Ang Kaloob Ng Presensya at Ang Mga Panganib Ng Payo

Nang pumasok ang aking ina sa isang nursing home di-nagtagal bago siya namatay, sinabi sa amin ng aking asawa na, para sa katamtamang pagtaas ng buwanang bayad, ang mga kawani ay magbibigay ng ilang karagdagang serbisyo upang mapabuti ang kanyang kalidad ng buhay. Masaya kaming nagbayad, nagpapasalamat na kaya namin ito.

Ngayon sa aming mid-seventy, ang aking asawa at ako ay walang napipintong pangangailangan para sa assisted living o nursing care. Ngunit ang bahay na aming tinitirhan ay, sa kahulugan, isang pasilidad ng tirahan ng dalawang tao para sa pagtanda. Dito sa tinatawag nating The Home, karaniwan para sa isa sa atin na subukang "pahusayin" ang kalidad ng buhay ng iba sa pamamagitan ng pag-aalok ng "mga karagdagang serbisyo." Sa kasamaang palad, ang mga serbisyong iyon ay kadalasang nasa anyo ng payo.

Ilang taon na ang nakalilipas, binigyan ako ng aking asawa ng ilang payo na ikinatuwa ko — paano ko sasabihin? — kalabisan. Naalala ko ang karanasan namin sa aking ina, sinabi ko, “Maaari ba akong magbayad ng kaunti ngayong buwan?” Hanggang ngayon, ang linyang iyon ay nagbibigay sa amin ng pagkakataong tumawa sa halip na maging depensiba kapag ang isa sa amin ay nagtangka, tulad ng ginagawa naming dalawa paminsan-minsan, na bigyan ang iba ng hindi hinihingi at hindi gustong "tulong."

Ang pagbibigay ng payo ay natural sa ating mga species, at kadalasan ay ginagawa nang may mabuting layunin. Ngunit sa aking karanasan, ang driver sa likod ng maraming payo ay may kinalaman sa pansariling interes gaya ng interes sa mga pangangailangan ng iba — at ang ilang payo ay maaaring magdulot ng higit na pinsala kaysa sa kabutihan.

Noong nakaraang linggo ay nakatanggap ako ng tawag mula sa isang lalaki na kamakailan ay na-diagnose na may terminal na cancer. Nag-email siya sa kanyang masamang balita sa ilang miyembro ng pamilya at kaibigan, na ang isa ay dumating kaagad. “Kumusta ang pakiramdam mo?” tanong ng kaibigan niya. "Buweno, tulad ng sinabi ko sa aking email, nakakaramdam ako ng kahanga-hangang kapayapaan sa lahat ng ito. Hindi ako nag-aalala tungkol sa kung ano ang naghihintay sa hinaharap."

Sumagot ang kaibigan, "Tingnan mo, kailangan mong kumuha ng pangalawang opinyon. Kasabay nito, dapat mong simulan ang paggalugad ng komplementaryong gamot. Dapat ka ring mag-sign up para sa isang programa ng pagmumuni-muni, at may alam akong isang magandang libro na maaaring makapagsimula sa iyo sa landas na iyon."

Tinanong ko ang aking tumatawag kung ano ang naramdaman niya sa tugon na iyon. “Sigurado akong mabuti ang ibig sabihin ng kaibigan ko,” ang sabi niya, “ngunit ang kanyang payo ay naging dahilan upang hindi ako matahimik.”

Sinabi ko sa kanya na ganoon din ang naramdaman ko, at inaalok ang larawang ito: Isipin na kailangan ko ng suporta sa isang seryosong problema, pagdating ng isang lalaki na may advanced na sertipikasyon ng CPR. Sabik na sabik siyang ipakita ang kanyang kakayahan kaya hindi niya marinig ang tunay kong pangangailangan. Sa halip, sinimulan niya ang pagbibigay ng chest compression at “rescue breathing,” kahit na ako ay ganap na nakahinga para sa aking sarili. Ngayon ay mayroon akong isa pang malaking problema habang sinusubukan kong labanan ang "katulong" na pumipigil sa akin.

Tinanong ko ang tumatawag sa akin kung ano ang mararamdaman niya kung sinabi lang ng kaibigan niya, "Napakaganda ng kapayapaan mo! Sabihin mo pa." “Napakaganda sana nito,” sagot niya. “Ngunit lahat ng nakausap ko ay may payo para sa akin, kabilang ang isang kamag-anak na nagsabing kailangan kong sumapi sa kanyang simbahan bago pa maging huli ang lahat.”

Tinanong ko kung ano ang nararamdaman niya kamakailan — sinabi niya na nakaramdam siya ng takot. “Gusto mo bang pag-usapan ang takot mo?”, tanong ko. Nagsalita siya habang nakikinig ako at nagtanong pa ng ilang tanong. Nang matapos kami, sinabi niya sa akin na bumalik na ang kaunting kapayapaan. Ito ay isang kapayapaan na nagmula sa loob niya, hindi sa anumang sinabi ko. Tumulong lang ako sa pagtanggal ng mga durog na bato na humarang sa kanyang pagpasok sa sarili niyang kaluluwa.

Ang aking pag-aalinlangan tungkol sa payo ay nagsimula sa aking unang karanasan sa klinikal na depresyon tatlumpu't limang taon na ang nakararaan. Ang mga taong sumuporta sa akin ay may mabuting hangarin. Ngunit, para sa karamihan, ang ginawa nila ay nagdulot sa akin ng higit na panlulumo.

Ang ilan ay pumunta para sa paggamot sa kalikasan: "Bakit hindi ka lumabas at tamasahin ang sikat ng araw at sariwang hangin? Lahat ay namumulaklak at napakagandang araw!" Kapag ikaw ay nalulumbay, alam mo sa intelektwal na ito ay maganda sa labas. Ngunit hindi mo maramdaman ang kagandahang iyon dahil patay na ang iyong damdamin — at ang pagpapaalala sa gap na iyon ay nakapanlulumo.

Sinubukan ng iba pang magiging katulong na pagandahin ang aking imahe sa sarili: "Bakit napakababa sa iyong sarili? Marami kang natulungang tao." Ngunit kapag nalulumbay ka, ang tanging boses na maririnig mo ay ang nagsasabi sa iyo na isa kang walang kwentang panloloko. Ang mga papuri na iyon ay nagpalalim sa aking depresyon sa pamamagitan ng pagpaparamdam sa akin na niloko ko ang isa pang tao: "Kung alam niya kung gaano ako isang uod, hindi na niya ako kakausapin muli."

Narito ang deal. Ang kaluluwa ng tao ay hindi nais na payuhan o ayusin o iligtas. Gusto lang nitong masaksihan — makita, marinig at makasama nang eksakto kung ano ito. Kapag ginawa natin ang ganoong uri ng malalim na pagyuko sa kaluluwa ng isang taong nagdurusa, ang ating paggalang ay nagpapatibay sa mga mapagkukunan ng pagpapagaling ng kaluluwa, ang tanging mapagkukunan na makakatulong sa nagdurusa na makayanan ito.

Aye, ayan ang kuskusin. Marami sa atin ang mga uri ng "katulong" ay mas nababahala sa pagiging mabubuting katulong tulad natin sa paglilingkod sa malalim na pangangailangan ng taong nangangailangan ng tulong. Ang pagpapatotoo at pagsasama ay nangangailangan ng oras at pasensya, na kadalasang kulang sa atin — lalo na kapag tayo ay nasa harapan ng pagdurusa na napakasakit na halos hindi tayo makatayo doon, na para bang nasa panganib tayong magkaroon ng nakakahawang sakit. Gusto naming ilapat ang aming "fix," pagkatapos ay i-cut at run, sa pag-uunawa na ginawa namin ang pinakamahusay na magagawa namin upang "iligtas" ang ibang tao.

Sa panahon ng aking depresyon, may isang kaibigan na tunay na tumulong. Sa aking pahintulot, si Bill ay pumupunta sa aking bahay araw-araw bandang 4:00 PM, pinaupo ako sa isang maginhawang upuan, at minasahe ang aking mga paa. Bihira siyang magsalita. Ngunit sa paanuman ay natagpuan niya ang isang lugar sa aking katawan kung saan nakakaramdam ako ng koneksyon sa ibang tao, na nagpapagaan sa aking kakila-kilabot na pakiramdam ng paghihiwalay habang tahimik na saksi sa aking kalagayan.

Sa pamamagitan ng pag-aalok sa akin ng tahimik na pagsasama sa loob ng ilang buwan, araw-araw, nakatulong si Bill na iligtas ang aking buhay. Hindi natatakot na samahan ako sa aking pagdurusa, pinababa niya ang aking takot sa aking sarili. Siya ay naroroon - simple at ganap na naroroon - sa parehong paraan na kailangan ng isa na nasa tabi ng kama ng isang namamatay na tao.

Nasa tabi ng kama kung saan sa wakas ay nalaman natin na wala tayong "ayusin" o "i-save" na maiaalay sa mga naghihirap nang husto. Gayunpaman, mayroon tayong mas mahusay: ang ating regalo ng sarili sa anyo ng personal na presensya at atensyon, ang uri na nag-aanyaya sa kaluluwa ng iba na magpakita. Tulad ng isinulat ni Mary Oliver :

"Ito ang una, ang pinakamabangis at pinakamatalino na bagay na alam ko: na ang kaluluwa ay umiiral at ganap na binuo dahil sa pagkaasikaso."

Nag-iiwan ako sa iyo ng dalawang piraso ng payo — isang maliwanag na kontradiksyon sa sarili kung saan ang tanging depensa ko ay ang diktum ni Emerson na "ang pagkakapare-pareho ay ang hobgoblin ng maliliit na isip." (1) Huwag magbigay ng payo, maliban kung may nagpipilit. Sa halip, maging ganap na naroroon, makinig nang mabuti, at magtanong ng mga uri ng mga tanong na nagbibigay sa isa ng pagkakataon na ipahayag ang higit pa sa kanyang sariling katotohanan, anuman ito. (2) Kung nakita mo ang iyong sarili na tumatanggap ng hindi gustong payo mula sa isang taong malapit sa iyo, ngumiti at magtanong nang magalang kung maaari kang magbayad ng kaunti sa buwang ito.