Back to Stories

ஓ சத்தமாக அழுததற்காக

கடந்த ஒரு வருடமாக மரணம் என் வாழ்க்கையை அடிக்கடி வந்து பார்த்து வருகிறது. அந்தக் காலங்களில், மேரி எலிசபெத் ஃப்ரையின் பிரபலமான கவிதையான “என் கல்லறையில் நின்று அழாதே” என்பதை நான் அடிக்கடி கேட்டிருக்கிறேன்.

இன்று காலை நான் படுக்கையில் படுத்துக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​என் மறைந்த அன்புக்குரியவர்களை என் மனதில் பெயரிட ஆரம்பித்தேன், அவர்களின் இனிமையான முகங்களை மனதில் கொண்டு, அவர்களின் பெயர்களை ஒவ்வொன்றாக அமைதியாகச் சொன்னேன். இது நான் அவர்களை மதிக்கும் மற்றும் அவர்கள் இல்லாததைச் சமாளிக்கும் வழிகளில் ஒன்றாகும். அந்த பழக்கமான சடங்கின் நடுவில், என் மனதில் ஒரு தனித்துவமான குரல் பேசுவதை நான் "கேட்டேன்". அது சொன்னது இதுதான்.

சரி, அன்பே. நீ போய் என் கல்லறையில் நின்று அழு. உண்மையில், நீ விரும்பினால் தரையில் விழலாம். பனி அல்லது சேறு இருந்தாலும் பரவாயில்லை - அந்த இறுதிச் சடங்கு உடையை நீங்கள் எப்போதும் பின்னர் சுத்தம் செய்யலாம். அல்லது நீங்கள் உடையை முழுவதுமாகத் துறக்கலாம். என் இறுதிச் சடங்கிற்கு உங்கள் பைஜாமாக்களையோ அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த வியர்வையையோ அணியுங்கள். இறுக்கமான உடைகள் மற்றும் சங்கடமான காலணிகளை அணியாமல் நீங்கள் போதுமான அளவு வலிக்கிறீர்கள். தயவுசெய்து, தயவுசெய்து... அழுங்கள்! நான் இப்போது இருக்கும் இடத்தில் - இந்த அழகான ஆனால் முற்றிலும் விவரிக்க முடியாத இடத்தில் - அழாமல், சுவாசிக்காமல், இந்த அனுபவத்தை வாழாமல் இவ்வளவு விலைமதிப்பற்ற சக்தியைச் செலவிடுவதைப் பார்ப்பது வினோதமாக இருக்கிறது. அன்பே, நீ இன்னும் உயிருடன் இருக்கிறாய். எனவே... உயிருடன் இரு!

நாம் இங்கே அழ முடியாது. நாம் அழுக்காகிவிட மாட்டோம். நம் இதயங்கள் உடைந்து போவதில்லை. அது நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில்தான் நடக்கும். உண்மையைச் சொல்லப் போனால், வாழ்க்கையின் குழப்பத்தை நான் இழக்கிறேன். அது ஒரு பாக்கியம். எனவே, தொடர்ந்து அழுங்கள், புலம்புங்கள், கூக்குரலிடுங்கள், பல்லைக் கடிக்கவும், கொஞ்சம் தொடரவும். நான் இருக்கும் இடத்தில் நீங்கள் இருக்கும்போது அமைதிக்கும் அமைதிக்கும் நிறைய நேரம் இருக்கும்.

நீங்கள் அழுது முடித்ததும் - அல்லது சிறிது நேரம் இடைநிறுத்தும்போது - சென்று பாடுங்கள். பாடுவது நான் இருக்கும் இடத்திற்கும் நீங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கும் இடையிலான இடைவெளியைக் கடந்து ஒரு நொடியில் நம்மை ஒன்றிணைக்கிறது. நீங்கள் அதை உணர்ந்திருக்கிறீர்கள், இல்லையா? பாட வேண்டிய பாடலை நீங்கள் அறிவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை ஆரம்பிக்க மூச்சு எடுக்கும் வரை தெரியாது. அந்த தருணம் உங்கள் இதயத்தில் ஒன்றை நேரடியாகப் பதித்து, அது வெளியே வரும். அது உங்களை மீண்டும் அழ வைக்கும் என்று எச்சரிக்கையாக இருங்கள். அது நடக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து நான் என்னைத் தெளிவுபடுத்திவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன்.

இன்னொரு விஷயம். இது ரொம்ப நாளைக்கு அப்புறம் - உங்க சூட் துப்புரவாளர்களிடமிருந்து திரும்பக் கிடைத்த பிறகு, கேசரோல் பாத்திரங்கள் திரும்பக் கிடைத்த பிறகு, உலகம் முழுவதும் உங்கள் பேரழிவு இழப்பிலிருந்து மீண்டு வந்த பிறகு. உங்கள் துக்கத்தைச் சுற்றியும் அதற்கு அப்பாலும் கொஞ்சம் வாழ்க்கையைக் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்குங்கள், மெதுவாக, பொறுமையாக அதில் வாழத் தொடங்குங்கள். சோகமும் இழப்பும் இன்னும் இருக்கும், ஏனென்றால் வெளிப்படையாகச் சொன்னால், நீங்கள் ஒருபோதும் "அதைக் கடந்து செல்ல மாட்டீர்கள்". நீங்கள் அப்படிச் செய்யக்கூடாது.

துக்கத்தைத் தாண்டி உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்வீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் வானத்தின் கீழ் இருப்பது ஒரு நல்ல தொடக்கம் என்ற வதந்திகளை நான் இங்கே கேட்கிறேன். மற்ற உயிரினங்களுடன் இணைவதும் நல்லது - தோட்டத்தில் உள்ள தாவரங்கள், நட்பு நாய்கள், ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும் சுருக்கம் மற்றும் "கவலை" கொண்டு வராத பழைய நண்பர்கள். எனவே - மேலே செல்லுங்கள் - என் கல்லறையில் நிற்கவும். உங்கள் கண்களை அழ வைக்கவும். துக்கத்தின் புயலை தைரியமாக சவாரி செய்யுங்கள், அது உங்களை - காலப்போக்கில், அன்பே, காலப்போக்கில் - உயிருடன் இருக்கும் அற்புதமான இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லக்கூடும். நான் இங்கிருந்து உங்களை உற்சாகப்படுத்துவேன்.

***

கேட்கக்கூடிய அழுகையையும் அது கொண்டு வரும் அனைத்து குணப்படுத்துதலையும் கொண்டாடும் இந்த நற்செய்தி சுவை கொண்ட பாலட் பார்பரா மெக்காஃபியிடமிருந்து வருகிறது.

பார்பரா மெக்காஃபி · ஓ, சத்தமாக அழுததற்காக

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

2 PAST RESPONSES

User avatar
Kristin Pedemonti Mar 13, 2021

Thank you so much for exactly what I needed to read/hear. In Narrative Therapy practices we speak to grief having no "right" way or time frame. Love how you languaged letting it out.

PS. I've been dancing my grief out, because currently, I can't seem to sing. And that's ok. ♡

User avatar
Karen Mar 13, 2021

Hah -- those friends who have concern and creased brows -- they do not do me any good, either. So tired of that. Thank you for this. That bit alone was well worth the read.