التركيز: المهام الفردية والإنتاجية

ركّز كل أفكارك على العمل الذي بين يديك. أشعة الشمس لا تحرق إلا بعد تركيزها. ~ ألكسندر غراهام بيل

نشأ الكثير منا في عصر تعدد المهام، حيث لا يُمكن اعتبار نفسك منتجًا إن لم تكن بارعًا في تعدد المهام. تعلمنا أن نُنجز عدة مهام في آنٍ واحد - أثناء الكتابة على الكمبيوتر، أو إجراء مكالمة هاتفية، أو كتابة شيء ما على دفتر ملاحظات أو نموذج ورقي، أو مراجعة مستندات، بل وعقد اجتماع في بعض الأحيان. هذا هو الموظف المنتج، والمدير التنفيذي الفعّال.

مع ظهور البريد الإلكتروني والرسائل الفورية والمدونات وباقي خدمات الإنترنت، اندثر مفهوم تعدد المهام. الآن، يُتوقع منا القيام بعشرة أشياء على الحاسوب في آنٍ واحد، مع استمرار استخدام الورق والهاتف والاجتماعات، بالإضافة إلى الرسائل النصية ورسائل بلاك بيري. لم يعد تعدد المهام يعني الإنتاجية، بل أصبح أسلوب حياة.

مع ذلك، فهي ليست طريقة عيش سليمة، وليست بالضرورة الطريقة الأكثر فعالية للعمل. إليك بعض الملاحظات حول السبب:

* تعدد المهام أقل كفاءة، بسبب الحاجة إلى تبديل التروس لكل مهمة جديدة، والتبديل مرة أخرى.

* تعدد المهام أكثر تعقيدًا، وبالتالي أكثر عرضة للتوتر والأخطاء.

* إن تعدد المهام قد يكون أمرًا مجنونًا، وفي هذا العالم الفوضوي بالفعل، نحتاج إلى السيطرة على الرعب وإيجاد واحة صغيرة من العقلانية والهدوء.

* لا تستطيع أدمغتنا التعامل إلا مع أمر واحد في كل مرة، ولذلك نعتاد على التنقل بين الأمور لدرجة أننا نبرمجها على قصر فترة انتباهها. لهذا السبب، يصعب علينا تعلم التركيز على أمر واحد في كل مرة.

حياة ذات مهمة واحدة

تخيل بدلاً من ذلك حياةً تُركز على مهمة واحدة. تخيل أنك تستيقظ وتذهب للركض، كما لو أن الركض هو كل ما تفعله. لا شيء يشغل بالك سوى الركض، وتبذل قصارى جهدك. ثم تتناول الطعام، مستمتعًا بكل لقمة لذيذة من فطورك الطازج المصنوع من أطعمة كاملة غير مصنعة. تقرأ رواية، كما لو أن لا شيء في العالم موجود. تُنجز عملك، مهمةً تلو الأخرى، بكل تركيز وتفانٍ. تقضي وقتًا مع أحبائك، كما لو أن لا شيء آخر موجود.

يُلخّص هذا الأمر بشكلٍ رائعٍ ما كتبه تشارلز ديكنز ذات مرة: "كان يفعل كل شيءٍ كما لو لم يفعل شيئًا آخر". إنها حياةٌ تُعاش بكل تفاصيلها في اللحظة الحالية، مع التزامٍ ببذل قصارى جهدك في أي شيءٍ تفعله - سواءً كان ذلك مشروع عملٍ أو تحضير شايٍ أخضر.

إذا عشت حياتك بهذه الطريقة، بناءً على هذا المبدأ الواحد، فسيكون لها تأثيرات هائلة: