Smrť navštívila môj život za posledný rok. V tých časoch som často počula známu báseň Mary Elizabeth Fryeovej „Nestoj pri mojom hrobe a neplač“.
Dnes ráno, keď som si ľahol do postele, som v duchu začal pomenúvať svojich milovaných, ktorí už zomreli, privolával som si ich sladké tváre a potichu som hovoril ich mená jedno po druhom. Toto je jeden zo spôsobov, ako si ich vážim a vyrovnávam sa s ich neprítomnosťou. Uprostred tohto známeho rituálu som „počul“ zreteľný hlas, ktorý mi hovoril do mysle. Toto bolo povedané.
Teraz, zlato. Len choď, postav sa pri mojom hrobe a plač. V skutočnosti by ste mohli spadnúť na zem, ak by ste chceli. Ak je tam sneh alebo blato, nezáleží na tom - ten pohrebný oblek môžete neskôr vyčistiť. Alebo sa môžete vzdať obleku úplne. Na môj pohreb si obleč pyžamo alebo svoje obľúbené mikiny. Bolí vás dosť všetko pripravené bez toho, aby ste museli nosiť tesné oblečenie a nepohodlnú obuv. A prosím, prosím...plač! Je bizarné byť tam, kde som teraz – na tomto krásnom, aj keď úplne neopísateľnom mieste – a vidieť vás vynakladať takú vzácnu energiu na NEplačanie, NIE dýchanie, NEŽIŤ túto skúsenosť. Miláčik, stále žiješ. Takže buďte nažive!
Tu nesmieme plakať. Nešpiníme sa. Naše srdcia sa nerozbijú. To sa deje len tam, kde ste. Úprimne povedané, chýba mi neporiadok v živote. Je to privilégium. Takže, choďte do toho a plačte, nariekajte, kričte, škrípte zubami, pokračujte trochu. Bude dosť času na ticho a ticho, keď budeš tam, kde som ja.
A keď skončíte s plačom – alebo keď sa na chvíľu zastavíte – pokračujte a spievajte. Spev presahuje hranicu medzi tým, kde som ja a kde si ty, a v okamihu nás spája. Cítili ste to, však? Pieseň budete vedieť spievať, ale až keď sa nadýchnete, aby ste ju začali. Tá chvíľa mi dovolí vraziť jednu priamo do tvojho srdca a ono to príde. Buďte varovaní, že vás pravdepodobne opäť rozplače. Myslím, že som sa jasne vyjadril, čo robiť, keď sa to stane.
Teraz je tu ďalšia vec. Toto je na oveľa, oveľa neskôr -- keď sa váš oblek vráti z čistiarne, hrnce budú vrátené a zvyšok sveta sa pohne z vašej katastrofickej straty. Začnite nachádzať nejaký život okolo svojho smútku a mimo neho a jemne, opatrne doň začnite žiť. Smútok a strata tu budú stále, pretože úprimne povedané, nikdy sa z toho „neprenesiete“. To by si nemal.
Neviem, ako nájdeš cestu späť k životu bez smútku, ale počujem tu klebety, že byť vonku pod nebom je dobrý začiatok. Dobré je aj spojenie s inými živými bytosťami – rastlinami v záhrade, priateľskými psami, starými priateľmi, ktorí si neprinesú zvrásnené obočie a „nestarajú sa“ o každé stretnutie. Takže – do toho – postav sa k môjmu hrobu. Vyplač si svoje prekliate oči. Choďte na búrku smútku statočne a môže vás to – v čase, Drahý, v čase – preniesť späť na úžasné miesto života. Odtiaľto ťa budem povzbudzovať.
***
Od Barbary McAfee prichádza táto balada s príchuťou evanjelia, ktorá oslavuje počuteľný plač a všetko uzdravenie, ktoré prináša.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you so much for exactly what I needed to read/hear. In Narrative Therapy practices we speak to grief having no "right" way or time frame. Love how you languaged letting it out.
PS. I've been dancing my grief out, because currently, I can't seem to sing. And that's ok. ♡
Hah -- those friends who have concern and creased brows -- they do not do me any good, either. So tired of that. Thank you for this. That bit alone was well worth the read.