പാറ്റ്: അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് സമൂഹത്തെ അന്വേഷിച്ചതെന്ന് എന്നെ അറിയിക്കുന്നു. മോഡേൺ വിഡോസ് ക്ലബ്, അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാമോ?
ജെന്നിഫർ: ഞാൻ ശരിക്കും സൗഹൃദത്തിനായി പ്രാർത്ഥിച്ചു. കാരണം, മിനസോട്ടയിലേക്ക് മുഴുവൻ സമയവും താമസം മാറിയപ്പോൾ എനിക്ക് അധികം ആളുകളെ അറിയില്ലായിരുന്നു. ഞാനും എന്റെ ഭർത്താവും വിവാഹിതരായി അധികനാളായിട്ടില്ല. വീട് പുനർനിർമ്മിക്കുകയാണെന്ന് പറഞ്ഞതിനാൽ ഒരു സ്ത്രീ എന്റെ വീടിന്റെ പണി പരിശോധിക്കാൻ വന്നു. അവർ എന്നെ അവരുടെ പള്ളിയിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചു. ആരെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ ഞാൻ അത് ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതിജ്ഞയെടുത്തു. ഞാൻ പോയി, പാസ്റ്റർ പറഞ്ഞു, “ലിൻ എന്നൊരു സ്ത്രീ ഞങ്ങളുടെ സഭയിലുണ്ട്. അവർ മോഡേൺ വിഡോസ് ക്ലബ് എന്നൊരു കമ്മ്യൂണിറ്റി നടത്തുന്നു. ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?” ഞാൻ പറഞ്ഞു, “അതെ.” ഞാൻ അവരുടെ വീട്ടിലെ വാതിൽക്കൽ കയറിയ നിമിഷം, ഞാൻ ശരിയായ സ്ഥലത്താണെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു. സമാനമായ അനുഭവത്തിലൂടെ കടന്നുപോയ ആളുകളുടെ കൂടെയായിരിക്കുന്നതിൽ എന്തോ ഒന്ന് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും. കരയുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. ചിരിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. ആദ്യരാത്രിയിൽ ആരും എന്നെ കാണരുതെന്ന് ആഗ്രഹിച്ചതിനാൽ ഞാൻ ബാത്ത്റൂമിൽ കൂടുതൽ സമയം കരഞ്ഞുകൊണ്ട് ചെലവഴിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. പക്ഷേ അത് വളരെ അത്ഭുതകരമായ, പിന്തുണയുള്ള ഒരു സമൂഹമാണ്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും ആ സമൂഹം ആവശ്യമാണ്, ആ ബന്ധം. അത് എനിക്ക് ഒരുപാട് വാതിലുകൾ തുറന്നു തന്നു.
അവർ ഇപ്പോൾ അന്തർദേശീയരാണ്, അമേരിക്കയിൽ മാത്രമല്ല, ലോകമെമ്പാടും വിധവകൾക്കായി വാദിക്കാൻ അവർ ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ജൂൺ 23 യഥാർത്ഥത്തിൽ അന്താരാഷ്ട്ര വിധവ ദിനമാണ്. അതിനാൽ അടുത്ത ആഴ്ച അവർ ആ ദിവസത്തെ ആദരിക്കും.
പാറ്റ്: അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മോഡേൺ വിഡോസ് ക്ലബ്ബിൽ സജീവമാണോ?
ജെന്നിഫർ: അതെ, ഞാൻ അഞ്ച് വർഷം അവരുടെ കൂടെ ലീഡറായി സേവനമനുഷ്ഠിച്ചു. കുറച്ചു കാലമായി ഞാൻ ചെയ്തുകൊണ്ടിരുന്ന മറ്റ് ചില പ്രോജക്ടുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വേണ്ടി, അടുത്തിടെ എന്റെ ചില ചുമതലകളിൽ നിന്ന് ഞാൻ പിന്മാറി.
പാറ്റ്: അപ്പോൾ, എനിക്ക് അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ദിശയിലേക്ക് തിരിയണം. നിങ്ങളുടെ സഹോദരൻ ഹോവാർഡിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഫോണിൽ സംസാരിച്ചപ്പോൾ അത് ശരിക്കും വികാരഭരിതമായിരുന്നു. "തീപിടുത്തത്തിനുശേഷം എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച അധ്യാപകരിൽ ഒരാൾ" എന്ന് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സഹോദരൻ ഹോവാർഡിനെ വിളിച്ചതായി നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു. ഹോവാർഡ് ആരായിരുന്നു? അദ്ദേഹത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് പറയൂ. എന്തുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച അധ്യാപകനായത്?
ജെന്നിഫർ: എന്റെ മൂത്ത സഹോദരൻ ഹോവാർഡ് എന്നെക്കാൾ ഒന്നര വയസ്സ് കൂടുതലായിരുന്നു, ഡൗൺ സിൻഡ്രോം ബാധിച്ചാണ് ജനിച്ചത്. വളർന്നുവരുമ്പോൾ എനിക്ക് എപ്പോഴും ഒരു കളിക്കൂട്ടുകാരൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. ലോകത്തെ നോക്കാൻ അവന് ഒരു പ്രത്യേക രീതി ഉണ്ടായിരുന്നു. ഡൗൺ സിൻഡ്രോം ഉള്ളവർക്ക് പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് ചിലർ പറയുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് പ്രത്യേക കഴിവുകളുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് തോന്നി. ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ എന്റെ ഇന്റർഡൈമൻഷണൽ ഡിജെ എന്ന് വിളിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന് സംഗീതം വളരെ ഇഷ്ടമായിരുന്നു! ടിവി കാണുമ്പോൾ അദ്ദേഹം റേഡിയോ വായിക്കുമായിരുന്നു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ എന്റെ അമ്മയുടെ അടുക്കളയിലായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. എനിക്ക് 20-കളുടെ തുടക്കത്തിലായിരുന്നു. "എന്റെ കയ്യിൽ പണമില്ല" എന്ന വസ്തുതയിൽ ഞാൻ വിലപിച്ചു. ഇന്റർഡൈമൻഷണൽ ഡിജെയെ ശ്രദ്ധിക്കുക, അവൻ കളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, "ഈ ജോലി ഏറ്റെടുത്ത് തള്ളൂ. ഞാൻ ഇനി ഇവിടെ ജോലി ചെയ്യുന്നില്ല." അതെ, കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ. ഞാൻ എന്റെ ജോലി തള്ളൂ. അതിനാൽ അവനെക്കുറിച്ചും ഈ ബുദ്ധിയെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹത്തിന് ഈ ജ്ഞാനം ഉണ്ടായിരുന്നു. തീപിടുത്തത്തിന്റെ രാത്രിയിൽ, ഞാൻ എന്റെ അമ്മയുടെ വീട്ടിലേക്ക് പിൻവാങ്ങി, സോഫയിൽ കിടന്ന് ഈ ഭ്രാന്തൻ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് അകത്തേക്ക് പോകുകയായിരുന്നു. ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, അവൻ തന്റെ ടിവി ഷോയിൽ നിന്ന് തിരിഞ്ഞുനോക്കി, എന്നെ നോക്കി ചോദിച്ചു, “നീ പുനർനിർമിക്കാൻ പോകുകയാണോ? ഞാൻ ചോദിച്ചു, “ഞാൻ പുനർനിർമിക്കണമെന്ന് നീ കരുതുന്നുണ്ടോ?” അവൻ പറഞ്ഞു, “അതെ, നീ അത് ചെയ്യൂ.” അവൻ ടിവി കാണാൻ വീണ്ടും പോയി. അതുകൊണ്ട് എനിക്ക് തോന്നുന്നത് പള്ളി പുനർനിർമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണിത്, എന്റെ ജീവിതം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഞാൻ അമ്മയെ കാണാൻ തിരിച്ചുവരുമായിരുന്നു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ തിരിച്ചുവന്നപ്പോൾ അവൻ ജോലിസ്ഥലത്തായിരുന്നു, അവൻ വീട്ടിലെത്തി, ഞാൻ പൂന്തോട്ടത്തിലായിരുന്നു. അവൻ എന്നെ കണ്ടു പറഞ്ഞു, “നീ വീട്ടിലാണ്!” എന്നിട്ട് അവൻ പറഞ്ഞു, “എന്റെ പ്രിയ സഹോദരി.” ആ വാക്കുകളിലും മുഖത്തും വളരെയധികം സ്നേഹം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇന്ന് അവന്റെ 55-ാം ജന്മദിനമാകുമായിരുന്നു. അവൻ എന്റെ കുടുംബത്തിന് ഒരു അധ്യാപകനായി, ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.
പാറ്റ്: ഹോവാർഡിന് എന്ത് സംഭവിച്ചു?
ജെന്നിഫർ: 2020 നവംബറിൽ അദ്ദേഹം അന്തരിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന് കോവിഡ് ബാധിച്ചിരുന്നു, അത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, കാരണം ഞങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ആരെയും അവർ അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം മുറിയിൽ അനുവദിക്കില്ല. വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യമുള്ള ഒരു വികലാംഗനായതിനാൽ, നിങ്ങളെയും എന്നെയും പോലെ അദ്ദേഹത്തിന് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ പ്രാർത്ഥനയിൽ മുഴുകുകയും അദ്ദേഹത്തെ കാണാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ഒടുവിൽ, ആരോ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ, ഞങ്ങൾ ഹോസ്പിസ് പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു. പിന്നീട് അവർ അദ്ദേഹത്തെ ഉടൻ തന്നെ വിട്ടയച്ചു. കഴിഞ്ഞ 12 മണിക്കൂറോളം ഞങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ വീട്ടിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവന്നു. വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ഒരുപോലെ തിരക്കിലാണെന്ന് തോന്നി. ഞങ്ങളുടെ സഹോദരൻ സ്റ്റാൻ അകത്തേക്ക് നടന്നു, ഉടനെ അദ്ദേഹം കൈ കുലുക്കാൻ കൈ നീട്ടി. എന്റെ അമ്മയെ അവൻ കണ്ടു, അവർ കട്ടിലിനരികിൽ ഇരിക്കുകയായിരുന്നു, അത്താഴത്തിന് ശേഷം എപ്പോഴും ചെയ്യുന്നതുപോലെ അവൻ അവളുടെ തലയിൽ തലോടി. അത് വളരെ മധുരമായിരുന്നു. ഹോവാർഡ് വളരെ മിടുക്കനായിരുന്ന ഒരു കാര്യം അനുഗ്രഹങ്ങൾ പറയുകയായിരുന്നു. പള്ളിയിൽ പോകാൻ അവൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, മനസ്സിൽ വരുന്ന ഏത് വരികളും ഉപയോഗിച്ച് അദ്ദേഹം ഹൃദയം തുറന്ന് പാടുമായിരുന്നു. അദ്ദേഹം അധികം വായിച്ചില്ല, ഒരു ദിവസം അദ്ദേഹം എന്താണ് പാടുന്നതെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. അവൻ പാടുകയായിരുന്നു, "ദൈവം പോപ്പിനെയും കുക്കികളെയും അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ, തിങ്കളാഴ്ച ജോലിയെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ, ദൈവം അമ്മയെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ!" നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും എല്ലാവരെയും അനുഗ്രഹിച്ചുകൊണ്ട് ദിവസം മുഴുവൻ ചെലവഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? അത് എന്ത് വ്യത്യാസമാണ് ഉണ്ടാക്കുക.
പാറ്റ്: ഓ അതെ! ഹോവാർഡ് നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും പലവിധത്തിൽ ഒരു അധ്യാപകനായിരുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു. ഓ! നിങ്ങളുടെ അച്ഛന്റെയും ഭർത്താവിന്റെയും സഹോദരന്റെയും വിയോഗം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ അനുഭവമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നിട്ടും നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു, "സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ ദുഃഖത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി സമ്മാനങ്ങളുണ്ട്." ഹൂ ജെന്നിഫർ! അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാമോ?
ജെന്നിഫർ : ശരി, എനിക്ക് ലഭിച്ച ഏറ്റവും വലിയ സമ്മാനങ്ങളിലൊന്ന് എന്നെത്തന്നെ കണ്ടെത്തുകയായിരുന്നു എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇതുപോലുള്ള ഒരു അനുഭവത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളെത്തന്നെ അന്വേഷിക്കുന്നത് പോലെയാണ്, ഞാൻ ഒരു നിരീക്ഷകനായി മാറി-- ഞാൻ കരയുമ്പോൾ സെൽഫി എടുക്കുന്ന ശീലം എനിക്കുണ്ടായി. അത് പോലെയായിരുന്നു, ഈ സ്ത്രീ ആരാണ്? അവൾ ആരാണ്? ഞാൻ എപ്പോഴും കരഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, തിരുവെഴുത്തുകളിൽ പറയുന്നു, ആളുകൾ ഇതിനെ സുവർണ്ണ നിയമം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ദൈവത്തെ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനെ നിങ്ങളെപ്പോലെ സ്നേഹിക്കുക. സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്ന ആ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ അധികം സംസാരിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനെ സ്നേഹിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അത് ആദ്യം വരണം. കാരണം നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരനെ നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സ്നേഹമുണ്ട്, നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരന്റെ സൗന്ദര്യം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും. ഒരു ദിവസം ഞാൻ ഇത് ഓർക്കുന്നു, തീപിടുത്തത്തിന് ഏകദേശം 10 മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം എന്റെ സുഹൃത്ത് മൗറീൻ സന്ദർശിക്കാൻ വന്നു, അവൾ എന്റെ മുമ്പേ എഴുന്നേറ്റു, എന്റെ എല്ലാ വിഭവങ്ങളും അവൾ ചെയ്തു. ജനാലകൾ തുറന്നിരുന്നു. അടുക്കളയിൽ നാരങ്ങയുടെ ഗന്ധം ഉണ്ടായിരുന്നു, അവൾ പാട്ടുപാടുകയായിരുന്നു, ഞാൻ പുറത്തേക്ക് പോയി അവളുടെ പ്രവൃത്തികൾ എന്നെ വല്ലാതെ സ്പർശിച്ചു കരയാൻ തുടങ്ങി. പിന്നെ ഞാൻ പറയാൻ തുടങ്ങി, "ഞാൻ വളരെ പരാജിതയാണ്. എനിക്ക് എന്റെ പാത്രങ്ങൾ കഴുകാൻ കഴിയില്ല, എനിക്ക് എന്റെ പേപ്പർ വർക്കുകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല." അവൾ പറഞ്ഞു, "ഹേയ്, എന്റെ സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ച് അങ്ങനെ സംസാരിക്കരുത്." അത് എന്നെ വഴിയിൽ നിർത്തി, കാരണം ഞാൻ അവളെ പരാജിത എന്ന് വിളിക്കില്ല, ഞാൻ എന്തിനാണ് എന്നെത്തന്നെ പരാജിതൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്? അപ്പോൾ നമ്മൾ നമുക്ക് തന്നെ ഒരു സുഹൃത്തായിരിക്കുകയും നമ്മെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും വേണം.
പാറ്റ്: ആ വികാരത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു. ഞങ്ങളുടെ സംഭാഷണത്തിൽ അത് എന്നെ ശരിക്കും സ്പർശിച്ചു എന്ന് ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു, "ശരിക്കും ആ ദുഃഖത്തോടൊപ്പം ഇരിക്കൂ, ബഹുമാനിക്കൂ." അത് എനിക്ക് ഒരു വലിയ കാര്യമായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും കരയരുത് എന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഞാൻ എല്ലാം ചെയ്തു തീർക്കണം, അത് പോലെയാണ്, "ഇല്ല ഇല്ല ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ സമയമെടുത്ത് സോഫയിൽ ഇരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്സ് കഴിക്കുക. നിങ്ങൾ ദുഃഖത്തെ ബഹുമാനിക്കുകയും അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം." അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ കാര്യം നമ്മൾ നമ്മളോട് തന്നെ സംസാരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്നേഹനിർഭരമായ ശബ്ദമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തും. അവളുടെ ഹൃദയത്തെ അനുഗ്രഹിക്കൂ, "എന്റെ സുഹൃത്തിനോട് അങ്ങനെ സംസാരിക്കരുത്!" എന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആ വിമർശനാത്മക ശബ്ദത്തിൽ നമ്മൾ എത്ര തവണ അങ്ങനെ സംസാരിക്കുന്നു എന്ന് ഇത് എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു, നമ്മൾ ആ ശബ്ദത്തിൽ നമ്മളോട് സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ ആരെങ്കിലും ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നത് നമ്മൾ കേട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ചെയ്തതുപോലെ നമ്മൾ ഇടപെട്ട്, "ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ എന്റെ സുഹൃത്തിനോട് അങ്ങനെ സംസാരിക്കരുത്!" എന്ന് പറയും.
അപ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ദുഃഖത്തെ ബഹുമാനിക്കുന്നതായിരിക്കാം - നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ആ ആർദ്രമായ ആത്മാവിനെ ബഹുമാനിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതായിരിക്കാം.
ജെന്നിഫർ : അതെ, നിങ്ങളോട് തന്നെ സൗമ്യത പുലർത്തുക, ദുഃഖിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. അത് പുറത്തു വിടുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. നിർത്തി ഇരിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. നിങ്ങൾ ഇരിക്കുമ്പോൾ നിശ്ചലമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ചെറിയ സൗന്ദര്യം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഞാൻ മണിക്കൂറുകളോളം വെള്ളത്തിനരികിൽ ചെലവഴിച്ചു, എന്റെ നായ്ക്കൾക്കായി പന്ത് വീണ്ടും വീണ്ടും എറിഞ്ഞു. നീന്തുന്നതിലും പന്ത് പിടിക്കുന്നതിലും അവർ അത്രയധികം സന്തോഷം കണ്ടെത്തി. വെള്ളത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്ന മേഘങ്ങളും അത് തിളങ്ങുന്ന രീതിയിൽ സൂര്യപ്രകാശവും കാണുന്നത് എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് ഞാൻ കാണാൻ തുടങ്ങി, പ്രത്യേകിച്ച് മരങ്ങളിൽ ഇലകളില്ലാത്ത ഏപ്രിലിൽ. നിങ്ങൾക്ക് തടാകം കാണാൻ കഴിയും, അത് വളരെ മനോഹരമായിരുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ പക്ഷികളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കാൻ തുടങ്ങും. പക്ഷേ നിങ്ങൾ നിശ്ചലമായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ നിരന്തരം നിങ്ങളുടെ സമയം നിറയ്ക്കുകയും ആ ശൂന്യത നികത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് നഷ്ടമാകും. അതിനാൽ നിശ്ചലമായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
പാറ്റ്: ദുഃഖത്തെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പറയുന്നതായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ വേദനാജനകമോ ആയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ജോലികളിലേക്ക് എന്നെത്തന്നെ വലിച്ചെറിയാനും ഒരു ഭ്രാന്തമായ വേഗതയിൽ പോകാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഇതെല്ലാം ഞാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്നും നിർത്താനും അനുഭവിക്കാനും ഞാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് "നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്തോളം ദുഃഖിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല" എന്ന് പുതുതായി ദുഃഖിക്കുന്ന ഒരാൾ, പക്ഷേ ആ നിശ്ചലത നിങ്ങൾ അതിനെ ഒരു മനോഹരമായ രത്നം പോലെ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു എന്നാണ് ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് - ആ നിശ്ചലത വളരെ മനോഹരമായ ഒന്നാണ്. അത് പിടിച്ചുനിർത്തി പ്രവേശിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. കുഴപ്പമില്ല.
ജെന്നിഫർ: നീ അത് ഉയർത്തിപ്പിടിച്ച് നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നീ എന്താണ് പഠിക്കുന്നതെന്ന് നീ അത്ഭുതപ്പെടും. നിനക്ക് പറയാൻ കഴിയുമ്പോൾ - ചിലപ്പോൾ "ഇത് എന്നെ എന്താണ് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത്?" എന്ന് പറയേണ്ടി വരുമ്പോൾ - പിന്നിലേക്ക് പോകാൻ തുടങ്ങും. അത് പോലെ - നീ സർക്കസിൽ പോയിരുന്നപ്പോൾ കോമാളികൾ സ്കാർഫ് അവരുടെ കൈകളിൽ നിന്ന് ഊരാൻ തുടങ്ങിയത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? അത് അങ്ങനെയാണ്. നീ അത് പിന്നിലേക്ക് വലിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നീ പോകുന്നു-- ഓ, ഓ, ഇത് അതിനോട് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് അതിനോട് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പിന്നെ ഒടുവിൽ അത് നിന്റെ ഹൃദയവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് നീ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ആ ദുഃഖം നിന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന എന്തോ വളരെ പഴയതായിരിക്കാം. സുഖപ്പെടുത്താനും ആ ആഴമേറിയ ദുഃഖത്തിൽ എത്തിച്ചേരാനുമുള്ള ഒരു അവസരമായി ഇപ്പോൾ നിനക്ക് ഇതിനെ എടുക്കാം. എന്റെ അച്ഛന്റെ മരണത്തിന് 40 വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം മാർച്ച് 7 ആയിരുന്നു അത് എന്ന് എനിക്കറിയാം, ഞാൻ എന്റെ മേശയിൽ ഇരുന്നു, അന്ന് തടാകം ഉരുകുന്നത് നോക്കി. ഞാൻ തടാകം കണ്ടു, തടാകത്തിന്റെ അരികുകളിൽ ഐസ് ഉരുകുന്നത് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ആദ്യം അത് തടാകത്തിന്റെ മധ്യത്തിലേക്ക് പോയി, അത് എന്റെ ദുഃഖം പോലെയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. തീപിടുത്തത്തിൽ നിന്നും, ബ്ലെയ്ക്കിൽ നിന്നും, പള്ളിയിൽ നിന്നും, എന്റെ ഭാവി നഷ്ടപ്പെട്ടതിൽ നിന്നുമുള്ള എല്ലാ ദുഃഖങ്ങളും ഞാൻ ഏറ്റെടുക്കേണ്ടി വന്നു, പിന്നീട് എന്റെ അച്ഛനെ നഷ്ടപ്പെട്ടതിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് ഞാൻ എത്തി.
പാറ്റ് : അതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു കാൽ മറ്റൊന്നിനു മുന്നിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ജെന്നിഫർ: എനിക്ക് ആളുകളെ ഇഷ്ടമാണ്. ആളുകളുടെ കൂടെ ആയിരിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനും എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്. അത് എനിക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നു. പൂന്തോട്ടത്തിൽ ഇരിക്കാനും മണ്ണിൽ കൈകൾ വയ്ക്കാനും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. പ്രകൃതി എന്നെ ശരിക്കും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു. എന്റെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ എനിക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നു. എന്റെ നായ്ക്കളും പൂച്ചകളും, അവ എന്നെ കളിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. സംഗീതം, കല, സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവ എനിക്ക് ശരിക്കും സന്തോഷം നൽകുന്നു. എന്റെ കുടുംബത്തോടൊപ്പവും.
പാറ്റ്: അതെ, അങ്ങനെ തോന്നുന്നു. ഞങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ റൂമിയെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിച്ചത്. അദ്ദേഹത്തിന് ദുഃഖത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു:
"നഷ്ടപ്പെട്ടതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ദുഃഖം ഒരു കണ്ണാടി ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു"
നീ ധൈര്യത്തോടെ ജോലി ചെയ്യുന്നിടത്തേക്ക്.
ഏറ്റവും മോശമായി കാണപ്പെടുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, പകരം
ഇതാ നീ കാണാൻ കൊതിച്ച ആ സന്തോഷകരമായ മുഖം.”
ജെന്നിഫർ: അത് മനോഹരമാണ്.
പാറ്റ്: ജെന്നിഫർ, അതാണ് നീ! നീയാണ് ആ സന്തോഷകരമായ മുഖം. അതുകൊണ്ടാണ് ഇന്ന് നീ ഇവിടെ വരണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചത്, നിന്റെ ഉൾക്കാഴ്ചകളും യാത്രയും പങ്കുവെക്കാൻ. എനിക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു പ്രയോഗം, പക്ഷേ മനുഷ്യാ, അത് നിന്നെ ഒരു ടീഷർട്ടിൽ ഇടാൻ സഹായിക്കും! ഇരുമ്പ് ഇച്ഛാശക്തി, ആർദ്രമായ ഹൃദയം.
ജെന്നിഫർ: നന്ദി. ഇതൊരു ബഹുമതിയായിരുന്നു.
***
ഈ ശനിയാഴ്ച ജെന്നിഫർ ബിച്ചാനിച്ചിനൊപ്പം ഒരു പ്രത്യേക വർക്ക്ഷോപ്പിൽ ചേരൂ, "Refined By Fire: The Five Keys to BLISS After Tragic Loss." കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങളും RSVP വിവരങ്ങളും ഇവിടെയുണ്ട്.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
As a Narrative Therapy Practitioner who also facilitates art Therapy with the metaphors and physical practice of putting pieces back together, your conversation deeply connected. Thank you!