Pat: To me pripelje do tega, kako ste iskali skupnost. Klub sodobnih vdov, lahko govorite o tem?
Jennifer: Resnično sem molila za prijateljstvo. Ker ob selitvi nazaj v Minnesoto s polnim delovnim časom res nisem poznal veliko ljudi. Z možem nisva bila prav dolgo poročena. Neka ženska je prišla pogledat moja dela na hiši, ker sem rekel, da jo obnavljam. Povabila me je v svojo cerkev. Zavezal sem se, da če me bo kdo prosil, da nekaj naredim, bom to naredil. Šel sem in pastor je rekel: "V naši kongregaciji je ženska po imenu Lynn. Vodi skupnost, imenovano Modern Widows Club. Vas zanima povezovanje?" Rekel sem: "Da." V trenutku, ko sem stopil na njena vrata v njeni hiši, sem vedel, da sem na pravem mestu. Nekaj je v tem, da si v bližini ljudi, ki so šli skozi podobno izkušnjo. O tem vam res ni treba niti govoriti. Samo veš, samo razumeš. In prav je jokati. Prav je, da se smejiš. Mislim, da sem prvo noč preživel več časa v kopalnici in jokal, ker nisem želel, da bi me kdo videl. Ampak to je preprosto čudovita skupnost, ki podpira. Vsi potrebujemo to skupnost, to povezanost. Res mi je odprlo veliko vrat.
Zdaj so mednarodni in se precej zavzemajo za vdove, ne samo tukaj v ZDA, ampak po vsem svetu. In 23. junij je pravzaprav mednarodni dan vdov. Tako bodo naslednji teden ta dan počastili.
Pat: Torej ste zdaj aktivni v Klubu modernih vdov?
Jennifer: Da, pri njih sem bila pet let vodja. Pred kratkim sem se umaknil z nekaterimi svojimi dolžnostmi, da bi se lahko posvetil nekaterim drugim projektom, na katerih delam že kar nekaj časa.
Pat: Torej, rad bi šel malo v drugo smer. Rad bi govoril o tvojem bratu Howardu. In res je bilo ganljivo, ko sva se pogovarjala po telefonu. Rekli ste, da ste svojega brata Howarda imenovali "Eden mojih največjih učiteljev po požaru." Kdo je bil Howard? Povej nam kaj o njem. Zakaj je bil vaš največji učitelj?
Jennifer: Moj veliki brat Howard je bil približno leto in pol starejši od mene in se je rodil z Downovim sindromom. Med odraščanjem sem vedno imel soigralca. Imel je le poseben način gledanja na svet. Nekateri ljudje pravijo, da imajo ljudje z Downovim sindromom posebne potrebe. Naša družina je menila, da ima posebne darove. Imenoval sem ga moj meddimenzionalni DJ. Rad je imel glasbo! Med gledanjem televizije je predvajal svoj radio. Spomnim se tega enkrat, ko sem bil v mamini kuhinji. Bil sem v zgodnjih 20-ih. In objokoval sem dejstvo, da "nimam denarja." Namigne meddimenzionalnemu DJ-ju in začne igrati: "Vzemi to službo in jo potisni. Ne delam več tukaj." Sem kot, ja, točno tako. Moral bi odložiti svojo službo. Torej je imel le to modrost in to pametnost. V noči požara sem se umaknila k mami, ležala sem na kavču in nekako vstopala in izstopala iz teh norih sanj. V nekem trenutku se je obrnil s svoje televizijske oddaje, me pogledal in rekel: "Ali boš obnovil? Rekel sem:" Misliš, da bi moral obnoviti? Rekel je: "Ja, naredi to." In vrnil se je k gledanju televizije. Mislim, da gre za več kot samo obnovo cerkve. Vrnil bi se, da bi obiskal mamo, in ko je bil on v službi, videl me je in rekel: "Doma si!" In potem je rekel: "Moja draga sestra." V teh besedah in na njegovem obrazu je bilo toliko ljubezni, verjamem, da bi bil njegov 55. rojstni dan.
Pat: In kaj se je zgodilo Howardu?
Jennifer: Umrl je novembra 2020. Dobil je COVID in to je bilo res, res težko, ker niso dovolili, da bi bil kateri od naših družinskih članov v sobi z njim. Kot invalid s kognitivnimi motnjami ni mogel komunicirati tako kot lahko ti in jaz. Zato smo kar naprej molili in delali vse, kar smo lahko, da bi ga videli. Na koncu smo, kot je nekdo predlagal, vprašali o hospicu. Potem so ga takoj izpustili. Zadnjih 12 ur smo ga vrnili domov. Bilo je, kot da se je zbral, ko je bil doma. Naš brat Stan je vstopil in takoj iztegnil roko, da bi se rokoval z njim. Videl je mojo mamo in ona je sedela ob njegovi postelji, ter jo pobožal po glavi kot vedno po večerji. Bilo je tako sladko. Ena od stvari, v kateri je bil Howard tako dober, je bilo govorjenje blagoslovov. Rad je hodil v cerkev in iz srca je pel s kakršnim koli besedilom, ki mu je padlo na misel. Pravzaprav ni veliko bral in nekega dne sem si rekel, da moram biti pozoren na to, kaj poje. Pel je: "Bog blagoslovi pop in piškote, Bog blagoslovi delo v ponedeljek, Bog blagoslovi mamo!" Kaj bi se zgodilo, če bi vsi ves dan blagoslavljali vse okoli sebe in vse? Kakšna razlika bi to bila.
Pat: Oh ja! Zdi se, da je bil Howard učitelj za vse vas na toliko načinov. Oh! Veste, da vam žalovanje, izguba očeta, moža, brata ni tujec, a kljub temu ste rekli: "V žalosti lahko najdemo veliko daril, če ste jih pripravljeni sprejeti." Vau Jennifer! Lahko poveš več o tem?
Jennifer : No, mislim, da je bilo eno največjih daril, ki sem jih dobila, to, da sem se našla. Kot ste prej rekli, je, kot da iščete samega sebe, ko doživite takšno izkušnjo, in postal sem ta opazovalec in-- navadil sem se, da delam selfije, ko jočem. Bilo je tako kot, kdo je ta ženska? kdo je ona Ves čas sem jokala. Morala sem se resnično naučiti ljubiti sebe. Veste, piše v Svetem pismu, ljudje temu pravijo zlato pravilo, ljubi Boga z vsem srcem in ljubi svojega bližnjega kot samega sebe. O tistem delu ljubezni do samega sebe pravzaprav ne govorimo veliko. To mora biti res na prvem mestu, preden vzljubiš svojega bližnjega. Kajti ko ljubiš samega sebe, imaš veliko več ljubezni, ki jo lahko daš svojemu bližnjemu in lažje vidiš lepoto svojega bližnjega, ko ljubiš samega sebe. Tega se spomnim nekega dne, bilo je približno 10 mesecev po požaru in na obisk je prišla moja prijateljica Maureen, ki je vstala pred mano in mi pomila posodo. Okna so bila odprta. V kuhinji je dišalo po limonah in ona je pela, odšel sem ven in začel jokati, ker so me njena dejanja tako ganila. Potem sem začel govoriti: "Taka zguba sem. Ne morem pomiti posode, ne morem urediti papirologije." In rekla je: "Hej, ne govori tako o moji prijateljici." To me je ustavilo na poti, ker ji ne bi rekel zguba, zakaj sem sebe imenoval zguba? Zato moramo res biti sami sebi prijatelji in se imeti radi.
Pat: In rekel si nekaj, kar odraža ta občutek. Mislim, res me je zadelo v najinem pogovoru. Rekel si: "Resnično sedi in spoštuj to žalost." In to je bila zame velika stvar, ker se mi je zdelo, da ne bi smela jokati vsak dan. Moral bi narediti vse in je kot: "Ne, ne, ne. Vzemite si čas in sedite na kavč. Pojejte krompirjevega čipsa, kolikor želite. Morate spoštovati žalost in jo prebroditi." In pri delu skozi to je verjetno najpomembnejša stvar ljubeč glas, ki ga uporabljamo za pogovor s seboj. In tvoj prijatelj. Blagoslovi njeno srce. Hočem ti reči: "Ne govori tako z mojim prijateljem!" Sprašujem se, kolikokrat se tako pogovarjamo s samim seboj s tem kritičnim glasom in če bi slišali, da se nekdo z nekom pogovarja tako, kot se pogovarjamo s samim seboj s tem glasom, bi se verjetno vdrli, kot je vaš prijatelj, in rekli: "Počakaj malo, ne govori tako z mojim prijateljem!"
Mogoče je to spoštovanje vaše žalosti - spoštovanje in ljubezen do te nežne duše v sebi.
Jennifer : Ja, in če si nežen do sebe, je v redu žalovati. V redu je, da to izpustiš. V redu je, da se ustaviš in sedeš. Ko sediš in miruješ, takrat začneš opažati majhne delčke lepote okoli sebe. Veliko ur sem preživel ob vodi in metal žogo za svoje pse, znova in znova in znova. Z velikim veseljem so plavali in lovili žogo. Začel sem ugotavljati, kako lepo je videti oblake, ki se odsevajo na vodi, in sončno svetlobo, kot bi se lesketala, še posebej aprila, ko na drevesih ni listja. Lahko si videl jezero in bilo je tako čudovito, nato pa začneš slišati ptice. Vendar moraš biti miren. Če nenehno zapolnjujete svoj čas in skušate zapolniti to praznino, ga zamudite. Zato je tako pomembno, da ostaneš pri miru.
Pat: Sliši se, kot da praviš, da ne moreš ubežati žalosti. Vem, da če delam na nečem, kar je res neprijetno ali boleče, se včasih želim vrči v še več dela in se spraviti v noričen tempo, če počnem vse te stvari, ne dovolim si, da bi se ustavil in začutil, kaj se dogaja in kaj govorite, še posebej nekdo, ki na novo žaluje, "V redu je žalovati, dokler je potrebno." Ampak to tišino, mislim, da jo držiš kot čudovit dragulj - ta tišina je nekaj tako lepega. V redu je, da ga držite in vstopite. V redu je.
Jennifer: Presenečeni bi bili, kaj se naučite o sebi, ko ga dvignete in pogledate. Ko lahko rečeš - včasih moraš reči: "Na kaj me to spominja?" In potem se začneš vračati nazaj. To je kot -- se spomniš, ko si šel v cirkus in so klovni začeli vleči šal iz rokavov? Tako je. Začneš ga vleči nazaj in greš-- Oh, oh, to je povezano s tem, in to je povezano s tem, to je povezano s tem, in potem končno ugotoviš, da je to povezano s tvojim srcem. Morda obstaja nekaj, daleč nazaj, na kar te ta žalost spominja. Zdaj lahko to vzamete kot priložnost za ozdravitev in premagovanje te globoke, globoke žalosti. Vem, da je bil z očetom 7. marec , 40 let po njegovi smrti, sedel sem za pisalno mizo in gledal, kako se jezero tali. Videl sem jezero in ugotovil, da je jezero, led se je stopil na robovih in najprej in nato je šel na sredino jezera, in spoznal sem, da je to kot moja žalost. Moral sem poskrbeti za vso žalost zaradi ognja, zaradi Blakea, iz cerkve, zaradi izgube moje prihodnosti in potem sem prišel do tega, kar je res globoko v meni, ko sem izgubil očeta.
Pat : Ja, ker si v življenju postavljal eno nogo pred drugo, katere stvari ti prinašajo veselje?
Jennifer: Rada imam ljudi. Rad sem med ljudmi in pomagam drugim ljudem. To mi prinaša veselje. Rada sem na cvetličnem vrtu in se potikam v zemljo. Narava me res navdihuje. Moji ljubljenčki mi prinašajo veselje. Moji psi in moje mačke me učijo igrati. Glasba, umetnost, samo ustvarjanje mi resnično prinaša veselje. In biti s svojo družino.
Pat: Ja, sliši se tako. Ko smo se spuščali, sem razmišljal o Rumiju. O žalosti je imel marsikaj. Rekel je:
»Tvoja žalost za tem, kar si izgubil, drži ogledalo
Tja, kjer pogumno delate.
V pričakovanju najslabšega si videti, in namesto tega
Tukaj je vesel obraz, ki ste ga želeli videti.«
Jennifer: To je čudovito
Pat: Jennifer, to si ti! Ti si vesel obraz. Zato sem želel, da danes prideš z nami in deliš svoje vpoglede in svojo pot. En izraz, ki ga rad uporabljam, ampak res ti paše! Železna volja, nežno srce.
Jennifer: Hvala. To je bila čast.
***
To soboto se pridružite posebni delavnici z Jennifer Bichanich, "Prečiščeno z ognjem: Pet ključev do BLAŽENOSTI po tragični izgubi." Več podrobnosti in informacije o RSVP tukaj.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
As a Narrative Therapy Practitioner who also facilitates art Therapy with the metaphors and physical practice of putting pieces back together, your conversation deeply connected. Thank you!