„Mul oli uudishimulik kasvamise viisiks suruda endasse mõningaid servi, minnes kohtadesse, kus ma ei tundnud end mugavalt,“ mõtiskleb Kaplinna joogaõpetaja Brian Bergman.
"Ja vangla, kindlasti oli minu sissemineku ees suur hirm, suur teadmatus, mis nende müüride taga toimub."
Indias Mungeris Bihari joogakoolis koolitatud Brian püüdis oma praktikat süvendada, uurides võimalusi seva (sanskriti keeles) teenindamiseks. Selle tulemusena asutas ta SevaUnite'i, platvormi, mis julgustab teenust Lõuna-Aafrikas.
Selle käigus leidis Brian vanglas teenimises oma eesmärgi.
Kulus palju visadust – täpsemalt 1,5 aastat –, enne kui SevaUnite suutis Kaplinna Pollsmoori Maximum vanglas esimeste regulaarsete joogatundidega alustada. See on sama vangla, kus Nelson Mandelat aastatel 1982–1988 kinni hoiti.
Esimesele seansile Pollsmoori sisenemine oli Briani jaoks juba iseenesest võimalus harjutada.
"Ma harjutasin keskkonnaga kontakti loomist, astudes sisse eesmärgiga olla võimalikult kohal ja teadlik."
"Igale kinnipeetavale, kellest mööda kõndisime, loosin kindlasti silmside, noogutasin ja tervitasin neid, aga ka kõiki hooldajaid. See praktika on uskumatult võimas, sest see paneb teid ruumis hästi tundma ja paneb ruumi teiega koos mugavalt tundma."
Vanglates töötamine, sest vanglad ei tööta
Briani jaoks on vangidele jooga õpetamine entusiasmi ja rõõmu allikas. Väljaspool vanglamüüre ei leia see aga alati positiivset vastukaja.
"Saan väga hästi aru, et kurjategijate õpetamist peetakse sageli ajaraiskamiseks – eriti kui olete langenud kuriteo ohvriks. Inimesed on läinud nii kaugele, et küsivad, kas [vangid] tõesti seda väärivad."
Brian näeb, et negatiivne reaktsioon tuleneb eksiarvamusest joogast ja selle eesmärgist, samuti seisukohast, et kinnipeetavad ei vääri lihtsalt mingit toetust.
Kuid see on väga kitsas vaade.
Maailma vanglate rahvastikunimekirja kohaselt hoitakse üle 10 miljoni inimese kogu maailmas karistusasutustes. Aastatel 1999–2013 on need arvud tõusnud kuni 30 protsenti. See määr ületab maailma rahvaarvu kasvu samal perioodil.
Lõuna-Aafrikas on ligi 160 000 vangi. Vanglauks käib kiiresti ringi: üle 80 protsendi süüdimõistetutest pöördub tagasi. Kuna vanglasse sattumise võimalused kuriteo toimepanemise võimalused suurenevad, mitte vähenevad, rõhutab Brian, et tuleb kriitilise pilguga üle vaadata, kuidas avaliku sektori raha kurjategijatele kulutatakse.
SevaUnite'i vanglavabaduse projekti keskmes on jooga tohutu potentsiaal taastusravi toetamisel ja retsidiivsuse vähendamisel.
"Jooga annab inimesele võimsad tööriistad, mis aitavad tal töötada oma negatiivsete emotsioonidega, vabastades harjumused ja negatiivsed käitumismustrid ning suurendades oma olemise positiivset väljendust."
Radikaalne muutus
"Sisse minnes on palju "kõva mehe" vanglasuhtumist. Kuid mõne minutiga muutuvad kinnipeetavate näod pehmeks, naeratused, õhkkond muutub, kui keha hakkab lõdvestuma," räägib Brian oma tähelepanekutest.
"Oleme õpetanud köökides, koridorides, spordisaalides... Oleme õpetanud hullumeelsetes kohtades, et leida selleks ruumi, sest paljud meie vanglad ei ole ehitatud rehabilitatsiooni silmas pidades."
Vangla on üks viimaseid kohti, mis meenub, kui mõelda ideaalsele paigale meditatsiooni või lõõgastuspraktika tegemiseks. Vanglavabaduse projekt tugineb Satyananda jooga traditsioonile, et varustada kinnipeetavad lihtsate, kuid võimsate praktikatega, mis võimaldavad neil kasutada mürarikast keskkonda enda rahustamiseks või keskendumiseks. Nende hulka kuuluvad hingamisteadlikkus ja helide teadvustamine neile reageerimata.
"Sellel teadlikkuse järkjärgulisel treenimisel on sügav mõju."
Vanglakeskkonna äärmises stressis on mõju selgelt ilmne.
"Selle asemel, et olla kogu aeg vihane, pettunud ja stressis, on kinnipeetavad rahulikud, lõdvestunud ja keskendunumad. Mis tähendab, et neil on parem elu."
Mõned kõige rabavamad tagasisided on tulnud kõige karmimatelt gangsteritelt.
"Üks meie vabatahtlikest, Kevin, vestles kinnipeetavaga, kes küsis, kas ta on isegi kuriteo ohver. Kevin rääkis talle, kuidas ta tegelikult hiljuti noaga rööviti," jagab Brian.
Kinnipeetav vastas, et tundis Kevinis hirmu ära. Ta oli näinud sama hirmu ka oma ohvrites. Esimest korda mõistis ta, et tema tegevus oli tekitanud selle kelleski teises. Võimalus oma tegusid ja nende mõjusid mõlemalt poolt mõtiskleda oli talle tulnud joogast ja teadveloleku kasvatamisest.
Vanglavabaduse projekt inspireerib ka vange teenistuses osalema. Brian jagab lugu Johnist, vangist, kes püüdis välja mõelda, kuidas ta saaks teenida:
"Üks asi, mida ta avastas, et ta võiks teha, oli ära anda oma viis viilu leiba, mille kinnipeetavad saavad lõuna ajal hoidmiseks ja õhtusöögiks. Ta hakkas oma leiba andma näljastele ja alatoidetud vangidele."
Mitmekordistaja efektid
Üks vanglaülem helistas kord SevaUnite'ile ja küsis: "Mida sa neile poistele õpetate? Midagi on muutunud!"
Sellest on midagi kasu ka teistele vanglaprogrammidele.
"Näiteks on poisse, kellel oli õppimisega väga raskusi, nad käisid kursustel, et end täiendada. Siis hakkasid nad joogat tegema ja järsku läbivad nad kursused ja neil on kergem keskenduda," selgitab Brian.
Programm aitab kaudselt ka erinevaid vanglas töötavaid usupõhiseid rühmitusi. Kuna kinnipeetavad on rahulikumad ja mõtisklevamad, on nende meeleseisund soodne näiteks pühakirjade uurimiseks.
"Saame kristlastelt palju tagasisidet, et see aitab neil Piiblit paremini mõista. Sama tagasisidet saame ka moslemite rühmalt Koraani kohta."
Brian ja veel üheksa vanglavabaduse projekti õpetajat peavad praegu kolmes vanglas jooga- ja meditatsioonitunde. Seemned on aga levinud üle viidud kinnipeetavatega kaheksasse rajatisse. Liikumine tärkab.
Asutuses, kus nad pole veel ühtegi klassi õpetanud, on 100 kinnipeetavat, kes õpivad kirjavahetuskursust. See kõik sai alguse ühest kinnipeetavast, kes oli käinud Pollsmoori tundides. Üleviimisel võttis ta juhised kaasa ja jagas neid teiste kinnipeetavatega – samuti korrapidajaga, kellele see idee väga meeldis.
"Nad on sellega ise sõitnud. Saime just ülesande hakata selles vanglas õpetama," rõõmustab Brian.
Muutub ka vanglatöötajate teadlikkus. Paljud korrapidajad on väljendanud oma huvi jooga ja meditatsiooni proovimise vastu.
"Pollsmooris, kus oleme olnud viis aastat, oleme püüdnud osaleda töötajate tervisepäevadel ja oleme alati öelnud, et tahaksime neid õpetada. Sel aastal võtsid nad meiega ootamatult ühendust ja ütlesid, et tahaksid korra nädalas personalile joogat teha. Oleme kindlasti jõudnud kriitilise massini inimesi, kes pidasid seda väärtuslikuks."
Süvenev kohalolek
Brian näeb teenimist kui võimalust enda sisemiseks ümberkujundamiseks.
"Küsige endalt küsimus "Kuidas ma saan aidata?" Siis lase vastusel avaneda. See on teenimise tee. Kui sa seda teed, ei pruugi sa elus alati saada seda, mida sa tahad, aga sa saad seda, mida vajad, et kasvada ja laieneda.
Kui vastus on Briani jaoks välja kujunenud, siis kuidas on see teda muutnud?
"See on aidanud mul kaotada palju hirmu. Mitte sellepärast, et ma vanglas õpetan, vaid sellepärast, et te seisate silmitsi kannatustega. Ja näete sellega silmitsi nii, et näete, et saate nendega tegelikult hakkama. Ja et suudate hoida neid keerulisi kohti ja seal on kaastundlik tegevus, mis tuleneb selles ruumis viibimisest teatud kohalolekuga. Ja siis selle kohaloleku süvendamine."
Nüüd on SevaUnite eesmärk laiendada vanglavabaduse projekti kolmelt asutuselt viiele, pakkudes järgmiseks aastaks 12 iganädalast klassi, samuti muid olulisi samme.
Üks etappidest on õpetajate koolitusprogramm. Kuuest moodulist koosneva joogakursuse läbinud kinnipeetavaid julgustatakse kursusel juhendama veel kolme inimest. Kui nad seda teevad, saavad nad õpetajatunnistuse.
Programmi esimesed joogid vabanevad vanglast järgmise paari aasta jooksul. See tähistab vanglavabaduse projekti kriitilist uut etappi ja nad ootavad huviga nende kinnipeetavate edusamme.
"Kui saate vanglas viibides parandada kellegi enda kogemust ja panna ta avastama oma sisemisi ressursse, siis ma ei saa jätta mõtlemata, et vabanedes läheb ühel või teisel viisil paremaks."
SevaUnite soovib ka projekti mõju paremini mõõta, eesmärgiga sundida valitsust vanglate joogaprogramme toetama kui lihtsat ja kulutõhusat lahendust paljudele probleemidele, millega kinnipeetavad igapäevaselt silmitsi seisavad.
Ja Brian näeb pikaajalise visioonina poolel teel maja rajamist. Koht, kus vabastatud kinnipeetavad saavad oma jalga leida. Toetuse koht, kui nad püüavad ühiskonda tagasi integreeruda.
"Et pakkuda keskkonda, kus nad saavad joogas edasi elada, valides teadlikult elamise kogukonnas, kus nende tööd hinnatakse, ja toetada seda."
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION