Pat: To me dovodi do toga kako si tražila zajednicu. Klub modernih udovica, možeš li nešto reći o tome?
Jennifer: Stvarno sam se molila za prijateljstvo. Jer kad sam se vratila u Minnesotu s punim radnim vremenom, nisam poznavala puno ljudi. Moj muž i ja nismo bili dugo u braku. Jedna žena je došla pregledati moj rad na kući jer sam rekla da je obnavljam. Pozvala me je u svoju crkvu. Obećala sam da ću, ako me netko zamoli da nešto učinim, to učiniti. Otišla sam i pastor je rekao: „U našoj kongregaciji postoji žena po imenu Lynn. Vodi zajednicu pod nazivom Modern Widows Club. Jeste li zainteresirani za povezivanje?“ Rekla sam: „Da.“ Čim sam ušla na vrata njezine kuće, znala sam da sam na pravom mjestu. Jednostavno postoji nešto u tome da budete okruženi ljudima koji su prošli kroz slično iskustvo. Ne morate ni pričati o tome. Jednostavno znate, jednostavno razumijete. I u redu je plakati. U redu je smijati se. Mislim da sam prve noći provela više vremena u kupaonici plačući jer nisam htjela da me itko vidi. Ali to je jednostavno divna, podržavajuća zajednica. Svima nam je potrebna ta zajednica, ta povezanost. To mi je stvarno otvorilo mnoga vrata.
Sada su međunarodni i čine dosta kako bi se zauzeli za udovice, ne samo ovdje u SAD-u, već i diljem svijeta. A 23. lipnja je zapravo Međunarodni dan udovica. Dakle, sljedeći tjedan će obilježiti taj dan.
Pat: Dakle, sada si aktivna u Klubu modernih udovica?
Jennifer: Da, pet godina sam bila voditeljica kod njih. Nedavno sam se povukla s nekih svojih dužnosti kako bih se mogla usredotočiti na neke druge projekte na kojima radim već neko vrijeme.
Pat: Dakle, htio bih malo prijeći u drugom smjeru. Htio bih razgovarati o tvom bratu Howardu. Bilo je stvarno dirljivo kada smo razgovarali telefonom. Rekao si da si svog brata Howarda nazvao: „Jedan od mojih najvećih učitelja nakon požara.“ Tko je bio Howard? Reci nam nešto o njemu. Zašto je on bio tvoj najveći učitelj?
Jennifer: Moj stariji brat Howard bio je otprilike godinu i pol stariji od mene i rođen je s Downovim sindromom. Uvijek sam imala prijatelja za igru dok sam odrastala. Jednostavno je imao poseban način gledanja na svijet. Neki kažu da ljudi s Downovim sindromom imaju posebne potrebe. Naša obitelj je smatrala da ima posebne darove. Zvala sam ga svojim interdimenzionalnim DJ-em. Volio je glazbu! Puštao bi radio dok je gledao TV. Sjećam se jednog puta, bila sam u maminoj kuhinji. Imala sam oko 20 godina. I jadikovala sam nad činjenicom: "Nemam novca." Uključio se interdimenzionalni DJ i on je počeo svirati: "Uzmi ovaj posao i ostavi ga. Više ovdje ne radim." Ja sam rekla, da, točno. Trebala bih zaboraviti na posao. Dakle, on je jednostavno imao tu mudrost i tu domišljatost. U noći požara, povukla sam se u maminu kuću i ležala sam na kauču i nekako ulazila u te lude snove. U jednom trenutku, okrenuo se od svoje TV emisije, pogledao me i rekao: „Hoćeš li obnoviti?“ Rekla sam: „Misliš li da bih trebala obnoviti?“ Rekao je: „Da, ti to radiš.“ I vratio se gledanju televizije. Dakle, osjećam da je to više od same obnove crkve, radi se o obnovi mog života. Vratila bih se posjetiti mamu. Sjećam se tog drugog puta kada sam se vratila, on je bio na poslu, došao je kući, a ja sam bila u vrtu. Vidio me i rekao: „Kod kuće si!“ A onda je rekao: „Draga moja sestro.“ Bilo je toliko ljubavi u tim riječima i na njegovom licu. Danas bi mu bio 55. rođendan. Došao je biti učitelj u mojoj obitelji, vjerujem.
Pat: A što se dogodilo s Howardom?
Jennifer: Preminuo je u studenom 2020. Dobio je COVID, i to je bilo stvarno, stvarno teško jer nisu dopuštali nijednom članu naše obitelji da bude s njim u sobi. Kao osoba s invaliditetom i kognitivnim teškoćama, nije mogao komunicirati kao vi i ja. Zato smo se samo nastavili moliti i činiti što smo mogli da ga vidimo. Konačno, kako je netko predložio, pitali smo za hospicijsku skrb. Zatim su ga odmah pustili. Vratili smo ga kući na posljednjih 12 sati. Kao da se oporavio kad je bio kod kuće. Naš brat Stan je ušao i odmah pružio ruku da se rukuje s njim. Vidio je moju mamu kako sjedi kraj njegovog kreveta i potapšao ju je po glavi kao što je uvijek radio nakon večere. Bilo je tako slatko. Jedna od stvari u kojima je Howard bio tako dobar bilo je izgovaranje blagoslova. Volio je ići u crkvu i pjevao bi iz sveg srca bilo koje stihove koji bi mu pali na pamet. Nije baš puno čitao i jednog dana sam jednostavno pomislila, moram obratiti pažnju na ono što pjeva. Pjevao je: „Bože blagoslovi sok i kekse, Bog blagoslovi posao u ponedjeljak, Bog blagoslovi mamu!“ Što bi se dogodilo kada bismo svi tijekom dana blagoslivljali sve oko sebe i svakoga? Kakvu bi to razliku napravilo.
Pat: O da! Čini se da je Howard bio učitelj svima vama na toliko mnogo načina. Oh! Znate da vam tuga, gubitak oca, muža, brata, nije strana, a ipak ste rekli: „U tuzi se mogu pronaći mnogi darovi ako ste otvoreni za njihovo prihvaćanje.“ Vau, Jennifer! Možete li reći više o tome?
Jennifer : Pa, mislim da je jedan od najvećih darova koje sam dobila bio pronalazak sebe. Kao što si ranije rekla, kao da tražiš sebe kada prolaziš kroz ovakvo iskustvo, i postala sam promatračica i - stekla sam naviku snimati selfije kada plačem. Bilo je jednostavno kao, tko je ova žena? Tko je ona? Stalno sam plakala. Morala sam stvarno naučiti voljeti sebe. Znate, piše u Svetom pismu, ljudi to zovu zlatnim pravilom, voli Boga svim srcem i voli svog bližnjega kao samoga sebe. Ne pričamo baš puno o tom dijelu ljubavi prema sebi. To stvarno mora biti prvo prije nego što voliš svog bližnjega. Jer kada voliš sebe, imaš puno više ljubavi za dati svom bližnjemu i lakše možeš vidjeti ljepotu u svom bližnjemu kada voliš sebe. Sjećam se jednog dana, bilo je to oko 10 mjeseci nakon požara i moja prijateljica Maureen došla je u posjet, ustala je prije mene i oprala mi svo suđe. Prozori su bili otvoreni. U kuhinji je mirisalo na limun, a ona je pjevala, a ja sam izašla i počela plakati jer su me njezini postupci toliko dirnuli. Onda sam počela govoriti: „Ja sam takva gubitnica. Ne mogu oprati suđe, ne mogu završiti papire.“ A ona je rekla: „Hej, nemoj tako pričati o mojoj prijateljici.“ To me zaustavilo u mjestu jer je ne bih nazvala gubitnicom, zašto sam sebe nazivala gubitnicom? Dakle, stvarno moramo biti prijatelji sami sebi i voljeti sebe.
Pat: I rekla si nešto što odražava taj osjećaj. Mislim, stvarno me pogodilo u našem razgovoru. Rekla si: „Stvarno prihvati i poštuj tu tugu.“ I to je za mene bila velika stvar jer sam pomislila da ne bih trebala plakati svaki dan. Trebala bih sve imati gotovo, a to je kao: „Ne, ne, ne. Odvoji vrijeme, sjedni na kauč. Jedi koliko god čipsa želiš. Moraš poštovati tugu i proći kroz nju.“ A u prolasku kroz to vjerojatno je najvažnija stvar glas pun ljubavi koji koristimo kada razgovaramo sa sobom. I tvoja prijateljica. Blagoslovljeno joj srce, mislim ti to reći: „Nemoj tako razgovarati s mojom prijateljicom!“ Tjera me da se pitam koliko puta tako razgovaramo sa sobom tim kritičnim glasom i kad bismo čuli nekoga kako razgovara s nekim onako kako mi razgovaramo sa sobom tim glasom, vjerojatno bismo se umiješali kao što je to učinio tvoj prijatelj i rekli: „Čekaj malo, nemoj tako razgovarati s mojom prijateljicom!“
Dakle, možda je to poštovanje tvoje tuge -- poštovanje i ljubav prema toj nježnoj duši u tebi.
Jennifer : Da, i samo budi nježan prema sebi i u redu je tugovati. U redu je pustiti to van. U redu je stati i sjesti. Kad sjediš i miruješ, tada počinješ primjećivati male komadiće ljepote oko sebe. Provela sam brojne sate uz vodu, bacala loptu svojim psima, iznova i iznova. Toliko su uživali u plivanju i hvatanju lopte. Počela sam shvaćati koliko je lijepo vidjeti oblake kako se odražavaju na vodi i sunčevu svjetlost kako svjetluca, posebno u travnju kada nema lišća na drveću. Mogli ste vidjeti jezero i bilo je tako prekrasno, a onda počnete čuti ptice. Ali morate biti mirni. Ako stalno ispunjavate svoje vrijeme, pokušavajući ispuniti tu prazninu, propuštate je. Stoga je jako važno samo biti mirni.
Pat: Zvuči kao da kažeš da ne možeš pobjeći od tuge. Znam da ako radim na nečemu što je stvarno neugodno ili bolno, ponekad se želim baciti na još posla i ući u frenetični tempo. Ako radim sve te stvari, ne dopuštam si da stanem i osjetim što se događa i što govoriš, posebno nekome tko tek tuguje: „U redu je tugovati koliko god trebaš.“ Ali ta tišina, mislim, držiš je poput prekrasnog dragulja - ta tišina je nešto tako lijepo. U redu je držati je i ući. U redu je.
Jennifer: Iznenadili biste se što naučite o sebi kada ga uzmete u ruke i pogledate. Kada možete reći - ponekad morate reći: "Na što me ovo podsjeća?" A onda počnete ići unatrag. To je kao - sjećate se kada ste išli u cirkus i klaunovi bi počeli izvlačiti šal iz rukava? Tako je. Počnete ga vući natrag i kažete - Oh, oh, ovo je vezano za to, i ovo je vezano za to, ovo je vezano za to, i onda konačno shvatite da je vezano za vaše srce. Možda postoji nešto davno, davno na što vas ta tuga podsjeća. Sada ovo možete iskoristiti kao priliku da se iscjeljite i da se suočite s tom dubokom, dubokom tugom. Znam da je s mojim ocem bilo 7. ožujka , 40 godina nakon njegove smrti i sjedila sam za svojim stolom i gledala kako se jezero topi tog dana. Vidjela sam jezero i shvatila sam da se led prvo topio na rubovima jezera, a zatim je otišao do sredine jezera i shvatila sam da je to bila moja tuga. Morala sam se nositi sa svom tugom zbog požara, zbog Blakea, zbog crkve, zbog gubitka budućnosti, a onda sam došla do onoga što je bilo stvarno duboko u meni s gubitkom oca.
Pat : Da, budući da si u životu stalno korak ispred koraka, koje su stvari koje ti donose radost?
Jennifer: Volim ljude. Volim biti okružena ljudima i pomagati drugim ljudima. To mi donosi radost. Volim biti u cvjetnjaku, kopati ruke po zemlji. Priroda me stvarno inspirira. Moji kućni ljubimci mi donose radost. Moji psi i mačke me uče svirati. Glazba, umjetnost, jednostavno biti kreativan stvarno mi donosi radost. I biti s obitelji.
Pat: Da, zvuči tako. Dok se opuštamo, razmišljala sam o Rumiju. Imao je mnogo toga za reći o tuzi. Rekao je:
"Tvoja tuga za onim što si izgubio drži ogledalo gore."
Tamo gdje hrabro radiš.
Očekujući najgore što izgledaš, a umjesto toga
Evo radosnog lica koje ste željeli vidjeti.
Jennifer: To je prekrasno
Pat: Jennifer, to si ti! Ti si radosno lice. Zato sam htjela da danas dođeš i podijeliš svoje uvide i svoje putovanje. Jedan izraz koji volim koristiti, ali čovjeku, kako ti savršeno pristaje! Željezna volja, nježno srce.
Jennifer: Hvala vam. Bila mi je čast.
***
Pridružite se posebnoj radionici ove subote s Jennifer Bichanich, "Profinjena vatrom: Pet ključeva za BLAŽENSTVO nakon tragičnog gubitka". Više detalja i informacije za potvrdu dolaska ovdje.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
As a Narrative Therapy Practitioner who also facilitates art Therapy with the metaphors and physical practice of putting pieces back together, your conversation deeply connected. Thank you!