Kifo kimekuwa kikitembelea maisha yangu sana katika mwaka huu uliopita. Nyakati hizo, mara kwa mara nimesikia shairi maarufu la Mary Elizabeth Frye, "Do No Stand At My Grave and Weep."
Asubuhi ya leo nilipokuwa nikilala, nilianza kuwataja wapendwa wangu walioaga akilini mwangu, nikizikumbuka sura zao tamu na kuongea kimya kimya majina yao moja baada ya nyingine. Hii ni njia mojawapo ninayowaheshimu na kushughulikia kutokuwepo kwao. Katikati ya tambiko hilo lililozoeleka, “nilisikia” sauti tofauti ikizungumza akilini mwangu. Hivi ndivyo ilivyosema.
Sasa, Mpenzi. Wewe endelea tu na usimame kwenye kaburi langu na kulia. Kwa kweli, unaweza kuanguka chini ikiwa ungetaka. Ikiwa kuna theluji au matope, haijalishi -- unaweza kusafishwa suti hiyo ya mazishi baadaye. Au unaweza kuachana na suti kabisa. Vaa pajama zako au jasho unalopenda kwenye mazishi yangu. Unaumia vya kutosha tayari bila kuvaa nguo za kubana na viatu visivyofaa. Na tafadhali, tafadhali ... kulia! Inastaajabisha kuwa hapa nilipo -- katika eneo hili la kupendeza ingawa lisiloelezeka kabisa - na kukuona ukitumia nishati hiyo ya thamani kwa KUSALIlia, SI kupumua, KUTO kuishi tukio hili. Mpenzi, bado uko hai. Kwa hivyo kuwa ... hai!
Hatufai kulia hapa. Hatuna uchafu. Mioyo yetu haivunjiki. Hiyo hutokea tu pale ulipo. Kusema kweli, ninakosa fujo za maisha. Ni fursa. Kwa hiyo, endelea kulia, kulia, kupiga kelele, kusaga meno yako, endelea kidogo. Kutakuwa na wakati mwingi wa ukimya na utulivu unapokuwa mahali nilipo.
Na unapomaliza kulia - au unapotulia kwa muda - endelea na kuimba. Kuimba hufikia sehemu moja kati ya nilipo na ulipo na hutuleta pamoja mara moja. Umehisi hivyo, sivyo? Utajua wimbo wa kuimba, lakini sio hadi uchukue pumzi ili kuuanza. Wakati huo utaniruhusu kuingiza moja ndani ya moyo wako na itakuja. Onywa kuwa itakufanya ulie tena. Nadhani nimejiweka wazi juu ya nini cha kufanya inapotokea.
Sasa hapa kuna jambo lingine. Hii ni ya mengi, baadaye sana -- baada ya suti yako kurudi kutoka kwa wasafishaji, sahani za bakuli zimerudishwa, na ulimwengu wote umesonga mbele kutoka kwa hasara yako ya janga. Anza kupata maisha karibu na zaidi ya huzuni yako na kwa upole, anza kuishi ndani yake. Huzuni na hasara bado zitakuwapo kwa sababu kusema ukweli, "hutaachana nayo." Hutakiwi kufanya hivyo.
Sijui utapataje njia ya kurudi kuishi maisha yako zaidi ya huzuni, lakini nasikia uvumi hapa kwamba kuwa nje ya anga ni mwanzo mzuri. Kuunganishwa na viumbe vingine vilivyo hai ni vizuri pia - mimea katika bustani, mbwa wa kirafiki, marafiki wa zamani ambao hawaleti nyuso zilizopigwa na "wasiwasi" kwa kila kukutana. Kwa hivyo - endelea - simama kwenye kaburi langu. Lia macho yako mkuu. Panda dhoruba ya huzuni kwa ujasiri na inaweza kukubeba - kwa wakati, Mpendwa, baada ya muda - kurudi mahali pa kushangaza pa kuwa hai. Nitakuwa nakushangilia kutoka hapa.
***
Kutoka kwa Barbara McAfee anakuja wimbo huu wenye ladha ya injili ambao husherehekea kilio kinachosikika na uponyaji wote unaoletwa.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you so much for exactly what I needed to read/hear. In Narrative Therapy practices we speak to grief having no "right" way or time frame. Love how you languaged letting it out.
PS. I've been dancing my grief out, because currently, I can't seem to sing. And that's ok. ♡
Hah -- those friends who have concern and creased brows -- they do not do me any good, either. So tired of that. Thank you for this. That bit alone was well worth the read.