ઓહ, મોટેથી રડવા બદલ

છેલ્લા એક વર્ષમાં મૃત્યુ મારા જીવનમાં ઘણી વાર આવી રહ્યું છે. તે સમય દરમિયાન, મેં વારંવાર મેરી એલિઝાબેથ ફ્રાયની જાણીતી કવિતા, "ડુ નો સ્ટેન્ડ એટ માય ગ્રેવ એન્ડ વીપ" સાંભળી છે.

આજે સવારે જ્યારે હું આબેદમાં આરામ કરી રહ્યો હતો, ત્યારે મેં મારા મનમાં મારા પ્રિયજનોના નામ લેવાનું શરૂ કર્યું, તેમના મધુર ચહેરાઓને યાદ કર્યા અને શાંતિથી તેમના નામ એક પછી એક બોલ્યા. આ એક રીત છે જેના દ્વારા હું તેમનું સન્માન કરું છું અને તેમની ગેરહાજરીનો સામનો કરું છું. તે પરિચિત ધાર્મિક વિધિની વચ્ચે, મેં મારા મનમાં એક અલગ અવાજ બોલતો "સાંભળ્યો". તેમાં આ કહ્યું હતું.

હવે, પ્રિયે. તું મારી કબર પાસે ઊભો રહીને રડીશ. હકીકતમાં, જો તું ઇચ્છે તો જમીન પર પડી શકે છે. જો બરફ હોય કે કાદવ હોય, તો કોઈ વાંધો નહીં - તું પછીથી તે અંતિમ સંસ્કારનો પોશાક સાફ કરાવી શકે છે. અથવા તું સૂટ બિલકુલ છોડી શકે છે. મારા અંતિમ સંસ્કારમાં તારો પાયજામા કે તારો મનપસંદ પરસેવો પહેર. તું ચુસ્ત કપડાં અને અસ્વસ્થતાવાળા જૂતા પહેર્યા વિના તૈયાર થઈને ખૂબ પીડાઈ રહ્યો છે. અને કૃપા કરીને, કૃપા કરીને... રડીશ! આ સુંદર છતાં સંપૂર્ણપણે અવર્ણનીય જગ્યાએ - હું અત્યારે જ્યાં છું ત્યાં હોવું વિચિત્ર છે - અને તને રડવામાં, શ્વાસ લેવામાં, આ અનુભવને જીવવામાં નહીં, આટલી કિંમતી ઊર્જા ખર્ચતી જોવી. પ્રિયે, તું હજુ પણ જીવંત છે. તો... જીવંત રહો!

આપણે અહીં રડવા નથી મળતા. આપણે ગંદા નથી થતા. આપણા હૃદય તૂટતા નથી. એ ફક્ત તમે જ્યાં છો ત્યાં જ થાય છે. સાચું કહું તો, મને જીવનની ગડબડ યાદ આવે છે. એ એક લહાવો છે. તો, આગળ વધો અને રડો, વિલાપ કરો, બડબડાટ કરો, દાંત પીસો, થોડું ચાલુ રાખો. જ્યારે તમે જ્યાં હું છું ત્યાં હશો ત્યારે મૌન અને સ્થિરતા માટે પુષ્કળ સમય હશે.

અને જ્યારે તમે રડવાનું સમાપ્ત કરો છો - અથવા જ્યારે તમે થોડીવાર માટે થોભો છો - ત્યારે આગળ વધો અને ગાઓ. ગાવાનું મારા અને તમારા વચ્ચેના અંતરને પાર કરે છે અને એક ક્ષણમાં આપણને એકસાથે લાવે છે. તમે એવું અનુભવ્યું છે, ખરું ને? તમને ગાવાનું ગીત ખબર પડશે, પણ જ્યાં સુધી તમે શ્વાસ લઈને તેને શરૂ ન કરો ત્યાં સુધી નહીં. તે ક્ષણ મને તમારા હૃદયમાં એક ગીત મૂકવાની મંજૂરી આપશે અને તે બહાર આવશે. સાવચેત રહો કે તે તમને ફરીથી રડાવી દેશે. મને લાગે છે કે જ્યારે આવું થાય ત્યારે શું કરવું તે વિશે મેં મારી જાતને સ્પષ્ટ કરી દીધું છે.

હવે બીજી વાત. આ વાત ઘણા સમય પછીની છે - જ્યારે તમારો સૂટ સફાઈ કામદારો પાસેથી પાછો મળી જાય, કેસરોલની વાનગીઓ પાછી મળી જાય, અને બાકીની દુનિયા તમારા વિનાશક નુકસાનમાંથી આગળ વધી જાય. તમારા દુઃખની આસપાસ અને તેનાથી આગળ થોડું જીવન શોધવાનું શરૂ કરો અને ધીમેધીમે, સાવચેતીપૂર્વક તેમાં જીવવાનું શરૂ કરો. દુઃખ અને નુકસાન હજુ પણ આસપાસ રહેશે કારણ કે પ્રમાણિકપણે, તમે ક્યારેય "તેમાંથી બહાર નીકળી શકશો નહીં". તમારે એવું ન કરવું જોઈએ.

મને ખબર નથી કે તમે દુઃખથી આગળ વધીને તમારા જીવનને કેવી રીતે જીવશો, પણ મને અહીં અફવાઓ સંભળાય છે કે આકાશ નીચે રહેવું એ સારી શરૂઆત છે. અન્ય જીવંત વસ્તુઓ સાથે જોડાણ કરવું પણ સારું છે - બગીચામાં છોડ, મૈત્રીપૂર્ણ કૂતરા, જૂના મિત્રો જે દરેક મુલાકાતમાં ભમર અને "ચિંતા" લાવતા નથી. તો - આગળ વધો - મારી કબર પર ઊભા રહો. તમારી આંખો બહાર કાઢીને રડો. દુઃખના તોફાન પર બહાદુરીથી સવારી કરો અને તે તમને - સમય જતાં, પ્રિય, સમય જતાં - જીવંત રહેવાના અદ્ભુત સ્થળે પાછા લઈ જશે. હું અહીંથી તમને ઉત્સાહિત કરીશ.

***

બાર્બરા મેકાફી તરફથી આ ગોસ્પેલ-સ્વાદવાળી લોકગીત આવે છે જે શ્રાવ્ય રડવાનું અને તેનાથી થતા તમામ ઉપચારની ઉજવણી કરે છે.

બાર્બરા મેકાફી · ઓહ, મોટેથી રડવા બદલ