ఉనికి యొక్క బహుమతి మరియు సలహా యొక్క ప్రమాదాలు

నా తల్లి చనిపోవడానికి కొద్దిసేపటి ముందు ఒక నర్సింగ్ హోమ్‌లో చేరినప్పుడు, నెలవారీ రుసుములో స్వల్ప పెరుగుదల కోసం, ఆమె జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి సిబ్బంది కొన్ని అదనపు సేవలను అందిస్తారని నా భార్యకు మరియు నాకు చెప్పబడింది. మేము సంతోషంగా చెల్లించాము, మేము దానిని భరించగలిగినందుకు కృతజ్ఞులం.

ఇప్పుడు మా డెబ్బైల మధ్యలో, నా భార్యకు మరియు నాకు సహాయక జీవన లేదా నర్సింగ్ సంరక్షణ అవసరం లేదు. కానీ మేము నివసించే ఇల్లు, నిర్వచనం ప్రకారం, వృద్ధుల కోసం ఇద్దరు వ్యక్తుల నివాస సౌకర్యం. మనం ప్రేమగా ది హోమ్ అని పిలిచే ఇక్కడ, మనలో ఒకరు "అదనపు సేవలను" అందించడం ద్వారా మరొకరి జీవన నాణ్యతను "మెరుగుపరచడానికి" ప్రయత్నించడం అసాధారణం కాదు. దురదృష్టవశాత్తు, ఆ సేవలు తరచుగా సలహా రూపాన్ని తీసుకుంటాయి.

కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, నా భార్య నాకు ఇచ్చిన సలహా నాకు చాలా నచ్చింది - నేను ఎలా చెప్పాలి? - అనవసరం. నా తల్లితో మా అనుభవాన్ని గుర్తుచేసుకుంటూ, “ఈ నెలలో నేను కొంచెం తక్కువ చెల్లించవచ్చా?” అని అన్నాను. ఈ రోజు వరకు, మాలో ఒకరు అప్పుడప్పుడు అయాచితంగా మరియు అనవసరంగా “సహాయం” చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు రక్షణాత్మకంగా ఉండటానికి బదులుగా నవ్వడానికి ఆ వాక్యం మాకు అవకాశం ఇస్తుంది.

సలహా ఇవ్వడం అనేది మన జాతికి సహజంగానే వస్తుంది మరియు చాలావరకు మంచి ఉద్దేశ్యంతోనే జరుగుతుంది. కానీ నా అనుభవంలో, చాలా సలహాల వెనుక ఉన్న చోదక శక్తి ఇతరుల అవసరాల పట్ల ఆసక్తితో పాటు స్వార్థంతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది - మరియు కొన్ని సలహాలు చివరికి మంచి కంటే ఎక్కువ హానిని కలిగిస్తాయి.

గత వారం నాకు ఒక వ్యక్తి నుండి కాల్ వచ్చింది, అతనికి ఇటీవలే టెర్మినల్ క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. అతను తన చెడు వార్తను కొంతమంది కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులకు ఇమెయిల్ చేశాడు, వారిలో ఒకరు వెంటనే వచ్చారు. "మీరు ఎలా ఉన్నారు?" అని అతని స్నేహితుడు అడిగాడు. "సరే, నేను నా ఇమెయిల్‌లో చెప్పినట్లుగా, నేను దీనితో అద్భుతంగా ప్రశాంతంగా ఉన్నాను. ముందు ముందు ఏమి జరుగుతుందో నాకు ఆందోళన లేదు."

ఆ స్నేహితుడు ఇలా జవాబిచ్చాడు, "చూడండి, మీరు రెండవ అభిప్రాయాన్ని పొందాలి. అదే సమయంలో, మీరు పరిపూరకరమైన వైద్యం అన్వేషించడం ప్రారంభించాలి. మీరు ధ్యాన కార్యక్రమానికి కూడా సైన్ అప్ చేయాలి మరియు ఆ మార్గంలో మిమ్మల్ని ప్రారంభించగల మంచి పుస్తకం నాకు తెలుసు."

నాకు ఫోన్ చేసిన వ్యక్తిని ఆ స్పందన అతనికి ఎలా అనిపించిందో అడిగాను. "నా స్నేహితుడు మంచి ఉద్దేశంతోనే అలా చెప్పాడని నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు, కానీ అతని సలహా నాకు మనశ్శాంతిని కలిగించలేదు" అని అతను అన్నాడు.

నేను కూడా అలాగే భావించేవాడిని అని అతనికి చెప్పాను మరియు ఈ చిత్రాన్ని అందించాను: నాకు తీవ్రమైన సమస్యతో సహాయం అవసరమని ఊహించుకోండి, అప్పుడు అధునాతన CPR సర్టిఫికేషన్ ఉన్న వ్యక్తి నాతో వస్తాడు. అతను తన నైపుణ్యాలను ప్రదర్శించడానికి చాలా ఆసక్తిగా ఉన్నాడు, నా నిజమైన అవసరాన్ని అతను వినలేకపోతున్నాడు. బదులుగా, నేను నా కోసం పూర్తిగా శ్వాస తీసుకోగలిగినప్పటికీ, అతను ఛాతీ కుదింపులు మరియు "రెస్క్యూ బ్రీతింగ్" ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తాడు. ఇప్పుడు నన్ను ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తున్న "సహాయకుడి"తో పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు నాకు మరొక పెద్ద సమస్య ఉంది.

"నువ్వు ప్రశాంతంగా ఉంటే ఎంత బాగుండేది! ఇంకా చెప్పు" అని అతని స్నేహితుడు చెప్పి ఉంటే అతను ఎలా భావించేవాడని నేను నన్ను పిలిచిన వ్యక్తిని అడిగాను. "అది చాలా అద్భుతంగా ఉండేది," అని అతను జవాబిచ్చాడు. "కానీ నేను మాట్లాడిన ప్రతి ఒక్కరూ నాకు సలహా ఇచ్చారు, చాలా ఆలస్యం కాకముందే నేను ఆమె చర్చిలో చేరాలని చెప్పిన బంధువుతో సహా."

ఇటీవల అతను ఎలా ఉన్నాడో అని నేను అడిగాను - అతను భయపడుతున్నానని చెప్పాడు. "నీ భయం గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నావా?" అని నేను అడిగాను. నేను వింటూ ఉండగా అతను మాట్లాడాడు మరియు మరికొన్ని ప్రశ్నలు అడిగాడు. మేము పూర్తి చేసిన తర్వాత, కొంత శాంతి తిరిగి వచ్చిందని అతను నాకు చెప్పాడు. అది నేను చెప్పిన దాని నుండి కాదు, అతనిలో నుండి వచ్చిన శాంతి. అతను తన ఆత్మలోకి ప్రవేశించకుండా అడ్డుకున్న కొన్ని శిథిలాలను తొలగించడంలో నేను సహాయం చేసాను.

ముప్పై ఐదు సంవత్సరాల క్రితం నాకు మొదటిసారి క్లినికల్ డిప్రెషన్ అనుభవం ఎదురైనప్పుడు సలహా గురించి నా సందేహాలు మొదలయ్యాయి. నాకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించిన వ్యక్తులకు మంచి ఉద్దేశ్యాలు ఉన్నాయి. కానీ, చాలా వరకు, వారు చేసిన పని నన్ను మరింత నిరాశకు గురిచేసింది.

కొందరు ప్రకృతి చికిత్స కోసం వెళ్లారు: "మీరు బయటికి వెళ్లి సూర్యరశ్మిని మరియు స్వచ్ఛమైన గాలిని ఎందుకు ఆస్వాదించకూడదు? ప్రతిదీ వికసిస్తుంది మరియు ఇది చాలా అందమైన రోజు!" మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు, అది అక్కడ అందంగా ఉందని మీకు మేధోపరంగా తెలుసు. కానీ మీ భావాలు చచ్చిపోయాయి కాబట్టి మీరు ఆ అందాన్ని కొంచెం కూడా అనుభవించలేరు - మరియు ఆ అంతరాన్ని గుర్తుచేసుకోవడం నిరాశ కలిగిస్తుంది.

"నీ మీద ఎందుకు ఇంత కించంగా ఉన్నావు? నువ్వు చాలా మందికి సహాయం చేశావు" అని నా స్వీయ-ఇమేజ్‌ను పెంచుకోవడానికి మరికొందరు ప్రయత్నించారు. కానీ మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు, మీరు వినగలిగే ఏకైక స్వరం మీరు పనికిరాని మోసగాడు అని మీకు చెబుతుంది. ఆ ప్రశంసలు నా నిరాశను మరింత తీవ్రతరం చేశాయి, నేను మరొక వ్యక్తిని మోసం చేశానని నాకు అనిపించింది: "నేను ఎంత పురుగునో అతనికి తెలిస్తే, అతను మళ్ళీ నాతో మాట్లాడడు."

అసలు విషయం ఏంటంటే. మానవ ఆత్మ సలహా పొందాలని, పరిష్కరించబడాలని లేదా రక్షించబడాలని కోరుకోదు. అది కేవలం సాక్షిగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది - అది ఉన్నట్లుగానే కనిపించాలని, వినాలని మరియు తోడుగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది. బాధపడుతున్న వ్యక్తి ఆత్మకు మనం ఆ రకమైన లోతైన నమస్కారం చేసినప్పుడు, మన గౌరవం ఆ ఆత్మ యొక్క వైద్యం వనరులను బలోపేతం చేస్తుంది, బాధితుడు దానిని అధిగమించడానికి సహాయపడే ఏకైక వనరులు అవే.

అవును, ఒక విషయం ఉంది. మనలో చాలా మంది "సహాయకులు" రకం వారు సహాయం అవసరమైన వ్యక్తి యొక్క లోతైన అవసరాలను తీర్చడంలో ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తారో, మంచి సహాయకులుగా కనిపించడం పట్ల కూడా అంతే శ్రద్ధ వహిస్తారు. సాక్ష్యమివ్వడానికి మరియు సహవాసం చేయడానికి సమయం మరియు ఓపిక అవసరం, ఇది మనకు తరచుగా ఉండదు - ముఖ్యంగా మనం చాలా బాధాకరమైన బాధను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, అంటు వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదంలో ఉన్నట్లుగా, అక్కడ ఉండలేము. మనం మన "పరిష్కారాన్ని" వర్తింపజేయాలనుకుంటున్నాము, ఆపై కట్ చేసి పారిపోతాము, అవతలి వ్యక్తిని "రక్షించడానికి" మనం చేయగలిగినదంతా చేశామని గుర్తించాలి.

నేను డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు, నిజంగా సహాయం చేసిన ఒక స్నేహితుడు ఉన్నాడు. నా అనుమతితో, బిల్ ప్రతిరోజూ సాయంత్రం 4:00 గంటల ప్రాంతంలో నా ఇంటికి వచ్చి, నన్ను ఈజీ చైర్‌లో కూర్చోబెట్టి, నా పాదాలకు మసాజ్ చేసేవాడు. అతను చాలా అరుదుగా ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడాడు. కానీ ఏదో ఒక విధంగా అతను నా శరీరంలో మరొక వ్యక్తితో నాకు సంబంధం ఉన్నట్లు అనిపించే ఒక స్థలాన్ని కనుగొన్నాడు, నా పరిస్థితికి నిశ్శబ్దంగా సాక్ష్యమిస్తూనే నా భయంకరమైన ఒంటరితనాన్ని తగ్గించాడు.

రెండు నెలల పాటు, రోజు విడిచి రోజు నాకు ఈ నిశ్శబ్ద సహవాసాన్ని అందించడం ద్వారా, బిల్ నా ప్రాణాన్ని కాపాడాడు. నా బాధలో నాతో పాటు ఉండటానికి భయపడకుండా, అతను నా పట్ల నాకున్న భయాన్ని తగ్గించాడు. చనిపోతున్న వ్యక్తి మంచం పక్కన ఉండాల్సిన విధంగానే అతను ఉన్నాడు - సరళంగా మరియు పూర్తిగా ఉన్నాడు.

తీవ్రంగా బాధపడేవారికి అందించడానికి మన దగ్గర "పరిష్కారం" లేదా "రక్షించడం" లేదని మనం చివరకు తెలుసుకునే అటువంటి పడక దగ్గర ఇది జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, మనకు అంతకంటే మెరుగైనది ఉంది: వ్యక్తిగత ఉనికి మరియు శ్రద్ధ రూపంలో మన స్వీయ బహుమతి, అది మరొకరి ఆత్మను చూపించమని ఆహ్వానించే రకం. మేరీ ఆలివర్ వ్రాసినట్లుగా :

"నాకు తెలిసిన మొదటి, అత్యంత క్రూరమైన మరియు తెలివైన విషయం ఇది: ఆత్మ ఉనికిలో ఉంది మరియు పూర్తిగా శ్రద్ధ నుండి నిర్మించబడింది."

నేను మీకు రెండు సలహాలు ఇస్తున్నాను - ఒక స్పష్టమైన స్వీయ-విరుద్ధత, దీనికి నా ఏకైక సమర్థన ఎమర్సన్ సూక్తి "స్థిరత్వం చిన్న మనసుల హాబోబ్లిన్." (1) ఎవరైనా పట్టుబడితే తప్ప సలహా ఇవ్వకండి. బదులుగా, పూర్తిగా హాజరు కావాలి, లోతుగా వినండి మరియు మరొకరు తన స్వంత సత్యాన్ని ఎక్కువగా వ్యక్తీకరించడానికి అవకాశం ఇచ్చే ప్రశ్నలను అడగండి, అది ఏదైనా కావచ్చు. (2) మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తి నుండి మీకు అనవసరమైన సలహా లభిస్తుందని మీరు కనుగొంటే, నవ్వుతూ, ఈ నెలలో మీరు కొంచెం తక్కువ చెల్లించగలరా అని మర్యాదగా అడగండి.