Хранење доброг вука: Разговор о захвалности са Феријалом Пирсоном

Фериал Пирсон је основао организацију „Тајни агенти љубазности“ како би створио и подстицао љубазност и саосећање у нашем свету. Пирсон дели Навахо причу о деди који свом унуку прича о вуковима који живе у његовој души. Постоји добар вук који је пун љубави, љубазан и саосећајан. Постоји лош вук који је љут, мржав и зао. Његов унук га пита који вук побеђује у унутрашњој борби. Деда одговара да побеђује вук кога храните. Сви имамо избор ког вука да хранимо. Сви можемо да хранимо љубазног вука. Хранећи љубазног вука, градимо себе, особу према којој смо љубазни, нашу заједницу и наш свет. Љубазност одјекује и шири се. Повезујући „Тајне агенте љубазности“ са радикалном захвалношћу, може се разумети да агенти (без обзира на њихове економске или друштвене околности) постају моћнији и свеснији, и захвални на својој способности да позитивно промене себе и свој свет кроз чинове љубазности. Захвалност постаје револуционарни предлог кроз чинове љубазности.

Овде Кејти Стидли Керлинг разговара са Феријал Пирсон о захвалности.

КСЦ: За шта сте захвални?

ФП: Захвалан сам својим прецима, пре свега. Знам да не бих био овде без њих. Не само генетски и биолошки, већ су они обликовали оно што јесам и шта ценим и дали су ми шансу да будем родитељ својој деци. Веома сам захвалан својим прецима на томе. Знам да су вредно радили. Знам да су толико тога превазишли, а ипак су остали захвални на ономе што имају, остали позитивни и желели су да врате и предају даље оно што им је дато. Дефинитивно сам захвалан својим прецима.

Такође сам захвална својој деци јер ме свакодневно толико тога уче. Кад год ми је потребна нова перспектива, обратим се њима и увек је добијем. Они су тако креативни, слатки и отворени. Захвална сам својој деци и младим људима уопште. Они ми увек враћају веру у човечанство. Када сам тужна, само погледам шта раде и они ме инспиришу сваког дана.

KSC: Колико често сте тренутно у учионици са младима?

ФП: Само за посматрање? Скоро сваки дан у овом тренутку, али не као наставник. Моји [универзитетски] студенти су тренутно на терену, и ја их тренирам наредних неколико месеци. Међутим, једном месечно суботом водим трансродну омладинску групу, тако да сам због тога са младима. То храни и моје душе. Дакле, онда имам много младих људи у свом животу, посебно у ЛГБТ заједници, са којима радим. Организујем матурско вече поводом поноса. Неки пријатељи и ја смо покренули матурско вече поводом поноса пре око тринаест година. Само смо желели да деца могу да иду на матурско вече где могу да плешу са ким желе и да не морају да брину о осуди или људима који желе да буду раздвојени или било шта слично. Желели смо да имају матурско вече које могу да приуште, тако да знате да је улаз само пет долара, и да не морају да се облаче супер фенси ако немају новца за то. Организујући такве ствари, могу да будем окружена младима и то ме чини веома срећном, због Тајних Агената Љубазности. Из неког разлога, људи чују за то и желе да то ураде. Позивају ме да разговарам са њиховим ученицима. Често имам прилику да будем у учионици са малишанима, чак и од првог разреда до факултета. Идем и разговарам са њима и радим са њима. То је спорадично, али је прилично често.

KSC: Да ли имате праксу захвалности – личну праксу захвалности?

ФП: Сваке вечери у тихој медитацији размишљам о стварима на којима сам захвалан. Онда са својом децом, скоро сваке вечери, радимо нешто што се зове „Хај-Лоу-Херој“. То није традиционална пракса захвалности. „Хај-Лоу-Херој“ значи да размишљате о свом усповању за тај дан, о својој депресији за тај дан, и ко је био ваш херој за тај дан и зашто. Онда покушавамо да кажемо нашим херојима да су они били наши хероји. На неки начин их учимо да треба да пазе и на чему треба да буду захвални сваког дана.

КСЦ: Колико година имају ваша деца?

ФП: Десет и тринаест, али би желели да вам кажем скоро једанаест и скоро четрнаест.

KSC: Како сте започели High Low Hero?

ФП: Ишао сам у камп, а затим сам био ко-водитељ кампа под називом ИнклСити камп. Кампери су ме научили. Опет млади људи. То би радили у својим брвнарама – Хај Лоу Херо. Мислио сам,

„То је одлично. Зашто га не бисте користили код куће?“

КСЦ: Можемо ли људе научити захвалности?

ФП: То је одлично питање. Нисам сигуран како сам то сазнао. Мислим да се то догодило када сам био веома, веома млад са родитељима и баком и деком. Укоренило се. Сада ми је то као друга природа. Мислим да се љубазност и захвалност дефинитивно могу научити. Под научити, не мислим да отворите нечију главу и ставите је унутра, а затим затворите њихову главу и они су готови. Оно што мислим је да они то већ имају. Само треба да то извучемо на површину и онда може постати навика. Само треба да се то ради доследно и рутински са младима. То је оно што сам покушавао да урадим са својом децом.

Једна ствар коју сам научио предајући и учећи о Тајним агентима љубазности, и радећи то са својим ученицима, јесте прича о два вука. Да ли знате ту причу? То је Чероки легенда. Нашао сам је на веб-сајту Првих народа. Деда разговара са својим унуком. Он му каже: „У мени се стално боре ова два вука. Постоји добар вук, пун љубазности, великодушности, захвалности и саосећања, а затим зли вук, пун беса, љубоморе и огорчености, и они се стално боре један против другог.“ Унук га пита: „Па, деда, који вук побеђује?“ а деда каже: „То је онај кога ја храним.“ Када сам пронашао причу и испричао је својим млађим ученицима у средњој школи, били смо усред нашег пројекта Тајни агенти љубазности, а они су рекли: „Знате да дела љубазности која спроводимо хране добре вукове у школи. Не само добре вукове људи који примају дела љубазности, већ и наше добре вукове.“ Када сте љубазни према некоме, узгајате свог доброг вука, као и њиховог доброг вука. Једна од мојих обавезних ствари је да морају често да размишљају. Зато смо са својим студентима водили дневник једном недељно. Само бих их тражила да запишу шта се догодило, како су се осећали пре, како су се осећали након што сте завршили задатак. Само да би били приморани да размисле о томе какве су биле њихове физичке реакције на то, какве су биле њихове емоционалне реакције на то. Онда смо се на крају семестра вратили и прегледали све њихове дневнике и приметили су да постоји образац. Осећа се добро. Да је то нешто што траје. Имала сам једног студента који је малтретирао људе јер се због тога осећао добро. Био је љут због кућних околности, с правом. Приметио је да се боље осећао бити љубазан него насилник. Не само то, већ тај осећај траје дуже. Када малтретирам некога, тај добар осећај траје само неколико секунди, а онда се осећам заиста ужасно због себе, али добре ствари трају, знате. Граде се саме од себе. Наравно, супротно се дешава када некоме учините нешто лоше. Стварате насилника када људи повређују друге. Наша мисија је била да наставимо да хранимо наше добре вукове и изгладњујемо лоше.

То сам рекла својој деци у то време. Имали су шест и девет година када сам им испричала о томе. Моја омиљена прича је када се моја ћерка једног јутра пробудила. Рекла је: „Понекад се пробудим и оба моја вука спавају.“ Тако је сазнала за апатију. [Питала сам је] „Шта мораш да урадиш?“ [Она је одговорила]: „Морам одмах да нахраним свог доброг вука и пробудим га.“ И ја захвалност сматрам храњењем доброг вука.

КСЦ: То је једноставна одлука. Само пробудите доброг вука.

KSC: Зашто мислите да је ваш рад са Тајним агентима љубазности био толико успешан?

ФП: Мислим да је одговор на то једноставан. Није тешко то урадити. Све до основа. Када се сведе до основа. Мислим да је популарно, и сигурно ћу то открити када започнем своје докторско истраживање, мислим да је популарно јер наставницима треба мотивација и потврда. Настава дозвољава низак морал на неким местима. Они [наставници] се осећају тако беспомоћно, као: „У реду, немам контролу над буџетом. Немам контролу над оним кроз шта моји ученици пролазе код куће. Немам контролу над свим тим различитим стварима.“ То је био један од циљева који сам имао за Тајне агенте љубазности са својим студентима када су радили пројекат, студентима који су живели у сиромаштву и којима се нису дешавале најбоље ствари код куће. Све те врсте ствари. Нису били најпопуларнији. Нису имали високе оцене, али сам желео да знају да имају контролу над неким стварима. Било је: Ако данас учините нешто добро, а имате лош дан, чак и ако вам је тата у затвору због дроге, и даље можете изаћи напоље и осмехнути се некоме и то ће вам помоћи да се осећате боље, као и тој особи. Мислим да су и наставници прихватили тај осећај. „Ово не траје дуго. То је органски део моје учионице и ја доприносим образовању целог детета, а такође и градим себе.“ Један од услова пројекта је да наставници сами буду агенти доброте. Морају бити Тајни агенти доброте.

KSC: Да ли морају да узму имена тајних агената љубазности?

ФП: Да, раде.

КСЦ: То је један од мојих омиљених делова. Нека од имена која деца узимају. Гласно сам се смејао. То потпуно уоквирује пројекат личним хумором. Постоји лакоћа у љубазности.

ФП: Прво што ученици желе да ми кажу када одем у њихове учионице је да желе да ми кажу како се зове њихов агент. То су изабрана имена. Нека од њих су имена ствари које воле. Постоји пар близанаца из другог разреда, а зову се агенти Вип и Ни Ни. Била сам у учионици основне школе и једна млада дама ми је пришла и рекла: „Желим да вам кажем да је име мог агента име моје тетке. Била је најљубазнија особа коју сам познавала. Преминула је. Дакле, то је име мог агента.“ Плакала сам.

Имена њихових агената су важна. Постоји једна наставница за коју нисам знала да ради на пројекту. Похађале смо неколико часова заједно. Пришла ми је и рекла: „Радила сам ваш пројекат са троје деце у мојој школи и желим да вам испричам о овој младој дами. Она је ученица трећег разреда, а њена мама је умирала од рака и стално је била јако љута. Нападала је и била је јако зла. Научила сам је о агентима љубазности. Има ово име агента: Г Бејби Беливе.“ Она каже: „Када је јако лоша и јако зла, зовем је именом њеног агента и онда се цела њена личност мења јер је зовем њеним љубазним именом. Апелујем на љубазност у њој.“ Имена агената су дефинитивно огроман део пројекта. Она се не могу преговарати. Морамо их имати. Имена агената су настала зато што су моји ученици одлучили да када чинимо своја дела љубазности, то није права љубазност ако очекујете захвалност или награду. Одлучили смо да морамо имати имена агента, тако да када пишемо писма, поруке или рођенданске честитке можемо да их потпишемо именом агента, како људи не би знали ко смо.

КСЦ: Зашто су имена толико важна?

ФП: Делимично је то зато што га чини забавним. Није то сувопарна ствар са наставним планом и програмом. Једноставно је забавно. Чини вас делом тајног клуба којем припадате, а људским бићима је потребан осећај припадности. Током своје каријере као наставник већ петнаест година посматрам. Проводио сам децу кроз неке прилично лоше ствари јер су желели да остану унутра и припадају. Помислио сам: „Шта ако бисмо могли да урадимо супротно? Шта ако би људи могли да припадају из доброг разлога?“ Мислим да је део тога то што само мој тим агената зна моје име. То је нешто што ме чини припадајућим том тиму људи. Онда је трећи разлог, као што је [мој пријатељ наставник] рекао за G Baby Believe. Моћно је то што ће вас чак и у вашим најгорим тренуцима неко назвати овим лепим именом. Они препознају да нисте лоша особа. Ви само доносите лошу одлуку у овом тренутку. Има толико деце. Вероватно сте чули ово: „У чему је поента? Ја сам само лоше дете. У чему је поента уопште покушавати да будем добар?“ али када их зовете именом њиховог агента, то је као: „Не. Још увек има доброте у вама. Само треба да мало ојачате тог доброг вука управо сада. Нахраните доброг вука.“ Храните доброг вука. Мислим да је зато имена агената толико важна.

KSC: Да ли сте видели културну компоненту у свом раду на љубазности?

ФП: Не колико ја могу да се сетим, и колико ја знам, то је урађено у преко стотину школа широм земље и у Канади, и у руралним и у урбаним подручјима. Постоје одметнути агенти који то раде сами. [Један од мојих омиљених одметнутих агената] Близанци. Он воли пројекат.

КСЦ: Па, потребно нам је више нељубазне љубазности.

ФП: Он то само извештава и каже: „Ово је Џемини који се јавља на дужност.“ То је оно што сам данас урадио. Свуда се раде ствари од стране људи свих порекла. Наставници свих раса то раде. Мислим да су углавном жене заинтересоване за то. Ако постоји нека културна компонента, то би била она, али имам неколико мушкараца који то раде. Управо сам путовао у Скајлар, Небраска, пре пар недеља. Тамо је један човек који је школски саветник. Позвао ме је да дођем и разговарам са његовим средњошколцима и ученицима основне школе у Скајлару, Небраска. То је рурално подручје. Постоји фабрика за паковање меса. Тражио сам ученике из високог сиромаштва који су имали просек оцена 2,5 или мање, и то је била углавном бела школа, али моји ученици су углавном били ученици других раса у школи. Имао сам и неке беле ученике, али сви су живели у сиромаштву и сви су имали неке тешке околности кроз које су покушавали да се извуку. Дакле, то је била моја демографска група, али сви остали који то раде такође имају веома различите околности.

KSC: Видите сличне чинове љубазности ако се укључе у пројекат, без обзира где се налазе? Наставници, у било ком контексту, извештавају о истој врсти позитивног утицаја?

ФП: Да. За сада је то анегдотски, и почећу своје истраживање, па се надам да ћу овог лета намерно моћи да их питам какав је био утицај.

KSC: Како учимо захвалности? У чему је поента?

ФП: Мислим да је цака била у томе када имају тренутно задовољство. Једна од мојих обавезних ствари је била да морају често да размишљају. Дакле, са мојим студентима смо водили дневник једном недељно. Само бих их тражила да запишу шта се догодило, како су се осећали пре, како су се осећали након што сте завршили задатак. Само да би били приморани да размисле о томе какве су биле њихове физичке реакције на то, какве су биле њихове емоционалне реакције на то. Онда смо се вратили на крају семестра и прегледали све њихове дневнике и приметили су да постоји образац. Осећа се добро. Да је то нешто што траје. Имала сам једног студента који је малтретирао људе јер му је то било добро. Био је љут због кућних околности, с правом. Приметио је да се боље осећао бити љубазан него насилник. Не само то, већ тај осећај траје дуже. Када малтретирам некога, тај добар осећај траје само неколико секунди, а онда се осећам заиста ужасно због себе, али добре ствари трају, знате. Граде се саме од себе. Када разговарам са људима о Тајним Агентима Љубазности, на крају им дам задатак. То је да се окрену ка особи поред себе и да јој дају аутентичан комплимент. То не може имати никакве везе са њиховом физичком формом. То има везе са оним што волите код те особе. Две ствари се увек десе. Увек се прва ствар која се деси, и то без обзира на године, било да су у питању предшколци или осамдесетогодишњаци, прва ствар која се деси је да сви почну да се кикоћу. То је урнебесно. Онда им дам два минута да дају свој аутентичан комплимент. Када се врате, примећујем само другу ствар: [Они] се сви смеше. [Кажем им] „Желим да сви размислите и приметите како се ваше тело осећа управо сада.“ Можете некако видети како им ово сазнање прелази преко лица. „О да. Морам да приметим колико се добро осећам. Некако сам топао, пухав и узбуђен, ово се добро осећа.“ Кажем им: „Тако заинтригирате своје ученике. Заиста их натерате да схвате колико се добро осећају.“

Мислим да је најбољи начин да се подучава захвалност и љубазност кроз моделирање. Знате, знамо да је деци, као наставницима, више стало до тога шта радите него до тога шта говорите. Можете проповедати цео дан, али ако не практикујете оно што их учите, неће то схватити озбиљно. Зато је један од захтева да чинимо дела љубазности заједно са нашим ученицима. Радила сам то са својим ученицима како би знали да је то важно за мене, пошто и ја то радим, и пошто су они ти који су смислили дела љубазности, и они су се укључили. Скоро сви [ученици] су развили „потписне покрете“, назвали су их, дела љубазности ван онога што смо им задали, јер су желели да ураде више, па је то постало помало зависно.

KSC: Колико често се спроводе чинови љубазности?

ФП: Једном недељно. Чин љубазности може трајати целе недеље. Један задатак недељно. Задатак може бити да скупљате смеће после школе сваки дан током једне недеље, или може бити да морате да се осмехујете свима које видите цео дан током једне недеље. Добили сте свој задатак и морали сте то да урадите. Неки од њих су били само једнократна ствар. Један од њих је био да морате да пронађете некога ко можда неће добити рођенданску честитку овог месеца и да му напишете рођенданску честитку, или да напишете писмо домару, или нешто слично. Само је зависило од тога какав је био задатак, али сте извлачили коверту једном недељно.

KSC: Колико често би се деца запалила због тога и урадила више?

ФП: Стално. Нисам чак ни био сигуран колико често се то дешава. Имао сам једног ученика који је уштедео новац и купио косилицу и косио је туђе травњаке. Излазио би ноћу и косио туђе травњаке без њихове дозволе. Морао сам да га саветујем да то не ради јер је било опасно. Радио би то у боа од перја. Из више разлога. Повредићеш се.

KSC: Урадио је то ноћу да би остало тајно?

ФП: Управо то је и било. Хајде да причамо о сагласности. Само случајне ствари попут те. Било је то пружање руке заједници. Било је као одлазак у куглану и помагање деци да завежу пертле. Једноставне ситнице попут те које не коштају новац. То је било једно од наших правила. Није смело да кошта новац јер нико од нас ионако није имао новац. То је променило начин на који размишљам о љубазности. Када питам одрасле о љубазности, прво што им падне на памет је новац или донирање ствари. Шта ако немате шта новчано да дате? То не значи да не можете бити љубазни. Када сам замолио ученике да смисле дела љубазности, два правила су била: прво, не сме да кошта новац, и друго, то ће се радити у школском дворишту, јер је то култура коју смо желели да променимо, наша школска култура. Почели су да раде ствари ван школске културе. Неки од њих су радили ствари све време, чак и пре нашег пројекта, били су једноставно љубазни људи и то им је било сасвим природно. Вероватно је то оно што су њихови родитељи моделирали код куће. Можда су бар неки од њих научили од својих пријатеља. Шта је била љубазност и како се осећала када сте говорили о нечему чему припадате.