Ang kamatayan ay madalas na dumadalaw sa aking buhay nitong nakaraang taon. Noong mga panahong iyon, madalas kong marinig ang kilalang tula ni Mary Elizabeth Frye, “Do No Stand At My Grave and Weep.”
Kaninang umaga habang humihiga ako sa kama, sinimulan kong pangalanan ang mga yumaong mahal ko sa aking isipan, tinatawagan ang kanilang matatamis na mukha at tahimik na binabanggit ang kanilang mga pangalan nang isa-isa. Ito ay isa sa mga paraan na pinararangalan ko sila at nakikitungo sa kanilang kawalan. Sa gitna ng pamilyar na ritwal na iyon, "narinig" ko ang isang natatanging boses na nagsasalita sa aking isipan. Ito ang sinabi nito.
Ngayon, Honey. Sige lang at tumayo ka sa puntod ko at umiyak. Sa katunayan, maaari kang mahulog sa lupa kung gusto mo. Kung may niyebe o putik, kahit na ano -- maaari mong palaging linisin ang funeral suit na iyon sa ibang pagkakataon. O maaari mong talikuran ang suit nang buo. Isuot ang iyong pajama o ang iyong mga paboritong pawis sa aking libing. Nasasaktan ka nang handa nang hindi na kailangang magsuot ng masikip na damit at hindi komportable na sapatos. At pakiusap, pakiusap…umiyak! Kakaiba kung nasaan ako ngayon -- sa magandang lugar na ito ngunit lubos na hindi mailarawan - at makita kang gumugugol ng gayong mahalagang enerhiya sa HINDI pag-iyak, HINDI sa paghinga, HINDI sa pamumuhay ng karanasang ito. Mahal, buhay ka pa. Kaya't maging...buhay!
Hindi tayo pwedeng umiyak dito. Hindi tayo madumi. Hindi nadudurog ang ating mga puso. Nangyayari lang yan kung nasaan ka. Sa totoo lang, namimiss ko na ang gulo ng buhay. Ito ay isang pribilehiyo. Kaya, sige at umiyak, humagulgol, mag-rant, magngangalit ang iyong mga ngipin, magpatuloy nang kaunti. Magkakaroon ng maraming oras para sa katahimikan at katahimikan kapag ikaw ay kung nasaan ako.
At kapag tapos ka na sa pag-iyak - o kapag huminto ka sandali - sige at kumanta. Ang pag-awit ay umabot mismo sa pagitan ng kung nasaan ako at kung nasaan ka at pinagsasama-sama tayo sa isang iglap. Naramdaman mo na, hindi ba? Malalaman mo ang kantang kakantahin, ngunit hindi hanggang sa huminga ka para simulan ito. Ang sandaling iyon ay magpapahintulot sa akin na ipasok ang isa sa iyong puso at lalabas ito. Mag-ingat na malamang na ito ay magpapaiyak sa iyo muli. Sa palagay ko ay nilinaw ko na ang aking sarili kung ano ang gagawin kapag nangyari iyon.
Ngayon narito ang isa pang bagay. Ang isang ito ay para sa marami, sa ibang pagkakataon -- pagkatapos na bumalik ang iyong suit mula sa mga tagapaglinis, ibinalik ang mga pinggan ng kaserol, at ang iba pang bahagi ng mundo ay lumipat mula sa iyong malaking pagkawala. Magsimulang makahanap ng ilang buhay sa paligid at higit pa sa iyong kalungkutan at malumanay, maingat na simulan ang pamumuhay dito. Mananatili pa rin ang kalungkutan at pagkawala dahil sa totoo lang, hinding-hindi mo 'yon malalampasan. Hindi mo dapat.
Hindi ko alam kung paano mo mahahanap ang iyong daan pabalik sa iyong buhay na lampas sa kalungkutan, ngunit naririnig ko ang mga alingawngaw dito na ang pagiging nasa ilalim ng langit ay magandang simula. Mabuti rin ang pakikipag-ugnayan sa iba pang may buhay – mga halaman sa hardin, palakaibigang aso, matandang kaibigan na hindi nagdadala ng lukot na kilay at “pag-aalala” sa bawat pagkikita. Kaya - sige - tumayo sa aking libingan. Umiyak ang mga mata mo. Sakyan ang bagyo ng kalungkutan nang buong tapang at ito ay maaaring magdala sa iyo - sa oras, Mahal na Isa, sa oras - pabalik sa kamangha-manghang lugar ng pagiging buhay. I'll cheer you on from here.
***
Mula kay Barbara McAfee nanggaling itong balad na may lasa ng ebanghelyo na nagdiriwang ng naririnig na pag-iyak at lahat ng pagpapagaling na dulot nito.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you so much for exactly what I needed to read/hear. In Narrative Therapy practices we speak to grief having no "right" way or time frame. Love how you languaged letting it out.
PS. I've been dancing my grief out, because currently, I can't seem to sing. And that's ok. ♡
Hah -- those friends who have concern and creased brows -- they do not do me any good, either. So tired of that. Thank you for this. That bit alone was well worth the read.