വിഷമിക്കുന്നവർക്കും ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള ആത്മസ്നാനം

ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ ചിന്തിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും, ഉപരോധിക്കപ്പെട്ട ഒരു ഗ്രഹത്തിൽ ദുഃഖിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും, നീതി, മനുഷ്യന്റെ അന്തസ്സ്, ജനാധിപത്യം, ഏറ്റവും ദുർബലരായവരുടെ ക്ഷേമം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും - ഇത് ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളാണ്. ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതും നിരാശാജനകവുമായ ദിവസങ്ങൾ. എനിക്ക് അത് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾക്കും അത് തോന്നുന്നു.

എപ്പോഴാണ് എല്ലാം നേരെയാകുക? എല്ലാം നേരെയാകുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, പക്ഷേ വളരെ നേരം കാത്തിരിക്കുന്നതിന് വലിയ വില നൽകേണ്ടിവരും. എന്റെ സിദ്ധാന്തം, നമ്മൾ മനുഷ്യർ പതിനൊന്നാം മണിക്കൂർ ജീവിവർഗമാണ്, സ്വയം രക്ഷിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ വൈകുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുന്നു. പക്ഷേ നമ്മൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു, ചരിത്രം പറയുന്നു. നമ്മൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു. കഷ്ടിച്ച്. നമ്മുടെ പല്ലിന്റെ തൊലിപ്പുറത്ത് നിന്ന്. ഭാവി യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ലാതെ തുറന്നിരിക്കുമ്പോൾ, നിലവിലെ ധാർമ്മിക രോഗം ഒരു പനി പോലെ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുമെന്നും നമുക്ക് മികച്ച ദിവസങ്ങൾ കാണുമെന്നും ഞാൻ ശരിക്കും വിശ്വസിക്കുന്നു. കരുതലും ധൈര്യവും സ്വപ്നം കാണലും ദയയും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന നമ്മൾ ആ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ഭാഗമാണ്, നിലവിൽ നമുക്ക് ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും.

പക്ഷേ, ധാർമ്മികതയും മാനുഷിക മാന്യതയും തുടർന്നും മോശമായി പെരുമാറുമ്പോൾ ഇത് ഒരു ആശ്വാസമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കർക്കശക്കാരായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഞാൻ ദിവസം തോറും വെറുപ്പു നിറഞ്ഞതും വിഷലിപ്തവുമായ വാചാടോപങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, എന്റെ ടിവിയിൽ നിന്ന് വാക്കുകൾ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകി, എന്റെ ചർമ്മത്തിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ച്, അഴുക്കും ചെളിയും അവശേഷിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിഷേധിക്കാനോ അതിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകാനോ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല - നമുക്ക് കഴിയില്ല. നിരാശയിൽ മുഴുകുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല - നമ്മൾ അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും ചെയ്യേണ്ടതും, നമ്മുടെ ജോലിക്കിടയിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ദിവസങ്ങൾക്കായി നമ്മുടെ ആത്മാക്കളെ ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇവിടെയാണ് "സ്പിരിറ്റ് സ്നാന" (Spirit Snating) പ്രസക്തമാകുന്നത്. ഇത് ഒരുതരം ആത്മ പരിചരണമാണ്. ദുഃഖിതരെയും ദുരിതത്തിലായവരെയും കൃപയുടെയും ആശ്വാസത്തിന്റെയും ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിലേക്ക് ആത്മസ്നാന ക്ഷണിക്കുന്നു. അത് നമ്മുടെ ആത്മാക്കളെ ഇപ്പോഴും നമ്മോടൊപ്പമുള്ള നന്മ, ഇപ്പോഴും നമ്മിലുള്ള സന്തോഷം, അതിനെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള എല്ലാ ശ്രമങ്ങൾക്കും എതിരെ കുമിളകൾ പോലെ ഉയർന്നുവരുന്ന ചിരി എന്നിവയാൽ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും സാന്ത്വനിപ്പിക്കുകയും ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്പിരിറ്റ് സ്നാന രീതി പ്രായോഗികമായി വളരെ വ്യക്തിഗതമാണ്, എന്നാൽ ചില സാർവത്രിക രൂപങ്ങൾ നമ്മെ അതിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും ഒന്ന് "ഫോറസ്റ്റ് സ്നാനമാണ്", ജാപ്പനീസ് ഉപയോഗിച്ച ഒരു പദമാണിത്, അതിൽ സമ്മർദ്ദത്തിലായവരും നഗരവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടവരും മരങ്ങളുടെ ആഴങ്ങളിലേക്ക് പോയി ശ്വാസകോശത്തിന് മികച്ച വായു മാത്രമല്ല, ആത്മാവിന് വിശ്രമവും കണ്ടെത്തുന്നു. ഞാൻ ഫോറസ്റ്റ് സ്നാന പരിശീലനം നടത്തുമ്പോൾ, എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാതെ, ഞാൻ സ്വയം ആയിരിക്കാൻ കഴിയും - മരങ്ങൾക്കൊപ്പം ഞാൻ തന്നെ: പച്ചപ്പ് വൃത്തിയാക്കൽ, മങ്ങിയ വെളിച്ചം, സിക്കഡയുടെ മൂളൽ, പക്ഷികളുടെ അനന്തമായ പാട്ടുകൾ. അതൊരു സ്പിരിറ്റ് ബാത്താണ്.

സാർവത്രികമായി ആകർഷിക്കുന്ന മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സ്പിരിറ്റ് സ്നാനങ്ങൾ കടൽത്തീരത്തോ തടാകത്തിലോ പൂന്തോട്ടത്തിലോ നടക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. പുസ്തകങ്ങളുടെ ആശ്വാസം മങ്ങിയ മനസ്സിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കും, പുതിയ പ്രതീക്ഷകളിലേക്കും മറ്റ് ലോകങ്ങളിലേക്കും വഴിതുറക്കും. സംഗീതവും കലയും, നൂറ് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിലുള്ള കരകൗശലവും സർഗ്ഗാത്മകതയും ആശ്വാസവും സുഖപ്പെടുത്തും. ചിലപ്പോൾ, സന്തോഷവാനായ ആളുകളോടൊപ്പം ആയിരിക്കുന്നത് നിരാശയെ കഴുകിക്കളയും.

ആത്മസ്നാനം: ഒരു ശുശ്രൂഷകന്റെ കുറിപ്പുകൾ

ഒരു ശുശ്രൂഷകനാകുന്നത് എന്നെ സ്വയമേവ സ്പിരിറ്റ് സ്നാനത്തിൽ വിദഗ്ദ്ധനാക്കുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ അത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. എന്റെ ദൈവവിളിയിൽ, എനിക്ക് ഭയാനകതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല; മറിച്ച്, സഭയുടെ പകുതിയോളം ആളുകളെ ഓടിച്ചുകളയാതെ അവയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും, അവയുമായി പോരാടുകയും, അവയെ അപലപിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതിനാൽ ഞാൻ അവയിൽ മുങ്ങിത്താഴുന്നു. എല്ലാ ആഴ്ചയും എന്റെ പ്രസംഗം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു പരിധിവരെ ഉയർച്ച ലഭിക്കുന്നുണ്ട് എന്നത് ശരിയാണ് - ഒരുപക്ഷേ ഞായറാഴ്ച രാവിലെ പറഞ്ഞ പ്രസംഗം കേൾക്കുന്നവരെ സഹായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ. കുറഞ്ഞത് എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തതും എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അത്യാഗ്രഹത്തിനെതിരെ നിലകൊള്ളുന്നതും ദുർബലരുടെ പക്ഷത്ത് ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതുമായ ഒരു മതഗ്രന്ഥത്തിന്റെ ചരിത്രത്തിൽ എന്നെത്തന്നെ നിലനിറുത്താൻ ഞാൻ നിർബന്ധിതനാകുന്നു. തീർച്ചയായും, പുനരുത്ഥാനത്തിൽ തിന്മയുടെ മേൽ നന്മയുടെ വിജയത്തിന്റെ ആ സുപ്രധാന ഉദാഹരണം നാമെല്ലാവരും ആഘോഷിക്കുന്നു. ഇത് ആത്മാവിന് നല്ലതാണ്, ഇതെല്ലാം പഠനവും പോരാട്ടവും പ്രസംഗ രചനയും, പക്ഷേ വിശ്രമമല്ല. ഒരു കുളി പോലെയല്ല. കുളി ജോലിയല്ല. പഴയ ബാത്ത് ഓയിൽ പരസ്യത്തിലെന്നപോലെ ഇത് ഒരുതരം ഉപേക്ഷിക്കലാണ്: "കാൽഗൺ, എന്നെ കൊണ്ടുപോകൂ!"

പരമ്പരാഗത പ്രാർത്ഥന, ധ്യാനം, യോഗ, പുരാതനവും വിശ്വസനീയവുമായ എല്ലാ ആത്മീയ ശിക്ഷണങ്ങളും ആത്മാവിന് നല്ലതാണ് - അത്യാവശ്യവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുളിയുടെ കാര്യത്തിൽ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, "അച്ചടക്കം" എന്ന വാക്ക് തടസ്സമാകുന്നു. കാൽഗൺ ശൈലിയിൽ നിന്ന് എന്നെ "എടുത്തുകൊണ്ടുപോകാൻ" ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്റെ ആത്മീയ യാത്രയിൽ എനിക്ക് ഈ സ്ഥിരവും വിശ്വസനീയവുമായ കൂട്ടാളികൾ മാത്രമല്ല, പ്രാർത്ഥനയുടെയും പരിശീലനത്തിന്റെയും കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രമായ രീതികളും ആവശ്യമാണ്: വൈവിധ്യമാർന്ന അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നും വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ആളുകളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുന്ന സ്വതസിദ്ധമായ സന്തോഷം.

ബ്രൂസാറ്റുകളുടെ സ്പിരിച്വൽ ലിറ്ററസി: റീഡിംഗ് ദി സേക്രഡ് ഇൻ എവരിഡേ ലൈഫ് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ ആയിരം വിധത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതുപോലെ, ആത്മാവ് ഔപചാരിക മതപരമായ ആചാരങ്ങളിലും ആത്മീയ ആചാരങ്ങളിലും മാത്രമല്ല, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും വസിക്കുന്നു - പ്രകൃതി, ഒരു പൂച്ചയുടെ കണ്ണുകൾ, മനോഹരമായ ഒരു പെയിന്റിംഗ്, വർണ്ണാഭമായ സാലഡ്, ഒരു കാമുകന്റെ ആലിംഗനം, ഒരു പുതിയ സ്ഥലം. ഇതിനർത്ഥം എനിക്ക് എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സ്പിരിറ്റ് ബാത്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നാണ്. എനിക്ക് എന്റെ അടുക്കളയിലോ ഒരു പുഷ്പ കിടക്കയിൽ മുട്ടുകുത്തിയോ ആകാം. ഒരു റോക്ക് കച്ചേരിയിലോ പുൽമേടിന്റെ മുകളിലോ ആയിരിക്കാം, കാട്ടുപൂക്കൾ നിറഞ്ഞ ഒരു പുൽമേടിലേക്ക് നിറങ്ങളുടെ ഒരു കലാപത്തിൽ നോക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയും.

ഒരു പ്രക്രിയാ ചിന്തകൻ എന്ന നിലയിൽ, ദൈവത്തെ ലോകത്തിൽ പൂർണ്ണമായും വീട്ടിൽ കാണുന്നു, നമ്മുടെ സന്തോഷങ്ങളുടെയും ദുഃഖങ്ങളുടെയും ഒരു കൂട്ടാളി - "മനസ്സിലാക്കുന്ന സഹജീവി" (വൈറ്റ്ഹെഡ്). ഇതിനർത്ഥം ഒരു സ്പിരിറ്റ് ബാത്തിന് രണ്ട് അർത്ഥങ്ങളുണ്ടാകാം എന്നാണ്: ഒന്ന് പുതുക്കൽ ആവശ്യമുള്ള എന്റെ സ്വന്തം ആത്മാവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് ആ വലിയ ആത്മാവിന്റെ ബോധത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു - ദൈവത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ കുളിക്കുന്നതും ദൈവം ലോകത്തിന്റെ എല്ലാ മുക്കിലും മൂലയിലും ഉണ്ടെന്നുള്ള സന്തോഷവാർത്തയും. അപ്പോൾ സ്പിരിറ്റ് ബാത്തിംഗ് എന്നത് ആ ആഴത്തിലുള്ള സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള ദൈനംദിന പുനഃബന്ധത്തിന്റെ പരിശീലനമാണ്, ലോകത്തിലെ ദിവ്യ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ ഉറപ്പ്.

ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ സ്വന്തം സഹാനുഭൂതി ഒരു ശാപമായി മാറുമ്പോൾ - അതായത്, ലോകം നമ്മുടെ ആത്മാവിനുള്ളിൽ തന്നെ തകർന്നുവീഴുന്നതായി നമുക്ക് തോന്നുമ്പോൾ - നമുക്ക് ആ മഹത്തായ സഹാനുഭൂതിയുടെ ടാപ്പ് ഓണാക്കി ലോകത്തെ കൂടുതൽ താങ്ങാവുന്നതും നിലനിർത്തുന്നതും ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നതുമായ സ്നേഹത്തിൽ മുഴുകാം.

കവി ജാക്ക് ഗിൽബെർട്ടിൽ നിന്ന് "ശാഠ്യമുള്ള സന്തോഷം" എന്ന പദം ശേഖരിച്ചതിന് എഴുത്തുകാരിയായ എലിസബത്ത് ഗിൽബെർട്ടിനോട് ഞാൻ നന്ദി പറയുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, നിരാശ പിടിമുറുക്കാൻ നാം ശാഠ്യത്തോടെയും അക്ഷീണം വിസമ്മതിക്കണം. ഈ രീതിയിൽ, സ്പിരിറ്റ് ബാത്ത് ഒരുതരം പ്രതിരോധമാണ്. എന്റെ സ്വന്തം ശാഠ്യമുള്ള സന്തോഷം പലപ്പോഴും അടുക്കളയിലാണ് നടക്കുന്നത്. എനിക്ക് എന്റെ അടുക്കള വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, എനിക്ക് ബേക്കിംഗ് ഇഷ്ടമാണ് - മിശ്രിതം, മണം, രുചികൾ, സന്തോഷം പങ്കിടൽ! എന്നാൽ അടുത്തിടെ, ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാൽ, എനിക്ക് കുറഞ്ഞ കാർബ്, പഞ്ചസാര രഹിത ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്ക് മാറേണ്ടിവന്നു. ഇന്റർനെറ്റിന്റെ സഹായത്തോടെ, ഞാൻ ചേരുവകൾ മാറ്റിയാൽ, എല്ലാ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പഞ്ചസാരയും ഇല്ലാതെ എന്റെ എല്ലാ ബേക്ക് ചെയ്ത സാധനങ്ങളും ആസ്വദിക്കാനും പൂർണ്ണമായും സന്തോഷവാനായിരിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നതുവരെ, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ബേക്കിംഗ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലാ സുഖത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും അവസാനമായി തോന്നി. വാസ്തവത്തിൽ, വെല്ലുവിളി ഒരു ഹോബിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു - വിരോധാഭാസമായി കുറഞ്ഞ കാർബ് ട്രീറ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കൽ. നിരാശയെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നത് എത്ര രസകരമാണ്!

എന്റെ അടുക്കളയിൽ ബേക്കിംഗ് സെഷനായി പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഭ്രാന്തൻ ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് പോലെയാണ് എനിക്ക് തോന്നുന്നത്. ഞാൻ എന്റെ വെളുത്ത കോട്ട് ധരിക്കുന്നു (ഇവിടെ, കറപിടിച്ചതും കീറിയതുമായ ഒരു ഏപ്രൺ). ഞാൻ ചേരുവകളുടെ ഒരു നിര തന്നെ തയ്യാറാക്കി, എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ - ട്രയൽ ആൻഡ് എറർ, രുചിക്കൽ, എറിയൽ, വീണ്ടും ആരംഭിക്കൽ - വീണ്ടും വീണ്ടും പരീക്ഷണം നടത്താൻ തുടങ്ങുന്നു. ഞാൻ അടുപ്പ് തുറന്ന് ഒരു രുചികരമായ ബാച്ച് തേങ്ങാപ്പൊടി ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്പ് കുക്കികൾ (മോങ്ക് ഫ്രൂട്ട് കൊണ്ട് മധുരമുള്ളത്) പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ധിക്കാരപരമായ സന്തോഷത്തിൽ മുഴുകുന്നു, ഊഷ്മളവും ആഴത്തിലുള്ള ആത്മീയവും, എന്നാൽ മണ്ണും രുചികരവുമാണ്. എന്റെ അടുക്കളയിൽ സർഗ്ഗാത്മകമായ കളി എന്നാൽ പൊട്ടിയ മുട്ടത്തോടുകളും ഒഴുകിയ വാനിലയും വെണ്ണ നക്കുന്ന പൂച്ചയും നിറഞ്ഞ ഒരു കൗണ്ടർ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നാണ്. ശാഠ്യമുള്ള സന്തോഷം പല രൂപങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു.

എന്റെ ഐഫോണിൽ ലൈബ്രറി പുസ്തകങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോഴാണ് ഈ കുഴപ്പങ്ങളെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത്. മാനവികതയെക്കുറിച്ചോ ലോക സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള എന്റെ ഗ്രാഹ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഗൗരവമേറിയതും സാംസ്കാരികമായി പ്രസക്തവുമായ പുസ്തകങ്ങളല്ല ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, മറിച്ച് പി.ജി. വോഡ്‌ഹൗസിന്റെ മാതൃകയിലാണ്. ബെർട്ടി വൂസ്റ്ററിനെയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബട്ട്‌ലർ ജീവ്‌സിനെയും പോലുള്ള കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പരിഹാസ്യമായ രസകരമായ ലോകത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ആനന്ദത്തിൽ മുഴുകുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ ടൈം-ട്രാവൽ പുസ്തകങ്ങളോ നിഗൂഢതകളോ അല്ലെങ്കിൽ ഇവിടെയും ഇപ്പോഴുമുള്ളതിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വേർപിരിഞ്ഞ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ കേൾക്കുന്നു. രക്ഷപ്പെടൽ? നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം. പക്ഷേ ലോകത്തെ നന്നാക്കുക എന്ന നമ്മുടെ വലിയ ലക്ഷ്യത്തിന്റെ സേവനത്തിൽ അത്യാവശ്യമായ ഒരു വിനോദയാത്ര. തീവ്രരോഗികളെ പരിചരിക്കുന്നവർക്ക് അത്തരമൊരു രക്ഷപ്പെടൽ ആവശ്യമാണ്.

അതുകൊണ്ട്, എന്റെ ആത്മാവിനെ മരങ്ങൾക്കിടയിൽ നനയ്ക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ബദൽ മാവുകളുമായും ബദൽ പഞ്ചസാരകളുമായും ബദൽ പ്രപഞ്ചങ്ങളുമായും കളിക്കുകയാണെങ്കിലും, എന്റെ ദൈനംദിന ആത്മസംരക്ഷണ പരിശീലനത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഞാൻ ആശ്വാസകരമായ ആനന്ദങ്ങളിൽ കുളിക്കുന്നു. ഉപേക്ഷിക്കലിന്റെ "ടബ്ബിൽ" നിന്ന് ഞാൻ പുറത്തുവരുമ്പോൾ, എനിക്ക് വീണ്ടും ലോകത്തെ ഏറ്റെടുക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇത്തവണ ലോകം എന്നെ സ്വീകരിക്കില്ല. പതിവായി സന്തോഷത്തിന്റെ വെള്ളത്തിൽ മുങ്ങുന്നത് നമ്മെ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കാത്ത നന്മയുടെ സുഗന്ധമുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്. നമ്മൾ എന്തിനാണ് എതിർക്കുന്നതെന്നും നമ്മുടെ മൂല്യങ്ങൾ എന്താണെന്നും ഇത് നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. അക്രമവും വെറുപ്പും നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകത്തിൽ മാത്രമല്ല, ദൈവിക ആശ്ചര്യം, രുചികരമായ നിമിഷങ്ങൾ, പുതുമയുടെ ഒഴുക്ക് എന്നിവയാൽ ശാഠ്യപൂർവ്വം നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകത്തിലാണ് നാം ജീവിക്കുന്നതെന്ന് ഇത് നമുക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു, അത് നമ്മെ ഏറ്റവും മോശം സമയങ്ങളിലൂടെ - ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിലൂടെ - നമ്മെ നിലനിർത്താൻ കഴിയും.