ओह, मोठ्याने ओरडल्याबद्दल

गेल्या वर्षभरात मृत्यू माझ्या आयुष्यात खूप आला आहे. त्या काळात, मी मेरी एलिझाबेथ फ्रायची सुप्रसिद्ध कविता, "डू नो स्टँड अॅट माय ग्रेव्ह अँड वीप" वारंवार ऐकली आहे.

आज सकाळी मी आबेदमध्ये रमलो असताना, मी माझ्या प्रियजनांची नावे मनातल्या मनात सांगू लागलो, त्यांच्या गोड चेहऱ्यांना आठवण करून दिली आणि शांतपणे त्यांची नावे एक एक करून सांगू लागलो. त्यांचा आदर करण्याचा आणि त्यांच्या अनुपस्थितीला तोंड देण्याचा हा एक मार्ग आहे. त्या परिचित विधीच्या दरम्यान, मी माझ्या मनात एक वेगळा आवाज बोलताना "ऐकलो". त्यात असे म्हटले होते.

आता, प्रिये, तू माझ्या थडग्याजवळ उभा राहून रड. खरं तर, तुला हवे असल्यास तू जमिनीवर पडू शकतोस. जर बर्फ पडला किंवा चिखल झाला, तरी हरकत नाही - तू तो अंत्यसंस्काराचा सूट नंतर कधीही स्वच्छ करू शकतोस. किंवा तू तो सूट पूर्णपणे सोडून देऊ शकतोस. माझ्या अंत्यसंस्कारासाठी तुझा पायजमा किंवा तुझा आवडता घामाचा सूट घाला. घट्ट कपडे आणि अस्वस्थ शूज न घालता तू खूप त्रास देत आहेस. आणि कृपया, कृपया... रडा! मी आता जिथे आहे तिथे असणे विचित्र आहे - या सुंदर पण पूर्णपणे अवर्णनीय ठिकाणी - आणि तुला रडणे, श्वास न घेणे, हा अनुभव न जगणे यासाठी इतकी मौल्यवान ऊर्जा खर्च करताना पाहणे. प्रिये, तू अजूनही जिवंत आहेस. म्हणून... जिवंत राहा!

आपल्याला इथे रडायला मिळत नाही. आपण घाणेरडे होत नाही. आपली हृदये तुटत नाहीत. हे फक्त तुम्ही जिथे असता तिथेच घडते. खरे सांगायचे तर, मला जगण्याचा गोंधळ आठवतो. हा एक विशेषाधिकार आहे. म्हणून, पुढे जा आणि रडा, रडा, ओरडा, दात खा, थोडे पुढे जा. मी जिथे असतो तिथे तुम्ही असता तेव्हा शांतता आणि शांततेसाठी भरपूर वेळ असेल.

आणि जेव्हा तुम्ही रडणे संपवाल - किंवा थोडा वेळ थांबाल - तेव्हा पुढे जा आणि गा. गाणे मी आणि तू जिथे आहेस तिथे अगदी अंतर ओलांडून पोहोचते आणि एका क्षणात आपल्याला एकत्र आणते. तुम्हाला ते जाणवले असेल, नाही का? तुम्हाला गाणे गाणे माहित असेल, परंतु जोपर्यंत तुम्ही ते सुरू करण्यासाठी श्वास घेत नाही तोपर्यंत नाही. तो क्षण मला तुमच्या हृदयात एक गाणे बसवण्याची परवानगी देईल आणि ते बाहेर येईल. सावध रहा की ते तुम्हाला पुन्हा रडवेल. मला वाटते की असे झाल्यास काय करावे हे मी स्वतःला स्पष्ट केले आहे.

आता इथे आणखी एक गोष्ट आहे. हे खूप, खूप नंतरचे आहे -- तुमचा सूट सफाई कामगारांकडून परत आल्यानंतर, कॅसरोलच्या भांडी परत केल्यावर आणि उर्वरित जग तुमच्या प्रलयकारी नुकसानातून पुढे गेल्यावर. तुमच्या दुःखाच्या पलीकडे आणि त्यापलीकडे थोडे जीवन शोधण्यास सुरुवात करा आणि हळूवारपणे, सावधगिरीने त्यात जगण्यास सुरुवात करा. दुःख आणि तोटा अजूनही असेल कारण खरे सांगायचे तर, तुम्ही कधीही "त्यावर मात करू शकणार नाही." तुम्हाला ते करायला नको आहे.

दुःखाच्या पलीकडे जाऊन तुम्ही तुमचे जीवन कसे जगाल हे मला माहित नाही, पण मला इथे अफवा ऐकायला मिळतात की आकाशाखाली राहणे ही चांगली सुरुवात आहे. इतर सजीवांशी संबंध जोडणे देखील चांगले आहे - बागेतली झाडे, मैत्रीपूर्ण कुत्रे, जुने मित्र जे प्रत्येक भेटीत भुवया कुरकुरीत करत नाहीत आणि "चिंता" आणत नाहीत. तर - पुढे जा - माझ्या थडग्यावर उभे राहा. तुमचे डोळे बाहेर काढा. दुःखाच्या वादळावर धैर्याने स्वार व्हा आणि ते तुम्हाला - वेळेत, प्रिये, वेळेत - जिवंत राहण्याच्या अद्भुत ठिकाणी परत घेऊन जाईल. मी येथून तुम्हाला प्रोत्साहन देईन.

***

बार्बरा मॅकॅफी कडून हे सुवार्तिक-स्वादित बॅलड येते जे ऐकू येणारे रडणे आणि त्यामुळे होणाऱ्या सर्व उपचारांचा उत्सव साजरा करते.

बारबरा मॅकॅफी · अरे, मोठ्याने ओरडल्याबद्दल