.jpeg)
ఓక్లాండ్ మొదటి శుక్రవారం నిరసన, జూన్ 2015. క్రెడిట్: థామస్ హాక్, ఫ్లికర్ ద్వారా. కొన్ని హక్కులు ప్రత్యేకించబడ్డాయి.
మీ స్వంత సాంస్కృతిక వారసత్వం నుండి అహింసా పద్ధతులను తీసుకుంటూ, అహింసా చర్యలను మరింత సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడే ఆరు మార్గదర్శకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఈ మార్గదర్శకాలు మనస్సులో ఉంచుకోవలసిన రెండు ప్రాథమిక అంశాల నుండి ఉద్భవించాయి:
మేము ఇతర వ్యక్తులకు వ్యతిరేకం కాదు, వారు చేసే దానికి మాత్రమే వ్యతిరేకం.
సాధనాలు సిద్ధించే దశలోనే ఉంటాయి; హింస వల్ల చివరికి మంచి జరగదు.
1. ప్రతి ఒక్కరినీ గౌరవించండి–మీతో సహా.
మనం ఇతరులను ఎంతగా గౌరవిస్తే, అంత సమర్థవంతంగా వారిని మార్చడానికి ఒప్పించగలం. అవమానాన్ని ఎప్పుడూ ఒక సాధనంగా ఉపయోగించకండి - లేదా ఇతరుల నుండి అవమానాన్ని అంగీకరించకండి, ఎందుకంటే అది అందరినీ కించపరుస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీ అనుమతి లేకుండా ఎవరూ మిమ్మల్ని కించపరచలేరు.
సంబంధాలను బాగుచేసుకోవడం అనేది అహింసలో నిజమైన విజయం, హింస ఎప్పటికీ సాధించలేనిది. తీవ్రమైన హింస జరిగినప్పుడు కూడా, పాపిని కాదు, పాపాన్ని ద్వేషించడం సాధ్యమని గాంధీ భావించాడు. 1942లో, భారతదేశం బ్రిటిష్ వారిచే అణగదొక్కబడినప్పుడు మరియు జపనీస్ దండయాత్రకు భయపడి, అతను తన తోటి స్వదేశీయులకు ఇలా సలహా ఇచ్చాడు:
"మనం స్వేచ్ఛా దేశం అయితే, జపనీయులు దేశంలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి అహింసాయుతంగా పనులు చేయవచ్చు. ప్రస్తుతానికి, జపనీయులు ల్యాండింగ్ను ప్రభావితం చేసిన క్షణం నుండి అహింసాయుత ప్రతిఘటన ప్రారంభమవుతుంది."
అందువల్ల, అహింసాయుత నిరోధకులు వారికి ఎటువంటి సహాయాన్ని, నీటిని కూడా నిరాకరిస్తారు. ఎందుకంటే ఎవరైనా తమ దేశాన్ని దొంగిలించడానికి సహాయం చేయడం వారి విధిలో భాగం కాదు. కానీ ఒక జపనీస్ వ్యక్తి దారితప్పి దాహంతో చనిపోతూ మానవుడిగా సహాయం కోరితే, ఎవరినీ తన శత్రువుగా పరిగణించని అహింసాయుత నిరోధకుడు దాహం వేసిన వారికి నీరు ఇస్తాడు. జపనీయులు నిరోధకులను నీరు ఇవ్వమని బలవంతం చేస్తారనుకుందాం; నిరోధకులు నిరోధక చర్యలో మరణించాలి.
2. ఎల్లప్పుడూ నిర్మాణాత్మక ప్రత్యామ్నాయాలను చేర్చండి.
కాంక్రీట్ చర్య ఎల్లప్పుడూ కేవలం ప్రతీకవాదం కంటే శక్తివంతమైనది, ప్రత్యేకించి ఆ చర్య నిర్మాణాత్మక ప్రత్యామ్నాయాలను సృష్టిస్తున్నప్పుడు: పాఠశాలలను ఏర్పాటు చేయడం, కుటీర పరిశ్రమలను ఏర్పాటు చేయడం, వ్యవసాయ సహకార సంస్థలను స్థాపించడం, సమాజ-స్నేహపూర్వక బ్యాంకింగ్ను రూపొందించడం. బక్మిన్స్టర్ ఫుల్లర్ చెప్పినట్లుగా, “మీరు ఉన్న వాస్తవికతతో పోరాడటం ద్వారా ఎప్పటికీ విషయాలను మార్చలేరు. ఏదైనా మార్చడానికి, ఉన్న నమూనాను వాడుకలో లేనిదిగా చేసే కొత్త నమూనాను నిర్మించండి.”
భారతీయులు తమ సొంత సమాజాన్ని నియంత్రించుకునేలా గాంధీ 18 ప్రాజెక్టులను ప్రారంభించారు, దీని వలన బ్రిటిష్ పాలనను "తొలగించడం" మరియు వారి స్వంత ప్రజాస్వామ్యానికి పునాది వేయడం చాలా సులభం అయింది. నిర్మాణాత్మక పనికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
ఇది ప్రజలు తమ సొంత వస్తువులు మరియు సేవలను సృష్టించుకోవడం ద్వారా ఒక పాలనపై ఆధారపడటాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. మీరు ముఖ్యమైన వాటి కోసం వారిపై ఆధారపడినప్పుడు అణచివేతదారులను వదిలించుకోలేరు. మీరు నేరాలకు ప్రతిస్పందించడమే కాకుండా బాధ్యతను తీసుకుంటున్నారు. చురుగ్గా ఉండటం వల్ల మీరు నిష్క్రియాత్మకత, భయం మరియు నిస్సహాయతను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రత్యక్ష ప్రతిఘటన మంచిది కానప్పుడు ఇది కొనసాగవచ్చు కాబట్టి ఇది కదలిక కొనసాగింపును ఇస్తుంది.
కలిసి పనిచేయడం ప్రజలను ఏకం చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఇది సమాజాన్ని నిర్మిస్తుంది మరియు మీ ఉద్యమం సామాజిక క్రమానికి ప్రమాదం కాదని సాధారణ ప్రజలకు భరోసా ఇస్తుంది.
అతి ముఖ్యంగా, అణచివేత పాలన పడిపోయినప్పుడు అవసరమైన మౌలిక సదుపాయాలను ఇది ఏర్పాటు చేస్తుంది. అనేక తిరుగుబాటులు ద్వేషించబడిన పాలనను తొలగించడంలో విజయవంతమయ్యాయి, కానీ కొత్త అణచివేతదారులు శూన్యంలోకి దూసుకు వస్తున్నారు.
అనుసరించాల్సిన మంచి నియమం ఏమిటంటే: సాధ్యమైన చోట నిర్మాణాత్మకంగా ఉండండి మరియు అవసరమైన చోట అడ్డంకిగా ఉండండి.
3. దీర్ఘకాలికంగా తెలుసుకోండి.
అహింసాత్మక చర్యలు ఎల్లప్పుడూ సానుకూల ఫలితాలను ఇస్తాయి, కొన్నిసార్లు మనం అనుకున్న దానికంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి. 1950లలో చైనా తీవ్రమైన కరువును ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, అమెరికాకు చెందిన ఫెలోషిప్ ఆఫ్ రీకన్సిలియేషన్ శాఖ అధ్యక్షుడు ఐసెన్హోవర్ను చైనాకు మిగులు ఆహారాన్ని పంపమని కోరుతూ ఒక మెయిల్-ఇన్ ప్రచారాన్ని నిర్వహించింది. దాదాపు 35,000 మంది అమెరికన్లు పాల్గొన్నారు. అధ్యక్షుడికి మా సందేశం యెషయా రాసిన ఒక సాధారణ శాసనం: “మీ శత్రువు ఆకలితో ఉంటే, అతనికి ఆహారం పెట్టండి.” ప్రతిస్పందన లేనట్లు అనిపించింది. కానీ 25 సంవత్సరాల తర్వాత, కొరియా యుద్ధంలో చైనాలోని ప్రధాన భూభాగంలోని లక్ష్యాలపై బాంబు దాడి చేయాలనే ప్రతిపాదనను మేము నివారించామని మేము తెలుసుకున్నాము! జాయింట్ చీఫ్స్ ఆఫ్ స్టాఫ్ యొక్క కీలక సమావేశంలో, ఐసెన్హోవర్ ఇలా ప్రకటించాడు: “పెద్దమనుషులారా, 35,000 మంది అమెరికన్లు మనం చైనీయులకు ఆహారం పెట్టాలని కోరుకుంటున్నందున, వారిపై బాంబు దాడి చేయడం ప్రారంభించడానికి ఇది సమయం కాదు.”
హింస కొన్నిసార్లు "పని చేస్తుంది" అంటే అది ఒక నిర్దిష్ట మార్పును బలవంతం చేస్తుంది, కానీ దీర్ఘకాలంలో, అది మరింత దుఃఖం మరియు రుగ్మతకు దారితీస్తుంది. మన చర్యల ఫలితాలపై మనకు నియంత్రణ ఉండదు, కానీ మనం ఉపయోగించే మార్గాలపై, మన భావాలపై మరియు మన మానసిక స్థితులపై కూడా మనం నియంత్రణ కలిగి ఉండవచ్చు. ఇక్కడ ఒక ఉపయోగకరమైన సూత్రం ఉంది: హింస కొన్నిసార్లు "పని చేస్తుంది" కానీ అది ఎప్పుడూ పనిచేయదు (ఉదాహరణకు, విషయాలను లేదా సంబంధాలను మెరుగుపరచడంలో). అహింస కొన్నిసార్లు "పని చేస్తుంది" మరియు ఎల్లప్పుడూ పనిచేస్తుంది.
స్పష్టమైన లక్ష్యాలను కలిగి ఉండండి. (మానవ గౌరవం వంటివి) ముఖ్యమైన వాటికి కట్టుబడి ఉండండి మరియు మీ సూత్రాల గురించి స్పష్టంగా ఉండండి, కానీ వ్యూహాలను మార్చడానికి లేదా మరేదైనా రాజీ పడటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు అధికార పోరాటంలో లేరు (ప్రత్యర్థి అలా అనుకోవచ్చు): మీరు న్యాయం మరియు మానవ గౌరవం కోసం పోరాటంలో ఉన్నారు. అహింసలో, మీరు అన్ని యుద్ధాలను ఓడిపోవచ్చు, కానీ యుద్ధంలో విజయం సాధించవచ్చు!
4. అందరికీ అనుకూలంగా ఉండే పరిష్కారాల కోసం చూడండి.
మీరు "విజయాలు" సాధించడానికి బదులుగా సంబంధాలను పునర్నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఒక సంఘర్షణలో, ఒక వైపు గెలవాలంటే మరొక వైపు ఓడిపోవాలి అని మనం భావించవచ్చు, అది నిజం కాదు. కాబట్టి, మనం విజేతలుగా ఉండటానికి లేదా ఇతరులపై పైకి రావడానికి ప్రయత్నించము; మనం నేర్చుకోవడానికి మరియు అందరికీ మంచి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.
మోంట్గోమేరీ, అలబామా విభజన చట్టాలపై తీవ్రమైన చర్చల సందర్భంగా, మార్టిన్ లూథర్ కింగ్ జూనియర్ తన పుస్తకం స్ట్రైడ్ టువార్డ్ ఫ్రీడం: ది మోంట్గోమేరీ స్టోరీలో ఒక ఆసక్తికరమైన పరిశీలన చేశారు. ఆఫ్రికన్-అమెరికన్ ప్రజల జాతి వివక్షత తొలగింపు డిమాండ్లను అడ్డుకున్న సిటీ బస్ కంపెనీ న్యాయవాది తన అభ్యంతరానికి అసలు మూలాన్ని వెల్లడించారు: “మేము ఈ డిమాండ్లను నీగ్రోలకు మంజూరు చేస్తే వారు తెల్లవారిపై గెలిచిన విజయాన్ని గొప్పగా చెప్పుకుంటారు; మరియు మేము దీనికి మద్దతు ఇవ్వము.”
దీని గురించి ఆలోచిస్తూ, కింగ్ ఉద్యమంలో పాల్గొన్నవారికి గొప్పలు చెప్పుకోవద్దని లేదా గొప్పలు చెప్పుకోవద్దని సలహా ఇచ్చాడు, వారికి ఇలా గుర్తు చేశాడు: “అహింస ద్వారా మనం విజేతల మనస్తత్వాన్ని స్వీకరించే ప్రలోభాలను నివారించవచ్చు.” “విజేతల మనస్తత్వశాస్త్రం” అనేది నేను-మీకు వ్యతిరేకంగా అనే పురాతన డైనమిక్కు చెందినది, కానీ అహింసా వ్యక్తి జీవితాన్ని అందరూ అభివృద్ధి చెందగల ప్రేమగల సమాజం వైపు “సహ-పరిణామం”గా చూస్తాడు. “విజయాల” గురించి ఆనందించడం వాస్తవానికి కష్టపడి సాధించిన లాభాలను రద్దు చేస్తుంది.
5. శక్తిని జాగ్రత్తగా వాడండి.
ముఖ్యంగా పశ్చిమ దేశాలలో, శక్తి "తుపాకీ గొట్టం నుండి పెరుగుతుంది" అని మనం అనుకునేలా మనం అలవాటు పడ్డాము. బెదిరింపులు మరియు క్రూరమైన శక్తి నుండి వచ్చే ఒక రకమైన శక్తి నిజంగా ఉంది - కానీ మనం దానిని పాటించడానికి నిరాకరిస్తే అది శక్తిలేనిది.
సత్యం నుండి వచ్చే మరో రకమైన శక్తి ఉంది. మీరు అన్యాయాన్ని తొలగించడానికి విజ్ఞప్తి చేస్తున్నారని అనుకుందాం. బహుశా మీరు మర్యాదపూర్వకంగా కానీ దృఢంగా నిరసన చర్యల ద్వారా మీ భావాలను తెలియజేసి ఉండవచ్చు, అయినప్పటికీ అవతలి పక్షం స్పందించడం లేదు. అప్పుడు మీరు, గాంధీ చెప్పినట్లుగా, "తలతో మాట్లాడటమే కాదు, హృదయాన్ని కూడా కదిలించాలి." అన్యాయమైన వ్యవస్థలో అంతర్లీనంగా ఉన్న బాధను మనపైకి తీసుకోవడం ద్వారా మనం అన్యాయాన్ని స్పష్టం చేయవచ్చు. ఇది సత్యాగ్రహాన్ని లేదా "సత్య శక్తిని" సమీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మన స్వంత ప్రాణాలను పణంగా పెట్టి మనం దీన్ని చేయాల్సి రావచ్చు, అందుకే మన లక్ష్యాల గురించి చాలా స్పష్టంగా ఉండటం మంచిది. దీన్ని జాగ్రత్తగా చేయండి.
చరిత్ర, మరియు తరచుగా మన స్వంత అనుభవం, మనం బలవంతం చేయని ప్రత్యర్థి కళ్ళు తెరవడానికి ప్రయత్నించే ఈ రకమైన ఒప్పించడంతో తీవ్రమైన శత్రుత్వాలు కూడా కరిగిపోతాయని చూపించాయి. అయినప్పటికీ, మనం బలవంతపు రూపాలను ఉపయోగించాల్సిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఒక నియంత పదవి నుంచి దిగిపోవడానికి నిరాకరించినప్పుడు, ఆ వ్యక్తి అధికారాన్ని దుర్వినియోగం చేయడం వల్ల కలిగే అపారమైన మానవ బాధలను అంతం చేయడానికి మనం వెంటనే చర్య తీసుకోవాలి. అయినప్పటికీ, దానిని సరిగ్గా చేయడానికి వ్యూహాత్మక ఆలోచన మరియు అహింసా శ్రద్ధ అవసరం. కానీ సమయం అనుమతించినప్పుడు, మనం సహనం మరియు ఒప్పించే శక్తిని ఉపయోగిస్తాము, బాధను కలిగించడం కంటే సహనం. ఒప్పించడం ద్వారా తీసుకువచ్చే మార్పులు శాశ్వతమైనవి: ఒప్పించబడిన వ్యక్తి ఒప్పించబడుతూనే ఉంటాడు, బలవంతం చేయబడిన వ్యక్తి ప్రతీకారం తీర్చుకోవడానికి అవకాశం కోసం వేచి ఉంటాడు.
6. మా వారసత్వాన్ని క్లెయిమ్ చేసుకోండి.
అహింస ఇకపై శూన్యంలో జరగవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ధైర్యం, దృఢ సంకల్పం మరియు స్పష్టమైన వ్యూహంతో అహింసను ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు విజయం సాధించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని ఎల్లప్పుడూ గమనించండి: గెలిచినా ఓడినా, మన భవిష్యత్తు ఆధారపడి ఉండే మానవ సంబంధాల యొక్క గొప్ప పరివర్తనలో మీరు మీ పాత్రను పోషిస్తున్నారు.
ఈ ఆరు సూత్రాలు అన్ని జీవితాలు ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడినవని మరియు మన నిజమైన అవసరాలను అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, మనం ఎవరితోనూ పోటీ పడలేమనే నమ్మకంపై ఆధారపడి ఉన్నాయి. మార్టిన్ లూథర్ కింగ్ చెప్పినట్లుగా, “నువ్వు ఎలా ఉండాలో అలా అయ్యే వరకు నేను ఎప్పటికీ నేను ఉండలేను. నేను ఎలా ఉండాలో నేను అయ్యే వరకు నువ్వు ఎప్పటికీ ఉండలేవు.”
ఈ వ్యాసం మొదట అహింసలో ప్రచురించబడింది.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
The most important take away I believe is: forming relationships. Hurt people, hurt people. Healed people seek to share healing with heart, mind, spirit. Here's to serving each other with healing not hurt. And to seeing the "other" (there is not other) as a complete human being who is often acting out of fear, feeling unheard and not valued/ Thank you for this article <3
Sadly, the brokenness in many of us prevents us from embracing this way, the way of love. Much inner healing is needed for reconciliation (conciliation) to realized. Yet, I will continue to go and "do small things made great in love". }:- ❤️ anonemoose monk