Back to Featured Story

በለስላሳ እስትንፋስ፡ ልጄ በፈረስ እንዴት እንደምትጋልብ

የ3.5 አመት ሴት ልጄን በራሷ ፈረስ እንድትጋልብ ማስተማር ጀመርኩ።

ይህን ማድረጋቸው ፈረሶችን ለመንዳት "ባህላዊ" ለሚባሉት ለቁጥር የሚያታክቱ ህጻናት ይህ የአምልኮ ሥርዓት (በሚያሳምም) ልጆችን ከስልጣን ይልቅ ስልጣንን የሚያስተምሩበት በጣም ከተለመዱት ቦታዎች አንዱ መሆኑን እንድገነዘብ አድርጎኛል። እርስዎ የሚፈልጉትን ለማግኘት አዋቂዎች ኃይል በመጠቀም normalize ቦታ ነው; አዋቂዎች "አክብሮትን" ለማግኘት ሁከትን ሲጠቀሙ; ጎልማሶች የግል ቦታን በግልፅ የሚጥሱበት እና ሙሉ ለሙሉ አለማወቅ ወይም ለከፍተኛ ምላሽ ሰጪነት ንቀት የሚያሳዩበት።

ከፈረስ ጋር ነው ያደግኩት፣ እና ብቻዬን መንዳትን የተማርኩት በተመሳሳይ እድሜዬ ነው፣ እና ጎረምሳ ሳለሁ ሌሎች እንዲጋልቡ ማስተማር ጀመርኩ ፈረሶችን በማሰልጠን እና ከተጎዱ እና "ችግር ፈረሶች" ጋር እሰራ ነበር። ዩኤስኤ ውስጥ ካደግኩ በኋላ፣ ከላይ እንደገለፅኩት በመሰረታዊ የበላይነት ላይ በተመሰረቱ እና በስልጣን አስፈላጊነት ላይ በተገነቡ ፈረሶች ጋር የመሆን ብዙ መንገዶች ተከብቤ ነበር፣ ምክንያቱም ያ ከእንደዚህ አይነት ትልቅ እና ሀይለኛ እንስሳ ጋር ለመስራት ብቸኛው አስተማማኝ መንገድ ተደርጎ ይወሰድ ነበር። ለብዙ አሥርተ ዓመታት ባጠናሁት የተፈጥሮ ፈረሰኛ ቦታ ​​እንኳን፣ ብዙዎቹ አካሄዶች አሁንም ፈረስ የሰው ልጅ የሚፈልገውን እንዲፈጽም ለማድረግ የኃይል ማሻሻያ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ።

እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እንደዚህ መሆን የለበትም. ፈረሶች በሚያስደንቅ ሁኔታ፣ በሚያስገርም ሁኔታ ብልህ እና ስሜታዊ ናቸው፣ እና ብዙዎቹ በሚያስደንቅ ሁኔታ የማወቅ ጉጉት ያላቸው እና በእውነተኛ ግንኙነት ይደሰታሉ። ሁሉም አይደለም, ልብ ይበሉ, እና ፈረሶች ከሰዎች ጋር ለመተባበር ፍላጎት በማጣት መከበር አለባቸው. እነሱ በከፍተኛ ደረጃ በተስተካከለ ፣ በኃይል ምላሽ ሰጪነት ዓለም ውስጥ ይኖራሉ ፣ ስለሆነም የአካልን ፣ ስሜቶችን እና ዓላማን በግልፅ ትክክለኛነት ያውቃሉ እና ያነባሉ ። ይህም ማለት በጥሩ ሁኔታ ራስን በማወቅ፣ በትክክለኛ ዓላማ እና በአካል ተገኝቶ ከነሱ ጋር መገናኘት እና ነገሮችን እንዲያደርጉ በፍፁም ዜሮ ሃይል -- ሰውነትዎን እና ጉልበትዎን በመጠቀም ብቻ (በግንዛቤዎ እና በአተነፋፈስዎ የተጠመዱ)።

ከእነሱ ጋር በዚህ መንገድ መሆን የግንኙነት ግንባታ ጨዋታ ሂደት ይሆናል; እያንዳንዱ ግንኙነት ልውውጥ የሚካሄድበት እና "አይ" የሚሰማበት እና ሌሎች አማራጮች የሚቃኙበት ውይይት ነው. ስጋልብ፣ ያለ ኮርቻ፣ ልጓም ሳይኖር፣ ሰውነቴንና ሰውነታቸውን ብቻ ብጋልብ እመርጣለሁ፣ እና አብረን እየተነጋገርን ነው። እኔ የምጋልብበት ብቸኛው መንገድ አይደለም፣ ልብ ይበሉ፣ ግን እስካሁን የምወደው መንገድ።

በደቡብ ቺሊ ላለፉት 8 ዓመታት ከመንጋችን ጋር የኖርኩበትን መንገድ በመምራት አብዛኛውን ጊዜያችንን ወደ ዱር አከባቢዎች በመዞር በማሳለፍ -- ፈረሶች በተፈጥሯቸው እንደሚያደርጉት - - እያደግኩ በነበርኩበት ጊዜ በጣም የተዋጣላቸው ፈረሰኞች ያስተማሩኝን ሁሉንም ነገር ማለት ይቻላል ተማርኩ። ፈረሶቹ ሁሉም ስህተት መሆኑን አስተምረውኛል። ኃይል እና ኃይል-በላይ አስፈላጊ አልነበረም; እነሱ ራሳቸው ሲፈሩ፣ ሲፈሩ፣ ወይም ትክክለኛውን ምርጫ እንዲያደርጉ እራሳቸው ባላመኑበት ወቅት የሚሰማቸውን ፍርሃት ለመሸፋፈን የተደረጉ ናቸው። ስልጣንን ከነሱ ጋር ሁሌም አማራጭ ነው፣ነገር ግን አጀንዳችንን፣ ግትር/የተወሰነውን ውጤታችንን መልቀቅ እና በምትኩ ከእነሱ ጋር በእውነት መሳተፍን ይጠይቃል።

ከስልጣን ቦታ-ጋር ሆነን እውነተኛ አጋር ለመሆን ያለንን ፈቃደኝነት ሲሰማቸው ያሳዩን ነገር የማይታመን ነው።

አሁን፣ ልጄ እንድትጋልብ እያስተማርኩኝ፣ በመሠረታዊ ትምህርቷ ከኃይል በላይ ሳይሆን በኃይል-በመሠረት ላይ ነኝ። እንዴት፧

በመጀመሪያ, ግንኙነት ማእከል እና ትኩረት ነው. ፈረስን እንደ ምትጠቀምበት ነገር አታቆራኝም፣ እንደ ዘመዶቻችን እውቅና ሰጥታለች፤ ግንኙነታችን ናቸው፣ እና እንደ ተላላኪ ፍጡራን እናከብራቸዋለን። Power-Over እነዚህን የመብት ክሮች በውስጡም ተሸፍነዋል። ይህ በተለይ በፈረሶች እና በሰዎች ላይ እውነት ሆኖ አግኝቼዋለሁ። እንደ, እኛ ፈረሶች ብቻ መጋለብ አይደለም መሆኑን normalize ጥረት አድርገናል; እነሱን ለመንዳት መብት የላትም ፣ እነሱ “የሷ” ፈረሶች አይደሉም ፣ እና ብዙ ጊዜ ከእነሱ ጋር የምታሳልፈው ጊዜ “መሆንን” አብረን እናሳልፋለን ፣ ሜዳ ላይ ተንጠልጥለን መንጋው በሚዞርበት ቦታ ሁሉ እንባዛለን። ስትጠጋ ፈረስ ፍቃድ እንዴት እንደምትጠይቅ ተምራለች። ወደ ሜዳ ስንገባ፣ ፈረሶቹ እንደሚሰማቸው ይሰማናል፣ በሰውነታችን ውስጥ የሚነሱትን የሶማቲክ ምልክቶችን እየተከታተልን፣ በእሷ ውስጥ ካርታ እየሳበች በዝግታ መንቀሳቀስን እንድታስታውስ እና ተጨማሪ ትንፋሽን መውሰድ። ፈረሶች ገና ሳትነኳቸው እንዲያሸቷት ትፈቅዳለች፣ ምክንያቱም ፈረሶች መጀመሪያ ያልሸቱት ነገር እንዲነካቸው እንደማይፈቅዱ ታውቃለች (ብዙ ሰዎች ፈረስ እንዲሰራ ብዙም አይፈቅዱም ፣ ወዲያውኑ በመንካት ቦታቸውን ይጥሳሉ)።

ከፈረሱ አናት ላይ ስትቀመጥ ዓይኖቿን ጨፍና በረጅሙ መተንፈስ እና ፈረሱ ሲተነፍስ የሚሰማት የትንፋሽ ግንኙነት አለን ። ፈረሱን ታሸታለች ፣ አውራውን ይሰማታል ፣ የቆዳው ሞገዶች ይሰማታል። ለምን የሰውነት ቋንቋቸው፣ ማንኮራፋታቸው እና ጩኸታቸው፣ መንቀጥቀጡ እና ማወዛወዛቸውን እንመረምራለን። የማወቅ ጉጉት ከእነሱ ጋር የጋራ ቋንቋ እዚህ ተካትቷል። በፈረስ አፍ ውስጥ ትንሽ አትጠቀምም; በሰውነቷ ክብደት እና በፍላጎቷ እና በድምጽ ምልክቶች ፈረስ ማቆምን ትማራለች። በእጆቿ ላይ ያለባትን ሃላፊነት እስክትረዳ ድረስ ፈረስን መምራትን አትማርም በእጆቿ በኩል ሀሳብን ከልቧ ጋር በግልፅ ማስተላለፍ ነው. ፈረሱ በእሷ ፍላጎት ፣ ትኩረቷን እና በሰውነቷ ውስጥ ያለውን ጉልበት በማንቃት ፈረስን ወደ ፊት መሄድን ትማራለች። እንድትሄድ መምታት አልተማረችም። ስንራመድ ከፈረሱ ጋር እንድትገባ እና ተመችቷቸው እንደሆነ እንድትጠይቃቸው ይበረታታሉ።

አንዳንድ ጊዜ፣ ፈረሱን የሚያስጨንቀው ነገር እንዳለ ልትነግረኝ ግልቢያዋን ትቆማለች፣ እና ወደማይመች ነገር ለመድረስ አብረን እንፈትሻለን እና እንፈታዋለን። በፈረስ ላይ ያለው ሰውነቷ እንዴት ፈረሱን ሚዛናዊ ሆኖ የመቆየት ችሎታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና ሰውነቷን በቆመ ቦታ ላይ ሚዛኑን እንዲጠብቅ በማድረግ ፈረሱን ለመደገፍ ምን ማድረግ እንደምትችል እየተማረች ነው። "አመሰግናለሁ" ትላለች ስንጨርስ; ፈረሱ ማቀፍ እንደሚፈልግ ጠየቀች እና ልባቸውን ለማቀፍ ወደ ደረታቸው ገባ።

ምናልባትም ከሁሉም በላይ፣ ሁለቱንም እንዳትፈራ፣ እና አንዱም ቢመጣ ስልጣን ላይ እንዳትጠቀም ከፍርሃቷ እና ከፈረሱ ፍርሃት ጋር እንድትሰራ እያስተማርኳት ነው። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ በዋናነት በታሪክ እየተማሩ ያሉት፣ ከልጅነቴ ጀምሮ በነበረው አስማታዊ የተረት ሽመና እና “ቢሆንስ” ሁኔታዎች ውስጥ ነው። ነገር ግን እንደ መውደቅ የሚሰማውን እና ከፈረስ ላይ ለመውደቅ በጣም አስተማማኝ መንገድ መማርን የመሳሰሉ ተግባራዊ ትምህርቶችም ይገኛሉ; በሰውነቷ ውስጥ ፍርሃት ምን እንደሚሰማት እና ሲሰማት ምን ማድረግ እንዳለባት (እስትንፋስ!)፣ የፈረስ ፍርሃት እንዴት እንደሚሰማት (እና ይህን ሲሰማት ምን ማድረግ እንዳለባት፣ እንደገና መተንፈስ!)፣ መንጋ ሲሮጥ ወይም ፈረስ በፍጥነት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ሰውነቷን እንዴት መጠበቅ እንዳለባት፣ የሰውነት ቋንቋን እንዴት ማንበብ እንደምትችል ፈረስ “አይ” ወይም “ሂድ” ሲል ትረዳለች። ትንፋሹን በማዘግየት የነርቭ ፈረስን እና የራሷን ነርቮች መደገፍ እንደምትችል እንደ መሰረት፣ ወደ እስትንፋስዋ የምትመለስበትን መቅደስ ደጋግማ እየተማረች ነው።

ፈረሶች ካሉን በጣም ኃይለኛ መሳሪያዎች አንዱ ነው, እስትንፋሳችን. በጣም ለስላሳ ነው፣ እነሱ ግን እንደዚያው ናቸው፣ እና ብዙ ጊዜ ውስጥ የፈረስ ሃይል ለሌላው አደጋ ሊደርስበት በቀረበበት ወቅት፣ ወደ ገለልተኛነት የምንመለስበትን መንገድ በመቆጣጠር በትንፋሳችን ልንመካባቸው የሚያስችል ሃይል አለን።

እኔ እንደማስበው ኃይል-በላይ ጥቅም ላይ ሲውል, ብዙውን ጊዜ ኃይል-ጋር በጣም አስፈሪ ወይም የማይታሰብ ስለሚመስል ነው. ወይም ደግሞ በጣም የማይመች (እንደዚያው አስከፊ)። በአዋቂዎች እና በልጆች መካከል በሚጠቀሙት የስልጣን-በላይ ዘዴዎች እና በሰዎች እና በፈረሶች መካከል በሚጠቀሙት መካከል በጣም ብዙ ትይዩዎች አይቻለሁ። በዚህ መልኩ፣ ከፈረስ ጋር ባለኝ ግንኙነት፣ ከልጄ ጋር ባለኝ ግንኙነት (ከሁሉም በላይ እናት ከነበርኩበት ጊዜ በላይ የፈረስ ሴት ሆኛለሁ) ብዙ የጥቃት-አልባ የመግባቢያ መንገዶችን እየተከተልኩ ራሴን አግኝቻለሁ። ሁለቱም ፈረሶችም ሆኑ ወላጅ መሆኔ ከስልጣን መጨናነቅ አልፈን እንድሄድ የሚያስችለኝ ሶስት ወሳኝ አማራጮችን ደጋግመው እያስተማሩኝ ነው -- ቀስ ብላችሁ ወደ እስትንፋስዎ ተመለሱ (እና ያን ደግሞ ዘግይቱ) እና እርስዎ ከተማሩት/ከታዩት/ ካደረጋችሁት የተለየ መንገድ መምረጥ ትችላላችሁ።

በእውነቱ፣ በዓለማችን ውስጥ ያሉትን በርካታ የስልጣን መንገዶችን እያወቅኩ ስወጣ የተማርኩትን ሁሉ በጥልቀት ለማዋሃድ፣ ወደ ፍርሃቴ ዘልቄ መግባት ነበረብኝ። በሰውነቴ ውስጥ ፍርሃት ምን እንደሚሰማው መማር ነበረብኝ፣ እና ፍርሃቴ ሲቀሰቀስ የመቋቋሚያ ዘዴዎች ምን እንደሆኑ መመስከር ነበረብኝ። እንዲሁም የእኔን "የኃይል-በላይ" ባህሪያቶቼን ከለላ ከመፈለግ ዋና ክፍል ጋር የሚያገናኙትን ክሮች ወደ ኋላ እና ወደ ውስጥ መከታተል ነበረብኝ። ስለእነዚያ የራሴ ክፍሎች መማር እና በራሴ ውስጥ የደህንነት ስሜትን ለመመለስ፣ ደህንነት እንዲሰማኝ በስልጣን ላይ ባሉ ስልቶች ላይ ጥገኛ እንዳይሆኑ በሌሎች መንገዶች ማሳደግ ነበረብኝ። እና ያ በእውነተኛነት እንደተሰማራ ሲሰማ፣ እነዚያን የቆዩ ክሮች ይቁረጡ። እስካሁን ድረስ ማየት የማልችላቸው ብዙ አሉ፣ ለረጅም ጊዜ እየቆረጥኩ ሊሆን ይችላል። ተስፋ አላደርግም ነገር ግን ከእነዚህ ክሮች ውስጥ አንዳንዶቹ ከብዙ ዘመናት በፊት በረጅም የቀድሞ አባቶች መስመር ይዘልቃሉ። እኔ ግን እዚህ ነኝ, በትህትና, በዚህ የህይወት ዘመን; እና ይህን ውስጣዊ ስራ አውቃለው, እና እኔ ቁርጠኛ ነኝ. አስደናቂ ቢላዎች እና ቆንጆዎች ለመቁረጥ የተሰሩ አስማታዊ መሳሪያዎች እንደተሰጡኝ እቀጥላለሁ፣ ስለዚህ የነፍሴ ስራ አካል ነው።

በየእለቱ ትንሽ ተጨማሪ እማራለሁ፣ ከስልጣን ይልቅ በነዚህ የሃይል ቦታዎች ላይ ስደንስ፣ በተለይ ኃይሌን አላግባብ እንዳልጠቀም ራሴን ማመን እችላለሁ -- ስመርጥ እና መምረጥ አለብኝ። እና ደግሞ፣ የፍርሃታቸውን ቋንቋ ስማር የሌላውን ኃይል ማመን እችላለሁ። ከዚያም ልጄን ፈረሶችን እንድታደርግ እያደረግኩ እና እያስተማርኩኝ ነው, ያንን ፍርሃት በተቃውሞ ከመወጣት ይልቅ, በለስላሳ ትንፋሽ ልገናኘው እችላለሁ.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

28 PAST RESPONSES

User avatar
ross May 3, 2025
Leading the way, by opening the doors to being really "real" , by being your true self and respecting others.
User avatar
Brenda Jul 14, 2024
It is a beautiful Story Just as beautiful as your daughter. I love horses, If you treat them kindly they will be your for Life. It looks like both Have that bond. This story helped me to remember the love shared With my old Friend. Thank you.
User avatar
Jagannatha Das Mar 24, 2024
Thanks for sharing, Greta. I was once in Argentina and had the chance to see some Gauchos and their horses. I found the way they live with horses very fascinating. However, after I witnessed the traditional way how they „break“ the horses, I was confused. On one side I saw how the Gauchos were in harmony with their horses when they ride the pampas. But is it really necessary to power over the horses before we could ride with them?
I wish I read this article sooner when we still had horses. But the next time I encounter horses, I will definitely try the „power with“ approach.
User avatar
Kerri Mar 15, 2024
The horses told me, “if you want to help us, go help people to know. When they know, they will help.”

Greta, thank you for making this wisdom so clear and available through your relationship with your daughter. 🙏❤️🙏
User avatar
catherine hegazi Mar 2, 2024
thank you, for this sharing
User avatar
Paula Feb 27, 2024
Equine work explained
User avatar
Judith Feb 27, 2024
We’re all blessed souls! I learned with my father at age 5” my sons first word was horse, not mama. Love this blog. Thanks l
User avatar
Harriet Feb 27, 2024
Thank you for this. It has a bearing on my thoughts about the problematic word ‘surrender’ too.
User avatar
Sandra Shepherd Feb 26, 2024
This is beautiful and resonates as truth. I work with individuals with Diverse abilities and it is a very good reminder that it is a gift to learn from them when we learn together.
User avatar
Mary Ellen Connett MacDonald Feb 26, 2024
This is an amazing article and reflects much of what I do and teach in my therapeutic horsemanship program, EquiHeart. If we use behavior that horses all use in the horse world, we instinctively become better humans to horses, other humans and ourselves. Horses teach us the best relationship skills! All their intuition is fueled by their breath, smells, alertness and atunement to the present moment. I call them the Zen beings! Thank you for this article. It is so important to make this distinction between “power-over” and “power-with.” Through native cultures understanding of horses, I’ve learned that horses symbolize “power in balance.” That is exactly the point you are making here!
User avatar
Julia Feb 25, 2024
Thank you for this. I am in the process of learning a better way of being with the horses in my life. this is a lovely example of the way I want to be with them and how I want them to experience me. I wish I had learned these things as a child, but I am grateful to be learning them now. Thank you for sharing.
User avatar
Monique Feb 25, 2024
This is so, so beautifully expressed 💖 I am on this journey too, thank you for sharing 🙏🏼
User avatar
Patricia Jouve Feb 25, 2024
Thank you so much for this beautiful,kind-hearted alternative vision.Thank you for remembering that all the sentient beings around us deserve our respect.this is what it means to be a human being.
User avatar
Kristin Pedemonti l Feb 24, 2024
Beautifully written with such gentle wisdom. Thank you!
User avatar
Patricia Feb 24, 2024
Made me cry at my own ‘power over’ behaviours with my own horses…. If only there was a place state-side like her ranch in Chili!! Thankyou so much for publishing this extraordinary point of view!! I am forever changed.
User avatar
Joan Saunders Feb 24, 2024
How wonderfully articulated. Bless you.
User avatar
Gwendolyn Feb 24, 2024
Beautifully written -- so true! I'll send it to a friend who has three horses and could use some repair in her "power" attitude towards them.
User avatar
Heidi Feb 24, 2024
This sharing can greatly impact all of us as we navigate in our personal lives. We are all guardians of planet earth and could well use this insight to become softer humans not only with horses but equally with our fellow humans. Beautiful story. Tysm
User avatar
Mary Feb 24, 2024
I was lucky enough to participate in equine therapy through a local therapist. I learned a new respect for horses, and also for my ability to communicate with them. What an experience and what growth. I also live in Reno Nevada and can go to the Virginia range nearby and watch the wild mustangs come down to feed and get water. Wonderful.
User avatar
Heather Feb 24, 2024
This is wonderful. I can see how fear causes one to try power over - as well as centuries of ancestral conditioning and trauma. Thank you for sharing. I will never forget when I was upset one day in the pasture that the horses surrounded me and nudged me over and over, as if to comfort me. I miss the horses more than ever after reading your article.
User avatar
jon madian Feb 24, 2024
This is so beautiful :))
User avatar
Ellie Feb 24, 2024
Thank you. Deep abiding truth. IF we taught this in our schools, patented with this ever in-mind. ❤️
User avatar
Mary Feb 24, 2024
Thank you for reminding us of the need to be with instead of to have power over. It's such an important concept that we humans and societies need to re-learn in order to have peace. Starting with horses is a great place to start. This piece could use a little bit of editing, including the bio at the end, to make it the best it can be.
User avatar
Teresa Feb 24, 2024
This.is.everything. Beautiful!
As I look back with a bit of regret I am reminded to breathe deeply now. When we know better we can do better. Thank you for sharing your journey.
User avatar
Samuel Kiwasz Feb 24, 2024
Beautiful sentiment...I have always felt that horses are very special and have been mistreated by humans...now I have a deeper insight into ways to connecting with this highly intelligent species.
User avatar
Dean Feb 24, 2024
Beautifully written, offering a clear option to power over and explaining a Soft approach of Peace With animals and humans, relieving the stresses of power and time with breath and understanding . . . Which equals Love and true Affection!
What an incredible Gift for those that Chose to participate in this matter of first learning and then teaching by Living with better and more understanding.
User avatar
Stephen Johnson Feb 24, 2024
In a more perfect world, I could imagine that this is what we should be born with...a respect for all...a blessing greater than all the money in the world.

I struggle to identify all that turned most of us from that with which we were born. I am grateful at my advanced age that I am still capable of hearing and understanding. Thank you.
User avatar
Mark Stanton Feb 24, 2024
Lovely! Do you know Jenny Rolfe? She teaches horsemanship through breath here in the UK and has written books on the subject. I can (probably) put you in touch if you want, although you can probably find her on the web.