથી આખરે કંઈ સારું થતું નથી.
૧. બધાનો આદર કરો - તમારા સહિત.
આપણે બીજાઓનો જેટલો આદર કરીશું, તેટલી જ અસરકારક રીતે આપણે તેમને પરિવર્તન માટે મનાવી શકીશું. ક્યારેય અપમાનનો ઉપયોગ સાધન તરીકે ન કરો - અથવા બીજાઓ તરફથી અપમાન સ્વીકારશો નહીં, કારણ કે તે ફક્ત બધાને જ અપમાનિત કરે છે. યાદ રાખો, તમારી પરવાનગી વિના કોઈ તમને અપમાનિત કરી શકશે નહીં.
સંબંધોને સુધારવું એ અહિંસામાં વાસ્તવિક સફળતા છે, જે હિંસા ક્યારેય પ્રાપ્ત કરી શકતી નથી. ભારે હિંસાના કિસ્સામાં પણ, ગાંધીજીને લાગ્યું કે પાપને ધિક્કારવું શક્ય છે, પાપીને નહીં. ૧૯૪૨ માં, જ્યારે ભારત બ્રિટિશરો દ્વારા દબાયેલું હતું અને જાપાની આક્રમણનો ડર હતો, ત્યારે તેમણે તેમના સાથી દેશબંધુઓને સલાહ આપી:
"જો આપણે એક સ્વતંત્ર દેશ હોત, તો જાપાનીઓને દેશમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે અહિંસક રીતે કામ કરી શકત. જેમ છે તેમ, જાપાનીઓ ઉતરાણને અસર કરે તે ક્ષણે અહિંસક પ્રતિકાર શરૂ થઈ શકે છે."
આમ, અહિંસક પ્રતિરોધકો તેમને કોઈપણ મદદનો ઇનકાર કરશે, પાણી પણ નહીં. કારણ કે કોઈને પણ પોતાનો દેશ લૂંટવામાં મદદ કરવી એ તેમની ફરજનો ભાગ નથી. પરંતુ જો કોઈ જાપાની વ્યક્તિ પોતાનો રસ્તો ચૂકી ગયો હોય અને તરસથી મરી રહ્યો હોય અને માનવી તરીકે મદદ માંગતો હોય, તો એક અહિંસક પ્રતિરોધક, જે કોઈને પણ પોતાનો દુશ્મન ન માનતો હોય, તે તરસ્યાને પાણી આપશે. ધારો કે જાપાની પ્રતિરોધકોને પાણી આપવા માટે દબાણ કરે છે; પ્રતિરોધકોએ પ્રતિકારના કાર્યમાં મરવું પડશે.
2. હંમેશા રચનાત્મક વિકલ્પોનો સમાવેશ કરો.
નક્કર કાર્યવાહી હંમેશા ફક્ત પ્રતીકવાદ કરતાં વધુ શક્તિશાળી હોય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે ક્રિયા રચનાત્મક વિકલ્પો બનાવે છે: શાળાઓ સ્થાપવી, કુટીર ઉદ્યોગો બનાવવી, કૃષિ સહકારી સંસ્થાઓ સ્થાપિત કરવી, સમુદાય-મૈત્રીપૂર્ણ બેંકિંગ વિકસાવવી. જેમ બકમિન્સ્ટર ફુલરે કહ્યું હતું, "તમે અસ્તિત્વમાં રહેલી વાસ્તવિકતા સામે લડીને ક્યારેય વસ્તુઓ બદલી શકતા નથી. કંઈક બદલવા માટે, એક નવું મોડેલ બનાવો જે હાલના મોડેલને અપ્રચલિત બનાવે છે."
ગાંધીજીએ ૧૮ પ્રોજેક્ટ શરૂ કર્યા જેનાથી ભારતીયો પોતાના સમાજનું સંચાલન કરી શક્યા, જેનાથી બ્રિટિશ શાસનને "બરતરફ" કરવાનું અને પોતાના લોકશાહીનો પાયો નાખવાનું ખૂબ સરળ બન્યું. રચનાત્મક કાર્યના ઘણા ફાયદા છે:
તે લોકોને પોતાના માલ અને સેવાઓ બનાવીને શાસન પરની તેમની નિર્ભરતા તોડવા સક્ષમ બનાવે છે. જ્યારે તમે આવશ્યક ચીજવસ્તુઓ માટે તેમના પર આધાર રાખો છો ત્યારે તમે જુલમ કરનારાઓથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી. તમે ફક્ત ગુનાઓ પર પ્રતિક્રિયા આપતા નથી પરંતુ જવાબદારી સંભાળી રહ્યા છો. સક્રિય રહેવાથી તમને નિષ્ક્રિયતા, ભય અને લાચારી દૂર કરવામાં મદદ મળે છે.
તે ચળવળને સાતત્ય આપે છે, કારણ કે જ્યારે સીધો પ્રતિકાર સલાહભર્યું ન હોય ત્યારે તે ચાલુ રહી શકે છે.
અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે સાથે મળીને કામ કરવું એ લોકોને એક કરવાનો સૌથી અસરકારક માર્ગ છે. તે સમુદાયનું નિર્માણ કરે છે અને સામાન્ય લોકોને ખાતરી આપે છે કે તમારું આંદોલન સામાજિક વ્યવસ્થા માટે ખતરો નથી.
સૌથી અગત્યનું, તે દમનકારી શાસનના પતન વખતે જરૂરી માળખાગત સુવિધાઓ સ્થાપિત કરે છે. ઘણા બળવાખોરો નફરતવાળા શાસનને ઉથલાવી પાડવામાં સફળ થયા છે, પરંતુ જુલમખોરોનો એક નવો સમૂહ શૂન્યાવકાશમાં ધસી આવ્યો છે.
એક સારો નિયમ છે જેનું પાલન કરવું જોઈએ: શક્ય હોય ત્યાં રચનાત્મક બનો, અને જરૂરી હોય ત્યાં અવરોધક બનો.
૩. લાંબા ગાળાનું ધ્યાન રાખો.
અહિંસક કાર્યવાહીના હંમેશા સકારાત્મક પરિણામો આવે છે, ક્યારેક આપણા ધાર્યા કરતાં પણ વધુ. ૧૯૫૦ના દાયકામાં જ્યારે ચીન ભયંકર દુષ્કાળમાંથી પસાર થઈ રહ્યું હતું, ત્યારે ફેલોશિપ ઓફ રિકંસિલિએશનની યુએસ શાખાએ રાષ્ટ્રપતિ આઈઝનહોવરને ચીનને વધારાનો ખોરાક મોકલવા માટે એક મેઇલ-ઇન ઝુંબેશનું આયોજન કર્યું. લગભગ ૩૫,૦૦૦ અમેરિકનોએ ભાગ લીધો. રાષ્ટ્રપતિને અમારો સંદેશ યશાયાહનો એક સરળ શિલાલેખ હતો: "જો તમારો દુશ્મન ભૂખ્યો હોય, તો તેને ખવડાવો." એવું લાગતું હતું કે કોઈ પ્રતિભાવ મળ્યો નથી. પરંતુ ૨૫ વર્ષ પછી, અમને ખબર પડી કે કોરિયન યુદ્ધ દરમિયાન અમે મુખ્ય ભૂમિ ચીનમાં લક્ષ્યો પર બોમ્બમારો કરવાના પ્રસ્તાવને ટાળી દીધો હતો! જોઈન્ટ ચીફ્સ ઓફ સ્ટાફની એક મુખ્ય બેઠકમાં, આઈઝનહોવરે જાહેરાત કરી: "સજ્જનો, ૩૫,૦૦૦ અમેરિકનો ઇચ્છે છે કે આપણે ચીનીઓને ખવડાવીએ, તેથી તેમના પર બોમ્બમારો શરૂ કરવાનો આ સમય નથી."
હિંસા ક્યારેક "કામ કરે છે" એ અર્થમાં કે તે કોઈ ચોક્કસ પરિવર્તન માટે દબાણ કરે છે, પરંતુ લાંબા ગાળે, તે વધુ દુઃખ અને અવ્યવસ્થા તરફ દોરી જાય છે. આપણી ક્રિયાઓના પરિણામો પર આપણો નિયંત્રણ નથી, પરંતુ આપણે જે માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તેના પર પણ, આપણી લાગણીઓ અને આપણી મનની સ્થિતિઓ પર પણ, નિયંત્રણ રાખી શકીએ છીએ. અહીં એક ઉપયોગી સૂત્ર છે: હિંસા ક્યારેક "કામ કરે છે" પણ તે ક્યારેય કામ કરતી નથી (ઉદાહરણ તરીકે, વસ્તુઓ અથવા સંબંધોને વધુ સારા બનાવવામાં). અહિંસા ક્યારેક "કામ કરે છે" અને હંમેશા કામ કરે છે.
સ્પષ્ટ ધ્યેયો રાખો. મૂળભૂત બાબતો (જેમ કે માનવીય ગૌરવ) ને વળગી રહો અને તમારા સિદ્ધાંતો વિશે સ્પષ્ટ રહો, પરંતુ યુક્તિઓ બદલવા અથવા અન્ય કોઈપણ બાબતમાં સમાધાન કરવા માટે તૈયાર રહો. યાદ રાખો, તમે સત્તા સંઘર્ષમાં નથી (જોકે વિરોધી એવું વિચારી શકે છે): તમે ન્યાય અને માનવીય ગૌરવ માટેના સંઘર્ષમાં છો. અહિંસામાં, તમે બધી લડાઈઓ હારી શકો છો પરંતુ હજુ પણ યુદ્ધ જીતી શકો છો!
૪. ફાયદાકારક ઉકેલો શોધો.
તમે "જીત" મેળવવાને બદલે સંબંધો ફરીથી બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો. સંઘર્ષમાં, આપણે અનુભવી શકીએ છીએ કે એક પક્ષ જીતવા માટે બીજા પક્ષે હારવું પડશે, જે સાચું નથી. તેથી, આપણે વિજેતા બનવાનો કે બીજાઓ પર ચઢી જવાનો પ્રયાસ કરતા નથી; આપણે બધા માટે શીખવાનો અને વસ્તુઓને વધુ સારી બનાવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ.
મોન્ટગોમરી, અલાબામાના અલગતા કાયદાઓ પર તીવ્ર વાટાઘાટો દરમિયાન, માર્ટિન લ્યુથર કિંગ, જુનિયરે એક રસપ્રદ અવલોકન કર્યું જે તેમણે તેમના પુસ્તક સ્ટ્રાઇડ ટુવર્ડ ફ્રીડમ: ધ મોન્ટગોમરી સ્ટોરીમાં નોંધ્યું છે. સિટી બસ કંપનીના એક વકીલ, જેમણે આફ્રિકન-અમેરિકન લોકોની અલગતા માટેની માંગણીઓમાં અવરોધ ઊભો કર્યો હતો, તેમણે તેમના વાંધાના વાસ્તવિક સ્ત્રોતનો ખુલાસો કર્યો: "જો આપણે કાળા લોકોને આ માંગણીઓ મંજૂર કરીએ તો તેઓ ગોરા લોકો પર મેળવેલી જીતની બડાઈ મારતા રહેશે; અને અમે આનું સમર્થન કરીશું નહીં."
આ વાત પર ચિંતન કરતાં, કિંગે ચળવળમાં ભાગ લેનારાઓને બડાઈ મારવાની કે બડાઈ મારવાની સલાહ આપી, તેમને યાદ અપાવ્યું: "અહિંસા દ્વારા આપણે વિજેતાઓના મનોવિજ્ઞાનનો સામનો કરવાની લાલચ ટાળીએ છીએ." "વિજેતાઓનું મનોવિજ્ઞાન" એ "હું-તમારી-વિરુદ્ધ" ના વર્ષો જૂના ગતિશીલતા સાથે સંબંધિત છે, પરંતુ અહિંસક વ્યક્તિ જીવનને પ્રેમાળ સમુદાય તરફ "સહ-ઉત્ક્રાંતિ" તરીકે જુએ છે જેમાં બધા ખીલી શકે છે. "વિજય" પર ખુશ થવાથી ખરેખર મહેનતથી મેળવેલા ફાયદાઓ રદ થઈ શકે છે.
૫. શક્તિનો કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરો.
આપણે, ખાસ કરીને પશ્ચિમમાં, એવું વિચારવા માટે કન્ડિશન્ડ છીએ કે શક્તિ "બંદૂકના નાળમાંથી નીકળે છે." ખરેખર એક પ્રકારની શક્તિ છે જે ધમકીઓ અને ક્રૂર બળમાંથી આવે છે - પરંતુ જો આપણે તેનું પાલન કરવાનો ઇનકાર કરીએ તો તે શક્તિહીન છે.
સત્યમાંથી બીજી એક પ્રકારની શક્તિ આવે છે. ધારો કે તમે અન્યાય દૂર કરવા માટે અરજી કરી રહ્યા છો. કદાચ તમે નમ્ર પરંતુ મક્કમ વિરોધ કાર્યોમાં તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરી હોય, છતાં બીજો પક્ષ પ્રતિભાવ આપી રહ્યો નથી. તો પછી તમારે, જેમ ગાંધીજીએ કહ્યું હતું, "માત્ર માથાને જ નહીં, પણ હૃદયને પણ હલાવવું જોઈએ." આપણે અન્યાયી વ્યવસ્થામાં રહેલી વેદનાને પોતાના પર લઈને અન્યાયને સ્પષ્ટ કરી શકીએ છીએ. આ આપણને સત્યાગ્રહ, અથવા "સત્ય બળ" ને એકત્ર કરવાની મંજૂરી આપે છે. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, આપણે આપણા પોતાના જીવનના જોખમે તે કરવાની જરૂર પડી શકે છે, તેથી જ આપણા લક્ષ્યો વિશે ખૂબ સ્પષ્ટ રહેવું સારું છે. આ કાળજીપૂર્વક કરો.
ઇતિહાસ અને ઘણીવાર આપણા પોતાના અનુભવે બતાવ્યું છે કે આ પ્રકારની સમજાવટથી કડવી દુશ્મનાવટ પણ ઓગળી શકે છે જે વિરોધીની આંખો ખોલવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેના પર આપણે દબાણ કરતા નથી. તેમ છતાં, એવા સમયે આવે છે જ્યારે આપણે બળજબરીનાં સ્વરૂપોનો ઉપયોગ કરવો પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે કોઈ સરમુખત્યાર પદ છોડવાનો ઇનકાર કરે છે, ત્યારે આપણે તે વ્યક્તિ દ્વારા સત્તાનો દુરુપયોગ કરવાથી થતી વિશાળ માત્રામાં માનવીય વેદનાનો અંત લાવવા માટે તાત્કાલિક પગલાં લેવા પડે છે. તેમ છતાં, તેને યોગ્ય રીતે કરવા માટે વ્યૂહાત્મક વિચારસરણી અને અહિંસક કાળજીની જરૂર છે. પરંતુ જ્યારે સમય પરવાનગી આપે છે, ત્યારે આપણે ધીરજ અને સમજાવટની શક્તિનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, દુઃખ પહોંચાડવાને બદલે સહન કરવાની. સમજાવટ દ્વારા લાવવામાં આવેલા ફેરફારો કાયમી હોય છે: જેને સમજાવવામાં આવે છે તે મનાવવામાં રહે છે, જ્યારે જેને દબાણ કરવામાં આવે છે તે ફક્ત બદલો લેવાની તકની રાહ જોશે.
૬. આપણા વારસાનો દાવો કરો.
અહિંસા હવે શૂન્યાવકાશમાં થવાની જરૂર નથી. હંમેશા ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે હિંમત, દૃઢ નિશ્ચય અને સ્પષ્ટ વ્યૂહરચના સાથે અહિંસાનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમે સફળ થવાની શક્યતા વધુ છે: જીતો કે હાર, તમે માનવ સંબંધોના એક મહાન પરિવર્તનમાં તમારી ભૂમિકા ભજવી રહ્યા છો જેના પર આપણું ભવિષ્ય નિર્ભર છે.
આ છ સિદ્ધાંતો એવી માન્યતા પર આધારિત છે કે આખું જીવન એકબીજા સાથે જોડાયેલું છે અને જ્યારે આપણે આપણી વાસ્તવિક જરૂરિયાતોને સમજીએ છીએ, ત્યારે આપણે કોઈની સાથે સ્પર્ધામાં નથી. જેમ માર્ટિન લ્યુથર કિંગે કહ્યું હતું, "જ્યાં સુધી તમે જે બનવા જોઈએ તે ન બનો ત્યાં સુધી હું ક્યારેય જે બનવું જોઈએ તે બની શકતો નથી. અને જ્યાં સુધી હું જે બનવું જોઈએ તે ન બનો ત્યાં સુધી તમે ક્યારેય જે બનવું જોઈએ તે બની શકતા નથી."
આ લેખ સૌપ્રથમ અહિંસા માં પ્રકાશિત થયો હતો.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
The most important take away I believe is: forming relationships. Hurt people, hurt people. Healed people seek to share healing with heart, mind, spirit. Here's to serving each other with healing not hurt. And to seeing the "other" (there is not other) as a complete human being who is often acting out of fear, feeling unheard and not valued/ Thank you for this article <3
Sadly, the brokenness in many of us prevents us from embracing this way, the way of love. Much inner healing is needed for reconciliation (conciliation) to realized. Yet, I will continue to go and "do small things made great in love". }:- ❤️ anonemoose monk