ஒரு பிரசன்ஸ் ஆக்டிவிஸ்டாக மாறுதல்

என்னுடைய நண்பர் ஒருவர் வெளியூர்களில் இருந்து கிழக்கு ஓக்லாந்தில் தங்கி, கும்பல் வன்முறை மற்றும் அமைதியின்மைக்கு பெயர் பெற்ற ஒரு பகுதியில் வசிக்கிறார். இந்த நண்பர் ஒரு துறவி. அவர் தலையை மொட்டையடித்து, தனது துறவிகள் சங்கத்தின் பாரம்பரிய பழுப்பு நிற அங்கிகளை அணிந்துள்ளார் - பின்னணியில் எளிதில் கலக்கும் நபர் அல்ல. பல ஆண்டுகளாக இரக்கத்தை ஒரு நனவான நடைமுறையாக மாற்றியதால், சூழ்நிலைகளுக்கு அவர் அளிக்கும் பதில், நன்மையைப் பரப்புவதற்கு தனது பங்களிப்பைச் செய்ய முயற்சிப்பதாகும். எனவே அவர் சமூகத்துடன் ஈடுபடுவதற்காக ஒரு நடைப்பயணத்திற்குச் சென்றார். அவர் 35வது அவென்யூவில் நடந்து செல்லும்போது, ​​ஒரு ஜோடி கடினமான தோற்றமுடைய தெரு இளைஞர்கள் அவரிடம் கூச்சலிட்டனர்:

"ஏய் மனிதனே!"

அவன் திரும்பி, அவர்களைப் பார்த்து, "ஆமா?" என்றான்.

"நீங்கள் ஒரு புத்த துறவியா?"

"ஆமாம், நான்தான்."

"நீ ரொம்ப அமைதியானவ மாதிரி இருக்கே, மச்சான்!"

அவர் நடந்து கொண்டிருந்த விதம், வேகம், அவரது உடை மற்றும் கூந்தல் தலை, அவரது முகத்தில் இருந்த வெளிப்பாடு, அவரது எண்ணங்கள் மற்றும் நோக்கங்கள் - இவை அனைத்தும் அவர் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒன்றை வெளிப்படுத்தியிருந்தார், யாரும் அதை எதிர்பார்க்காத ஒரு சூழலில். இது ஒரு உணர்ச்சிகரமான கதை, ஆனால் உண்மையில், நம்மில் எவரும் அந்த வகையான இருப்பை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

ஒவ்வொரு தொடர்பையும் முழுமையாகவும் நிபந்தனையின்றியும் கொடுக்கும் நோக்கத்துடன் அணுகினால் என்ன நடக்கும்? பொருள் நிலைக்கு அப்பால், சூழலுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட முறையில். ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில், அது முழுமையாகக் கேட்பது, அல்லது ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தையைப் பகிர்ந்து கொள்வது அல்லது ஒரு அன்பான செயலைச் செய்வது என இருக்கலாம். நாம் கொடுக்கும் பரிசு கிட்டத்தட்ட இரண்டாம் பட்சம்தான். ஆனால் நாம் ஏதாவது கொடுக்க விரும்பும் நிலைக்குச் செல்ல, நமது பற்றாக்குறை உணர்வை நாம் கடக்க வேண்டும்.

தி நியூயார்க் டைம்ஸின் டேவிட் ப்ரூக்ஸ், பற்றாக்குறையால் மனதில் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்த ஆராய்ச்சியை மேற்கோள் காட்டி ஒரு சமீபத்திய கட்டுரை எழுதினார். ஒரு விளையாட்டில், பிரின்ஸ்டன் மாணவர்கள் குறுகிய காலத்தில் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும்படி கேட்கப்பட்டனர், ஆனால் எதிர்கால சுற்றுகளிலிருந்து நேரத்தை கடன் வாங்கும் விருப்பம் அவர்களுக்கு வழங்கப்பட்டது. அவர்களின் அதிக IQ இருந்தபோதிலும், அவர்கள் அபத்தமான விகிதத்தில் நேரத்தை கடன் வாங்கி, இறுதியில் விளையாட்டில் அவர்களின் நீண்டகால செயல்திறனை அழித்துவிட்டனர். எனவே பற்றாக்குறையின் உண்மையான சவால் வெளிப்புற சூழ்நிலைகளிலோ அல்லது நமது அறிவாற்றல் திறன்களிலோ மட்டுமல்ல - அதன் முக்கிய அம்சம் பற்றாக்குறைக்கு நாம் உள்நாட்டில் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறோம் என்பதுதான்.

பற்றாக்குறையின் இந்த உளவியல் நமது உறவுகளில் நுட்பமாக செயல்பட முடியும். சில நேரங்களில் நாம் ஒரு சூழ்நிலை அல்லது ஒரு நபரிடமிருந்து நாம் என்ன விரும்புகிறோம் என்பதில் மிகவும் உறுதியாக இருப்பதால், வேறு எதையும் பார்க்க மனதின் நெகிழ்வுத்தன்மை நமக்கு இருக்காது. நம்மிடம் இல்லாதவற்றில் நாம் அவ்வளவு கவனம் செலுத்தினால், உறவுகள் நமக்கு என்ன வழங்க முடியும் என்பதற்கான ஒரு கண்ணால் மட்டுமே நாம் உறவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குகிறோம். "இந்த நபர் எனக்கு என்ன செய்ய முடியும்? இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து நான் என்ன வெளியேற முடியும்?" போன்ற கேள்விகளால் நாம் ஆளப்படுகிறோம். என்னை நோக்கியதாக இருப்பதன் மூல காரணம், கோப்பை பாதி காலியாக இருப்பதன் மன நோக்குநிலை.

பற்றாக்குறை பற்றிய இந்த உணர்விலிருந்து விலகிச் செல்வதற்கான திறவுகோல் நன்றியுணர்வு. உண்மை என்னவென்றால், கோப்பை பாதி காலியாகவும் பாதி நிரம்பியதாகவும் இருக்கும், ஆனால் எழுத்தாளர் ஜூலியோ ஒலல்லா நுண்ணறிவுடன் கூறுவது போல், "நன்றியுணர்வின்றி, எதுவும் போதாது." நம்மிடம் உள்ள அனைத்திற்கும் நாம் உண்மையில் நன்றியுணர்வை உணரத் தொடங்கும்போது, ​​நம் சொந்த வாழ்க்கையில் உள்ள மிகுதியை நாம் உணர்கிறோம். நிச்சயமாக, நமது ஆரோக்கியம், வளங்கள் மற்றும் வாய்ப்புகள் உள்ளன, ஆனால் உயிருடன் இருப்பதற்கும், பலவற்றுடன் இணைந்திருப்பதற்கும், நமது இருப்பு நிலையைத் தேர்வுசெய்ய முடிவதற்கும் ஒரு நன்றியுணர்வும் உள்ளது.

இந்த வழியில் நம் வாழ்க்கையை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், இந்த விஷயங்களை நாம் உண்மையில் பரிசுகளாகப் பெறுகிறோம், அது நம்மை மிகுதியான மனநிலைக்கு மாற்றுகிறது. நம்மிடம் போதுமானதை விட அதிகமாக இருப்பதை உணர்கிறோம், மேலும் நமது கோப்பைகள் நிரம்பி வழிகின்றன. நாம் உணரும் நன்றியை வெளிப்படுத்த வழிகளைத் தேடி, எல்லா இடங்களிலும் வாய்ப்புகளைத் தேடத் தொடங்குகிறோம். குடும்பம், நண்பர்கள், சக ஊழியர்கள், அறிமுகமானவர்கள் ஆகியோருடனான நமது அனைத்து உறவுகளும் நியாயமான விளையாட்டாக மாறும். முற்றிலும் அந்நியர்களுடனான தொடர்புகளும் அவ்வாறே.

சில வருடங்களுக்கு முன்பு, சிகாகோ நகர மையத்தில், எங்களில் 10 பேர் ஒரு பரிசோதனையை முயற்சிக்க முடிவு செய்தோம். நாங்கள் எப்போதும் நடந்து செல்பவர்களுடன் இணைவதற்கு ஒரு சாக்குப்போக்கை உருவாக்க, நாங்கள் 150 பைகளில் மதிய உணவுகளை தயாரித்து, மூன்று பேர் கொண்ட குழுக்களாகப் பிரிந்து தெருக்களில் இறங்கினோம். மதிய உணவுகளுக்கு அப்பால், ஒவ்வொரு தொடர்புக்குள்ளும் எங்கள் சொந்த தாராள மனப்பான்மையை உண்மையில் ஆராய்வதே யோசனையாக இருந்தது. எனவே மதிய உணவைப் பயன்படுத்தக்கூடியதாகத் தோன்றும் அனைவருடனும், நாங்கள் எங்கள் பிரசாதத்தை வழங்குவதில் தொடங்கி, பின்னர் விஷயங்கள் இயல்பாக நடக்க அனுமதிப்போம். சிலர் மனதார ஏற்றுக்கொள்வார்கள், ஆனால் பின்னர் விரைவாக முன்னேறுவார்கள்; மற்றவர்கள் உணவை நேரடியாக மறுப்பார்கள்; சிலருக்கு அதைச் செயல்படுத்த மன திறன்கள் கூட இல்லை; மற்றவர்கள் எங்களுடன் ஈடுபடுவார்கள், கண்ணீர் விடுவார்கள்.

ஆனால் நாங்கள்தான் பாடங்களைக் கற்றுக்கொண்டோம். என் மனதில் மிகவும் தெளிவான நினைவு என்னவென்றால், தெருவைக் கடக்கக் காத்திருந்த ஒரு ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்க மனிதரைப் பார்த்ததுதான். அவர் 40களின் பிற்பகுதியில் இருந்திருக்க வேண்டும், தோல் ஜாக்கெட் அணிந்திருந்தார், அவர் ஒரு உணவை விரும்புவார் என்று ஏதோ எனக்குச் சொன்னது. நாங்கள் ஒருவரையொருவர் நெருங்கி வந்தபோது, ​​நான் ஒரு வார்த்தை கூடச் சொல்வதற்கு முன்பே, அவர் என் கையை குலுக்க விரும்பி தனது கையை நீட்டினார்.

நான் அவருடைய கையைக் குலுக்கினேன், அவர் என்னை ஒரு பெரிய, மனமார்ந்த அணைப்புடன், "நன்றி" என்று கூறினார்.

"எதற்கு?" நான் அவனிடம் கேட்டேன். நான் இன்னும் அவனுக்கு மதிய உணவைக் கூடக் கொடுக்கவில்லை.

"கவனிப்புக்காக. நான் நான்கு மாதங்களாக வேலையில்லாமல் தெருக்களில் சுற்றித் திரிகிறேன். எல்லோரும் நடந்து செல்கிறார்கள், யாரும் என் கண்ணில் கூடப் பார்ப்பதில்லை. நீ என்னைப் பார்த்த விதத்திலேயே, நீ அக்கறை காட்டுகிறாய் என்று எனக்குத் தெரியும்."

நான் அவருக்கு மதிய உணவை வழங்கினேன், ஆனால் அது ஏற்கனவே இரண்டாம் பட்சமாகிவிட்டது; அவர் அதை எடுத்துக்கொள்ளவில்லை, ஒரு நிமிடத்திற்குள், நாங்கள் இருவரும் எங்கள் வழியில் இருந்தோம். அந்த குறுகிய காலத்தில், எந்தவொரு சூழ்நிலையையும் நிபந்தனையின்றி நம்மை நாமே கொடுக்கும் எளிய நோக்கத்துடன் அணுகும்போது என்ன சாத்தியம் என்பதை அவர் எனக்கு உணர்த்தினார். நாம் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய மிகப்பெரிய பரிசு நமது இருப்பு என்பதையும், இந்த பிரகாசமான ஆற்றல் நமது எல்லா உறவுகளிலும் உள்ளது என்பதையும் நான் கற்றுக்கொண்டேன். அப்போது, ​​நாம் அனைவரும் இருப்பு ஆர்வலர்களாக மாற முடியும் என்பதை உணர்ந்தேன்.