Nuôi dạy Con cái bạn trở nên hạnh phúc, khỏe mạnh và hoàn thiện

“Con cái của bạn không phải là con của bạn. Chúng là con trai và con gái của sự khao khát của Cuộc sống dành cho chính nó.”
—Kahil Gibran

Ngày nay, cha mẹ bị choáng ngợp bởi những yêu cầu về cách nuôi dạy con cái. Chúng ta muốn những điều tốt nhất cho con cái mình. Chúng ta muốn chúng thông minh, khỏe mạnh, tử tế, hạnh phúc, lịch sự, kỷ luật, sáng tạo và hơn thế nữa. Chúng ta muốn trao cho chúng mọi thứ! Và trước hết, chúng ta tập trung vào việc đưa chúng vào những ngôi trường tốt để chúng có thể có được nền giáo dục tốt nhất có thể.

Ngược lại, trẻ em lớn lên trong sự tấn công của công nghệ, cần phải cạnh tranh về mọi mặt, so sánh bản thân với người khác, cố gắng trở nên hoàn hảo và làm hài lòng cha mẹ, muốn hòa nhập. Kết quả là, chúng thường lo lắng, căng thẳng khi còn rất nhỏ, biểu hiện các vấn đề về hành vi, có ít lòng tự trọng và đơn giản là không hạnh phúc.

Vậy, từ những bậc phụ huynh có ý định chân thành đến những đứa trẻ đang cố gắng theo kịp trên mọi mặt trận, điều gì cần phải thay đổi? Điều gì còn thiếu?

Chúng ta cần xem xét toàn bộ trải nghiệm nuôi dạy con cái như một trải nghiệm tâm linh, nơi mà việc có những đứa trẻ có ý thức bước ra thế giới quan trọng hơn bất cứ điều gì chúng ta có thể dạy chúng. Sau đây là lý do tại sao nuôi dạy chúng như những cá nhân có ý thức là món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể dành cho con mình.

Trẻ em có ý thức lớn lên với khả năng tìm kiếm và lựa chọn công việc mà chúng yêu thích. Chúng vẫn kết nối với mong muốn của trái tim, con đường tâm hồn của chúng và sẽ không bị mắc kẹt trong những công việc mà cuối cùng chúng sẽ ghét. Chúng thường muốn phục vụ đồng loại hoặc đóng góp cho thế giới theo một cách nào đó.

Trẻ em có ý thức lớn lên trong những mối quan hệ tốt đẹp. Chúng sống đúng với con người của mình, chúng không sợ sự thân mật, xung đột hay cam kết. Chúng biết cách cho đi và nhận lại tình yêu và chúng không bị ảnh hưởng bởi áp lực của xã hội phải kết hôn, có một số con nhất định ở một độ tuổi cụ thể, sống một lối sống nhất định, v.v. Chúng trải nghiệm sự tự do khi có thể đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho bản thân.

Trẻ em có ý thức lớn lên để tôn vinh sức khỏe của mình, chúng không bị nghiện ngập, thói quen tiêu cực và đã học được từ khi còn nhỏ rằng cơ thể chúng là một ngôi đền, thứ mà chúng phải nuôi dưỡng và chăm sóc. Chúng mạnh mẽ và tràn đầy sức sống.

Trẻ em có ý thức sẽ có một nhóm bạn mạnh mẽ xung quanh mình. Chúng sẽ cảm thấy gắn kết với người khác; sẽ không cảm thấy tách biệt hay đơn độc. Chúng sẽ học được rằng cuộc sống tồn tại trong mối quan hệ với con người. Không phải là trò chơi của cái tôi để cạnh tranh và giành vị trí đầu tiên, mà là hợp tác vì lợi ích của tất cả mọi người.

Những gì chúng ta cần là một sự thay đổi

Lợi ích của việc nỗ lực không chỉ để ý đến con cái của bạn, mà còn nuôi dạy chúng trong một gia đình có ý thức, chia sẻ với chúng những gì chân thật và đẹp đẽ và đối xử với chúng như một linh hồn đang tạm trú trong cơ thể nhỏ bé của chúng, là vô cùng to lớn! Nhưng điều đó đòi hỏi sự siêng năng và kiên nhẫn. Sau đây là chín nguyên tắc có thể giúp bạn trong nỗ lực nuôi dạy một đứa trẻ có ý thức.

Truyền đạt một số niềm tin tích cực

Cha mẹ có xu hướng áp đặt lên con cái niềm tin của họ về mọi thứ. Tôn giáo, thực phẩm, sức khỏe, con người, tiền bạc… Nếu bạn muốn nuôi dạy một đứa trẻ có ý thức, hãy thử chia sẻ những niềm tin sau với chúng:

“Thế giới là một nơi an toàn.”
Điều này rất quan trọng để các em biết. Hầu hết trẻ em không cảm thấy an toàn trên thế giới này và sẽ lớn lên và tìm kiếm sự an toàn ở những nơi không đúng—một mối quan hệ, một công việc, tiền bạc, danh tiếng, sở hữu một ngôi nhà, tức là nghĩ rằng sự an toàn là thứ gì đó bên ngoài. Hãy giúp các em biết rằng các em luôn an toàn, rằng cuộc sống luôn đứng về phía các em mặc dù những điều khó khăn có thể xảy ra, rằng Vũ trụ, Ân sủng, Chúa—bất kể bạn muốn gọi là gì—sẽ luôn chăm sóc các em. Hãy giúp các em hiểu rằng các em đang sống trong một thế giới thân thiện và rằng sự an toàn là một thái độ trong tâm trí các em, nó không phụ thuộc vào bất cứ điều gì khác.

“Con người về cơ bản là tốt, một số chỉ buồn hoặc tức giận, hoặc không được yêu thương, nên đôi khi họ sẽ làm những điều xấu.”
Điều này rất khác với việc bảo chúng sợ người khác và cho bạn bối cảnh khi có điều gì đó khó khăn xảy ra với chúng hoặc trong thế giới xung quanh chúng. Chúng sẽ học cách không sợ người khác, mà phải có lòng trắc ẩn với những gì có thể khiến ai đó làm điều gì đó.

“Bên trong tất cả, chúng ta đều rất giống nhau, bất chấp màu da, chủng tộc, tôn giáo và đất nước chúng ta đang sống khác nhau.”
Điều quan trọng với trẻ em là chúng không bắt đầu liên tưởng đến sự khác biệt mà đến mức độ giống nhau của chúng với người khác. Điều này ngăn ngừa cảm giác chia rẽ, cô đơn hoặc cảm thấy khác biệt với người khác. Làm nổi bật những điểm giống nhau ở mọi người.

“Trái đất yêu thương bạn, luôn cung cấp cho bạn thức ăn, ánh nắng, mưa…”
Dạy trẻ em rằng hành tinh này là bạn của chúng; nó muốn chúng nghĩ về hậu quả của hành động của mình. Rằng việc làm những điều tốt đẹp cho nó—như trồng cây hoặc vườn rau, hoặc ý thức về môi trường xung quanh và giữ gìn chúng sạch sẽ—là điều quan trọng và chúng phải đóng vai trò của mình trong việc cảm ơn Mẹ Trái Đất.

“Mọi người đều có quyền tin vào điều họ muốn. Không có niềm tin hay tôn giáo nào tốt hơn niềm tin hay tôn giáo của bất kỳ ai khác.”
Chúng ta có trách nhiệm giới thiệu cho con em mình tất cả các câu chuyện tôn giáo — Chúa Jesus, Krishna, Đức Phật, Moses, Muhammad — để chúng có thể liên hệ và cảm thấy được thông tin, chứ không phải khác biệt.

Thế giới cần trẻ em ít nhất phải biết và hiểu các tôn giáo phổ quát chứ không chỉ được nuôi dưỡng theo một tôn giáo nhất định, điều này tạo ra cảm giác tách biệt mạnh mẽ với các tôn giáo khác.

Quan trọng nhất là bạn phải tự tin vào điều này. Bạn không thể dạy con mình bất cứ điều gì mà chính bạn chưa từng trải qua.

Phát triển công nghệ bên trong của họ

Dạy cho chúng sự khác biệt giữa công nghệ bên ngoài [iPad, iPod, TV, v.v.] và công nghệ bên trong của chúng, thậm chí còn mạnh mẽ hơn: trực giác, khả năng ngoại cảm, hệ thống hướng dẫn cảm xúc, lòng biết ơn. Dạy cho chúng rằng câu trả lời nằm bên trong chúng và cơ thể chúng mạnh mẽ hơn nhiều so với bất kỳ thiết bị bên ngoài nào.

Trân trọng cảm xúc của trẻ. Trẻ em cần được cho thấy rằng cảm xúc của chúng được trân trọng, không chỉ là tâm trí của chúng. Hãy hỏi chúng, "Con cảm thấy thế nào?" chứ không phải "Con nghĩ sao?"

Hãy để họ thỏa sức tưởng tượng . Đừng đặt ra giới hạn cho những gì họ tin tưởng, dù đó là thiên thần, tiên, bạn bè tưởng tượng hay người ngoài hành tinh. Chỉ vì bạn không tin vào điều gì đó, không có nghĩa là họ không thể tin. Hãy coi trọng tất cả như nhau. Đừng đóng cửa mối liên hệ của họ với điều này.

Phát triển cơ bắp biết ơn của họ. Cho họ thấy sức mạnh của lòng biết ơn: có một bức tường trong phòng của họ, nơi họ có thể viết điều gì đó mà họ biết ơn, hàng ngày. Cho họ thấy rằng họ có được những gì họ tập trung vào và bất cứ điều gì họ đang nghĩ đến sẽ mở rộng [điều tốt hoặc điều xấu, để họ có thể nhận thức được điều đó].

Hãy để chúng sử dụng trực giác của mình. Hãy để chúng dựa vào chính mình, không chỉ người lớn, để có câu trả lời. Luôn hỏi ý kiến ​​của chúng thay vì đưa ra câu trả lời cho câu hỏi của chúng.

Tạo kết nối trực tiếp với cơ thể của trẻ. Hãy để trẻ tiếp xúc với cơ thể của mình, nếu trẻ tức giận hoặc khó chịu. Cảm giác đó ở đâu trong cơ thể trẻ? Theo cách này, trẻ có thể bắt đầu thấy mối quan hệ giữa những gì trẻ nghĩ và cảm thấy, và nhận ra rằng cơ thể của trẻ không tách biệt. Hãy cho trẻ thấy rằng tư thế của trẻ ảnh hưởng đến cảm giác của trẻ và trẻ có thể đứng thẳng để cảm thấy tốt hơn, rằng mặt thể chất của trẻ là kết nối của trẻ với cảm giác tốt hơn. Dạy trẻ cách thở—ý tôi là, hít thở thật sâu—và cách hít thở nhanh như thế nào có thể giúp trẻ bình tĩnh lại và cảm thấy tốt hơn. Tạo ra 'khoảng nghỉ thở', trong đó trẻ chỉ cần hít thở sâu 10 lần. Tốt hơn nữa, hãy làm điều đó cùng trẻ!

Hãy để họ hình dung những gì họ muốn. Dạy họ cách hình dung, sử dụng sức mạnh của tâm trí, tưởng tượng cách họ muốn một tình huống sẽ như thế nào, và rằng thái độ tích cực luôn là lựa chọn tốt hơn.

Hãy cho chúng thấy lợi ích của máy tính, điện thoại, nhưng đồng thời, hãy để chúng sử dụng chúng để sáng tạo, để học điều gì đó mới, để nghe nhạc, để xem video thiên nhiên tuyệt vời, để nhìn thấy một khía cạnh khác của hành tinh. Hãy để công nghệ trở thành thứ chúng sử dụng để phát triển thế giới bên trong của chúng, chứ không phải ngăn cản chúng kết nối với phần tuyệt vời nhất của chính chúng.

Xây dựng lòng tự trọng của họ

Trẻ em sinh ra đã có lòng tự trọng rất cao. Chúng không có khái niệm về những gì chúng thiếu, chúng trông đẹp như thế nào, hoặc chúng gặp khó khăn gì ở trường. Chỉ có môi trường xung quanh mới truyền đạt những niềm tin này. Trẻ em sẽ tìm đến bạn để có manh mối đánh giá chúng đang làm như thế nào ở mọi cấp độ, ngay từ rất sớm. Mẹ/Bố có hài lòng với tôi hay không?

Vậy, cha mẹ phải làm gì?

Đừng bao giờ dán nhãn cho con bạn. Đúng vậy, hãy rất lưu ý đến cách bạn mô tả con trai hoặc con gái của mình. Chúng ta thường nói những điều như, "con bé là đứa giỏi thể thao" hoặc "con bé thông minh" hoặc "con bé có khiếu âm nhạc". Trẻ em rất để ý đến những gì bạn nói về chúng, với bạn bè, gia đình hoặc bất kỳ ai. Hãy đặc biệt cẩn thận khi có nhiều hơn một anh chị em ở nhà vì bạn có thể bắt đầu trò chơi so sánh. Một đứa trẻ nghe bạn nói "nó là đứa thông minh" có thể không lớn lên với cảm giác xinh đẹp, hoặc một đứa trẻ nghe "nó là đứa có khiếu âm nhạc" có thể bắt đầu học kém ở trường.

Hãy thường xuyên lặp lại 4 câu này.

“Bạn được yêu thương.”

“Bạn thật hoàn hảo.”

“Bạn đủ tốt rồi.”

“Bạn không có gì phải sợ cả.”

Thậm chí có thể viết chúng ra và đặt trong phòng ngủ hoặc phòng tắm.

Khuyến khích trẻ thử nghiệm, mắc lỗi và không hoàn hảo. Ngay từ khi còn nhỏ, trẻ em đã học được những gì chúng giỏi và muốn gắn bó với những điều đó. Chúng biết rằng chúng sẽ nhận được 'điểm' từ giáo viên và cha mẹ khi làm tốt một việc gì đó. Nhiệm vụ của bạn là giúp chúng làm những việc mà chúng chưa từng làm trước đây. Đó có thể là một việc nhỏ như lặn xuống hồ bơi, lộn nhào, nói một vài từ của một ngôn ngữ khác hoặc làm một video—bất cứ điều gì mới mẻ. Đây không phải là về việc làm đúng bất cứ điều gì; mà chỉ là về trải nghiệm một điều gì đó mới mẻ, không cần kết quả. Điều này sẽ giúp mở rộng nhận thức của chúng về bản thân và khả năng của chúng.

Dạy họ cách ứng phó với sự thay đổi

Là cha mẹ, hầu hết chúng ta muốn bảo vệ con mình khỏi sự thay đổi bằng cách tạo ra sự ổn định, giữ chúng an toàn trong cùng một ngôi nhà, cùng một trường học, v.v. Tuy nhiên, hằng số số một trong cuộc sống là sự thay đổi; điều đó chắc chắn sẽ xảy ra. Khi chúng ta bị cô lập khỏi sự thay đổi trong khi lớn lên, chúng ta có xu hướng nghĩ rằng 'không thay đổi = tốt, thay đổi = xấu'. Sau đó, chúng ta lớn lên và sợ thay đổi.

Chia sẻ với họ về Đảm bảo thay đổi. Nói với họ rằng, “Bất kỳ thay đổi nào cũng sẽ mang đến điều tốt đẹp.” Cho dù thay đổi đó nhỏ hay lớn—nếu ai đó trong gia đình qua đời, nếu có thay đổi về kế hoạch, nếu bạn chuyển nhà hoặc chuyển trường—hãy để họ hiểu rằng dù thế nào đi nữa, điều gì đó tích cực cũng đang đến.

Dạy cho trẻ biết rằng chúng có Cơ thay đổi. Tất cả chúng ta đều có một phần trong bản thân thực sự giỏi thay đổi. Cơ thể chúng ta đang phát triển và thay đổi liên tục, vì vậy chúng ta cũng có thể. Kích hoạt siêu anh hùng bên trong trẻ chào đón sự thay đổi cuộc sống xung quanh chúng.

Chia sẻ với họ những kỹ năng giao tiếp có ý thức

Giao tiếp đặt nền tảng cho cách trẻ em trở thành người lớn sau này.

Sức mạnh của từ ngữ. Điều quan trọng ngay từ đầu là trẻ em phải hiểu được sức mạnh của từ ngữ, giọng điệu và cách nói của mình. Ví dụ: Giải thích cho trẻ hiểu tại sao sử dụng những từ như 'tuyệt', 'tuyệt vời', 'tuyệt vời' tốt hơn 'ổn', 'tốt' và 'không tệ'.

Lắng nghe là một phần của giao tiếp. Nếu bạn ở gần trẻ em, bạn sẽ biết rằng nói chuyện tự nhiên hơn là lắng nghe. Tuy nhiên, trẻ em có thể được dạy cách lắng nghe. Bạn có thể sáng tạo: tạo một trò chơi mà trẻ cần lắng nghe một điều gì đó rồi nói lại những gì chúng nghe được.

Là cha mẹ, cuộc đối thoại của bạn nên đi theo cả hai hướng. Hỏi hầu hết trẻ em và chúng sẽ cảm thấy cha mẹ luôn bảo chúng phải làm gì, điều gì đúng và sai và cách họ đưa ra mọi quyết định thay chúng. Đừng bảo chúng phải làm gì; thay vào đó, hãy yêu cầu chúng đưa ra giải pháp, lựa chọn. Bạn có thể ngạc nhiên trước những gì chúng thốt ra!

Kỹ năng tự chấp nhận. Dạy con bạn tầm quan trọng của cách chúng giao tiếp với chính mình ở bên trong—cuộc đối thoại nội tâm của chúng. Thứ này được gọi là sự tự chấp nhận và giọng nói chỉ trích xuất hiện ở độ tuổi rất nhỏ. Trình bày cho trẻ thấy việc nói những điều khẳng định về bản thân là như thế nào: "Tôi yêu mái tóc của mình, tôi yêu đôi mắt của mình, tôi yêu cô giáo của mình, tôi yêu khả năng chạy của mình..."

Là cha mẹ, hãy cam kết phát triển bản thân và thực hiện công việc nội tâm của riêng bạn

Gỡ bỏ những rào cản của riêng bạn để đạt được tự do. Bất kỳ chương trình bên trong nào vẫn còn trong bạn, chẳng hạn như nhu cầu phải hoàn hảo, hoặc kiểm soát mọi thứ, hoặc tâm lý thiếu tiền, sẽ xuất hiện ở con bạn. Bạn càng thoát khỏi những điều này, con bạn cũng sẽ càng thoát khỏi. Hãy tìm sự giúp đỡ, đọc sách, tham gia một khóa học, học cách thiền định… bất cứ điều gì giúp bạn phát triển và trưởng thành về mặt cá nhân.

Hãy tự giải thoát mình khỏi những ước mơ và mong muốn của riêng bạn dành cho chúng. Con cái của bạn không ở đó để thực hiện ước mơ của bạn hoặc những gì bạn muốn. Hãy để chúng làm những gì chúng muốn, chơi nhạc cụ chúng muốn, chơi môn thể thao chúng muốn. Hãy cho chúng sự tự do đó. Thường thì, cha mẹ quyết định rằng con cái họ sẽ chơi piano hoặc bóng đá hoặc học một thứ gì đó ở trường hoặc tiếp quản công việc kinh doanh của gia đình! Có con không phải là để chúng đáp ứng được kỳ vọng của bạn hoặc những mục tiêu và ước mơ chưa hoàn thành của bạn. Làm cha mẹ có ý thức không phải là thiết lập các biện pháp kiểm soát những gì tốt/xấu hoặc chấp nhận được/không chấp nhận được.

Hãy xem con bạn như một linh hồn, có thể là một linh hồn tiên tiến thậm chí còn có ý thức hơn bạn. Đừng nói xấu chúng. Hãy xem chúng như những người ngang hàng, chỉ là trong một cơ thể nhỏ hơn. Tốt hơn nữa, hãy xem chúng như giáo viên của bạn. Chúng sẽ chỉ cho bạn cách trở thành một bậc cha mẹ tuyệt vời và những gì vẫn cần được chữa lành bên trong bạn!

Có ý thức kỷ luật con bạn

Nhiều bậc phụ huynh nghĩ rằng việc kỷ luật trẻ em và thực hiện một cách có ý thức không thực sự đi đôi với nhau. Nhưng có những cách để kết hợp cả hai! Sau đây là một vài ví dụ:

Tạo một góc thiền thay vì trừng phạt chúng. Dạy chúng rằng khi chúng cư xử tệ, chúng sẽ được yêu cầu đến một khu vực đặc biệt trong nhà [hoặc phòng của chúng] và chỉ cần ngồi đó im lặng, để suy ngẫm về những gì đã xảy ra. Chỉ khi chúng sẵn sàng chấp nhận trách nhiệm về lỗi lầm của mình, xin lỗi [nếu cần] và chia sẻ bài học của mình, chúng mới có thể ra ngoài. Điều này hiệu quả hơn nhiều so với hình phạt thường chỉ kéo dài cho đến lần xảy ra sự cố tiếp theo.

Khuyến khích sự thật. Cha mẹ thường không nhận ra rằng ngay từ khi còn nhỏ, khi con họ nói sự thật, chúng vẫn bị phạt, do đó khiến trẻ liên tưởng nỗi đau với việc nói sự thật. Một phần của việc kỷ luật có ý thức là tiếp tục cho phép trẻ nói sự thật và để trẻ nhận ra hậu quả của hành động hoặc lời nói của mình.

Tôn trọng cơ thể và sức khỏe của họ

Là cha mẹ, đôi khi chúng ta có thể hơi lười biếng khi nghĩ về thực phẩm cho con mình. Chúng ta chọn những gì có sẵn, nhanh chóng và tiện lợi thay vì lành mạnh và bổ dưỡng. Chúng ta cũng không có thói quen tốt nhất cho sức khỏe. Cơ thể của con bạn là ngôi đền của chúng, là nền tảng cho cảm xúc, tâm trạng và mối quan hệ của chúng với chính mình. Vì vậy, ngay từ khi còn nhỏ, chúng cần hiểu rằng cơ thể của chúng quan trọng và tuyệt vời như thế nào.

Chọn thực phẩm tươi, không chất bảo quản, hóa chất, thành phần biến đổi gen… Hãy kén chọn; dành thời gian tìm hiểu những gì có trong thực phẩm của bạn. Điều này có tác động lớn đến hệ thống miễn dịch của trẻ em, tần suất trẻ bị bệnh và mức độ bồn chồn, lo lắng của trẻ.

Hãy cẩn thận với những thực phẩm gây dị ứng như đường, gluten, sữa, lúa mì, đậu nành và ngô.

Giúp trẻ thấy được bài tập tuyệt vời như thế nào. Đặc biệt là với trẻ em nghiện công nghệ, việc quay trở lại cơ thể, truyền tải cảm xúc, tăng cường hormone tạo cảm giác thoải mái sẽ góp phần rất lớn. Giới thiệu những thứ như yoga cho trẻ em nữa. Nhiều trẻ em phản ứng rất tốt với các tư thế và lợi ích của chúng ngay từ khi còn nhỏ.

Tạo thói quen ngủ tốt. Ngủ là điều bắt buộc để đảm bảo con bạn luôn khỏe mạnh và vui vẻ. Bắt đầu bằng một thói quen thư giãn… có thể là nghe một số bản nhạc nhẹ nhàng hoặc viết nhật ký biết ơn. Dạy chúng cách thiền, ngồi yên, tập trung vào hơi thở và không làm gì trong vài phút. Biến nó thành việc bạn cùng làm. Nếu bạn tin vào lời cầu nguyện, hãy cầu nguyện cùng chúng. Hãy để chúng nói khi chúng lớn lên.

Hãy là một ví dụ về cuộc sống có ý thức trông như thế nào

Như bạn biết đấy, con bạn là một miếng bọt biển, hấp thụ mọi thứ bạn làm! Điều này có nghĩa là người quan trọng nhất cần lưu ý là chính bạn. Theo một số cách, sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu làm theo hướng dẫn "cách làm cha mẹ" hơn là phải tự mình làm việc.

Hãy chú ý đến mọi hành vi của bạn trước mặt con cái. Cách bạn nói chuyện, chiến đấu, ăn uống, làm việc, yêu thương mẹ/cha của con, chạm vào, giữ gìn sức khỏe, đối xử với người khác, cầu nguyện, nói sự thật hay nói dối—tất cả đều quan trọng. Hãy điều chỉnh ăng-ten bên trong của bạn để cho bạn biết khi nào bạn cần thay đổi.

Hãy dành thời gian cho chúng. Trẻ em cần biết rằng những thứ khác ngoài công việc, nấu ăn và mua sắm cũng quan trọng với bạn! Hãy cho chúng thấy rằng bạn có thời gian để lắng nghe chúng, để nói chuyện, để chơi, để khám phá, để ở ngoài trời. Những đứa trẻ có ý thức cần thấy rằng cuộc sống không chỉ là làm việc chăm chỉ, căng thẳng và đáp ứng thời hạn, nếu không bạn sẽ nuôi dạy một bản sao của cuộc sống căng thẳng của chính mình!

Nuôi dạy một đứa trẻ có ý thức không phải là về những gì bạn cần làm mà là về những gì bạn cần trở thành cha mẹ. Cha mẹ không muốn nghe điều này nhưng cuối cùng, những gì đang diễn ra trong bạn, trong tâm trí bạn, mối quan hệ của bạn, nỗi sợ hãi của bạn, thường là những gì sẽ được phản ánh bởi con bạn. Lần tới khi bạn gặp thử thách với con mình, hãy tự hỏi mình câu hỏi can đảm này: "Điều gì trong tôi khiến điều này xuất hiện ở chúng?"

Bạn càng tập trung vào việc thay đổi và cải thiện bản thân, con bạn sẽ càng thoát khỏi những hành vi hạn chế. Nâng cao nhận thức của chính bạn và con bạn sẽ nhận được món quà của cuộc đời!

Trên hết, trẻ em có ý thức lớn lên với kiến ​​thức về điều gì là đúng, điều gì là quan trọng, điều gì đáng làm với cuộc sống của mình. Chúng sẽ không bị che phủ bởi ảo tưởng như nhiều người khác đang đau khổ. Chúng sẽ có thể nhìn thấy và hiểu được thế giới này vận hành như thế nào, tầm quan trọng của tình yêu, của sự phục vụ, của sự im lặng và thế giới nội tâm của chúng và nhìn thấy bản chất tạm thời của cuộc sống này; rằng chúng ta chỉ ở đây trong một thời gian ngắn, để học hỏi, để yêu thương, để cười và để có được những bài học mà tâm hồn chúng ta đến đây để trải nghiệm.