Smrt je v zadnjem letu pogosto obiskovala moje življenje. V tistih časih sem pogosto slišal dobro znano pesem Mary Elizabeth Frye »Ne stoj na mojem grobu in ne jokaj«.
Danes zjutraj, ko sem poležaval v postelji, sem začel v mislih poimenovati svoje pokojne ljubljene, priklical v spomin njihove sladke obraze in tiho izgovarjal njihova imena enega za drugim. To je eden od načinov, kako jih spoštujem in se spopadam z njihovo odsotnostjo. Sredi tega znanega rituala sem »slišala« razločen glas, ki mi je govoril v mislih. Tako je pisalo.
Zdaj, srček. Samo pojdi naprej in se postavi na moj grob in jokaj. Pravzaprav bi lahko padel na tla, če bi hotel. Če je sneg ali blato, ne glede na to -- to pogrebno obleko lahko pozneje vedno očistite. Lahko pa se popolnoma odpoveste obleki. Na moj pogreb oblecite svojo pižamo ali svoje najljubše trenirke. Dovolj vas boli, ne da bi morali nositi tesna oblačila in neudobne čevlje. In prosim, prosim ... jokaj! Nenavadno je biti tam, kjer sem zdaj -- na tem ljubkem, čeprav popolnoma neopisljivem kraju -- in te videti, kako porabljaš tako dragoceno energijo za to, da NE jokaš, NE dihaš, NE živiš te izkušnje. Srček, še vedno si živ. Torej bodite…živi!
Tukaj ne smemo jokati. Ne umažemo se. Naša srca se ne raztreščijo. To se zgodi samo tam, kjer si. Če sem iskren, pogrešam nered življenja. To je privilegij. Torej, pojdi in jokaj, jokaj, tarnaj, škripaj z zobmi, še malo nadaljuj. Tam, kjer sem jaz, bo dovolj časa za tišino in tišino.
In ko nehate jokati – ali ko se za nekaj časa ustavite – nadaljujte in zapojte. Petje seže naravnost čez ločnico med tem, kje sem jaz in kje si ti, in naju v trenutku združi. To ste občutili, kajne? Vedeli boste, katero pesem morate zapeti, vendar šele, ko boste zajeli sapo in jo začeli. Ta trenutek mi bo dovolil, da enega zarinem naravnost v tvoje srce in prišel bo ven. Bodite opozorjeni, verjetno vas bo spet spravilo v jok. Mislim, da sem si jasno povedal, kaj storiti, ko se to zgodi.
Tukaj je še ena stvar. Ta je za veliko, veliko pozneje -- ko se tvoja obleka vrne iz čistilnice, so vrnjene enolončnice in preostali svet se je premaknil od tvoje kataklizmične izgube. Začnite iskati nekaj življenja okoli in onstran vaše žalosti in nežno, previdno začnite živeti vanj. Žalost in izguba bosta še vedno prisotni, ker odkrito povedano, tega ne boste nikoli »preboleli«. Ne bi smel.
Ne vem, kako boš našel pot nazaj do svojega življenja brez žalosti, toda slišal sem govorice, da je biti zunaj pod nebom dober začetek. Dobro je tudi povezovanje z drugimi živimi bitji – rastlinami na vrtu, prijaznimi psi, starimi prijatelji, ki ob vsakem srečanju ne prinesejo nagubanih obrvi in »zaskrbljenosti«. Torej – kar naprej – stojte na mojem grobu. Izjokaj si preklete oči. Pogumno zajaši nevihto žalosti in morda te odnese – čez čas, dragi, čez čas – nazaj na čudovito mesto življenja. Od tukaj te bom spodbujal.
***
Barbara McAfee prinaša to balado z evangelijskim okusom, ki slavi slišen jok in vso ozdravitev, ki jo prinaša.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you so much for exactly what I needed to read/hear. In Narrative Therapy practices we speak to grief having no "right" way or time frame. Love how you languaged letting it out.
PS. I've been dancing my grief out, because currently, I can't seem to sing. And that's ok. ♡
Hah -- those friends who have concern and creased brows -- they do not do me any good, either. So tired of that. Thank you for this. That bit alone was well worth the read.